عزمي عبد الرازق يكتب: هل نحنُ بحاجة إلى سيادة بحرية؟    الأقمار الصناعية تكشف مواقع جديدة بمطار نيالا للتحكم بالمسيرات ومخابئ لمشغلي المُسيّرات    اهلي جدة الاهلي السعودي الأهلي    أهلي جدة يصنع التاريخ ويتوج بطلًا لنخبة آسيا    فاز بهدفين .. أهلي جدة يصنع التاريخ ويتوج بطلًا لنخبة آسيا    بتعادل جنوني.. لايبزيج يؤجل إعلان تتويج بايرن ميونخ    منظمة حقوقية: الدعم السريع تقتل 300 مدني في النهود بينهم نساء وأطفال وتمنع المواطنين من النزوح وتنهب الأسواق ومخازن الأدوية والمستشفى    التلفزيون الجزائري: الإمارات دولة مصطنعة حولت نفسها الى مصنع للشر والفتنة    وزير الثقافة والإعلام يُبشر بفرح الشعب وانتصار إرادة الأمة    السودان يقدم مرافعته الشفوية امام محكمة العدل الدولية    عقب ظهور نتيجة الشهادة السودانية: والي ولاية الجزيرة يؤكد التزام الحكومة بدعم التعليم    هل هدّد أنشيلوتي البرازيل رفضاً لتسريبات "محرجة" لريال مدريد؟    "من الجنسيتين البنجلاديشية والسودانية" .. القبض على (5) مقيمين في خميس مشيط لارتكابهم عمليات نصب واحتيال – صورة    دبابيس ودالشريف    النهود…شنب نمر    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (ألف ليلة و....)    منتخب الضعين شمال يودع بطولة الصداقة للمحليات    الرئاسة السورية: القصف الإسرائيلي قرب القصر الرئاسي تصعيد خطير    عثمان ميرغني يكتب: هل رئيس الوزراء "كوز"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    كم تبلغ ثروة لامين جمال؟    حين يُجيد العازف التطبيل... ينكسر اللحن    أبوعركي البخيت الفَنان الذي يَحتفظ بشبابه في (حنجرته)    شاهد بالفيديو.. في مشهد نال إعجاب الجمهور والمتابعون.. شباب سعوديون يقفون لحظة رفع العلم السوداني بإحدى الفعاليات    شاهد بالصور والفيديو.. بوصلة رقص مثيرة.. الفنانة هدى عربي تشعل حفل غنائي بالدوحة    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    استئناف العمل بمحطة مياه سوبا وتحسين إمدادات المياه في الخرطوم    هيئة مياه الخرطوم تعلن عن خطوة مهمة    باكستان تعلن إسقاط مسيَّرة هنديَّة خلال ليلة خامسة من المناوشات    تجدد شكاوى المواطنين من سحب مبالغ مالية من تطبيق (بنكك)    ما حكم الدعاء بعد القراءة وقبل الركوع في الصلاة؟    عركي وفرفور وطه سليمان.. فنانون سودانيون أمام محكمة السوشيال ميديا    تعاون بين الجزيرة والفاو لإصلاح القطاع الزراعي وإعادة الإعمار    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    الكشف عن بشريات بشأن التيار الكهربائي للولاية للشمالية    ترامب: يجب السماح للسفن الأمريكية بالمرور مجاناً عبر قناتي السويس وبنما    كهرباء السودان توضح بشأن قطوعات التيار في ولايتين    تبادل جديد لإطلاق النار بين الهند وباكستان    علي طريقة محمد رمضان طه سليمان يثير الجدل في اغنيته الجديده "سوداني كياني"    دراسة: البروتين النباتي سر الحياة الطويلة    في حضرة الجراح: إستعادة التوازن الممكن    التحقيقات تكشف تفاصيل صادمة في قضية الإعلامية سارة خليفة    الجيش يشن غارات جوية على «بارا» وسقوط عشرات الضحايا    حملة لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة في مدينة بورتسودان    وزير المالية يرأس وفد السودان المشارك في إجتماعات الربيع بواشنطن    شندي تحتاج لعمل كبير… بطلوا ثرثرة فوق النيل!!!!!    ارتفاع التضخم في السودان    انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف    مستشفى الكدرو بالخرطوم بحري يستعد لاستقبال المرضى قريبًا    "مثلث الموت".. عادة يومية بريئة قد تنتهي بك في المستشفى    وفاة اللاعب أرون بوبيندزا في حادثة مأساوية    5 وفيات و19 مصابا في حريق "برج النهدة" بالشارقة    عضو وفد الحكومة السودانية يكشف ل "المحقق" ما دار في الكواليس: بيان محكمة العدل الدولية لم يصدر    ضبط عربة بوكس مستوبيشي بالحاج يوسف وعدد 3 مركبات ZY مسروقة وتوقف متهمين    الدفاع المدني ولاية الجزيرة يسيطر علي حريق باحدي المخازن الملحقة بنادي الاتحاد والمباني المجاورة    حسين خوجلي يكتب: نتنياهو وترامب يفعلان هذا اتعرفون لماذا؟    من حكمته تعالي أن جعل اختلاف ألسنتهم وألوانهم آيةً من آياته الباهرة    بعد سؤال الفنان حمزة العليلي .. الإفتاء: المسافر من السعودية إلى مصر غدا لا يجب عليه الصيام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يتسلح بروح المسؤولية للمواجهات المحلية والإفريقية
قوون نشر في قوون يوم 21 - 03 - 2013


واصل تدريباته بقوة وحماس صباح أمس بالخارجية

الأزرق يستعد للرومان والفرسان والعاجي بالتسديدات القوية والتدريبات التكتيكية

تألق جماعي للاعبين وجدية ورغبة كبيرة في العودة لسكة الانتصارات

الهلال يلاعب شباب ناصر ودياً صباح الجمعة بأم درمان ويتمرن اليوم بالخارجية

الثلاثي السنغالي: الهلال صعب ومخيف وسيدي بيه مميز والعاجي سينهار بالمقبرة

متابعة: عمر صالح عمار

واصل فريق الكرة بنادي الهلال تدريباته تأهباً لمباراتي الفريق في الدوري الممتاز أمام الاتحاد مدني بالجزيرة الخضراء في التاسع والعشرين من الشهر الحالي وأمام الأهلي الخرطوم في الثالث من أبريل الجاري ليضرب عصفورين بحجر واحد بمواصلة الانتصارات في البطولة المحلية والمحافظة على الصدارة وفارق النقطتين عن غريمه التقليدي فريق المريخ والذي يحتل المركز الثالث خلف الأسود، وكذلك لتحقيق الغاية الكبرى وتكثيف التحضيرات استعدادًا لمباراته الحاسمة والمصيرية أمام الفريق العاجي سيوي سبورت في السابع من أبريل القادم على ملعبه بأم درمان في جولة الإياب لبطولة الأندية الأفريقية الأبطال المؤهلة لدور ال16 وذلك حتى يستطيع تعويض خسارته الكبيرة والمفاجئة ورد اعتباره لهزيمته بأربعة أهداف مقابل هدف ومن ثم خطف بطاقة التأهل للمرحلة الثانية دور ال16 حتى يتمكن من المواصلة في البطولة الأفريقية.

الجهاز الفني يسابق الزمن للعاجي

أشرف الجهاز الفني للهلال بقيادة الفرنسي غارزيتو وطاقمه المعاون المدرب العام المساعد السنغالي الذي يقوم بمهمة مزدوجة معاونة وترجمة، مامادو ومدرب اللياقة الفرنسي انطوني ومواطنه جوان مسئول العلاج الطبيعي وغاب عنه مدرب الحراس الوطني ياسر كجيك في المران الذي أداه الأزرق في الثامنة من صباح أمس بملعب الخارجية بضاحية كافوري وهو المران الثاني للفريق بعد عودته فجر الاثنين من ساحل العاج، حيث أجرى أول مران له عقب عودته صباح أمس الأول باستاده بأم درمان والذي بدأ فيه بتصحيح الأخطاء التي وقع فيها اللاعبون في مباريات الفريق السابقة أمام المريخ ومن بعد أمام سيوي سبورت العاجي ودعم الايجابيات التي أفرزتها المباريات حتى يكون الأزرق في كامل جاهزيته لمباراتي الاتحاد والأهلي الخرطومي، ومن ثم لسيوي سبورت حيث يسعى الجهاز الفني لكسب أي دقيقة ومسابقة الزمن قبل مباراة الإياب أمام العاجي وتجهيز جميع العناصر خاصة البدلاء وربما خاض تجربتين أو تجربة قبل مباريات الدوري في الأسبوعين الخامس والسادس وذلك حتى تكون كل الخيارات متاحة أمامه من أجل الوصول لتشكيلة مثالية في مباراة لا تقبل أي تجريب وأخطاء تفادياً لمنع أي هدف من الخصم العاجي ومتابعة للعناصر التي تم اختيارها لتمثيل الوطن أمام غانا حتى يقف على مدى جاهزيتهم لتكتمل عنده الصورة قبل الملحمة الفاصلة التي تنتظره لحسمها والصعود لدور ال16.

17 فارساً شاركوا في المران

شهد المران الثاني للفريق بعد عودته للبلاد من ساحل العاج والذي أجراه صباح أمس على ملعب الخارجية مشاركة سبعة عشر فارساً بقيادة بوبا ، سامي ، كايا ، جمعة ، بهاء الدين ، الشغيل ، محمد أحمد ، خليفة ، صالح الأمين ، بكري ، محمد عبد الرحمن ، عبده جابر ، أحمد غبشه لاعب الاختبارات الذي يواصل تدريباته مع الفريق بطلب من غارزيتو بالإضافة للرباعي المحترف على رأسهم المهاجم السنغالي ابراهيما سانيه والقناص المالي والهداف وصاحب هدف الأزرق في مرمى سيوي، تراوري ، نجم المحور السنغالي دومنيك قوميز ، والموهوب وصانع الألعاب الماكر عمر سيدي بيه.

تدريبات لياقة وتحكم بالكرة

انطلق المران في التاسعة إلا ثلثاً حيث منح الجهاز الفني للهلال بقيادة غارزيتو ومامادو كل لاعب كرة وطلب منه التحرك بها واستلامها بالطريقة الصحيحة وذلك لإكتساب عنصر اللياقة وإجادة التحكيم بها وكيفية الحركة بالكرة واستمرت هذه الفقرة من المران لأكثر من ثلث ساعة.

اخضاع الثنائي لتدريبات جري حول الملعب

اخضع مدرب اللياقة بالهلال الثنائي بويا وتراوري لتدريبات لياقة وذلك بالجري حول الملعب بعد أن شكا الثنائي من اصابات طفيفة وكان دكتور وائل قد اخضع بويا وتراوري لجلسات علاجية.

الفقرة الثانية في المران

اخضع غارزيتو ومامادو جميع اللاعبين ما عدا بويا وتراوري لتدريبات قوية وشاقة فبعد تدريب التحكم والحركة بالكرة انتقل للمرحلة الثانية وهي إجادة التمريرات العرضية والطولية الأرضية مع الحركة وفتح الخانة وتضييق المساحة على الخصم حتى لا يلعب بارتياح وكان لأكثر من 25 دقيقة أجادها الجميع بطريقة جيدة.

تخطي الحواجز

تواصل المران في المرحلة الثالثة وذلك بتخطي الحواجز والعلامات والقفز عالٍ للأمام مع الحركة والسرعة، حيث وزع اللاعبين لأربعة اتجاهات ووضع لاعبين في اتجاه واحد وذلك لإكتساب عنصر اللياقة، وقد كانت شاقة وعنيفة ورغم ذلك أدى الجميع بمستوى قوي وروح عالية.

التسديد بالقدمين من جميع الزوايا

قسم الفرنسي غارزيتو والسنغالي مامادو اللاعبين لثلاث مجموعات أبيض ، أخضر ، سماوي بالقرب من خط المرمى واخضعهم لتدريبات التسديد في المرمى بالقدمين ومن مختلف الزوايا، حيث تولت مجموعة تمرير الكرات من الخارج للاعبي المجموعتين ومن ثم لعب الكرة من لمسة ولمستين مع الحركة والتسديد القوي بالقدم اليسرى واليمنى في مرمى جمعة وبهاء الدين وهكذا تقوم المجموعتين بنفس الدور تمرير وتهديف، حيث كانت هذه الفقرة من المران الأكثر تشويقاً وامتاعاً تفاعل معها من بالخارج وصفق لبعض العناصر التي برعت في التسديد واحراز الأهداف حيث تألق أكثر من لاعب على رأسهم سامي ، سانيه ، سيدي بيه ، الشغيل ، محمد أحمد ، محمد عبد الرحمن ، غبشه وبرز بهاء الدين في ابعاد بعض التسديدات وكان أكثر اصراراً وعزيمة من أجل اقناع غارزيتو للدفع به في مباراة الرومان بمدني وذلك من واقع مستواه القوي في المران ورغبته الكبيرة في العودة للتشكيلة عكس زميله جمعة الذي لم يظهر عليه الحماس والجدية في التعامل مع التسديدات ربما بسبب تأثره بالهزيمة ولكنه مطالب بالتركيز أكثر لأن الكرة لعبة جماعية والمسئولية تضامنية وهو لا يتحمل الهزيمة لوحده.

تدريبات لياقة واحماء في ختام المران

كان ختام المران الصباحي عبارة عن تمارين لياقة تمثلت في الجري حول الملعب لأكثر من خمس دقائق ومن ثم احماء واستطالة وتفكيك العضلات جراء التدريبات الساخنة والقوية التي اخضعها الجهاز الفني للاعبين.

غارزيتو يحث اللاعبين على الحضور

طالب الفرنسي غارزيتو اللاعبين بضرورة الالتزام بالمواعيد وذلك حتى يواصل الفريق إعداده بجدية أكبر للمواجهات القادمة.

الهلال تدرب بدون الدوليين

أدى فريق الهلال تدريبه الصباحي أمس بالخارجية بدون لاعبيه الدوليين بقيادة المعز ، مهند ، كاريكا ، مساوي ، نزار ، فداسي والمحترف اكانقا وذلك للمشاركة مع منتخب بلاده في التصفيات الأفريقية المؤهلة لنهائيات كأس العالم بالبرازيل والبوركيني سنكار المتواجد ببلاده لتجديد جواز سفره.

المعلم في الراحة بقرار طبي

غاب قائد فريق الهلال المعلم عمر بخيت عن المران الذي أجراه الفريق بالخارجية صباح أمس وذلك بسبب الراحة التي منحها له الجهاز الطبي د. وائل اختصاصي العلاج الطبيعي لمدة 5 أيام لإصابته بالشد العضلي في العضلة الخلفية للقدم اليسار وذلك للارهاق.

تألق جماعي للاعبين

أدى نجوم الهلال تدريب الأمس بقوة وجدية، وقد شهد تألقاً لافتاً للجميع خاصة في التسديدات.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.