رئيس مجلس السيادة السوداني عبد الفتاح البرهان يصل الرياض    النوم أقل من 7 ساعات ثاني أكبر قاتل بعد التدخين    رئيس القطاع الرياضي بنادي القوز ابوحمد يجدد الثقة في اللاعبين والجهاز الفني    «غوتيريش»يدين قصف مقر «يونيسفا» بكادقلي ويطالب بالمحاسبة    التاج ابوجلفا ودلوت في نهائي دورة شهداء معركة الكرامة بمدينة رفاعة    ريال مدريد ينجو من فخ ألافيس ويلاحق برشلونة    مَاذا يَنقُص الهِلال؟    مسؤول سوداني ينجو من موت محقق    "260" حالة زواج بين مصريين وسودانيين خلال عام والعدد في ازدياد    شاهد بالصور.. "جرجس روحي" يهاجم "زول سغيل" بسبب دارمته الجديدة: (كنت بتتريق علي الاحداث الانت حاليا بتحاول تمثلها ومجالك انت معروف شوف البنات الساقطات اخلاقيا والماعندهم اهل)    رئيس مجلس السيادة يتسلم رسالة خطية من شقيقه رئيس جمهورية جنوب السودان    الصحفي محمد حامد جمعة نوار يفاجئ الجميع ويغلق حسابه على فيسبوك وأصدقائه: (نتمنى أن تكون استراحة محارب وشلت نص الفيس معاك و قفلته)    شاهد.. مواقع التواصل السودانية تشتعل بفيديو جديد تم تصويره من زاوية مختلفة لخلاف المطربتين هدى عربي وأفراح عصام في حفل زفاف "ريماز"    بالصورة.. الممثل الإنجليزي الشهير إدريس إلبا: أجريت اختبار الحمض النووي (DNA) وأكتشفت أنني أحمل أصول سودانية    1150 مواطن سوداني ضمن الرحلة 39 لقطار العودة الطوعية للسودانيين من مصر    بعد غياب طويل.. أول ظهور للفنانة المصرية عبلة كامل بعد قرار السيسي    محمد صلاح يستعد لرحلة غامضة إلى السعودية    حكام مجموعة ابوحمد في الدوري التأهيلي يقومون بنظافة استاد ابوحمد    ياسر محجوب الحسيني يكتب: البرهان يناور بذكاء ويتوعد الدعم السريع    منع نقل البضائع يرفع أسعار السلع في دارفور    المريخ السوداني يصدر قرارًا تّجاه اثنين من لاعبيه    بسبب ليونيل ميسي.. أعمال شغب وغضب من المشجعين في الهند    فريق عسكري سعودي إماراتي يصل عدن    ترامب يعلن: الجيش الأمريكي سيبدأ بشن غارات على الأراضي الفنزويلية    كارثة إنسانية قبالة اليونان وغالبية الضحايا من مصر والسودان    ترامب يلغي وضع الحماية المؤقتة للإثيوبيين    الإعلامية والشاعرة داليا الياس ترد على إتهام الجمهور لها بالتسبب في فصل المذيع الراحل محمد محمود حسكا من قناة النيل الأزرق    رئيس الوزراء يشهد تدشين الربط الشبكي بين الجمارك والمواصفات والمقاييس    لجنة التحصيل غير القانوني تعقد أول اجتماعاتها    أطعمة ومشروبات غير متوقعة تسبب تسوس الأسنان    إليك 7 أطعمة تساعدك في تقليل دهون الكرش طبيعياً    الإعلامية سماح الصادق زوجة المذيع الراحل محمد حسكا: (حسبي الله ونعم الوكيل في كل زول بتاجر بي موت زوجي.. دا حبيبي حتة من قلبي وروحي انا الفقدته وفقدت حسه وصوته وحبه)    حَسْكَا.. نجمٌ عَلى طَريقته    قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون    وفاة إعلامي سوداني    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    هيئة مياه الخرطوم تعلن عودة محطة كبيرة للعمل    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    تنويه عاجل لهيئة مياه الخرطوم    تصريحات ترامب المسيئة للصومال تثير غضبا واسعا في مقديشو    قرار عاجل لرئيس الوزراء السوداني    حريق سوق شهير يسفر عن خسائر كبيرة للتجار السودانيين    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    إدارة التعدين بولاية كسلا تضبط (588) جرام و (8) حبات ذهب معدة للبيع خارج القنوات الرسمية    محافظ بنك السودان المركزي تزور ولاية الجزيرة وتؤكد دعم البنك لجهود التعافي الاقتصادي    إحباط تهريب كميات كبيرة من المخدرات والمواد الخطرة بنهر النيل    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    إحباط تهريب أكثر من (18) كيلوجرامًا من الذهب في عملية نوعية    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    إحباط تهريب أكثر من (18) كيلوجرامًا من الذهب في عملية نوعية    وصول 260 ألف جوال من الأسمدة لزراعة محاصيل العروة الشتوية بالجزيرة    شاهد.. بعبارة "كم شدة كشفت معادن أهلها" صورة ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان تزين شوارع العاصمة السودانية الخرطوم    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال أدى مرانه الرئيسي للفرسان صباح أمس بالخارجية
نشر في قوون يوم 01 - 04 - 2013

أدى فريق الكرة بنادي الهلال مرانه الرئيسي للأهلي الخرطوم في الجولة السادسة للدوري الممتاز صباح أمس بملعب وزارة الخارجية بكافوري تحت إشراف المدير الفني ديغو غارزيتو وطاقمه المعاون السنغالي مامادوصو مساعد المدرب والفرنسي انطوني مدرب اللياقة ومواطنه جوان اختصاصي العلاج الطبيعي ومدرب الحراس الوطني ياسر كجيك وبتواجد دائرة الكرة كابتن خالد بخيت وكابتن محمد عبدالقيوم أبوشامة ومشاركة 20 لاعباً بقيادة المعلم عمر بخيت، المعز محجوب، جمعة جينارو، البوركيني سنكارا، معاوية فداسي، نصر الدين الشغيل، خليفة أحمد، محمد أحمد بشه ، بكري المدينة، السنغالي ابراهيما، عبد اللطيف بوي، سيف مساوي، سامي عبد الله، نزار حامد، عبد الرحمن كايا، مهند الطاهر، المالي تراوري، الغيني اكانقا، المالي سيدي بيه، السنغالي دومنيك قوميز، بالإضافة للثنائي محمد عبد الرحمن لاعب الشباب وأحمد غبشه لاعب الاختبارات وغاب عن المران الخماسي مدثر كاريكا، محمد أحمد، بهاء الدين، صالح الأمين، عبده جابر.

تدريبات خططية والتركيز على النواحي اللياقية

بدأ مران الهلال صباح أمس بملعب وزارة الخارجية بتمرينات الإحماء بالجري في منتصف الملعب عدة دورات ومن ثم أخضع الجهاز الفني اللاعبين لتدريبات الحركة بالكرة وأجرى الفرنسي ديغو غارزيتو تقسيمة خططية في كامل الملعب بين الأخضر الذي مثله كل من: جمعة جينارو ، عبد اللطيف بوي ، سيف مساوي ، سامي عبد الله ، عبد الرحمن كايا ، عمر بخيت ، مهند الطاهر ، تراوري ، اكانقا ، محمد عبد الرحمن، والأبيض الذي مثله كل من: المعز محجوب ، سنكارا ، دومنيك قوميز ، معاوية فداسي ، نصر الدين الشغيل ، خليفة أحمد ، محمد أحمد بشه ، سيدي بيه ، بكري المدينة ، ابراهيما ساني ، أحمد غبشه.

ركز الجهاز الفني في التقسيمة على الجوانب الخططية والتكتيكية التي سيخوض بها لقاءي الأهلي الخرطوم ومواجهة سيو سبورت العاجي وقد وضح مدى اهتمام الفرنسي غارزيتو بضرورة اتقان اللاعبين لأسلوب تنظيمه الخططي الذي سيخوض به المباريات القادمة، وقد أوقف الفرنسي غارزيتو المران أكثر من مرة بإطلاق العديد من التوجيهات والتحذيرات بضرورة انفاذ أسلوب الإجادة والإتقان ومن بعدها أخضع اللاعبين لتدريبات تكتيكية مركزًا على تمرينات العكسيات وإجادة تنفيذها مع الوقفة والتمركز السليم للمهاجمين، وأيضاً المدافعين، واختتم الجهاز الفني الأزرق المران بتقسيمة حماسية مثيرة بكرة اليد عمد فيها غارزيتو على اكساب اللاعبين مزيدًا من الجرعات اللياقية وقد تخللتها مناكفات وتحديات ومداعبات بين اللاعبين.

روح وجدية وتنافس في المران

شهد مران الهلال الرئيسي تأهباً للأهلي الخرطوم صباح أمس بملعب الخارجية روح وجدية وتنافس مثير بين جميع اللاعبين لاقتحام تشكيلة الفرسان بالثلاثاء بالممتاز وسيو سبورت بالجمعة في البطولة الأفريقية للأبطال.

كايا وفداسي يتألقان

قدم لاعبا الهلال عبد الرحمن كايا ومعاوية فداسي مستويات كبيرة ومميزة في مران الهلال الرئيسي تأهباً للأهلي الخرطوم، وأكدا جاهزيتهما الفنية والبدنية وأصحبا من أبرز الأوراق التي سيدفع بها الجهاز الفني الهلالي في مباريات الفريق القادمة.

آلام البطن تمنع كاريكا من المشاركة

قال كابتن خالد بخيت مدير الكرة بالهلال أن آلام البطن التي شكا منها مهاجم الفريق مدثر كاريكا هي التي منعته من المشاركة في المران الرئيسي لمباراة الأهلي أمس بملعب الخارجية.

مساوي شارك بقوة في مران الأزرق

شارك جوكر الهلال سيف مساوي صباح أمس في مران فريقه الرئيسي تأهباً للأهلي الخرطوم وكان مساوي قد غاب عن مران الأزرق أمس الأول لخضوعه لجلسات علاجية لشكواه من آلام الشد العضلي وهو يشارك في مبارات الفريق الأخيرة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.