- توجد الغازات بشكل طبيعي في أجزاء مختلفة من القناة الهضمية. - الشخص السليم يطلق غازات بمعدل 14-15 مرة يومياً. - لا يمكننا تجنب ابتلاع الهواء عند تناول الطعام أو شرب الماء وابتلاع اللعاب، وهذه تكون مسبباً لتكون الغازات، حصر الغازات داخل البطن وعدم إخراجها يؤدي الى زيادة الضغط داخل الإمعاء مما يؤدي الى مشاكل معوية. هناك من يعانون كثرة الغازات مما يصبح مصدراً للشكاوي مثل: - كثرة التجشؤ، انتفاخ البطن والشعور كأنها طبلة مع حدوث أصوات محرجة بداخل البطن. - الشكاوي من كثرة إخراج الغازات من المستقيم. لك أن تعلم عزيزي القاريء أن من أهم أسبابه ما سيرد ذكرها، فتجنبها: - نقص الإنزيمات اللازمة للهضم أو وجود مشاكل في القولون العصبي أو تكون فطريات في الإمعاء والقرح المعوية وحموضة المعدة الزائدة والبرد.. ويتسبب ابتلاع الهواء في انتفاخ البطن، وهو يحدث نتيجة للإفراط في تناول المشروبات الغازية أو مضغ اللبان أو تكرار بلع الريق ك«حالة نفسية» أو سرعة الأكل وعدم مضغ الطعام جيداً وبعض أمراض الفم والأسنان.. بعض حالات المصران المتهيج «القلق النفسي» وبعض حالات المغص الكلوي. - تسبب أدوية المغص وبعض المهدئات وبعض الأدوية ارتخاءً في الإمعاء وتشل قدرتها على طرد الغازات.. السمنة مع عدم القيام بالمجهود الرياضي.. كثرة الانجاب بالنسبة للنساء.. الإفراط في تناول الطعام، خاصة غير المتوازن أو الأطعمة الفاسدة أو غير المطبوخة جيداً، وكذلك لتناول الطعام في حالات التعب والتوتر النفسي، كثرة تناول البقوليات كالفول والعدس والفاصوليا والحمص والحليب ومشتقاته، عدم الخروج الى الحمام باستمرار والتباطؤ عندما تستدعي الحاجة. - التوتر النفسي والقلق.. الأطفال الرضع، سواد من يتغذى على لبن الأم أو من الزجاجة فإنّهم يبتلعون الهواء أثناء، الرضاعة مما يتسبب في انتفاخ البطن، التدخين والإمساك.
