هل هدّد أنشيلوتي البرازيل رفضاً لتسريبات "محرجة" لريال مدريد؟    "من الجنسيتين البنجلاديشية والسودانية" .. القبض على (5) مقيمين في خميس مشيط لارتكابهم عمليات نصب واحتيال – صورة    دبابيس ودالشريف    "نسبة التدمير والخراب 80%".. لجنة معاينة مباني وزارة الخارجية تكمل أعمالها وترفع تقريرها    التراخي والتماهي مع الخونة والعملاء شجّع عدداً منهم للعبور الآمن حتي عمق غرب ولاية كردفان وشاركوا في استباحة مدينة النهود    وزير التربية ب(النيل الأبيض) يقدم التهنئة لأسرة مدرسة الجديدة بنات وإحراز الطالبة فاطمة نور الدائم 96% ضمن أوائل الشهادة السودانية    النهود…شنب نمر    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (ألف ليلة و....)    "المركز الثالث".. دي بروين ينجو بمانشستر سيتي من كمين وولفرهامبتون    منتخب الضعين شمال يودع بطولة الصداقة للمحليات    ندوة الشيوعي    الإعيسر: قادة المليشيا المتمردة ومنتسبوها والدول التي دعمتها سينالون أشد العقاب    د. عبد اللطيف البوني يكتب: لا هذا ولا ذاك    الرئاسة السورية: القصف الإسرائيلي قرب القصر الرئاسي تصعيد خطير    عثمان ميرغني يكتب: هل رئيس الوزراء "كوز"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    كم تبلغ ثروة لامين جمال؟    حين يُجيد العازف التطبيل... ينكسر اللحن    أبوعركي البخيت الفَنان الذي يَحتفظ بشبابه في (حنجرته)    شاهد بالفيديو.. في مشهد نال إعجاب الجمهور والمتابعون.. شباب سعوديون يقفون لحظة رفع العلم السوداني بإحدى الفعاليات    شاهد بالصور والفيديو.. بوصلة رقص مثيرة.. الفنانة هدى عربي تشعل حفل غنائي بالدوحة    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    والد لامين يامال: لم تشاهدوا 10% من قدراته    المرة الثالثة.. نصف النهائي الآسيوي يعاند النصر    استئناف العمل بمحطة مياه سوبا وتحسين إمدادات المياه في الخرطوم    هيئة مياه الخرطوم تعلن عن خطوة مهمة    جديد الإيجارات في مصر.. خبراء يكشفون مصير المستأجرين    باكستان تعلن إسقاط مسيَّرة هنديَّة خلال ليلة خامسة من المناوشات    تجدد شكاوى المواطنين من سحب مبالغ مالية من تطبيق (بنكك)    ما حكم الدعاء بعد القراءة وقبل الركوع في الصلاة؟    عركي وفرفور وطه سليمان.. فنانون سودانيون أمام محكمة السوشيال ميديا    تعاون بين الجزيرة والفاو لإصلاح القطاع الزراعي وإعادة الإعمار    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    الكشف عن بشريات بشأن التيار الكهربائي للولاية للشمالية    ترامب: يجب السماح للسفن الأمريكية بالمرور مجاناً عبر قناتي السويس وبنما    كهرباء السودان توضح بشأن قطوعات التيار في ولايتين    تبادل جديد لإطلاق النار بين الهند وباكستان    علي طريقة محمد رمضان طه سليمان يثير الجدل في اغنيته الجديده "سوداني كياني"    دراسة: البروتين النباتي سر الحياة الطويلة    خبير الزلازل الهولندي يعلّق على زلزال تركيا    في حضرة الجراح: إستعادة التوازن الممكن    التحقيقات تكشف تفاصيل صادمة في قضية الإعلامية سارة خليفة    الجيش يشن غارات جوية على «بارا» وسقوط عشرات الضحايا    حملة لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة في مدينة بورتسودان    وزير المالية يرأس وفد السودان المشارك في إجتماعات الربيع بواشنطن    شندي تحتاج لعمل كبير… بطلوا ثرثرة فوق النيل!!!!!    ارتفاع التضخم في السودان    انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف    مستشفى الكدرو بالخرطوم بحري يستعد لاستقبال المرضى قريبًا    "مثلث الموت".. عادة يومية بريئة قد تنتهي بك في المستشفى    وفاة اللاعب أرون بوبيندزا في حادثة مأساوية    5 وفيات و19 مصابا في حريق "برج النهدة" بالشارقة    عضو وفد الحكومة السودانية يكشف ل "المحقق" ما دار في الكواليس: بيان محكمة العدل الدولية لم يصدر    ضبط عربة بوكس مستوبيشي بالحاج يوسف وعدد 3 مركبات ZY مسروقة وتوقف متهمين    الدفاع المدني ولاية الجزيرة يسيطر علي حريق باحدي المخازن الملحقة بنادي الاتحاد والمباني المجاورة    حسين خوجلي يكتب: نتنياهو وترامب يفعلان هذا اتعرفون لماذا؟    من حكمته تعالي أن جعل اختلاف ألسنتهم وألوانهم آيةً من آياته الباهرة    بعد سؤال الفنان حمزة العليلي .. الإفتاء: المسافر من السعودية إلى مصر غدا لا يجب عليه الصيام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



د. معاذ: اختصاصي الطب النفسي القلق والزهج في الصيف من ورائه الهرمونات والأملاح
بشائر نمر نشر في آخر لحظة يوم 01 - 05 - 2010

مع دخول فصل الصيف في السودان تشتد المشاحنات في الشارع العام.. فكلما زادت سخونة الجو زادت الخناقات والمشاكل.. مما أثار لنا (بآخرلحظة) عدداً من الأسئلة طرحناها للجمهور في الاستطلاع الذي حمل الأسئلة: ماذا يعني لك فصل الصيف.. ولم تكثر فيه الخناقات؟ وما علاقة الصيف بالفلس وضيق الأخلاق «الزهج» وأيهما أكثر احتمالاً للصيف، المرأة أم الرجل ؟ - المواطن طه شرف الدين قال: فصل الصيف عندنا هو فصل (الخمالة).. وارتفاع درجات الحرارة تقودنا دائماً للقلق وضيق الأخلاق، فإذا كنت تعاني من مشاكل وسط الأسرة أو العمل فهذا يؤثر نفسياً على الفرد فيقل إنتاجه وتزداد خناقاته. - أما أمين صالح والذي تأمل كثيراً قبل أن يشرع في الإجابة قائلاً:-
تخيلوا معي سخانة شديدة وفلس وزوجة (نقناقة).. وأنت من الصباح في طريقك للعمل يصبح طبيعياً أن تكون رحلتي في الشارع وفي المواصلات خناقات حتى اتنفس وأفرغ شحنات الهم على كل من يرميه حظه العاثر في طريقي..
- في حين قال أبو صديق العبيد سائق مركبة عامة: إن الصيف بالنسبة لنا يعني التعب الشديد والمعاناة والازدحام والسخانة، وكل من حولك زهجان.. كما أكد أن الإنتاج خلال الصيف يقل بنسبة 50% لأن المركبة نفسها في سخانة شديدة.. وختم حديثه بسؤال ما المطلوب مني وأنا أرى إيرادي يقل وحولي الجمهور الملتهب بالسخانة والفلس، غير المزيد من ضيق الأخلاق، فتخيلوا راكب ملتهب يصيح في الكمساري ليرد باقي فلوسه بسرعة أو يطلب وقوف المركبة في المكان المحظور.. فإذا لم نرضخ لتعليماته كال لنا الشتائم.. وإذا رضخنا وأوقفنا السيارة نتعرض للمخالفة المرورية بالغرامات.. تخيلوا كيف يكون الحال! - ولمعرفة لماذا تزداد المشاجرات والمشاحنات في فصل الصيف، وما علاقة الفلس بالصيف.. التقينا بالدكتور معاذ شرفي اختصاصي الأمراض النفسية الذي قال: إن فصل الصيف تزداد فيه الهرمونات التي تفرز العرق، وبالتالي يفقد الإنسان نسبة كبيرة من الأملاح مما يؤدي ذلك للفتور والإرهاق، فتزداد متطلبات الحياة، وأنت في حالة خمول فيحدث التوتر ويسيطر على الفرد.. وللتخلص من تلك الحالة علينا المواظبة على التغذية الصحية بتناول الخضر والفاكهة والإكثار من شرب الماء.. كما أشارأنه في فصل الصيف يجب ألا ننتظر حتى نعطش لنشرب حتى لا نفقد الأملاح .. كما دعا إلى لبس القبعات على الرأس ووضع النظارات الشمسية ففيهما حماية من ضربات الشمس.. فالنظارة الشمسية والقبعات ليست (فلهمة) بل لهما في الصيف فوائد وقائية هامة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.