مرتزقة أجانب يرجح أنهم من دولة كولومبيا يقاتلون إلى جانب المليشيا المملوكة لأسرة دقلو الإرهابية    بعثة منتخبنا تشيد بالأشقاء الجزائرين    منتخبنا المدرسي في مواجهة نظيره اليوغندي من أجل البرونزية    إتحاد الكرة يحتفل بختام الموسم الرياضي بالقضارف    دقلو أبو بريص    هل محمد خير جدل التعين واحقاد الطامعين!!    كامل إدريس يلتقي الناظر ترك ويدعو القيادات الأهلية بشرق السودان للمساهمة في الاستشفاء الوطني    أكثر من 80 "مرتزقا" كولومبيا قاتلوا مع مليشيا الدعم السريع خلال هجومها على الفاشر    شاهد بالفيديو.. بلة جابر: (ضحيتي بنفسي في ود مدني وتعرضت للإنذار من أجل المحترف الضجة وارغو والرئيس جمال الوالي)    حملة في السودان على تجار العملة    اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس    إيه الدنيا غير لمّة ناس في خير .. أو ساعة حُزُن ..!    إعلان خارطة الموسم الرياضي في السودان    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    ترتيبات في السودان بشأن خطوة تّجاه جوبا    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    تحديث جديد من أبل لهواتف iPhone يتضمن 29 إصلاحاً أمنياً    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    ميسي يستعد لحسم مستقبله مع إنتر ميامي    تقرير يكشف كواليس انهيار الرباعية وفشل اجتماع "إنقاذ" السودان؟    محمد عبدالقادر يكتب: بالتفصيل.. أسرار طريقة اختيار وزراء "حكومة الأمل"..    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    "تشات جي بي تي" يتلاعب بالبشر .. اجتاز اختبار "أنا لست روبوتا" بنجاح !    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    أول أزمة بين ريال مدريد ورابطة الدوري الإسباني    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    بزشكيان يحذِّر من أزمة مياه وشيكة في إيران    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    مصانع أدوية تبدأ العمل في الخرطوم    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    الشمالية ونهر النيل أوضاع إنسانية مقلقة.. جرائم وقطوعات كهرباء وطرد نازحين    شرطة البحر الأحمر توضح ملابسات حادثة إطلاق نار أمام مستشفى عثمان دقنة ببورتسودان    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الازرق الرديف يتدرب عصرا وتألق لميسي في تدريبات الذكاء صباحا
مصعب زيدان نشر في قوون يوم 15 - 01 - 2016

واصل فريق الكرة الرديف بنادي الهلال تمارينه اليومية باداء مرانين صباح ومساء امس خلال معسكره التحضيري بمدينة بورتسودان , وقد أدى فريق الكرة الرديف بنادي الهلال مرانه الثالث صباح أمس الخميس وجاء المران في اجواء مثالية مليئة بالنشاط والحيوية حيث ادى لاعبو الرديف المران بروح معنوية عالية و اشتمل المران على تمارين الاحماء وتمارين السرعة و التحمل اضافة لتمارين القوة العضلية والمرونة وقد جاء المران حماسيا شارك فيه كل لاعبي الرديف الازرق المتواجدين بالمعسكر وبحضور كامل من الجهاز الفني والاداري لبعثة الرديف الهلالي بينما كان المران الرابع عصرا بأحد ملاعب الخماسيات بمدينة بورتسودان

احمد ميسي يتألق

احرز لاعب وسط رديف الهلال احمد ميسي العلامة الكاملة في مران الذكاء والتوافق العضلي والذهني وذلك بعد ان تمكن من البقاء طيلة فترة التدريب يقظا ومنتبها وصافي الذهن وسريعا في اتخاذ القرار , الجدير بالذكر ان تدريبات التوافق العضلي والذهني تعتمد على قوة الانتباه وخفة الجسد وسرعة اتخاذ القرار وهي تدريبات يأتي بعد تمارين الاحمال التي ترهق الجسم والعضل فيتم في هذه الظروف البدنية تدريب التوافق العضلي والذهني لاختبار مدى تركيز اللاعب وسرعة اتخاذه القرار وهو تحت الضغط البدني وحصار الخصم و ابدى اللاعب احمد ميسي اعجابه الكبير بمعسكر رديف الهلال بحاضرة البحر الاحمر مدينة بورتسودان مؤكدا بان روح الاخوة التي تسيطر علي اجواء المعسكر اعطته دافعا كبيرا للابداع والتميز مؤكدا بانه سيقدم باذن الله موسما مثاليا مع الرديف كما شكر ادارة نادي الهلال على اهتمامها المتعاظم بقطاع المراحل السنية .

الفاتح الريشة يدرب اللاعبين

اكد مدرب فريق الكرة الرديف بنادي الهلال الفاتح الريشة في تصريحات للصحيفة امس من بورتسودان : ان كرة القدم الحقيقية هي اللعب في المساحات الضيقة تحت الضغط العالي حيث تظهر في مثل هذه الظروف امكانيات اللاعب الذهنية والعضلية ومدى قدرته على السيطرة على الكرة وابراز قدراته في الاستلام و التمرير والتحرك بكرة وبدونها مع مراعاة التنظيم الدفاعي الصلب والشق الهجومي , يذكر إن الريشة قام باختيار ملعب خماسيات بمدينة بورتسودان اجرى عليه رديف الازرق مرانه الرابع عصر امس الخميس حيث تم تقسيم اللاعبين الى ثلاث مجموعات جرى بينها تنافس قوي جدا وظهرت ابداعات ومواهب لاعبي الرديف في الاستلام والتمرير وسرعة اتخاذ القرار .

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.