يؤدي فريق الكرة الاول بنادي هلال التبلدي تدريبا عصر اليوم علي ملعب استاد الابيض في اطار استعدادت الفريق لمباراته عصر الاربعاء في الجوله الثالثة لدوري سوداني الممتاز ويشرف علي المران المدرب العام احمد السيد وبقيه الطاقم نسبة لسفر الكوتش جبرة للخرطوم ويشتمل التدريب علي رفع معدل اللياقه البدنيه وتنفيذ عدد من الجمل التكتكيه وقال الكوتش احمد السيد ان زمن التدريب ساعه فقط حتي ينال اللاعبين قسط من الراحه وان الفريق سيتناول وجبه الافطار بالابيض قبل مغادرة البعثه الي كوستي نهار الثلاثاء واداء التدريب الرئيسي باستاد كوستي نفس اليوم .