واصل المنتخب الوطني الأول تدريباته من خلال معسكره المقفول، صباح (الجمعة)، علي ملعب استاد الهلال، وتم استهلال المران بمحاضرة من الجهاز الفني عن برنامج التمرين والمرحلة المقبلة التي سيطير فيها صقور الجديان إلى الكاميرون، لاقامة معسكر تحضيري خارجي يخضوض من خلاله المنتخب ثلاث مباريات خارجية، أمام اثيوبيا وزيمبابوي وسيراليون عقب اجراء تمارين الجري حول الملعب والاحماء والاستطالة، اجريت العديد من التديبات التكتيكية، مع استخدام العلامات، بالكرة وبدونها.. وفي خاتمة المران اجريت تقسيمة بين البرتقالي والاخضر، انتهت بهدفين مقابل هدف لصالح البرتقالي، احرزهما عبدالرؤوف و مصعب، واخرز للاخضر محمد عبدالرحمن من ركلة جزاء المنتخب سيخلد للراحة في الفترة المسائية على ان يعاود التدريبات صباح السبت .