سودارس : المشروبات الغازية كالتدخين .. ضارة بالصحة

شاهد بالفيديو.. مواطنة سودانية تنهار بالبكاء فرحاً بعد رؤيتها "المصباح أبو زيد" وتدعوه لمقابلة والدها والجمهور: (جوه ليك يا سلك) (لوبوبو وإن طال السفر) بعد العودة إلى التدريبات.. هل ينتهي تمرد رونالدو أمام أركاداغ؟ شاهد بالفيديو.. الجوهرة السودانية يشعل المدرجات ويفتتح مشواره الإحترافي بالخليج بصناعة هدف بطريقة عالمية شاهد بالفيديو.. افتتاح مستشفى بمواصفات عالمية بمنطقة شرق النيل بالخرطوم والجمهور يشببها بأكبر المستشفيات بالخليج شاهد بالصور.. مواطن سوداني محتجز بأحد إقسام الشرطة بمصر يرسل رسالة لأقاربه على قطعة "كرتون" (أحضروا لي ملابس) مدير عام قوات الجمارك: لن نتهاون في حماية الوطن من سموم المخدرات والسلاح شاهد بالفيديو.. قائد ميداني بالدعم السريع يعلن انشقاقه عن المليشيا ويعترف: (نحن من أطلقنا الرصاصة الأولى بالمدينة الرياضية) مجموعة الهلال السوداني.. صنداونز يقتنص التعادل ويبقي آمال التأهل في دوري الأبطال الأهلي يبلغ ربع نهائي أبطال أفريقيا.. والجيش الملكي يهزم يانج أفريكانز الجمارك في السودان تحسم جدل رسوم بشأن الأثاثات والأجهزة الكهربائية للعائدين السودان يدين الصمت الدولي تجاه جرائم الحرب والجرائم ضد الإنسانية التي ترتكبها المليشيا في إقليمي دارفور وكردفان بعد غياب 8 سنوات.. عبلة كامل تعود وتثير ضجة ب"إعلان" "سامسونغ" تُحبط الآمال بشأن الشحن اللاسلكي في سلسلة "Galaxy S26" هانى شاكر فى لبنان وأنغام فى الكويت.. خريطة حفلات النجوم فى يوم الفلاتنين توضيح من سوداتل حول مشروع ممر Bypass الإقليمي لحركة الترافيك العالمية عبر السودان حساسية الجلد أثناء الحمل.. متى تستدعى القلق واستشارة الطبيب؟ تحديث ذكي جديد ل"واتساب" في آيفون نائب البرهان يفجّرها بشأن حل مجلس السيادة واتّهام قادة كبار في جوبا تشابه دماغ البشر والذكاء الاصطناعي يدهش العلماء القانون يلزم الشركات السياحية بسداد تأمين مؤقت عن رحلات العمرة لو ليك فى الرومانسى.. لا تفوت هذه المسلسلات فى دراما رمضان 2026 كاكا قال لدوائر فرنسية إنه يتوقع إنهياراً وشيكاً لقوات التمرد السريع اكتشاف وجود علاقة بين الاكتئاب وهشاشة العظام دراسات: إوميجا 3 تحسن الإدراك وتعزز المزاج عقوبة مالية على الإتحاد وإيقاف عضو الجهاز الفني لنادي المريخ قرارًا جديدًا لوزير التعليم العالي في السودان والي النيل الأبيض يشيد بالليلة الثقافية الأولى لهلال كوستي الجيش يفشل هجومًا عنيفًا لميليشيا الدعم السريع أفراد من الشرطة يلقون القبض على السائق الخاص بالقائد الميداني لمليشيا الدعم السريع "جلحة" داخل "ركشة" بحي بري بنك الخرطوم يتعهد بإرجاع مبالغ «ضمان الودائع» ويتحمل التكلفة كاملة الهلال يتلقى أول خسارة بدوري المجموعات أمام مولودية الجزائري هلال كوستي يدشن برامجه الثقافية بليلة ثقافية كبرى وتكريم رموز النادي والمجتمع السودان يرحّب بالقرار 1591 شاهد بالفيديو.. سرقة محل مجوهرات بشارع الوادي بأم درمان وقيمة المسروقات تقدر ب(ترليون) جنيه محاولة أوكرانية جديدة لإفشال مفاوضات السلام بعيداً عن ارض المعركة وزير الثروة الحيوانية: البنك الزراعي وبنك النيل يمولان صغار المربيين لزيادة الإنتاجية رفض الزوج شراء سجائر لها فقتلته.. جريمة زوجة مصرية تثير الجدل توصيات المؤتمر القومي لمعالجة قضايا الشباب بيان مهم لوزارة المالية في السودان لجنة أمن ولاية الخرطوم تؤكد المضي قدما في تنفيذ موجهات رئيس مجلس السيادة لبسط الأمن وفرض القانون ضبط اسلحة ومخدرات بكسلا حريق كبير في سوق شرق تشاد صعود الذهب عالميًا يرفع أسعار المعدن النفيس فى قطر صباح الخميس رسالة أخيرة في بريد الرئيس البرهان قبل تمرد الحركات المسلحة الدارفورية ترامب يحذر إيران: الوقت ينفد والهجوم القادم سيكون أشد مباحث الخرطوم تعلن توجيه ضربة موجعة لمافيا السيارات..إليكم التفاصيل تلفزيون السودان يستأنف البث المباشر من مقرّه الرئيسي وزير الصحة: التبغ عدو الحاضر والمستقبل و فاتورته الصحية تفوق عائداته الضريبية هل قتل السحر الأسود الإسرائيلي عبد الناصر؟.. كتاب جديد يكشف خفايا خطيرة في مصر سباق اختراق الضاحية باكورة بطولات الاتحاد العربي لألعاب القوى شركة اتصالات في السودان تعلن عن توقف خدمات "مَا حَرَّمَ إِسْرَائِيلُ عَلَى نَفْسِهِ"! أحمد الشاكر: انا أعجز عن شكر جميع الإخوة الأشقاء في المملكة العربية السعودية ترامب للإيرانيين: واصلوا الاحتجاج.. المساعدة في الطريق إليكم السودان..حصيلة صادمة بمرض شهير في ولايتين إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...) "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

المشروبات الغازية كالتدخين .. ضارة بالصحة

غازي عبد الرجمن طه نشر في آخر لحظة يوم 23 - 10 - 2013

تنويه:
(هذا المقال ترجمة و تلخيص لتقرير وردبصحيفة ال (ديلي ميل) الانجليزية في عددها الصادر بتأريخ 28 ابريل 2013م. رأينا ترجمته و نشره لأهمية و خطورة محتواه)
(عبوات المشروبات الغازبة المسكرة يجب أن تحمل تحذيرا شبيها بالتحذير الذي يرد في عبوات السجائر) .. هذا ما ينادي به الخبراء .. حذر العلماء هذا الاسبوع من أن شرب زجاجة مياه غازية مسكرة (بضم الميم و فتح الكاف) في اليوم يزيد من مخاطر الاصابة بمرض السكر (الدرجة 2) الذي يصيب عادة كبار السن بنسبة 22% .. توصلت دراسةاجرتها الكلية الامبراطورية (Imperial
College)في لندن الى أن الخطر يزيد بنسبة 22% عند
استهلاك 12 أوقية سائلة (fluid Oz) في اليوم و هو ما يعادل علبة واحدة .. و يتضاعف حجم الخطر الى 44% عند استهلاك علبتين .. ان عبوة الكوك الكبيرة و التي تباع في محلات بيرغر كينغ تحتوى على 79.5 جرام من السكر (315 سعرا حراريا) أي ما يوازي خوالي 19 ملعقة شاي مليئة بالسكر!! مقدار ملعقة الشاي من السكر يساوي 4.2 جرام ..
ربط العلماء في السابق بين استهلاك المياه الغازية و زيادة الوزن و السمنة و اللذين يعتبرن محفزين رئيسيين للاصابة بمرض السكر (الدرجة 2) .. الا أن الباحثين اشاروا الى أن الامر يتعدى ذلك و ربما ينتج عن زيادة مقاومة جسم الانسان للانسيولين نتيجة للاستهلاك الكبير للسكر ..
بعض الباحثين الاخرين اوضحوا أن المشروبات الغازية المسكرة يمكن أن تتلف الكبد و الكليتان و أن استهلاكها يرتبط بخطر الاصابة بالسرطان و (الخرف) و اختلال الذاكرة ..
و يعتقد العلماء أن استهلاك المياه الغازية هي في الواقع أكثر خطرا على الصحة مما كان يعتقد في السابق .. صرح بروفسير باري بوبكين من جامعة كارولينا الشمالية لصحيفة (الصنداي تايمز) قائلا: (لو أن هناك عنصرا واحدا من العناصر الغذائية تماثل خطورته التبغ فهو المياه الغازية) .. كما صرح د. بيك ويرهام الذي قاد الدراسة التي اجرتها الكلية الامبراطورية لنفس الصحيفة قائلا (يجب أن تحمل عبوات المياه الغازية ديباجات توضح كمية السكر في العبوة و أن تحمل تحذيرا واضحا مفاده أنه على المستهلك تقليل استهلاك السكر كحمية غذائية صحية) .. و خاطب د. روبرت لوستيغ من جامعة كاليفورنيا مؤتمراللتغذية عقد في شهر مارس الماضي قائلا (اننا نخوض حربا لا نعلم بوجودها) .. و قد شدد من قبل على ضرورةتنظيم انتاج المشروبات الغازية المسكرة بنفس الطريقة التي يتم بها تنظيم صناعة التبغ ..
شملت الدراسة التي اعدتها الكلية الامبراطورية على نسق الدراسات التي اجريت في الولايات المتحدة الاميريكية30.000 شخصا من ثمان دول اوربية من بينها بريطانيا و كان هدف الدراسة تحديد ما اذا كان هناك رابط بينها و بين النتائج التي توصل اليها العلماء الامريكان .. وقد اوردت الدراسة نتائجا تكاد تتطابق مع نتائج الدراسات الاميركية ..
افاد د. ويرهام أنه بات من المؤكد ضرورة أن يحرص المستهلكين على كميات المشروبات الغازية المسكرة التي يستهلكونها ..و افاد بأن النتائج التي توصلت البها الدراسات أكدت أن هناك رابطا بين استهلاك هذه المشروبات و الاصابة بامراض السمنة و مرض السكر من الدرجة الثانية ..
ارتفع عدد المواطنين البريطانيين المصابين بمرض السكر هذا العام الى 3 مليون شخص (أي شخص واحد من كل 20 شخصا) ..
يرتبط مرض السكر من الدرحة الثانية بقوة باسلوب الحياة في المدن.. زيادة الوزن والسمنة يقودان الى حياة تخلو من النشاط الرياضي والحركة كالجلوس و القراءة ومشاهدة التلفزيون و ممارسة العاب الفيديو و استخدام الكمبيوتر .. و يحدث عندما تقل مقدرة جسم الانسان على معالجة السكر مما يؤدي الى زيادة معدلاته في الدم التي تسبب تلف بعض الاعضاء الاخرى و سنوات طويلة من اعتلال الصحة ..
اعتمدت الدراسة على قاعدة البيانات التي توفرت حول استهلاك العصائر والنكتار والمشروبات الغازية المسكرة وتلك التي تحتوى على محليات صناعية .. وشملت الدراسة 12.403 شخصا مصابا بمرض السكر من الدرجة الثانية و 16.154 شخصا من الاصحاء ..
أكد الباحثون بقيادة د. دورا روميقيورا أن السبب المحتمل لهذا الرابط يمكن أن يكون أثر المشروبات المسكرة على اضعاف مقاومة الجسم الانسان للانسولين ..
عادة ما يسبق الاصابة بمرض السكر من الدرجة الثانية زيادة في مقاومة الجسم للانسيولين و يصبح أقل حساسية لأثر الانسيولين مما يؤدي الى ارتفاع معدلات السكر في الدم .. وأفادت د. روميقيورا قائلة(اخذين في الحسبان الزيادة الكبيرة في استهلاك المشروبات المسكرة في اوروبا يصبح من الضروري ارسال رسالة و اضحة للسكان حول هذا الخطر) ..
تشير الدراسات الى أنه لا يمكن تأكيد وجود رابط بين استهلاك عصائر الفواكه الطازجة غير المسكرة و النكتار ومرض السكر رغما عن أن الدراسات لم تستطع فصل أثر العصائر الفواكه الطازجة بصورة مؤكدة عن تلك التي يضاف لها السكر في تسبيب الاصابة بمرض السكر واشار د. ماثيو هوبز المتخصص في امراض السكر الى أن العدد الكبير للاشخاص اللذين شملتهم يعنى أن النتائج اتي توصلت اليها الدراسات العلمية لا يمكن أن تكون قد حدثت بالصدفة ..

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.