سودارس : الفريق تدرَّب على فترة واحدة أمس..وكير يسجل رباعية في التقسيمة النهائية

كلية الارباع لمهارات كرة القدم تنظم مهرجانا تودع فيه لاعب تقي الاسبق عثمان امبده بيان من لجنة الانتخابات بنادي المريخ بيان من الجالية السودانية بأيرلندا رواندا تتوصل إلى اتفاق مع الولايات المتحدة لاستقبال ما يصل إلى 250 مهاجرًا يامال يثير الجدل مجدداً مع مغنية أرجنتينية شاهد بالفيديو.. السيدة المصرية التي عانقت جارتها السودانية لحظة وداعها تنهار بالبكاء بعد فراقها وتصرح: (السودانيين ناس بتوع دين وعوضتني فقد أمي وسوف أسافر الخرطوم وألحق بها قريباً) شاهد بالصورة.. بعد أن أعلنت في وقت سابق رفضها فكرة الزواج والإرتباط بأي رجل.. الناشطة السودانية وئام شوقي تفاجئ الجميع وتحتفل بخطبتها البرهان : لن نضع السلاح إلا باستئصال التمرد والعدوان الغاشم وفد عسكري أوغندي قرب جوبا تقارير تكشف خسائر مشغلّي خدمات الاتصالات في السودان مجاعة تهدد آلاف السودانيين في الفاشر تجدّد إصابة إندريك "أحبط" إعارته لريال سوسيداد توجيه الاتهام إلى 16 من قادة المليشيا المتمردة في قضية مقتل والي غرب دارفور السابق خميس ابكر لدى مخاطبته حفل تكريم رجل الاعمال شكينيبة بادي يشيد بجامعة النيل الازرق في دعم الاستقرار عثمان ميرغني يكتب: لا وقت للدموع.. السودان..وزير يرحب بمبادرة لحزب شهير الهلال السوداني يلاحق مقلدي شعاره قانونيًا في مصر: تحذير رسمي للمصانع ونقاط البيع "ناسا" تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر ريال مدريد الجديد.. من الغالاكتيكوس إلى أصغر قائمة في القرن ال 21 تيك توك يحذف 16.5 مليون فيديو في 5 دول عربية خلال 3 أشهر صقور الجديان في الشان مشوار صعب وأمل كبير الإسبان يستعينون ب"الأقزام السبعة" للانتقام من يامال السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها توضيح من نادي المريخ حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس) امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!! وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة" أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر خبر صادم في أمدرمان اقتسام السلطة واحتساب الشعب شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟ شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة) شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة" ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" ! بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40% عَودة شريف لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

الفريق تدرَّب على فترة واحدة أمس..وكير يسجل رباعية في التقسيمة النهائية

المنسق أحمد محمد مصطفى نشر في قوون يوم 14 - 01 - 2016

أجرى فريق الأهلي شندي مراناً واحداً في الثالثة من عصر أمس على ملعب دريم بمشاركة جميع اللاعبين المصابين تحت إشراف المدرب العام حمد كمال ومدرب الأحمال داماس ومدرب حراس المرمى ياسر كجيك، واستهل الجهاز الفني المرانبالإعداد البدني وتجهيز العضلات بتدريبات الجري حول الملعب والإطالة وتخطي العلامات ثم تدريبات التنظيم المتنوعة والتي تمثلت في توزيع المهام والسيطرة على الكرة تحت الضغط والتمرير القصير وفتح الملعب وتحويل جبهة اللعب من اليسار لليمين والعكس صحيح والتصويب على المرمى من جميع الاتجاهات، وأجرى المدرب تقسيمة قوية في آخر نصف ساعة من المران بين البرتقالي والأخضر عمل خلالها على تصحيح الأخطاء وتطبيق عدد من الجمل الفنية تميزت بالحماس وسط اللاعبين وسجلت عودة قوية للمهاجم الشاب أحمد نصر الدين بعد رحلة الإصابة وشهدت التقسيمة اهتزاز الشباك 11 مرة وانتهت بفوز الأخضر على البرتقالي بسبعة أهداف مقابل أربعة نال منها المهاجم أحمد نصر الدين رباعية (سوبر هاتريك) وهدفين للأثيوبي أديس هنيسا وهدف لصدام بينما سجل رباعية الفريق البرتقالي كل من خطاب وياسر مويس وهدفين لعماري.

دكتور وائل يعقد محاضرة تثقيفية للاعبين
عقد دكتور وائل اختصاصي العلاج الطبيعي وإصابات الملاعب نهار أمس محاضرة تثقيفية لعناصر الأهلي شندي داخل قاعة فندق شلتون دريم بالقاهرة وذلك بطلب من رئيس البعثة الأستاذ عبد المهيمن الأمين، وتحدث دكتور وائل عن خمسة محاور مهمة تمثلت في التغذية والتدريب والتأهيل والرعاية الطبية والتأهيل النفسي والتحكم العصبي بجانب الإدارة النفسية المحترفة فضلاً تقديم روشتة عمل متكاملة تختص بسلامة اللاعبين وضمان استمراريتهم في الملاعب الخضراء وعقب المحاضرة أتاح المصري دكتور وائل فرصة للمناقشة وطرح الأسئلة والتى أجاب عليها بكل علمية وأسلوب جذاب.

الأهلي شندي يتبارى مع الحوامدية والمقاولون العرب يومي الجمعة والسبت
تقرر أن يختتم الأهلي شندي سلسلة مباريات الإعدادية خلال معسكره في القاهرة بتجربتين يومي الجمعة أمام الحوامدية على ملعب دريم والسبت أمام المقاولون العرب بالجبل الأخضر وذلك قبل العودة إلى السودان في السابع عشر من شهر يناير الجاري لأداء المرحلة الأخيرة من الاستعدادات قبل دوران عجلة الموسم الجديد، تجدر الإشارة إلى أن الأهلي شندي أدى أربع مباريات ودية خلال معسكر القاهرة منها ثلاثة أمام أندية الدوري المصري الممتاز وهي بتروجيت ومصر المقاصة وأنبي وواحدة أمام أحد أندية الأولى.

الأهلي يكوِّن وحدة طبية بقيادة دكتور أبشر
ينتظر الأهلي شندي استلام أدوات طبية حديثة لتكوين وحدة طبية شاملة خاصة بالفريق تحت قيادة طبيب النادي دكتور أبشر لتفادي العلاج الخارجي، وذلك بعدما أنجز الأهلي العديد من المشاريع خلال الفترة الحالية من التحضيرات واستلام معدات الإعداد البدني في وقت سابق بجانب توفير 30 كرة قدم أصلية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.