الدب.. حميدتي لعبة الوداعة والمكر    ⛔ قبل أن تحضر الفيديو أريد منك تقرأ هذا الكلام وتفكر فيه    إلي اين نسير    منشآت المريخ..!    كيف واجه القطاع المصرفي في السودان تحديات الحرب خلال 2025    صلوحة: إذا استشهد معاوية فإن السودان سينجب كل يوم ألف معاوية    إبراهيم شقلاوي يكتب: وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    كامل إدريس في نيويورك ... عندما يتفوق الشكل ع المحتوى    مباحث قسم الصناعات تنهي نشاط شبكة النصب والاحتيال عبر إستخدام تطبيق بنكك المزيف    عقار: لا تفاوض ولا هدنة مع مغتصب والسلام العادل سيتحقق عبر رؤية شعب السودان وحكومته    إجتماع بسفارة السودان بالمغرب لدعم المنتخب الوطني في بطولة الأمم الإفريقية    بولس : توافق سعودي أمريكي للعمل علي إنهاء الحرب في السودان    البرهان وأردوغان يجريان مباحثات مشتركة    شاهد بالفيديو.. الفنانة ميادة قمر الدين تعبر عن إعجابها بعريس رقص في حفل أحيته على طريقة "العرضة": (العريس الفرفوش سمح.. العرضة سمحة وعواليق نخليها والرجفة نخليها)    شاهد بالفيديو.. أسرة الطالب الذي رقص أمام معلمه تقدم إعتذار رسمي للشعب السوداني: (مراهق ولم نقصر في واجبنا تجاهه وما قام به ساتي غير مرضي)    بالصورة.. مدير أعمال الفنانة إيمان الشريف يرد على أخبار خلافه مع المطربة وإنفصاله عنها    وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    بعثه الأهلي شندي تغادر إلى مدينة دنقلا    تراجع أسعار الذهب عقب موجة ارتفاع قياسية    عثمان ميرغني يكتب: لماذا أثارت المبادرة السودانية الجدل؟    ياسر محجوب الحسين يكتب: الإعلام الأميركي وحماية الدعم السريع    محرز يسجل أسرع هدف في كأس أفريقيا    شاهد بالصور.. أسطورة ريال مدريد يتابع مباراة المنتخبين السوداني والجزائري.. تعرف على الأسباب!!    وزير الداخلية التركي يكشف تفاصيل اختفاء طائرة رئيس أركان الجيش الليبي    سر عن حياته كشفه لامين يامال.. لماذا يستيقظ ليلاً؟    "سر صحي" في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه    والي الخرطوم: عودة المؤسسات الاتحادية خطوة مهمة تعكس تحسن الأوضاع الأمنية والخدمية بالعاصمة    فيديو يثير الجدل في السودان    إسحق أحمد فضل الله يكتب: كسلا 2    ولاية الجزيرة تبحث تمليك الجمعيات التعاونية الزراعية طلمبات ري تعمل بنظام الطاقة الشمسية    شرطة ولاية نهر النيل تضبط كمية من المخدرات في عمليتين نوعيتين    الكابلي ووردي.. نفس الزول!!    حسين خوجلي يكتب: الكاميرا الجارحة    احذر من الاستحمام بالماء البارد.. فقد يرفع ضغط الدم لديك فجأة    استقالة مدير بنك شهير في السودان بعد أيام من تعيينه    كيف تكيف مستهلكو القهوة بالعالم مع موجة الغلاء؟    4 فواكه مجففة تقوي المناعة في الشتاء    اكتشاف هجوم احتيالي يخترق حسابك على "واتسآب" دون أن تشعر    رحيل الفنانة المصرية سمية الألفي عن 72 عاما    قبور مرعبة وخطيرة!    شاهد بالصورة.. "كنت بضاريهم من الناس خائفة عليهم من العين".. وزيرة القراية السودانية وحسناء الإعلام "تغريد الخواض" تفاجئ متابعيها ببناتها والجمهور: (أول مرة نعرف إنك كنتي متزوجة)    حملة مشتركة ببحري الكبرى تسفر عن توقيف (216) أجنبي وتسليمهم لإدارة مراقبة الأجانب    عزمي عبد الرازق يكتب: عودة لنظام (ACD).. محاولة اختراق السودان مستمرة!    ضبط أخطر تجار الحشيش وبحوزته كمية كبيرة من البنقو    البرهان يصل الرياض    ترامب يعلن: الجيش الأمريكي سيبدأ بشن غارات على الأراضي الفنزويلية    قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يستعد للمريخ بمران ساخن برمال أبوروف عصرأمس وعودة البرنس
سودانيات نشر في سودانيات يوم 10 - 04 - 2012

أدى فريق الكره بنادي الهلال مراناً ساخناً عصر أمس على رمال شاطيء النيل بأبي روف بمشاركة جميع اللاعبين عدا المصابين خليفة أحمد ,أوتوبونق.ديمبا باري وعبده جابر فيما شهد المران عودة القائد هيثم مصطفي بعد شفائه من الإصابة وتحت إشراف الجهاز الفني بقيادة المدرب الفرنسي غارزيتو ومعاونيه حمد كمال المدرب العام وأنطونيو مدرب الأحمال إلى جانب مدرب حراس المرمى.
غارزيتو يحاضر اللاعبين قبل المران
قدم المدير الفني للهلال ديجو غارزيتو محاضرة للاعبين قبل المران حاثاً إياهم على بذل الجهد مضاعفاً في المباراة المقبلة والتي تعتبر مهمة للفريق في تنافسه المحلي و الأفريقي في الموسم الحالي خاصةً أنها مباراة ديربي أمام ندهم التقليدي المريخ الذي تأهل معهم لدوري الستة عشر لبطولة الأندية الأفريقية الأبطال وقال أن المرحلة المقبلة من التنافس لا تقبل إلا اللعب الجاد للصعود لدوري المجموعات ومن ثم التفكير في لقب البطولة.
هذا وقد ركز المدير الفني على عنصر اللياقة البدنية مخصصاً مران الامس بأكمله لهذا الجانب حيث بدأ المران بعمليات الإحماء ومن ثم الجري على الرمال حتي الكبري الجديد بالحتانة والعودة وأداء بعض التدريبات بالجري في شكل ثنائيات في منطقة مرتفعة على الشاطيء ثم حركات الإستشفاء وأستمر المران على هذا المنوال قرابة الساعة ونصف الساعة.
الدكتور عباس عبدالكريم:إصابتا أوتوبونق وديمبا خفيفتان وخليفة يشارك اليوم
وعن الإصابة التي تعرض لها محترف الهلال الكميروني أوتوبونق إثر مخاشنة من أحد لاعبي الأمير في المباراة الودية التي جمعت الفريقين ولم يستطع بعدها إكمال المباراة وتخلف عن مران الأمس قال الدكتور عباس عبد الكريم أن إصابته خفيفة ولكنني آثرت عدم مشاركته في مران الأمس وأضاف الدكتور عباس أن المحترف المالي في صفوف الهلال ديمبا باري يعاني أيضاً من شد في العضلة الخلفية وهي أيضاً بسيطة وسوف تجرى له صورة بالموجات فوق الصوتية للمزيد من الإطمئنان قبل مشاركته في التدريبات .أما عن اللاعب خليفة أحمد فقد زف الدكتور عباس البشرى لجماهير الهلال بأنه سيشارك مع زملائه إعتباراً من مران اليوم.
الهلال يواصل تدريباته صباح اليوم
يواصل فريق الكره بنادي الهلال سلسلة تمارينه الجادة إستعداداً للمرحلة المقبلة بمران عند الساعة الثامنة من صباح اليوم على ملعبه بأم درمان.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.