"من الجنسيتين البنجلاديشية والسودانية" .. القبض على (5) مقيمين في خميس مشيط لارتكابهم عمليات نصب واحتيال – صورة    دبابيس ودالشريف    التراخي والتماهي مع الخونة والعملاء شجّع عدداً منهم للعبور الآمن حتي عمق غرب ولاية كردفان وشاركوا في استباحة مدينة النهود    "نسبة التدمير والخراب 80%".. لجنة معاينة مباني وزارة الخارجية تكمل أعمالها وترفع تقريرها    وزير التربية ب(النيل الأبيض) يقدم التهنئة لأسرة مدرسة الجديدة بنات وإحراز الطالبة فاطمة نور الدائم 96% ضمن أوائل الشهادة السودانية    النهود…شنب نمر    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (ألف ليلة و....)    "المركز الثالث".. دي بروين ينجو بمانشستر سيتي من كمين وولفرهامبتون    منتخب الضعين شمال يودع بطولة الصداقة للمحليات    ندوة الشيوعي    الإعيسر: قادة المليشيا المتمردة ومنتسبوها والدول التي دعمتها سينالون أشد العقاب    الرئاسة السورية: القصف الإسرائيلي قرب القصر الرئاسي تصعيد خطير    د. عبد اللطيف البوني يكتب: لا هذا ولا ذاك    عثمان ميرغني يكتب: هل رئيس الوزراء "كوز"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    كم تبلغ ثروة لامين جمال؟    حين يُجيد العازف التطبيل... ينكسر اللحن    أبوعركي البخيت الفَنان الذي يَحتفظ بشبابه في (حنجرته)    شاهد بالفيديو.. في مشهد نال إعجاب الجمهور والمتابعون.. شباب سعوديون يقفون لحظة رفع العلم السوداني بإحدى الفعاليات    شاهد بالصور والفيديو.. بوصلة رقص مثيرة.. الفنانة هدى عربي تشعل حفل غنائي بالدوحة    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    والد لامين يامال: لم تشاهدوا 10% من قدراته    الحسم يتأجل.. 6 أهداف ترسم قمة مجنونة بين برشلونة وإنتر    استئناف العمل بمحطة مياه سوبا وتحسين إمدادات المياه في الخرطوم    هيئة مياه الخرطوم تعلن عن خطوة مهمة    باكستان تعلن إسقاط مسيَّرة هنديَّة خلال ليلة خامسة من المناوشات    جديد الإيجارات في مصر.. خبراء يكشفون مصير المستأجرين    إيقاف مدافع ريال مدريد روديغر 6 مباريات    تجدد شكاوى المواطنين من سحب مبالغ مالية من تطبيق (بنكك)    ما حكم الدعاء بعد القراءة وقبل الركوع في الصلاة؟    عركي وفرفور وطه سليمان.. فنانون سودانيون أمام محكمة السوشيال ميديا    تعاون بين الجزيرة والفاو لإصلاح القطاع الزراعي وإعادة الإعمار    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    الكشف عن بشريات بشأن التيار الكهربائي للولاية للشمالية    ترامب: يجب السماح للسفن الأمريكية بالمرور مجاناً عبر قناتي السويس وبنما    كهرباء السودان توضح بشأن قطوعات التيار في ولايتين    تبادل جديد لإطلاق النار بين الهند وباكستان    علي طريقة محمد رمضان طه سليمان يثير الجدل في اغنيته الجديده "سوداني كياني"    دراسة: البروتين النباتي سر الحياة الطويلة    خبير الزلازل الهولندي يعلّق على زلزال تركيا    في حضرة الجراح: إستعادة التوازن الممكن    التحقيقات تكشف تفاصيل صادمة في قضية الإعلامية سارة خليفة    الجيش يشن غارات جوية على «بارا» وسقوط عشرات الضحايا    حملة لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة في مدينة بورتسودان    وزير المالية يرأس وفد السودان المشارك في إجتماعات الربيع بواشنطن    شندي تحتاج لعمل كبير… بطلوا ثرثرة فوق النيل!!!!!    ارتفاع التضخم في السودان    انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف    مستشفى الكدرو بالخرطوم بحري يستعد لاستقبال المرضى قريبًا    "مثلث الموت".. عادة يومية بريئة قد تنتهي بك في المستشفى    وفاة اللاعب أرون بوبيندزا في حادثة مأساوية    5 وفيات و19 مصابا في حريق "برج النهدة" بالشارقة    عضو وفد الحكومة السودانية يكشف ل "المحقق" ما دار في الكواليس: بيان محكمة العدل الدولية لم يصدر    ضبط عربة بوكس مستوبيشي بالحاج يوسف وعدد 3 مركبات ZY مسروقة وتوقف متهمين    الدفاع المدني ولاية الجزيرة يسيطر علي حريق باحدي المخازن الملحقة بنادي الاتحاد والمباني المجاورة    حسين خوجلي يكتب: نتنياهو وترامب يفعلان هذا اتعرفون لماذا؟    من حكمته تعالي أن جعل اختلاف ألسنتهم وألوانهم آيةً من آياته الباهرة    بعد سؤال الفنان حمزة العليلي .. الإفتاء: المسافر من السعودية إلى مصر غدا لا يجب عليه الصيام    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الصداع.. إنذار بأمراض أخرى (3)

{ مَن منا لم يُصب بالصداع يوماً؟ إنه من أشد أنواع الإزعاج التي يُعاني منها البشر .. وهذا الشعور البغيض قد يمر مرور الكرام على رأس صاحبه ، أو قد يلازمه فيُصبح كظله ، وهنا يقض مضجعه ويحرمه من النوم ، ويوتر أعصابه فيسهل إثارته مما يجعله عُرضة للإصابة بأمراض أخرى تزيد من آلامه وهمومه.
{ أنماط أخرى للصداع:
1/ صداع المثالي:
تُشير إحصائيات صحية رسمية:أن الصداع يُصيب ما يقرب من 20% من سكان العالم، وهو غالباً ما يُصيب الأشخاص المثاليين، أي الذين ينشدون الكمال في كل شأن من شئونهم، وتزداد لديهم الحساسية، ويُعانون من الشد العصبي المستمر؛ ويفكرون بعمق، في حين أن الأشخاص الذين يأخذون الأمور ببساطة نادراً ما يُعانون من الصداع.
2/الصداع النفسي:
هناك ارتباط بين الإصابة بالصداع والحالة النفسية ؟فهناك ما يُسمى بالصداع النفسي ..حيث يُعاني المريض من صداع عام يشمل كافة أجزاء الرأس، أو قد يُعاني المريض من ألم خفيف، أو متوسط الشدة حول الرأس، وغالباً ما يحدث ذلك ليلاً أو نهاراً؛ حسب الضغوط النفسية التي قد يتعرض لها.
.. ومعنى ذلك أن الصداع النفسي يكون بسبب ضغوط الحياة، وهمومها اليومية، أو أي شي يؤدي إلى التوتر والقلق مثل اضطرابات النوم، أو مشكلات العمل، أو بعض الأسباب الصحية.
3/صداع الإناث:
وترتفع نسبة الإصابة بين الإناث بسبب المشكلات الصحية التي يُعانين منها كل شهر (الدورة الشهرية)، وأيضاً تلك المشكلات التي يُعانين منها بعد بلوغهن سن اليأس، والتي تكمن في نقص بعض الهرمونات بأجسادهن، كما أن الإحصائيات أثبتت أن للوراثة دوراً مهماً في الإصابة بالصداع.
{ تشخيص الصداع:
يتم وفقاً لمعايير محددة منها معرفة معدل الإحساس به، والمدة التي يستغرقها على مدار اليوم، وشكل الألم ومكان حدوثه، والظروف والملابسات التي أدّت إليه، وكذلك مدى وجود أعراض معينة تسبقه، أم أنه يحدث فجأة بدون مقدمات، ثم يأتي دور الفحص الإكلينيكي، وهو يشمل فحص بدني وعصبي وحركي بمنطقة الرأس والرقبة، وإجراء الفحوصات مثل الأشعة المقطعية، أو أشعة الرنين المغناطيسي على الرأس والرقبة، أو بإجراء رسم كهربائي بالمخ لتشخيص حالات الصرع المصاحبة لحالات كثيرة من الصداع الناتج عن زيادة النشاط الكهربي بالمخ.
أيضاً يُمكن إجراء بعض التحاليل لبعض الحالات اللاتي تُسبب الصداع مثل الإصابة بالفشل الكلوي والكبدي أو الإصابة بالأنيميا.
{ نصائح مهمة:
هناك بعض النصائح لتجنب الصداع منها: البعد عن الضوء المباشر، والبعد عن العطور النفاذة، والحذر من نقص السكر في الدم باعتبار أن السكر هو غذاء المخ، والبعد عن التدخين السلبي أو الايجابي..باعتباره عاملاً مثيراً للصداع، وينصح الأطباء بعمل جدول منتظم للخلود للنوم، وكذلك ممارسة التمارين الرياضية تُعد من الأمور الضرورية لأنها تحث على إفراز المزيد من هرمونات الأندروفينات الدماغية التي تقتل الألم، وبالتالي تقي من الإصابة بالصداع.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.