كامل إدريس يلتقي الناظر ترك ويدعو القيادات الأهلية بشرق السودان للمساهمة في الاستشفاء الوطني    شاهد بالصورة والفيديو.. بأزياء مثيرة.. حسناء أثيوبية تشعل حفل غنائي بأحد النوادي الليلية بفواصل من الرقص و"الزغاريد" السودانية    شاهد بالفيديو.. بلة جابر: (ضحيتي بنفسي في ود مدني وتعرضت للإنذار من أجل المحترف الضجة وارغو والرئيس جمال الوالي)    اللجنة العليا لطوارئ الخريف بكسلا تؤكد أهمية الاستعداد لمواجهة الطوارئ    حملة في السودان على تجار العملة    اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس    إيه الدنيا غير لمّة ناس في خير .. أو ساعة حُزُن ..!    مشاهد من لقاء رئيس مجلس السيادة القائد العام ورئيس هيئة الأركان    خطة مفاجئة.. إسبانيا تستعد لترحيل المقاول الهارب محمد علي إلى مصر    من اختار صقور الجديان في الشان... رؤية فنية أم موازنات إدارية؟    المنتخب المدرسي السوداني يخسر من نظيره العاجي وينافس علي المركز الثالث    الاتحاد السوداني يصدر خريطة الموسم الرياضي 2025م – 2026م    إعلان خارطة الموسم الرياضي في السودان    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    ترتيبات في السودان بشأن خطوة تّجاه جوبا    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    تحديث جديد من أبل لهواتف iPhone يتضمن 29 إصلاحاً أمنياً    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    ميسي يستعد لحسم مستقبله مع إنتر ميامي    تقرير يكشف كواليس انهيار الرباعية وفشل اجتماع "إنقاذ" السودان؟    محمد عبدالقادر يكتب: بالتفصيل.. أسرار طريقة اختيار وزراء "حكومة الأمل"..    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    "تشات جي بي تي" يتلاعب بالبشر .. اجتاز اختبار "أنا لست روبوتا" بنجاح !    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    أول أزمة بين ريال مدريد ورابطة الدوري الإسباني    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    بزشكيان يحذِّر من أزمة مياه وشيكة في إيران    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    مصانع أدوية تبدأ العمل في الخرطوم    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    الشمالية ونهر النيل أوضاع إنسانية مقلقة.. جرائم وقطوعات كهرباء وطرد نازحين    شرطة البحر الأحمر توضح ملابسات حادثة إطلاق نار أمام مستشفى عثمان دقنة ببورتسودان    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



معسكر المريخ يتواصل بنجاح ومصعب يصل ويتدرب غدا
قوون نشر في قوون يوم 14 - 01 - 2013

تواصل معسكر المريخ المقام بمروي بنجاح حيث ادى الفريق تدريبين صباح ومساء اليوم الاحد بملعب المدينة السكنية وحرص المدرب وجهازه المعاون على رفع معدلات اللياقة البدنية في الحصة الصباحية باخضاع اللاعبين لتدريبات لياقة متنوعة نفذها نجوم الفريق بحماس كبير ، وفي التدريب المسائي واصل الكوكي برنامجه الخاص بالجانب التكتيكي باستخدام الكرة بعد ان قسم اللاعبين الى ثلاث مجموعات واجرى تقسيمة في نصف ملعب شهدت تنافسا كبيرا بين اللاعبين وظهر ارتفاع اللياقة البدنية لمعظم اللاعبين بعد تنفيذ جزء كبير من برنامج الاعداد البدني، وسيرتاح الفريق صباح الغد على ان يواصل تحضيراته مساءً ، وكان اللاعب مصعب عمر انضم للمعسكر مساء امس قادما من الخرطوم التي كان قد وصلها امس وقدم مصعب اعتذاره للجهاز الفني
عن التاخير غير المقصود مؤكدا استعداده التام للمشاركة في مران الغد.من جانبه جدد المدير الفني للمريخ محمد عثمان الكوكي اعتذاره لجماهير الفريق مبينا ان التدريبات سيتم اغلاقها اعتبارا من تدريب الغد المسائي لمزيد من التركيز وتوفير الهدوء المطلوب للاعبين بعد ان دخل الاعداد مراحل متقدمة تحتاج الى تركيز اكثر.

قال مدرب المريخ التونسي محمد عثمان الكوكي بان المريخ سيعود للخرطوم ويحتفل بلاعبيه الجدد ومنها يغادر لتونس يوم الاحد 20 يناير لاقامة معسكر بمدينة سوسه يخوض من خلاله اربع تجارب اعدادية مع الرباعي النجم الرياضي والاولمبي الباجي والصفاقسي والبنزرت وابان بانه كان قد اخذ موافقة مبدئية من فريقي الترجي والافريقي للتباري معهما وديا ولكن شريطة ان يكونا موجودين بتونس وذكر بان التجارب المؤكدة رسميا امام هذا الرباعي واشار بان المعسكر سيكون حتي الثامن من فبراير.

المريخ في الراحة اليوم
منح الجهاز الفني للمريخ بقيادة التونسي محمد عثمان الكوكي لاعبي الفريق راحة اليوم الاثنين على ان يستأنف الفريق تحضيراته غدا الثلاثاء بحصتين صباحية ومسائية.

بعثة المريخ تشكر قيادة الفرقة »19« بمروي
قدم السيد حسن يوسف رئيس بعثة المريخ والمدير الفني للفريق التونسي الكوكي اسمى آيات الشكر والتقدير لقيادة الفرقة (19) بقيادة اللواء الركن عبداللطيف عبدالقادر قائد الفرقة لاهتمامها الكبير ببعثة الفريق ووجودها المستمر وتذليل كافة العقبات التي اعترضت مسار المعسكر وكان وفد رفيع المستوى بقيادة قائد الفرقة قد سجل زيارة مساء امس لبعثة الفريق.

الكوكي يبدأ الجانب التكتيكي والخططي
واصل فريق الكرة بالمريخ تحضيراته من خلال معسكر مروي وعلمت المتابعات ان مدرب الفريق محمد عثمان الكوكي قد بدا في تنفيذ برنامجه التكتيكي والخططي من خلال تدريب الامس مع عدم اهمال الجانب البدني والذي قطع فيه الفريق شوطا كبيرا حيث اصبح اللاعبون في فورمة طيبة ويحتاجون لجرعات محددة حتي تكتمل الجاهزية البدنية والفنية مما شجع مدرب الفريق الكوكي بمنح اللاعبين بعض الجمل التكتيكية والخططية من خلال المران.

المريخ يواصل تحضيراته لديربي الشباب
يكثف فريق الشباب بنادي المريخ تحضيراته لملاقاة نده الهلال بالخميس ومن المرجح ان يدخل الفريق معسكرا مغلقا استعدادا للمباراة كما اشارت قوون سابقا تعتبر بتري مرشحة بقوة لاستضافةمعسكر الفريق.

لجنة الاعداد لمهرجان المريخ تكثف استعداداتها
واصلت لجنة الاعداد لمهرجان المريخ والذي يقيمه لاستقبال اللاعبين الجدد واصلت اجتماعاتها وكثفت من وضع الترتيبات اللازمة لنجاح المهرجان المزمع اقامته في التاسع عشر من الشهر الجاري وعلمت قوون ان اللجنة التي يرأسها عصام الحاج قد قامت بطبع 300 تذكرة لتوزيعها على اقطاب ورموز المريخ من فئة 100 ج وتشير المتابعات ان هناك برامج ومفاجآت عديدة سوف يشهدها الحفل اعدت من قبل اللجنة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.