"ميتا" تهدد بوقف خدمات فيسبوك وإنستغرام في أكبر دولة إفريقية    بورتسودان وأهلها والمطار بخير    المريخ في لقاء الثأر أمام إنتر نواكشوط    قباني يقود المقدمة الحمراء    المريخ يفتقد خدمات الثنائي أمام الانتر    مليشيا الدعم السريع هي مليشيا إرهابية من أعلى قيادتها حتى آخر جندي    ضربات جوية ليلية مباغتة على مطار نيالا وأهداف أخرى داخل المدينة    الأقمار الصناعية تكشف مواقع جديدة بمطار نيالا للتحكم بالمسيرات ومخابئ لمشغلي المُسيّرات    عزمي عبد الرازق يكتب: هل نحنُ بحاجة إلى سيادة بحرية؟    فاز بهدفين .. أهلي جدة يصنع التاريخ ويتوج بطلًا لنخبة آسيا    بتعادل جنوني.. لايبزيج يؤجل إعلان تتويج بايرن ميونخ    منظمة حقوقية: الدعم السريع تقتل 300 مدني في النهود بينهم نساء وأطفال وتمنع المواطنين من النزوح وتنهب الأسواق ومخازن الأدوية والمستشفى    السودان يقدم مرافعته الشفوية امام محكمة العدل الدولية    وزير الثقافة والإعلام يُبشر بفرح الشعب وانتصار إرادة الأمة    عقب ظهور نتيجة الشهادة السودانية: والي ولاية الجزيرة يؤكد التزام الحكومة بدعم التعليم    هل هدّد أنشيلوتي البرازيل رفضاً لتسريبات "محرجة" لريال مدريد؟    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (ألف ليلة و....)    الرئاسة السورية: القصف الإسرائيلي قرب القصر الرئاسي تصعيد خطير    عثمان ميرغني يكتب: هل رئيس الوزراء "كوز"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    كم تبلغ ثروة لامين جمال؟    حين يُجيد العازف التطبيل... ينكسر اللحن    أبوعركي البخيت الفَنان الذي يَحتفظ بشبابه في (حنجرته)    شاهد بالفيديو.. في مشهد نال إعجاب الجمهور والمتابعون.. شباب سعوديون يقفون لحظة رفع العلم السوداني بإحدى الفعاليات    شاهد بالصور والفيديو.. بوصلة رقص مثيرة.. الفنانة هدى عربي تشعل حفل غنائي بالدوحة    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    والد لامين يامال: لم تشاهدوا 10% من قدراته    استئناف العمل بمحطة مياه سوبا وتحسين إمدادات المياه في الخرطوم    هيئة مياه الخرطوم تعلن عن خطوة مهمة    تجدد شكاوى المواطنين من سحب مبالغ مالية من تطبيق (بنكك)    ما حكم الدعاء بعد القراءة وقبل الركوع في الصلاة؟    عركي وفرفور وطه سليمان.. فنانون سودانيون أمام محكمة السوشيال ميديا    تعاون بين الجزيرة والفاو لإصلاح القطاع الزراعي وإعادة الإعمار    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    الكشف عن بشريات بشأن التيار الكهربائي للولاية للشمالية    ترامب: يجب السماح للسفن الأمريكية بالمرور مجاناً عبر قناتي السويس وبنما    كهرباء السودان توضح بشأن قطوعات التيار في ولايتين    تبادل جديد لإطلاق النار بين الهند وباكستان    علي طريقة محمد رمضان طه سليمان يثير الجدل في اغنيته الجديده "سوداني كياني"    دراسة: البروتين النباتي سر الحياة الطويلة    في حضرة الجراح: إستعادة التوازن الممكن    التحقيقات تكشف تفاصيل صادمة في قضية الإعلامية سارة خليفة    الجيش يشن غارات جوية على «بارا» وسقوط عشرات الضحايا    حملة لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة في مدينة بورتسودان    وزير المالية يرأس وفد السودان المشارك في إجتماعات الربيع بواشنطن    شندي تحتاج لعمل كبير… بطلوا ثرثرة فوق النيل!!!!!    ارتفاع التضخم في السودان    انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف    مستشفى الكدرو بالخرطوم بحري يستعد لاستقبال المرضى قريبًا    "مثلث الموت".. عادة يومية بريئة قد تنتهي بك في المستشفى    وفاة اللاعب أرون بوبيندزا في حادثة مأساوية    5 وفيات و19 مصابا في حريق "برج النهدة" بالشارقة    عضو وفد الحكومة السودانية يكشف ل "المحقق" ما دار في الكواليس: بيان محكمة العدل الدولية لم يصدر    ضبط عربة بوكس مستوبيشي بالحاج يوسف وعدد 3 مركبات ZY مسروقة وتوقف متهمين    الدفاع المدني ولاية الجزيرة يسيطر علي حريق باحدي المخازن الملحقة بنادي الاتحاد والمباني المجاورة    حسين خوجلي يكتب: نتنياهو وترامب يفعلان هذا اتعرفون لماذا؟    من حكمته تعالي أن جعل اختلاف ألسنتهم وألوانهم آيةً من آياته الباهرة    بعد سؤال الفنان حمزة العليلي .. الإفتاء: المسافر من السعودية إلى مصر غدا لا يجب عليه الصيام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المريخ يدخل المرحلة الثالثة من الإعداد... وكاربوني يشدد على الإلتزام
نيروبي نشر في آخر لحظة يوم 25 - 01 - 2010

يدخل المريخ في المرحلة الثالثة من إعداده للموسم الجديد بضاحية كسراني الكينية بعد أن خلد اللاعبون للراحة أمس بأمر المدير الفني جوزيه لويس كاربوني للتعافي من ارهاق التدريبات الماضية التي بلغت في مجملها قرابة العشرة تدريبات خصصت جميعها للياقة البدنية تحت اشراف الطاقم الفني مجتمعاً وبتنفيذ من مدرب اللياقة البدنية الكسندر الذي رفع معدل إعداد اللياقة البدنية لأعلى النسب من أجل توفير طاقة جيدة للاعبين قبل الدخول في خضم التجارب الودية المرتقبة بالمعسكر التحضيري الحالي أمام أندية المقدمة بكينيا (توسكر وقورماهيا وسوفابكا) إبتداءً من اليوم الثاني لشهر فبراير المقبل وحتى الثامن منه.. وقد إلتزم اللاعبون بالبرنامج الموضوع من جانب الجهاز الفني ولزموا غرفهم يوم أمس للراحة الكاملة للتهيؤ لمرحلة قد تكون تدريباتها أقسي من السابقة، وأعلن مدرب اللياقة الكسندر أن أعضاء الفريق مازالوا في البدايات لذلك عليهم تحمل التدريبات المكثفة التي سيخضعهم لها، مؤكداً أنهم استوعبوا التدريبات الماضية بشكل جيد، لذلك سيضاعف الجهود من أجل لياقة أفضل طالما أن المعسكر به جو يساعد على تجهيز الفريق بالشكل الذي ينبغي أن يكون عليه اللاعبين قبل انطلاقة التنافس، وأكد أن الاجواء مساعدة على عمل كل شئ، لأنه من واقع أن المدينة الرياضية التي يعسكر بها الفريق تشتمل على كل المطلوب لمرحلة الإعداد.. وسيتواصل البرنامج التحضيري كما بدأ بتدريبين صباحاً ومساءً، غير أن الوضع ربما اختلف قليلاً بأن تأخذ تدريبات الكرة والتدريبات التكتيكية حيزاً أكبر مما أخذته في الماضي بالقدر الذي يتناسب مع رفع معدل اللياقة البدنية.
من جانبه أشاد البرازيلي جوزيه كاربوني بالإنضباط الذي يسود المعسكر وأكد أن البرنامج الذي وضعوه يسير حتى اللحظة وفق مايشتهون وكل الامور على مايرام، وقال كاربوني إنه لايريد أن يختل النظام في الايام المقبلة، لذلك شدد كثيراً على الالتزام بالبرنامج الموضوع مسبقاً للمعسكر حتى يحقق الغرض قبل الدخول في التنافس الرسمي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.