ميسي يقود إنتر ميامي لقلب الطاولة على بورتو والفوز بهدفين لهدف    "حكومة الأمل المدنية" رئيس الوزراء يحدد ملامح حكومة الأمل المدنية المرتقبة    الفوز بهدفين.. ميسي يقود إنتر ميامي لقلب الطاولة على بورتو    الهلال السعودي يتعادل مع ريال مدريد في كأس العالم للأندية    فقدان عشرات المهاجرين السودانيين في عرض البحر الأبيض المتوسط    عودة الخبراء الأتراك إلى بورتسودان لتشغيل طائرات "أنقرة" المسيّرة    لما سقطت طهران... صرخت بورسودان وأبواقها    "الأمة القومي": كامل ادريس امتداد لانقلاب 25 أكتوبر    6 دول في الجنوب الأفريقي تخرج من قائمة بؤر الجوع العالمية    الحكم بسجن مرتكبي جريمة شنق فينيسيوس    30أم 45 دقيقة.. ما المدة المثالية للمشي يومياً؟    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من ضبط منزل لتزييف العملات ومخازن لتخزين منهوبات المواطنين    هل سمعت عن مباراة كرة قدم انتهت نتيجتها ب 149 هدفاً مقابل لا شيء؟    لماذا ارتفعت أسعار النفط بعد المواجهة بين إيران وإسرائيل؟    بين 9 دول نووية.. من يملك السلاح الأقوى في العالم؟    وزارة الصحة تتسلّم (3) ملايين جرعة من لقاح الكوليرا    "أنت ما تتناوله"، ما الأشياء التي يجب تناولها أو تجنبها لصحة الأمعاء؟    تقرير رسمي حديث للسودان بشأن الحرب    يوفنتوس يفوز على العين بخماسية في كأس العالم للأندية    نظرية "بيتزا البنتاغون" تفضح الضربة الإسرائيلية لإيران    التغيير الكاذب… وتكديس الصفقات!    السودان والحرب    الأهلي يكسب الفجر بهدف في ديربي الأبيض    عملية اختطاف خطيرة في السودان    بالصورة.. الممثل السوداني ومقدم برنامج المقالب "زول سغيل" ينفي شائعة زواجه من إحدى ضحياه: (زواجي ما عندي علاقة بشيخ الدمازين وكلنا موحدين وعارفين الكلام دا)    شاهد بالفيديو.. الفنان شريف الفحيل يعود لإثارة الجدل: (بحب البنات يا ناس لأنهم ما بظلموا وما عندهم الغيرة والحقد بتاع الرجال)    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء سودانية فائقة الجمال تبهر المتابعين وتخطف الأنظار بتفاعلها مع "عابرة" ملك الطمبور ود النصري    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل زفاف بالقاهرة.. العازف عوض أحمودي يدخل في وصلة رقص هستيرية مع الفنانة هدى عربي على أنغام (ضرب السلاح)    شاهد بالصورة والفيديو.. مطربة أثيوبية تشعل حفل غنائي في أديس أبابا بأغنية الفنانة السودانية منال البدري (راجل التهريب) والجمهور يتساءل: (ليه أغانينا لمن يغنوها الحبش بتطلع رائعة كدة؟)    شاهد بالفيديو.. ظهر بحالة يرثى لها.. الفنان المثير للجدل سجاد بحري يؤكد خروجه من السجن وعودته للسودان عبر بورتسودان    هل هناك احتمال لحدوث تسرب إشعاع نووي في مصر حال قصف ديمونة؟    ماذا يفعل كبت الدموع بالرجال؟    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من الإيقاع بشبكة إجرامية تخصصت فى نهب مصانع العطور بمعاونة المليشيا المتمردة    9 دول نووية بالعالم.. من يملك السلاح الأقوى؟    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    تدهور غير مسبوق في قيمة الجنيه السوداني    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    نقل أسلحة إسرائيلية ومسيرات أوكرانية الى افريقيا بمساعدة دولة عربية    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    السودان..خطوة جديدة بشأن السفر    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المريخ يدخل المرحلة الثالثة من الإعداد... وكاربوني يشدد على الإلتزام
نيروبي نشر في آخر لحظة يوم 25 - 01 - 2010

يدخل المريخ في المرحلة الثالثة من إعداده للموسم الجديد بضاحية كسراني الكينية بعد أن خلد اللاعبون للراحة أمس بأمر المدير الفني جوزيه لويس كاربوني للتعافي من ارهاق التدريبات الماضية التي بلغت في مجملها قرابة العشرة تدريبات خصصت جميعها للياقة البدنية تحت اشراف الطاقم الفني مجتمعاً وبتنفيذ من مدرب اللياقة البدنية الكسندر الذي رفع معدل إعداد اللياقة البدنية لأعلى النسب من أجل توفير طاقة جيدة للاعبين قبل الدخول في خضم التجارب الودية المرتقبة بالمعسكر التحضيري الحالي أمام أندية المقدمة بكينيا (توسكر وقورماهيا وسوفابكا) إبتداءً من اليوم الثاني لشهر فبراير المقبل وحتى الثامن منه.. وقد إلتزم اللاعبون بالبرنامج الموضوع من جانب الجهاز الفني ولزموا غرفهم يوم أمس للراحة الكاملة للتهيؤ لمرحلة قد تكون تدريباتها أقسي من السابقة، وأعلن مدرب اللياقة الكسندر أن أعضاء الفريق مازالوا في البدايات لذلك عليهم تحمل التدريبات المكثفة التي سيخضعهم لها، مؤكداً أنهم استوعبوا التدريبات الماضية بشكل جيد، لذلك سيضاعف الجهود من أجل لياقة أفضل طالما أن المعسكر به جو يساعد على تجهيز الفريق بالشكل الذي ينبغي أن يكون عليه اللاعبين قبل انطلاقة التنافس، وأكد أن الاجواء مساعدة على عمل كل شئ، لأنه من واقع أن المدينة الرياضية التي يعسكر بها الفريق تشتمل على كل المطلوب لمرحلة الإعداد.. وسيتواصل البرنامج التحضيري كما بدأ بتدريبين صباحاً ومساءً، غير أن الوضع ربما اختلف قليلاً بأن تأخذ تدريبات الكرة والتدريبات التكتيكية حيزاً أكبر مما أخذته في الماضي بالقدر الذي يتناسب مع رفع معدل اللياقة البدنية.
من جانبه أشاد البرازيلي جوزيه كاربوني بالإنضباط الذي يسود المعسكر وأكد أن البرنامج الذي وضعوه يسير حتى اللحظة وفق مايشتهون وكل الامور على مايرام، وقال كاربوني إنه لايريد أن يختل النظام في الايام المقبلة، لذلك شدد كثيراً على الالتزام بالبرنامج الموضوع مسبقاً للمعسكر حتى يحقق الغرض قبل الدخول في التنافس الرسمي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.