لاعب منتخب السودان يتخوّف من فشل منظومة ويتمسّك بالخيار الوحيد    ⛔ قبل أن تحضر الفيديو أريد منك تقرأ هذا الكلام وتفكر فيه    الدب.. حميدتي لعبة الوداعة والمكر    إلي اين نسير    منشآت المريخ..!    كيف واجه القطاع المصرفي في السودان تحديات الحرب خلال 2025    صلوحة: إذا استشهد معاوية فإن السودان سينجب كل يوم ألف معاوية    إبراهيم شقلاوي يكتب: وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    كامل إدريس في نيويورك ... عندما يتفوق الشكل ع المحتوى    مباحث قسم الصناعات تنهي نشاط شبكة النصب والاحتيال عبر إستخدام تطبيق بنكك المزيف    بولس : توافق سعودي أمريكي للعمل علي إنهاء الحرب في السودان    إجتماع بسفارة السودان بالمغرب لدعم المنتخب الوطني في بطولة الأمم الإفريقية    عقار: لا تفاوض ولا هدنة مع مغتصب والسلام العادل سيتحقق عبر رؤية شعب السودان وحكومته    البرهان وأردوغان يجريان مباحثات مشتركة    شاهد بالفيديو.. الفنانة ميادة قمر الدين تعبر عن إعجابها بعريس رقص في حفل أحيته على طريقة "العرضة": (العريس الفرفوش سمح.. العرضة سمحة وعواليق نخليها والرجفة نخليها)    شاهد بالفيديو.. أسرة الطالب الذي رقص أمام معلمه تقدم إعتذار رسمي للشعب السوداني: (مراهق ولم نقصر في واجبنا تجاهه وما قام به ساتي غير مرضي)    بالصورة.. مدير أعمال الفنانة إيمان الشريف يرد على أخبار خلافه مع المطربة وإنفصاله عنها    وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    بعثه الأهلي شندي تغادر إلى مدينة دنقلا    تراجع أسعار الذهب عقب موجة ارتفاع قياسية    عثمان ميرغني يكتب: لماذا أثارت المبادرة السودانية الجدل؟    ياسر محجوب الحسين يكتب: الإعلام الأميركي وحماية الدعم السريع    محرز يسجل أسرع هدف في كأس أفريقيا    شاهد بالصور.. أسطورة ريال مدريد يتابع مباراة المنتخبين السوداني والجزائري.. تعرف على الأسباب!!    وزير الداخلية التركي يكشف تفاصيل اختفاء طائرة رئيس أركان الجيش الليبي    "سر صحي" في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه    والي الخرطوم: عودة المؤسسات الاتحادية خطوة مهمة تعكس تحسن الأوضاع الأمنية والخدمية بالعاصمة    فيديو يثير الجدل في السودان    إسحق أحمد فضل الله يكتب: كسلا 2    ولاية الجزيرة تبحث تمليك الجمعيات التعاونية الزراعية طلمبات ري تعمل بنظام الطاقة الشمسية    شرطة ولاية نهر النيل تضبط كمية من المخدرات في عمليتين نوعيتين    الكابلي ووردي.. نفس الزول!!    حسين خوجلي يكتب: الكاميرا الجارحة    احذر من الاستحمام بالماء البارد.. فقد يرفع ضغط الدم لديك فجأة    استقالة مدير بنك شهير في السودان بعد أيام من تعيينه    كيف تكيف مستهلكو القهوة بالعالم مع موجة الغلاء؟    4 فواكه مجففة تقوي المناعة في الشتاء    اكتشاف هجوم احتيالي يخترق حسابك على "واتسآب" دون أن تشعر    رحيل الفنانة المصرية سمية الألفي عن 72 عاما    قبور مرعبة وخطيرة!    شاهد بالصورة.. "كنت بضاريهم من الناس خائفة عليهم من العين".. وزيرة القراية السودانية وحسناء الإعلام "تغريد الخواض" تفاجئ متابعيها ببناتها والجمهور: (أول مرة نعرف إنك كنتي متزوجة)    حملة مشتركة ببحري الكبرى تسفر عن توقيف (216) أجنبي وتسليمهم لإدارة مراقبة الأجانب    عزمي عبد الرازق يكتب: عودة لنظام (ACD).. محاولة اختراق السودان مستمرة!    ضبط أخطر تجار الحشيش وبحوزته كمية كبيرة من البنقو    البرهان يصل الرياض    ترامب يعلن: الجيش الأمريكي سيبدأ بشن غارات على الأراضي الفنزويلية    قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



شباب الهلال يشعلون المران تأهباً للفرسان ..والعشري يحاضر اللاعبين ويطمئن الحبان
استاد الهلال نشر في قوون يوم 29 - 03 - 2016

عاد فريق الكرة بنادي الهلال إلى تدريباته اليومية في الثامنة مساء أمس بملعبه بأمدرمان تأهباً للمواجهة القادمة في منافسة الدوري الممتاز التي سيواجه فيها الأزرق الأهلي الخرطوم بإستاد الهلال، حيث قاد المران المدير الفني المصري طارق العشري والمدرب العام مبارك سليمان إلى جانب بقية الطاقم الفني للفرقة الزرقاء، حيث شهد المران بعض التدريبات التكتيكية والتمارين المتنوعة من قبل لاعبي الأزرق في مختلف لحظات المران , وعاد لاعبو الأزرق إلى التدريبات بعد الراحة السلبية التي منحها لهم الجهاز الفني عقب المواجهة الإعدادية أمام كوبر البحراوي والتي جرت أمس الأول بإستاد الهلال , وعمل الجهاز الفني للفريق الأزرق على تكثيف الجرعات البدنية لدى اللاعبين وتصحيح أخطاء المواجهة السابقة ومواصله العمل اللياقى والتكتيكى لتجهيز اللاعبين لمباراة الأهلى الخرطوم القادمة في الدوري الممتاز .


البداية بالجري والإحماء تحت إشراف الدكتور عبد الحليم
بدأت الحصة التدريبية للفرقة الهلالية مساء أمس كالعادة بتمارين الإحماء واللياقة البدنية والجري حول الملعب تحت إشراف المعد البدني للفرقة الزرقاء المصري عبد الحليم كامل عبد الحليم .


22 لاعباً في مران الهلال
شهد المران الذي أداه الفريق الهلالي على ملعبه بأمدرمان مساء أمس مشاركة 22 لاعباً من لاعبي الفرقة الزرقاء بقيادة عدد من لاعبي التشكيل الأساسي إلى جانب مشاركة فعالة من اللاعبين الشبان ولاعبي الفريق الأزرق الرديف.


العشري يستعين بالحواجز لاجتياز الفرسان
استعان مدرب الهلال المصري طارق العشري في الحصة التدريبية للفرقة الهلالية مساء أمس بإستاد الهلال بأمدرمان بالحواجز والعلامات ومنح لاعبيه تدريبات لياقة بتخطي الحواجز لكل اللاعبين الذي شاركوا في الحصة التدريبية للفريق الأزرق مساء أمس .


الاستفادة من العكسيات واللعب على الأطراف
عمد الجهاز الفني للهلال في مران الأمس المسائي من خلال استعدادات الفريق لمواجهة الفرسان في الجولة القادمة للدوري الممتاز على منح اللاعبين بعض التمارين المتنوعة على الكرات العكسية والعرضية واستغلالها الاستغلال الأمثل، حيث قسم العشري الفريق إلى مجموعتين الأخضر والأزرق حيث طلب من اللاعبين تنفيذ بعض الجمل التكتيكية من الكرات العكسية الثابتة والمتحركة .


تقسيمة تعادلية بين الأزرق والأخضر والعشري صانع ألعاب
أجرى المصري العشري تقسيمة تكتيكية في الحصة التدريبية لفريق الكرة الهلالي مساء أمس بين الفريقين الأخضر والأزرق، حيث شارك العشري في التقسيمة كصانع ألعاب وركز من خلالها على الأداء والتمرير من لمسة واحدة بالإضافة إلى بعض التدريبات على الجمل التكتيكية المتنوعة وفتح اللعب على الأطراف والتسديد باتجاه المرمى من مختلف الوضعيات وتنفيذ المخالفات الثابتة التي يحصل عليها الفريق الهلالي بالقرب من منطقة جزاء الخصم وانتهت التقسيمة بالتعادل السلبي بين الفريقين .


العشري يوقف التقسيمة لتصحيح الأخطاء
قام المدير الفني للهلال المصري طارق العشري بإيقاف التقسيمة الرئيسة في الحصة التدريبية مساء أمس أكثر من مرة لمعالجة الأخطاء والتركيز على انتشار اللاعبين السليم داخل أرضية الملعب إلى جانب الضغط على الخصم والعودة للمواقع الدفاعية سريعاً في حال فقدان الكرة .


فداسي يواصل التأهيل
واصل مدافع الهلال الأيسر معاوية فداسي تدريبات التأهيل البدني العلاجية تحت إشراف المعد البدني للفريق الأزرق عبد الحليم كامل بالتزامن مع الحصة التدريبية للفرقة الهلالية مساء أمس حيث أدى فداسي تمارين الجري حول الملعب وبعض تمارين اللياقة البدنية المتنوعة تحت إشراف المصري إضافة إلى أدائه لتمارين رفع الأثقال وتدريبات التحمل البدني .


تمارين استشفائية في نهاية التدريب
أدى لاعبو الفرقة الهلالية تمارين استشفاء وتدريبات تفكيك عضلات في الجزء الأخير من الحصة التدريبية مساء أمس على ملعبهم بأمدرمان تحت إشراف عبدالحليم المعد البدني.


الهلال يعسكر لأهلي الخرطوم بالجمعة
تقرر أن يدخل فريق الكرة الأول بنادي الهلال فى معسكر مقفول بفندق كنون بالخرطوم عقب المران الذى سيجريه الفريق الجمعة القادم على ملعبه بأمدرمان، وذلك استعداداً للمواجهة المرتقبة أمام الأهلي الخرطوم فى إطار مباريات الجولة الثانية عشر من مسابقة دوري سوداني الممتاز يوم السبت القادم.


الجماهير بين مؤيد ومعارض لتواجد هيثم مصطفى ضمن الطاقم الفني لشباب الأزرق
رصدت (قوون) خلال الحصة التدريبية لفريق الكرة الأول بنادي الهلال أمس انقساماً في الرأي بين عشاق النادي الأزرق الذين انقسموا ما بين مؤيد ومعارض لتواجد المدرب هيثم مصطفى ضمن الجهاز الفني لفريق الكرة الشاب بنادي الهلال، ورصدت (قوون) نقاشات مستفيضة اختلفت فيها الآراء الجماهيرية وانقسمت ما بين مؤيد ومعارض حول وجود هيثم مصطفى في مهمته الجديدة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.