شاهد بالفيديو.. مواطنة سودانية تنهار بالبكاء فرحاً بعد رؤيتها "المصباح أبو زيد" وتدعوه لمقابلة والدها والجمهور: (جوه ليك يا سلك)    (لوبوبو وإن طال السفر)    بعد العودة إلى التدريبات.. هل ينتهي تمرد رونالدو أمام أركاداغ؟    شاهد بالفيديو.. الجوهرة السودانية يشعل المدرجات ويفتتح مشواره الإحترافي بالخليج بصناعة هدف بطريقة عالمية    شاهد بالفيديو.. افتتاح مستشفى بمواصفات عالمية بمنطقة شرق النيل بالخرطوم والجمهور يشببها بأكبر المستشفيات بالخليج    شاهد بالصور.. مواطن سوداني محتجز بأحد إقسام الشرطة بمصر يرسل رسالة لأقاربه على قطعة "كرتون" (أحضروا لي ملابس)    مدير عام قوات الجمارك: لن نتهاون في حماية الوطن من سموم المخدرات والسلاح    شاهد بالفيديو.. قائد ميداني بالدعم السريع يعلن انشقاقه عن المليشيا ويعترف: (نحن من أطلقنا الرصاصة الأولى بالمدينة الرياضية)    مجموعة الهلال السوداني.. صنداونز يقتنص التعادل ويبقي آمال التأهل في دوري الأبطال    الأهلي يبلغ ربع نهائي أبطال أفريقيا.. والجيش الملكي يهزم يانج أفريكانز    الجمارك في السودان تحسم جدل رسوم بشأن الأثاثات والأجهزة الكهربائية للعائدين    السودان يدين الصمت الدولي تجاه جرائم الحرب والجرائم ضد الإنسانية التي ترتكبها المليشيا في إقليمي دارفور وكردفان    بعد غياب 8 سنوات.. عبلة كامل تعود وتثير ضجة ب"إعلان"    "سامسونغ" تُحبط الآمال بشأن الشحن اللاسلكي في سلسلة "Galaxy S26"    هانى شاكر فى لبنان وأنغام فى الكويت.. خريطة حفلات النجوم فى يوم الفلاتنين    توضيح من سوداتل حول مشروع ممر Bypass الإقليمي لحركة الترافيك العالمية عبر السودان    حساسية الجلد أثناء الحمل.. متى تستدعى القلق واستشارة الطبيب؟    تحديث ذكي جديد ل"واتساب" في آيفون    نائب البرهان يفجّرها بشأن حل مجلس السيادة واتّهام قادة كبار في جوبا    تشابه دماغ البشر والذكاء الاصطناعي يدهش العلماء    القانون يلزم الشركات السياحية بسداد تأمين مؤقت عن رحلات العمرة    لو ليك فى الرومانسى.. لا تفوت هذه المسلسلات فى دراما رمضان 2026    كاكا قال لدوائر فرنسية إنه يتوقع إنهياراً وشيكاً لقوات التمرد السريع    اكتشاف وجود علاقة بين الاكتئاب وهشاشة العظام    دراسات: إوميجا 3 تحسن الإدراك وتعزز المزاج    عقوبة مالية على الإتحاد وإيقاف عضو الجهاز الفني لنادي المريخ    قرارًا جديدًا لوزير التعليم العالي في السودان    والي النيل الأبيض يشيد بالليلة الثقافية الأولى لهلال كوستي    الجيش يفشل هجومًا عنيفًا لميليشيا الدعم السريع    أفراد من الشرطة يلقون القبض على السائق الخاص بالقائد الميداني لمليشيا الدعم السريع "جلحة" داخل "ركشة" بحي بري    بنك الخرطوم يتعهد بإرجاع مبالغ «ضمان الودائع» ويتحمل التكلفة كاملة    الهلال يتلقى أول خسارة بدوري المجموعات أمام مولودية الجزائري    هلال كوستي يدشن برامجه الثقافية بليلة ثقافية كبرى وتكريم رموز النادي والمجتمع    السودان يرحّب بالقرار 1591    شاهد بالفيديو.. سرقة محل مجوهرات بشارع الوادي بأم درمان وقيمة المسروقات تقدر ب(ترليون) جنيه    محاولة أوكرانية جديدة لإفشال مفاوضات السلام بعيداً عن ارض المعركة    وزير الثروة الحيوانية: البنك الزراعي وبنك النيل يمولان صغار المربيين لزيادة الإنتاجية    رفض الزوج شراء سجائر لها فقتلته.. جريمة زوجة مصرية تثير الجدل    توصيات المؤتمر القومي لمعالجة قضايا الشباب    بيان مهم لوزارة المالية في السودان    لجنة أمن ولاية الخرطوم تؤكد المضي قدما في تنفيذ موجهات رئيس مجلس السيادة لبسط الأمن وفرض القانون    ضبط اسلحة ومخدرات بكسلا    حريق كبير في سوق شرق تشاد    صعود الذهب عالميًا يرفع أسعار المعدن النفيس فى قطر صباح الخميس    رسالة أخيرة في بريد الرئيس البرهان قبل تمرد الحركات المسلحة الدارفورية    ترامب يحذر إيران: الوقت ينفد والهجوم القادم سيكون أشد    مباحث الخرطوم تعلن توجيه ضربة موجعة لمافيا السيارات..إليكم التفاصيل    تلفزيون السودان يستأنف البث المباشر من مقرّه الرئيسي    وزير الصحة: التبغ عدو الحاضر والمستقبل و فاتورته الصحية تفوق عائداته الضريبية    هل قتل السحر الأسود الإسرائيلي عبد الناصر؟.. كتاب جديد يكشف خفايا خطيرة في مصر    سباق اختراق الضاحية باكورة بطولات الاتحاد العربي لألعاب القوى    شركة اتصالات في السودان تعلن عن توقف خدمات    "مَا حَرَّمَ إِسْرَائِيلُ عَلَى نَفْسِهِ"!    أحمد الشاكر: انا أعجز عن شكر جميع الإخوة الأشقاء في المملكة العربية السعودية    ترامب للإيرانيين: واصلوا الاحتجاج.. المساعدة في الطريق إليكم    السودان..حصيلة صادمة بمرض شهير في ولايتين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يركز على اللياقة والمهارة..انخراط سادومبا وعبده جابر في التدريبات
محمد دفع الله نشر في قوون يوم 16 - 01 - 2012

ادي فريق الكرة بنادي الهلال مرانا ساخنا وقويا علي فترتين بملعب وزارة الخارجية بكافوري تحت اشراف المدير الفني الفرنسي غارزيتو وطاقمه المعاون المدرب العام كابتن حمد كمال ومدرب اللياقة الفرنسي انطوني ومدرب الحراس فردريك ومسئول العلاج الطبيعي سيف بمتابعة د. وائل يحي ودائرة الكرة كابتن خالد بخيت وكابتن ابوشامة السيد ابوبكر ضو البيت وحضور السيد هاشم ملاح من جانب مجلس الهلال وقد ارتفع عدد اللاعبين الي ثمانية عشرة بانخراط المحترف الزيمبابوي ادوارد سادومبا والوطني عبده جابر وثلاثي الشباب بله وعبدالوهاب ومهند بالاضافة الي اللاعبين الثلاثة عشرة الذين شاركوا في مران الامس عبداللطيف بوي - جمعة جناروا - الطاهر حماد - صالح الامين - معتز رابح - جمعة علي - ولاعبو الشباب السبعة الحارس الشيخ وايمن عبدالرحمن ومحمد عبدالرحمن ومحمد عبدالعاطي والطاهر ومحمد ومنذر
تركيز علي الجانب اللياقي في المران الصباحي
ركز المدير الفني للهلال الفرنسي غارزيتو في مران الفريق الصباحي بملعب وزارة الخارجية بكافوري علي ارتفاع معدل لياقة اللاعبين بمران طويل وساخن استمرزهاء الثلاثة ساعات عامره بالبذل والعطاء من اللاعبين وقد ارتفع ايقاع التدريبات بالتدرج الى تصاعدي وستزداد يوم بعد يوم الجرعات التدريبية اللاعبين علي المستوي الفني والبدني وقد ادي اللاعبون التدريبات بثبات وصبر وقوة تحمل كبيرة رغم ان عدد منهم صغار السن
نظام تغذية جيد للاعبين
راعي الجهاز الفني للهلال بقيادة الفرنسي غارزيتو السعرات الحرارية التي يفتقدها اللاعبون خلال التدريبات القوية وذلك باخضاع اللاعبون لنظام غذائي يحتوي علي كل الاطباق التي تساعد علي رفع طاقة اللاعبين الي اعلي بما يمكنهم من تعويض مافقده خلال التدريبات القاسية
الازرق يركز على المهارة عصرا
واصل الهلال تدريباته يوم امس عصرا بملعب وزارة الخارجية حيث اكثر فيه المدير الفني غارزيتو علي جانب المهارة وقد ابان مدير الكرة خالد بخيت ان اسلوب الفرنسي يعتمد بشكل اساسي علي ضرورة ملامسة الكرة في تدريباته بشكل كبير وكذلك ارتفع ايقاع التدريبات في المران المسائي بصورة اشمل بالتركيز علي اللياقة والمهارة وقد تلاحظ اخضاع اللاعبون لتدريبات الجري حول الملعب بصورة مستمرة عقب نهاية كل مران
انطوني يخضع سادومبا لتدريبات لياقة قوية
اخضع مدرب اللياقة الفرنسي انطوني محترف الهلال سادومبا لتدريبات شاقة قوية وعنيفة حتي يتمكن من اللحاق بزملائه لياقيا وخاصة وانهم قد سبقوه بمرانين مران امس الاول ومران امس الصباحي
الشد العضلي يحرم الطاهر حماد من اكمال المران
حرم الشد العضلي الذي تعرض له لاعب الهلال الطاهر حماد في مران فريقه المسائي من اكمال المران وقد اكد د/ وائل يحي لقوون بان اصابة اللاعب غير مقلقة وجاءت نتيجة التدريبات القوية التي اخضع لها اللاعبون في اول مرانين
الهلال يتسلم الزي الرياضي من ايطاليا بالخميس
تتسلم دائرة الكرة بنادي الهلال الزي الرياضي والمعدات الرياضية لفريق كرة القدم يوم الخميس القادم والتي صنعت في ايطاليا.
بكري المدينة يغادر لدبي بالخميس
يغادر مهاجم الهلال الدولي بكري المدينة لامارة دبي بدولة الامارات العربية المتحدة الخميس القادم لمواصلة علاجه ومن المتوقع ان يمكث اللاعب بها لمدة اسبوع ثم يلحق بالفريق بمعسكر الاسماعيلية.
وفاة جدة اتوبونج يؤخر حضوره للخرطوم
ابلغ محترف الهلال الكاميروني اتوبونج دائرة الكرة بالهلال بان جده قد توفي امس بعد ان كان ملازما له بالمستشفي مؤكدا بان فور انتهاء مراسم العزاء سيعود للالتحاق باعداد فريقه للموسم الجديد
وفد اداري رفيع يرافق الهلال للاسماعيلية بقيادة البرير
تفيد متابعات قوون بان وفد هلالي رفيع سيرافق بعثة فريق الكرة لمدينة الاسماعيلية المصرية لاقامة معسكر الازرق الاعدادي للموسم الكروي الجديد بقيادة السيد الامين البرير رئيس النادي ود. علي قاقارين مستشار الرئيس للشئون الفنية وسينضم لهم بالقاهرة قادما من سويسرا نائب امين المال السيد عثمان خالد حسن عباس
المعلم عاد امس من الدوحة
وصل الخرطوم لاعب الهلال الدولي عمر بخيت قادما من الدوحة القطرية بعد ان تخلف عن مرافقة صقور الجديان للنهائيات الافريقية لامم افريقيا بغينيا والجابون وقد اكد كابتن خالد بخيت مدير الكرة بفريق الهلال بان المعلم عمر يحمل معه تقريره الطبي والذي علي ضوءه سيخضع للبرنامج التدريبي والعلاجي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.