رئيس مجلس السيادة يؤكد عمق العلاقات السودانية المصرية    رونالدو: أنا سعودي وأحب وجودي هنا    وزير الخارجية المصري يصل بورتسودان    محمد حامد جمعة نوار يكتب: نواطير    "فينيسيوس جونيور خط أحمر".. ريال مدريد يُحذر تشابي ألونسو    الهلال يدشن انطلاقته المؤجلة في الدوري الرواندي أمام أي سي كيغالي    كُتّاب في "الشارقة للكتاب": الطيب صالح يحتاج إلى قراءة جديدة    مستشار رئيس الوزراء السوداني يفجّر المفاجأة الكبرى    عثمان ميرغني يكتب: إيقاف الحرب.. الآن..    مان سيتي يجتاز ليفربول    التحرير الشنداوي يواصل إعداده المكثف للموسم الجديد    دار العوضة والكفاح يتعادلان سلبيا في دوري الاولي بارقو    كلهم حلا و أبولولو..!!    السودان لا يركع .. والعدالة قادمة    شاهد.. إبراهيم الميرغني ينشر صورة لزوجته تسابيح خاطر من زيارتها للفاشر ويتغزل فيها:(إمرأة قوية وصادقة ومصادمة ولوحدها هزمت كل جيوشهم)    لقاء بين البرهان والمراجع العام والكشف عن مراجعة 18 بنكا    شاهد بالفيديو.. لدى لقاء جمعهما بالجنود.. "مناوي" يلقب ياسر العطا بزعيم "البلابسة" والأخير يرد على اللقب بهتاف: (بل بس)    السودان الافتراضي ... كلنا بيادق .. وعبد الوهاب وردي    شاهد بالصورة والفيديو.. ضابطة الدعم السريع "شيراز" تعبر عن إنبهارها بمقابلة المذيعة تسابيح خاطر بالفاشر وتخاطبها (منورة بلدنا) والأخيرة ترد عليها: (بلدنا نحنا ذاتنا معاكم)    جمهور مواقع التواصل بالسودان يسخر من المذيعة تسابيح خاطر بعد زيارتها للفاشر ويلقبها بأنجلينا جولي المليشيا.. تعرف على أشهر التعليقات الساخرة    أردوغان: لا يمكننا الاكتفاء بمتابعة ما يجري في السودان    وزير الطاقة يتفقد المستودعات الاستراتيجية الجديدة بشركة النيل للبترول    المالية توقع عقد خدمة إيصالي مع مصرف التنمية الصناعية    أردوغان يفجرّها داوية بشأن السودان    وزير سوداني يكشف عن مؤشر خطير    شاهد بالصورة والفيديو.. "البرهان" يظهر متأثراً ويحبس دموعه لحظة مواساته سيدة بأحد معسكرات النازحين بالشمالية والجمهور: (لقطة تجسّد هيبة القائد وحنوّ الأب، وصلابة الجندي ودمعة الوطن التي تأبى السقوط)    إحباط محاولة تهريب عدد 200 قطعة سلاح في مدينة عطبرة    السعودية : ضبط أكثر من 21 ألف مخالف خلال أسبوع.. و26 متهماً في جرائم التستر والإيواء    الترتيب الجديد لأفضل 10 هدافين للدوري السعودي    «حافظ القرآن كله وعايشين ببركته».. كيف تحدث محمد رمضان عن والده قبل رحيله؟    محمد رمضان يودع والده لمثواه الأخير وسط أجواء من الحزن والانكسار    وفي بدايات توافد المتظاهرين، هتف ثلاثة قحاتة ضد المظاهرة وتبنوا خطابات "لا للحرب"    مركزي السودان يصدر ورقة نقدية جديدة    "واتساب" يطلق تطبيقه المنتظر لساعات "أبل"    بنك السودان .. فك حظر تصدير الذهب    بقرار من رئيس الوزراء: السودان يؤسس ثلاث هيئات وطنية للتحول الرقمي والأمن السيبراني وحوكمة البيانات    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    غبَاء (الذكاء الاصطناعي)    مخبأة في باطن الأرض..حادثة غريبة في الخرطوم    صفعة البرهان    حرب الأكاذيب في الفاشر: حين فضح التحقيق أكاذيب الكيزان    دائرة مرور ولاية الخرطوم تدشن برنامج الدفع الإلكتروني للمعاملات المرورية بمركز ترخيص شهداء معركة الكرامة    السودان.. افتتاح غرفة النجدة بشرطة ولاية الخرطوم    5 مليارات دولار.. فساد في صادر الذهب    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    السجن 15 عام لمستنفر مع التمرد بالكلاكلة    عملية دقيقة تقود السلطات في السودان للقبض على متّهمة خطيرة    وزير الصحة يوجه بتفعيل غرفة طوارئ دارفور بصورة عاجلة    الجنيه السوداني يتعثر مع تضرر صادرات الذهب بفعل حظر طيران الإمارات    تركيا.. اكتشاف خبز عمره 1300 عام منقوش عليه صورة يسوع وهو يزرع الحبوب    (مبروك النجاح لرونق كريمة الاعلامي الراحل دأود)    المباحث الجنائية المركزية بولاية نهر النيل تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في تزوير الأختام والمستندات الرسمية    حسين خوجلي يكتب: التنقيب عن المدهشات في أزمنة الرتابة    دراسة تربط مياه العبوات البلاستيكية بزيادة خطر السرطان    والي البحر الأحمر ووزير الصحة يتفقدان مستشفى إيلا لعلاج أمراض القلب والقسطرة    شكوك حول استخدام مواد كيميائية في هجوم بمسيّرات على مناطق مدنية بالفاشر    السجائر الإلكترونية قد تزيد خطر الإصابة بالسكري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يواصل برنامجه المكثف ويواجه الرمثاء الأردني بالثلاثاء
محمد ميرغني نشر في الانتباهة يوم 26 - 01 - 2014

واصل فريق الكرة بنادي الهلال سلسلة تدريباته التحضيرية ضمن معسكره الاعدادي بالعاصمة القطرية الدوحة، واجرى الفريق مراناً ظهر امس بمشاركة جميع اللاعبين عدا عبد اللطيف بوي والمالي كوليبالي بسبب المرض، حيث منحهم الجهاز الطبي راحة لمدة «48» ساعة تنتهي بمران اليوم المسائي، وانخرط خليفة في التدريبات واخضع لبرنامج تأهيلي خاص بعد تغيبه عن تدريبات الفريق بداعي الاصابة.
وعمد الجهاز الفني للفريق بقيادة التونسي نصر الدين النابي وطاقمه السوداني المعاون بقيادة مجدي كسلا المدرب العام ود. مصطفي كرم الله مدرب الاحمال بجانب ياسر كجيك مدرب الحراس، إلى الاطمئنان إلى معدلات اللياقة وتنفيذ بعض التكتيكات، وركز الجهاز الفني على زيادة الجرعات التدريبية المتمثلة في عنصر السرعة والتحمل والتركيز على بعض المهارات الأساسية.
وابتدأ المران بتمارين تفكيك العضلات في مسافات قصيرة ثم تقسيم اللاعبين لثلاث مجموعات الهدف منها تنمية عنصر السرعة بالتمرير والاستلام، بالإضافة للتركيز وتبادل المراكز مع زيادة السرعة بالكرة لمدة نصف ساعة.
ومن ثم اشرف المدير الفني على توزيع اللاعبين لمجموعتين لتداول الكرة واللعب في مسافات والسرعة في التنقل والضغط على حامل الكرة، بالاضافة للانتشار عند الاستحواذ على الكرة. وشدد فيها التونسي على السرعة، وقدم لاعبو الفريق مستويات مميزة خاصة الباشمهندس محمد أحمد بشير «بشة» الذي نال رضاء الجهاز الفني للفريق بفضل الاداء المميز الذي أدى به التدريب وظهوره بسرعته وتركيزه المعهود.
الهلال يواجه الرمثاء الأردني بالثلاثاء
يؤدي فريق الكرة بنادي الهلال تجربته الاعدادية الثانية بعد غدٍ الثلاثاء امام فريق الرمثاء الاردني الذي يقيم معسكراً إعدادياً بالدوحة، وذلك بملعب حمد الكبير. ويأمل من خلالها الجهاز الفني للهلال تقديم مستوي جيد واختبار تشكيلته قبل سفر البعثة الى الامارات التي يؤدي فيها الفريق آخر تجاربه الاعدادية امام فريق الشرطة العراقي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.