شاهد بالصورة والفيديو.. سيدة سودانية تبهر الأسافير وتخطف الأضواء بعزفها على "الطمبور" بطريقة مدهشة ومتابعون: (ملوك السلك رجال ونساء وشوايقة والبلد رايقة)    شاهد بالصورة والفيديو.. فتاة سودانية تظهر في لقطات رومانسية مع زوجها "الخواجة" وتصف زواجها منه بالصدفة الجميلة: (أجمل صدفة وأروع منها تاني ما أظن القى)    المريخ يوقِع عقداً مع شركة (Sport makers)    شاهد بالفيديو.. بأزياء قصيرة ومثيرة للجدل.. الفنانة رؤى محمد نعيم تغني بأحد المسارح وتعانق إحدى معجباتها من السيدات كبار السن    مفاوضات الجنرالين كباشي – الحلو!    لاعب برشلونة السابق يحتال على ناديه    محمد وداعة يكتب:    مستشفي الشرطة بدنقلا تحتفل باليوم العالمي للتمريض ونظافة الأيدي    عالم «حافة الهاوية»    مليشيا الدعم السريع تجتاح قرية البابنوسة شرق مدني وتقتل وتصيب 8 أشخاص    تعرف علي أين رسم دافنشي «الموناليزا»    انتخابات تشاد.. صاحب المركز الثاني يطعن على النتائج    انعقاد ورشة عمل لتأهيل القطاع الصناعي في السودان بالقاهرة    كوكو يوقع رسمياً للمريخ    برقو لماذا لايعود مديراً للمنتخبات؟؟    عقار يلتقي وفد مبادرة أبناء البجا بالخدمة المدنية    أسامه عبدالماجد: هدية الى جبريل و(القحاتة)    صابر الرباعي بعد نجاح أغنيته: تحبوا تقولوا عليا باشا تمام كلنا بشوات    باريس يسقط بثلاثية في ليلة وداع مبابي وحفل التتويج    السودان..اعتقالات جديدة بأمر الخلية الأمنية    السودان يشارك في اجتماعات الفيفا    جماهير الريال تحتفل باللقب ال 36    مصر تدعم دعوى جنوب أفريقيا ضد إسرائيل أمام العدل الدولية    شاهد بالصور.. (بشريات العودة) لاعبو المريخ يؤدون صلاة الجمعة بمسجد النادي بحي العرضة بأم درمان    سعر الدرهم الإماراتي مقابل الجنيه السوداني ليوم الأحد    سعر الدولار مقابل الجنيه السوداني في بنك الخرطوم ليوم الأحد    سعر الريال السعودي مقابل الجنيه السوداني من بنك الخرطوم ليوم الأحد    نتنياهو مستمر فى رفح .. إلا إذا...!    ترامب شبه المهاجرين بثعبان    "المايونيز" وراء التسمم الجماعي بأحد مطاعم الرياض    السيسي: لدينا خطة كبيرة لتطوير مساجد آل البيت    محمد وداعة يكتب: ميثاق السودان ..الاقتصاد و معاش الناس    تأهب في السعودية بسبب مرض خطير    باحث مصري: قصة موسى والبحر خاطئة والنبي إدريس هو أوزوريس    الفيلم السوداني وداعا جوليا يفتتح مهرجان مالمو للسينما في السويد    أصحاب هواتف آيفون يواجهون مشاكل مع حساب آبل    بنقرة واحدة صار بإمكانك تحويل أي نص إلى فيديو.. تعرف إلى Vidu    كيف يُسهم الشخير في فقدان الأسنان؟    روضة الحاج: فأنا أحبكَ سيَّدي مذ لم أكُنْ حُبَّاً تخلَّلَ فيَّ كلَّ خليةٍ مذ كنتُ حتى ساعتي يتخلَّلُ!    هنيدي ومحمد رمضان ويوسف الشريف في عزاء والدة كريم عبد العزيز    أسترازينيكا تبدأ سحب لقاح كوفيد-19 عالمياً    القبض على الخادمة السودانية التي تعدت على الصغيرة أثناء صراخها بالتجمع    الصحة العالمية: نصف مستشفيات السودان خارج الخدمة    تنكُر يوقع هارباً في قبضة الشرطة بفلوريدا – صورة    معتصم اقرع: حرمة الموت وحقوق الجسد الحي    يس علي يس يكتب: السودان في قلب الإمارات..!!    يسرقان مجوهرات امرأة في وضح النهار بالتنويم المغناطيسي    وزير الداخلية المكلف يقف ميدانياً على إنجازات دائرة مكافحة التهريب بعطبرة بضبطها أسلحة وأدوية ومواد غذائية متنوعة ومخلفات تعدين    (لا تُلوّح للمسافر .. المسافر راح)    دراسة تكشف ما كان يأكله المغاربة قبل 15 ألف عام    بعد عام من تهجير السكان.. كيف تبدو الخرطوم؟!    العقاد والمسيح والحب    راشد عبد الرحيم: يا عابد الحرمين    بيان جديد لشركة كهرباء السودان    أمس حبيت راسك!    جريمة مروّعة تهزّ السودانيين والمصريين    بالصور.. مباحث عطبرة تداهم منزل أحد أخطر معتادي الإجرام وتلقي عليه القبض بعد مقاومة وتضبط بحوزته مسروقات وكمية كبيرة من مخدر الآيس    السلطات في السودان تعلن القبض على متهم الكويت    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



منتخب الشباب يؤدي حصة صباحية ومبارك يطالب اللاعبين بالتضحية ومضاعفة الجهد
نشر في قوون يوم 25 - 03 - 2016


ملعب الأسرة : الطاهر صالح - تصوير: أبو بكر شر ش
يواصل منتخبنا الشاب تحضيراته الجدية للتصفيات الإفريقية بتدريبات صباحية بملعب نادي الأسرة بالخرطوم وذلك تأهباً لمنازلة منتخب كينيا يوم السبت القادم بإستاد المريخ وحضر مران الأمس 23 لاعباً واتسم المران بالجدية
والرغبة الأكيدة من قبل اللاعبين، وجاءت التحضيرات التي أشرف عليها الجهاز الفني بقيادة مبارك سليمان ومعاونوه رضا عبد الحميد وأمير دامر ومدرب اللياقة عبد العظيم ومدرب الحراس خالد درويش متنوعة شملت الإحماء بالجري حول الملعب وتدريبات الاستطالة واجتياز الحواجز وبعض الجملة التكتيكية واللعب من لمسة والضغط على حامل الكرة وشهد المران مباراة خاصة بالكرات العرضية بين المدافعين والمهاجمين وأظهر الجميع مستوًى طيباً نال استحسان الجهاز الفني.
اللاعبون يخضعون لتدريبات شاقة
شهد المران تدريبات لياقة مكثفة تحت إشراف مدرب الأحمال عبد العظيم الذي قام بتنويع الجرعات التكتيكية ونفذها اللاعبون وسط حماس وتنافس فيما بينهم وأظهروا استعدادهم وجديتهم ، وبالرغم من طول فترة الجرعات التدريبية إلا أن روح الإصرار ظلت سائدة وسط نجوم المنتخب الشاب، وقصد عبد العظيم من ذلك تجهيز اللاعبين بدنياً لقادم المواجهات لاسيما أن المنتخب الكيني يضم عناصر قوية ومنسجمة وبتواصل واستمرار اللاعبين على هذا المنوال سيكتسبوا الروح والقوة الجسمانية التي تساعدهم على اللعب في كل الظروف .
الثلاثي يكتفي بالجري
اكتفى الثلاثي عبد الله بابو نجم رديف الهلال ومحمد مصطفى وحذيفة وإبراهيم محمد سليمان بالجري حول الملعب، وذلك لشكواهم لإصابات طفيفة وقدموا الدعم والمساندة لزملائهم من المدرجات.
الجهاز الفني يجتمع وسط الملعب
عقب الفراغ من التدريبات شرع الجهاز الفني في اجتماع لدقائق معدودة مع لاعبيه وذلك للتشاور حول مجريات الفترة المقبلة واستعرض كذلك نوعية الجرعات التدريبية والتغيير الذي طرأ في مسرح المواجهة المرتقبة من إستاد ود مدني إلى إستاد المريخ بتوصية من الفيفا .
تقسيمة بين الأحمر والأصفر
شهد المران تقسيمة بين الأحمر والأصفر وطالب الجهاز الفني اللاعبين لعب الكرة من لمستين والضغط على حامل الكرة عند الفقدان.
كرة المضرب حاضرة
أخضع مدرب الحراس خالد درويش رباعي حراسة المرمى لتدريبات بالجملة شملت الانقضاض السليم للهجمة والتوقع والتمركز الصحيح للكرات الثابتة والعرضية، وأيضاً استعان درويش بكرة المضرب أثناء التدريب .
دامر يصرخ في وجه الثنائي
من خلال التقسيمة التي شهدها مران الأمس لمنتخبنا الشاب صرخ نجم المريخ السابق في وجه لاعبي المنتخب أنيس وأبو المقداد، مطالباً بضرورة التمرير السريع واللعب مع المجموعة وعدم احتكار الكرة .
تحدٍ خاص بين الدفاع والهجوم
أخضع الجهاز الفني اللاعبين للتدريبات الثابتة والعرضية في تحدٍ خاص بين شقي الدفاع والهجوم، وأجاد اللاعبون تلك الجمل بنجاح وسط تفاؤل من الجهاز الفني .
حضور إداري للمران
شهد مران الأمس الصباحي حضوراً إدارياً بقيادة المدير الإداري ناصر بشير ومنسق المنتخبات الوطنية معتز محمد لطيف الشاعر .
المنسق يقلل من الإصابات ويؤكد المعسكر سيبدأ الأحد
في تصريح حصري ل(قوون) قلل المنسق للمنتخبات الوطنية معتز محمد لطيف ( الشاعر) من الإصابات وسط الفريق الشاب، وأكد أنها عبارة عن كدمات خفيفة وتحتاج لجرعات علاجية وبالمتابعة المستمرة ستكتمل المنظومة ويعود المصابين للمشاركة مع الزملاء، ومن جانبه أضاف الشاعر: البعثة ستعسكر ابتداءً من الأحد المقبل بفندق روانا بالخرطوم بعد أن تكتمل الكتيبة بانضمام نجوم القمة بقيادة خالد النعسان مهاجم المريخ وولاء الدين من فرقة الهلال يوم السبت المقبل، وأكمل: سوف تتواصل التدريبات الصباحية حتى السبت لتصبح بعد ذلك صباحاً ومساءً .
مبارك يحث اللاعبين على التضحية
حث مدرب منتخبنا الشاب مبارك سليمان اللاعبين على ضرورة التضحية وبذل المزيد من الجهد من أجل ارتفاع النسق الإعدادي، وأن تكون كل الكتيبة في أتم الاستعداد للقاء الأهم أمسية السبت الثاني من أبريل المقبل ، وطالب اللاعبين على ضرورة الالتزام بتوقيت المران وأن يكون الوطن فوق حدقات العيون ويحققوا الانتصار في مواجهة كينيا ليعم الفرح كل أرجاء الوطن، وأكد مبارك أنه سيتم نقل التدريبات إلى العشب الطبيعي حتى يتأقلم اللاعبين عليه، لأن المواجهة ستكون بإستاد المريخ بأمر الفيفا.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.