مزمل أبو القاسم يكتب مقال ساخن: (لم نرصد لهذه الحكومة إنجازاً واحداً حتى اللحظة بخلاف جرأتها على المواطنين وتفننها في فرض الجبايات والرسوم عليهم)    شاهد بالصورة والفيديو.. شبيهة هدى عربي تستعرض جمالها على أنغام ندى القلعة وساخرون: (شن جاب الكيكة للويكة وما استخرتي نهائي)    شاهد بالفيديو.. والدة الفنان الراحل محمود عبد العزيز: الحوت تعرض لظلم فادح من هؤلاء وهذا ما فعلته عندما علمت بتعاطيه "السجائر" وهو طالب في الثانوي    والي الخرطوم يوجه وزارة التخطيط العمراني بتطبيق القوانين وتسريع إجراءات معاملات الأراضي    بالصورة.. البرنس هيثم مصطفى وزيراً للرياضة في السودان    اكتمال عقد الجهاز الفني للكمال    قالت إنّها خرجت من آلية تحديد أسعار الوقود..الطاقة تكشف تفاصيل 20 باخرة في محيط البحر الأحمر    "آبل" تستعد لإطلاق أول آيفون قابل للطي    شاهد بالفيديو.. نجمة السوشيال ميديا السودانية هبة الجندي تعود للظهور بعد غياب طويل بتقرير إخباري عن الأحداث السودانية وتطورها    شاهد بالفيديو.. فنان "ربابة" سوداني يثير تفاعل الجمهور بعد ترديده أغنياته الشهيرة (صورة وصوت) في حفل حاشد بالسعودية    "يغفر الله للجميع إلا باجيو!".. مأساة اللاعب الذي مات واقفا – فيديو    النفط ينخفض 1% بعد تقرير ترامب إنهاء حرب إيران    اختبار نسخة مدفوعة جديدة من "إنستغرام"    عيد ميلاد إيمى سمير غانم.. خطوات ثابتة واختيارات مدروسة فى مسيرتها الفنية    قيادي بحزب المؤتمر الوطني يحسم جدل مثير    صبري محمد علي (العيكورة) يكتب: *هذا ما قاله لي وزير التعليم العالي والبحث العلمي ظهر اليوم*    قرار لحكومة السودان بشأن معبر أدري    عثمان ميرغني يكتب: فساد.. الفساد..    إكتمال فتح الطرق والشوارع الداخلية بمنطقة وسط الخرطوم    ارتفاع جديد في أسعار الوقود بالخرطوم    الهلال يواجه أُماجوجو لتوسيع فارق الصدارة    شاهد بالفيديو.. داخل حرم إحدى المدارس.. والي النيل الأبيض ينفعل على وزير التربية والتعليم ويحظى بإشادة الجمهور: (لن أذهب حتى ينتهي البناء)    (أماجوجو والنقطة 54)    برشلونة يتلقى دفعة معنوية قبل مواجهة أتلتيكو مدريد    شراكة استراتيجية بين "الشباب والرياضة" و"الصناعة" لتمكين المبتكرين ودعم الإنتاج الشبابي    كريم عبد العزيز وفريق مطلوب عائليا يبحثون عن دولة أوروبية للتصوير الخارجى    أزمة منشطات تشعل دوري أبطال إفريقيا.. الهلال السوداني يشكو نهضة بركان المغربي ل"الكاف"    أيهما أكثر فائدة القهوة أم عصير البرتقال صباحًا.. والكميات المناسبة    آلام الدورة ليست دائمًا طبيعية.. إشارات تكشف بطانة الرحم المهاجرة مبكرًا    فصيلة الدم تكشف احتمالية الإصابة بالسكري    السيسي للرئيس ترامب: لا أحد يمكنه وقف الحرب في المنطقة إلا أنت    "فيفا" يتّخذ موقفًا حازمًا بشأن مشاركة إيران في كأس العالم    مصر.. الدولار يقترب من 54 جنيها لأول مرة    سارة بركة: أحمد العوضى مجتهد بشكل كبير وبيحب شغله جدا    وجبة سمك تُنهي حياة 3 سودانيين بالقاهرة وتتسبب في إصابة 4 آخرين بحالة تسمم غذائى حاد    بسبب ضعف الراتب.. وزير الثروة الحيوانية بالسودان يبحث عن عمل إضافي    رئيس الوزراء يصدر قرارًا بشأن الرسوم الجديدة في المعابر    محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران    السكوت على هذا الأمر لا يرضي الله ولا رسوله!!    ارتفاع أسعار الذهب في السودان    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المريخ يتدرب على فترتين امس بمراكش تأهبا لمواجهة الكوكب
محمد عوض نشر في قوون يوم 16 - 05 - 2016

اجرى فريق الكرة بنادى المريخ امس حصةً تدريبية باحد الملاعب الفرعية بمدينة مراكش تحت اشراف المدير الفنى البلجيكى لوك ايمايل والمدرب الوطنى دكتور عبدالعظيم جابر مدرب الاحمال ومدرب الحراس التونسى مراد السالمى حيث كان التدريب عبارة عن عدد من التكتيكات التى سيعتمد عليها المدرب فى المباراة القادمة امام الكوكب المراكشى بعد غد الاربعاء وقد حاضر المدرب اللاعبين حاثاً إياهم على القتال والتميز فى مواجهة الكوكب المراكشى حتى يتأهلوا لدوري المجموعتين بمسابقة الكونفدرالية ويسعدوا الشعب السوداني وقال أنه يثق في مقدرتهم على تحقيق الفوز لأنه يعرف معدنهم الأصيل والذي سوف يظهر في هكذا مباريات مهمة وحساسة.
تدريبات رفع اللياقة
أخضع مدرب الاحمال الدكتور عبدالعظيم جابر اللاعبين لتدريبات متنوعة تهدف إلى رفع معدلات اللياقة البدنية خاصة ان اللاعبين ارتاحوا امس الأول راحة سلبية بعد الرحلة الشاقة إلى المغرب .
تقسيمة فى وسط الملعب
وبعد إطمئنان الجهاز الفنى على عنصر اللياقة البدنية قام بإجراء تقسيمة فى وسط الملعب بين الاصفر والاخضر طبق من خلالها خطة اللعب التي سوف يعتمد عليها خلال المباراة ، وظهر فى التقسيمة اللاعبون بشكل جيد خاصة اللاعب احمد عبدالله ضفر وامير كمال فى خط الدفاع اضافة الى اللاعب رمضان عجب .
ثنائية غانية
من خلال التدريبات اتضح ان الثنائى الغانى فرانسيس كوفى واوغستين اوكرا يخططان لتقديم مباراة كبيرة يوم الأربعاء المقبل ، حيث شكلا ثنائية رائعة فى جانب التمريرات وكانا الاميز خلال تدريب الامس حيث اربكت الثنائية خطة المدرب البلجيكى كثيرا لاسيما انه كان يركز على احدهم للدفع به فى المباراة والاحتفاظ بالآخر فى دكة البدلاء .
رمضان وبخيت يشعلان التدريب
اشعل الثنائى رمضان عجب وبخيت خميس تدريب الامس وذلك بانطلاقتهما من الجهتين اليمنى واليسرى حيث كان اليسارى بخيت خميس ينطلق ويسدد بدقة فى المرمى اضافة الى رمضان عجب الذى دائما ما يتمركز فى المنطقة المظلمة امام المرمى ويضع الكرات التى تصله من الجهة اليسرى بهدوء فى المرمى اضافة الى تسديداته القوية التى الهبت حماس زملائة فى الملعب .
تأهيل المصابين
ومن جانبه اجرى الجهاز الطبى للمريخ تأهيلاً للاعبين المصابين حتى يتمكنوا من اللحاق بالمباراة ، وشمل التأهيل كل من النيجيرى سالمون جابسون واللاعب المهاجم بكرى المدينة اضافة الى علاء الدين يوسف الذى يركز عليه الجهاز الفنى كثيرا فى اللقاء المرتقب لاسيما بعد ايقاف اللاعب عمر بخيت بسبب نيله للانذار الثانى فى مباراة الذهاب بامدرمان.
الجهاز الفني يخضع خطة اللعب للتجربة
قام الجهاز الفني بتجريب خطة اللعب التي سوف ينفذها اللاعبون بشقيها الدفاعي والهجومي خلال لقاء الأربعاء وإطمأن على دقة التنفيذ بأقل عدد من الأخطاء بغية تحقيق الهدف من المباراة وتأهل الفريق لدوري المجموعتين على حساب أصحاب الأرض.
تدريبات حراس
أخضع مدرب الحراس التونسى مراد السالمى ثنائى حراسة المرمى جمال سالم والمعز محجوب لتدريبات متنوعة وشاقة حيث كانت التدريبات عبارة عن كيفية التصدى للكرات الخطرة من قبل المهاجمين وصد التسديدات القوية من داخل وخارج خط الثمانية عشر والخروج الجيد للعكسيات ، وظهر جمال سالم بمستوى جيد خلال التدريب الذى اجرى امس على الملعب الفرعى بمراكش لاسيما انه سيكون أساسياً ضمن التشكيلة التى ستخوض المباراة القادمة .
الاحمر يتدرب اليوم
يؤدي فريق الكرة بنادي المريخ اليوم حصته التدريبية الرئيسة بالملعب الفرعي بمراكش إستعداداً للقاء الأربعاء الحاسم والمهم أمام الكوكب المراكشي المغربي في دوري الستة عشر لمنافسة كأس الإتحاد الإفريقي (الكونفدرالية).

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.