محمد خليفة، كادر حزب البعث والقحاتي السابق، يتكلم عن الحقيقة هذه الأيام وكأنه أفلاطون    الدوري الخيار الامثل    عائشة الماجدي تكتب: (جودات)    القوات المسلحة تصدر بيانا يفند أكاذيب المليشيا بالفاشر    اشادة من وزارة الخارجية بتقرير منظمة هيومان رايتس ووتش    أهلي جدة يكسر عقدة الشباب بريمونتادا مثيرة    الهلال يحسم لقب الدوري السعودي    الجيش السوداني يتصدى لهجوم شنته قوات الدعم السريع على الفاشر    المريخ يعود للتدريبات وابراهومة يركز على التهديف    برباعية نظيفة.. مانشستر سيتي يستعيد صدارة الدوري الإنكليزي مؤقتًا    يوكوهاما يقلب خسارته أمام العين إلى فوز في ذهاب نهائي "آسيا"    هل يمكن الوثوق بالذكاء الاصطناعي؟.. بحث يكشف قدرات مقلقة في الخداع    محمد وداعة يكتب: ميثاق السودان ..الاقتصاد و معاش الناس    سألت كل الكان معاك…قالو من ديك ما ظهر!!!    تأهب في السعودية بسبب مرض خطير    باحث مصري: قصة موسى والبحر خاطئة والنبي إدريس هو أوزوريس    عاصفة شمسية "شديدة" تضرب الأرض    «زيارة غالية وخطوة عزيزة».. انتصار السيسي تستقبل حرم سلطان عُمان وترحب بها على أرض مصر – صور    مخرجو السينما المصرية    د. ياسر يوسف إبراهيم يكتب: امنحوا الحرب فرصة في السودان    هل ينقل "الميثاق الوطني" قوى السودان من الخصومة إلى الاتفاق؟    كلام مريم ما مفاجئ لناس متابعين الحاصل داخل حزب الأمة وفي قحت وتقدم وغيرهم    شاهد بالصورة.. حسناء الفن السوداني "مونيكا" تشعل مواقع التواصل الاجتماعي بأزياء قصيرة ومثيرة من إحدى شوارع القاهرة والجمهور يطلق عليها لقب (كيم كارداشيان) السودان    الفيلم السوداني وداعا جوليا يفتتح مهرجان مالمو للسينما في السويد    بنقرة واحدة صار بإمكانك تحويل أي نص إلى فيديو.. تعرف إلى Vidu    أصحاب هواتف آيفون يواجهون مشاكل مع حساب آبل    كيف يُسهم الشخير في فقدان الأسنان؟    روضة الحاج: فأنا أحبكَ سيَّدي مذ لم أكُنْ حُبَّاً تخلَّلَ فيَّ كلَّ خليةٍ مذ كنتُ حتى ساعتي يتخلَّلُ!    محمد سامي ومي عمر وأمير كرارة وميرفت أمين في عزاء والدة كريم عبد العزيز    مسؤول بالغرفة التجارية يطالب رجال الأعمال بالتوقف عن طلب الدولار    مصر تكشف أعداد مصابي غزة الذين استقبلتهم منذ 7 أكتوبر    أسترازينيكا تبدأ سحب لقاح كوفيد-19 عالمياً    مقتل رجل أعمال إسرائيلي في مصر.. معلومات جديدة وتعليق كندي    النفط يتراجع مع ارتفاع المخزونات الأميركية وتوقعات العرض الحذرة    النموذج الصيني    غير صالح للاستهلاك الآدمي : زيوت طعام معاد استخدامها في مصر.. والداخلية توضح    القبض على الخادمة السودانية التي تعدت على الصغيرة أثناء صراخها بالتجمع    الصحة العالمية: نصف مستشفيات السودان خارج الخدمة    إسرائيل: عملياتنا في رفح لا تخالف معاهدة السلام مع مصر    الجنيه يخسر 18% في أسبوع ويخنق حياة السودانيين المأزومة    تنكُر يوقع هارباً في قبضة الشرطة بفلوريدا – صورة    زيادة كبيرة في أسعار الغاز بالخرطوم    معتصم اقرع: حرمة الموت وحقوق الجسد الحي    يس علي يس يكتب: السودان في قلب الإمارات..!!    يسرقان مجوهرات امرأة في وضح النهار بالتنويم المغناطيسي    وزير الداخلية المكلف يقف ميدانياً على إنجازات دائرة مكافحة التهريب بعطبرة بضبطها أسلحة وأدوية ومواد غذائية متنوعة ومخلفات تعدين    (لا تُلوّح للمسافر .. المسافر راح)    سعر الدولار مقابل الجنيه السوداني في بنك الخرطوم ليوم الأحد    دراسة تكشف ما كان يأكله المغاربة قبل 15 ألف عام    نانسي فكرت في المكسب المادي وإختارت تحقق أرباحها ولا يهمها الشعب السوداني    بعد عام من تهجير السكان.. كيف تبدو الخرطوم؟!    العقاد والمسيح والحب    راشد عبد الرحيم: يا عابد الحرمين    بيان جديد لشركة كهرباء السودان    أمس حبيت راسك!    جريمة مروّعة تهزّ السودانيين والمصريين    بالصور.. مباحث عطبرة تداهم منزل أحد أخطر معتادي الإجرام وتلقي عليه القبض بعد مقاومة وتضبط بحوزته مسروقات وكمية كبيرة من مخدر الآيس    السلطات في السودان تعلن القبض على متهم الكويت    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المريخ يواصل تدريباته والبلجيكى يصحح أخطاء المقاصة و جمال سالم يعود للتدريبات ولوك يجتمع بالثنائى ويحاضر اللاعبين
نشر في قوون يوم 06 - 04 - 2016

أجرى فريق الكرة بنادى المريخ أمس حصةً تدريبيةً على ملاعب منتجع موفمبيك السياحى الذى يقيم به معسكره الإعدادى لمباراة وفاق سطيف الجزائرى فى دور الستة عشر لبطولة الأندية الأفريقية الأبطال، حيث قام الجهاز الفنى بقيادة
البلجيكى لوك ايمايل بتصحيح الأخطاء التى إرتكبها اللاعبون فى ودية مصر المقاصة والتي أنتهت بفوز الفريق بهدف اوكرا الجميل، وأجرى تدريبات خاصة برفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين الذين لم يشاركوا فى تلك المباراة ، كما أخضع مدرب الأحمال الوطنى الدكتور عبد العظيم جابر اللاعبين إلى تدريبات قلل خلالها الجرعات ، وحاضر لوك ايمايل اللاعبين وقام بحثهم على أن يقدموا الأداء الجيد فى آخر تدريبات الفريق اليوم قبل التوجه للخرطوم يوم غدٍ الخميس لأداء التدريب الختامى قبل مواجهة وفاق سطيف الجزائرى .
محاضرة قبل بداية التدريب
حاضر الجهاز الفنى للمريخ اللاعبين قبل بداية الحصة التدريبية حيث طالبهم بمزيد من الاجتهاد قبل العودة للخرطوم ومواجهة سطيف يوم السبت المقبل ، كما اشاد بالاداء القوى الذى قدموه فى ودية مصر المقاصة التى كسبها الفريق بهدف الغانى اوكرا ، مؤكدا على ان التدريب الختامى سيكون باستاد المريخ وتمنى ان يشهد ذات الجدية والانضباط .
تدريبات لياقة
اجرى مدرب اللياقة دكتور عبدالعظيم جابر تدريبات متنوعة للاعبين خاصة بالعلامات والجرى حول الملعب حيث قام المدرب بتخفيف الجرعات نسبة لمشاركة اغلب اللاعبين فى المباراة الودية الماضية وذلك حتى لا يتأثر اللاعبون بالحمل الزائد فى المباراة الافريقية القادمة امام وفاق سطيف .
تدريبات تسديد فى المرمى
اخضع الجهاز الفنى اللاعبين الى تدريبات تسديد فى المرمى من مناطق بعيدة ,حيث سدد كل اللاعبين تجاه المرمى فى الخشبات الثلاث ، وبرع في هذه التدريبات اللاعب شمس الفلاح واللاعب الغانى فرانسيس كوفى .
تدريبات خاصة للثنائى
أخضع الجهاز الفنى الثنائى ابراهيم محجوب (ابراهومه) ، والغانى فرانسيس كوفى لتدريبات خاصة وذلك لزيادة معدلات اللياقة البدنية قبل المواجهة الافريقية .
الجهاز الفنى يدرس سطيف
درس الجهاز الفنى للمريخ منافسه وفاق سطيف بعد ان تابع آخر مباريات الفريق امام بلوزداد والتى خسرها بهدف دون مقابل فى آخر مباريات الفريق فى بطولة الدورى الجزائرى ، حيث توافرت للجهاز الفنى للمريخ سيديهات لمتابعة مباريات الفريق فى الدورى ، وركز لوك ايمايل على الجوانب الايجابية والسلبية فى الوفاق خاصة اللاعب المهارى عبدالمؤمن جابو الذى يعد من ابرز صانعى الالعاب فى البطولة الجزائرية وكذلك محترف افريقيا الوسطى امادو الذى احرز ثلاثة اهداف فى مرمى نادى النجم الكنغولى فى الدور الاول لبطولة الاندية الافريقية الابطال .
المدرب يجتمع باوكرا
قبل بداية التدريب اجتمع المدير الفنى للمريخ لوك ايمايل باللاعب اوغستين اوكرا والذى تألق فى المباراة الاخيرة امام المقاصة ، وربما قام المدرب بالدفع به فى المباراة الافريقية القادمة امام وفاق سطيف الجزائرى.
الفريق يتدرب اليوم
سيجرى المريخ اليوم تدريبين بمعسكره بالقاهرة حيث سيؤدى التدريب الاول صباحاً والذى يتخلله عدد من التدريبات مثل صالة الجمانيزوم وتدريبات سباحة اما الحصة الثانية فانها ستكون تدريبات بالكرة والتكتيك للاعبين استعدادا للمواجهة الافريقية المقبلة فى دور الستة عشر .
جمال يتدرب مع الفريق
شارك حارس المريخ جمال سالم أمس فى التدريبات لأول مرة بعد إنضمامه للمعسكر وذلك نظراً لغيابه منذ إنطلاقة المعسكر ، وادى اللاعب تدريبات جيدة اشاد بها مدربه التونسى مراد السالمى ، وركز التونسى على تدريبات خاصة للحارس جمال بالتسديد من خارج الخط اضافة الى الكرات العكسية ، وقام المدرب ايضا بإخضاع الحارس المعز لتدريبات تألق فيها.
تراورى يخضع لعلاج مكثف
اخضع الاطار الطبي اللاعب المالى مامادو تراورى الى علاج مكثف بعد ان عانى اللاعب من الاصابة فى الايام الماضية لاسيما ان الفريق يحتاج الى خدماته في الفترة القادمة ، وسوف يتدرب اللاعب اليوم بغية معرفة مشاركته فى المباراة الافريقية القادمة امام وفاق سطيف السبت القادم كما كثف الجهاز الطبى العلاج للثنائى رمضان عجب وعنكبه اللذان شاركا فى التدريب.
علاء الدين يواصل التدريبات
واصل اللاعب علاء الدين يوسف التدريبات امس بعدما شارك فى جزء من مباراة المقاصة المصري ، حيث يعتبر اللاعب من اهم العناصر الموجوده فى المريخ والتى يمكن ان تشكل اضافة كبيرة للفريق امام وفاق سطيف فى مباراة السبت القادم وبدأ اللاعب يعود للمباريات خلال التجربة الاخيرة إضافةً لتألقه فى التدريبات الاخيرة بشكل لفت انتباه الجهاز الفنى بضرورة ان يكون اللاعب ضمن الثمانية عشر الذين سيتم إختيارهم للمباراة المقبلة، فى ظل غياب اللاعب النيجيرى سالمون جابسون عن المباراة ، وخلو المحور من اللاعبين الخبرة عدا اللاعب المخضرم عمر بخيت الذى تألق بشكل ممتاز فى معسكر القاهرة .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.