د. عبد اللطيف البوني يكتب: لا هذا ولا ذاك    الرئاسة السورية: القصف الإسرائيلي قرب القصر الرئاسي تصعيد خطير    وزير التربية والتعليم بالشمالية يقدم التهنئة للطالبة اسراء اول الشهادة السودانية بمنطقة تنقاسي    السجن لمتعاون مشترك في عدد من قروبات المليشيا المتمردة منها الإعلام الحربي ويأجوج ومأجوج    الدعم السريع يعلن السيطرة على النهود    المرِّيخ يَخسر (سُوء تَغذية).. الهِلال يَخسر (تَواطؤاً)!!    سقطت مدينة النهود .. استباحتها مليشيات وعصابات التمرد    الهلال يواجه اسنيم في لقاء مؤجل    تكوين روابط محبي ومشجعي هلال كوستي بالخارج    عثمان ميرغني يكتب: هل رئيس الوزراء "كوز"؟    كم تبلغ ثروة لامين جمال؟    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    حين يُجيد العازف التطبيل... ينكسر اللحن    شاهد بالفيديو.. في مشهد نال إعجاب الجمهور والمتابعون.. شباب سعوديون يقفون لحظة رفع العلم السوداني بإحدى الفعاليات    أبوعركي البخيت الفَنان الذي يَحتفظ بشبابه في (حنجرته)    من رئاسة المحلية.. الناطق الرسمي باسم قوات الدعم السريع يعلن تحرير النهود (فيديو)    شاهد بالصور والفيديو.. بوصلة رقص مثيرة.. الفنانة هدى عربي تشعل حفل غنائي بالدوحة    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    إعلان نتيجة الشهادة السودانية الدفعة المؤجلة 2023 بنسبة نجاح عامة 69%    والد لامين يامال: لم تشاهدوا 10% من قدراته    الحسم يتأجل.. 6 أهداف ترسم قمة مجنونة بين برشلونة وإنتر    استئناف العمل بمحطة مياه سوبا وتحسين إمدادات المياه في الخرطوم    هيئة مياه الخرطوم تعلن عن خطوة مهمة    هل أصبح أنشيلوتي قريباً من الهلال السعودي؟    جديد الإيجارات في مصر.. خبراء يكشفون مصير المستأجرين    باكستان تعلن إسقاط مسيَّرة هنديَّة خلال ليلة خامسة من المناوشات    إيقاف مدافع ريال مدريد روديغر 6 مباريات    تجدد شكاوى المواطنين من سحب مبالغ مالية من تطبيق (بنكك)    ما حكم الدعاء بعد القراءة وقبل الركوع في الصلاة؟    عركي وفرفور وطه سليمان.. فنانون سودانيون أمام محكمة السوشيال ميديا    تعاون بين الجزيرة والفاو لإصلاح القطاع الزراعي وإعادة الإعمار    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    الكشف عن بشريات بشأن التيار الكهربائي للولاية للشمالية    ترامب: يجب السماح للسفن الأمريكية بالمرور مجاناً عبر قناتي السويس وبنما    كهرباء السودان توضح بشأن قطوعات التيار في ولايتين    تبادل جديد لإطلاق النار بين الهند وباكستان    علي طريقة محمد رمضان طه سليمان يثير الجدل في اغنيته الجديده "سوداني كياني"    دراسة: البروتين النباتي سر الحياة الطويلة    خبير الزلازل الهولندي يعلّق على زلزال تركيا    في حضرة الجراح: إستعادة التوازن الممكن    التحقيقات تكشف تفاصيل صادمة في قضية الإعلامية سارة خليفة    الجيش يشن غارات جوية على «بارا» وسقوط عشرات الضحايا    وزير المالية يرأس وفد السودان المشارك في إجتماعات الربيع بواشنطن    حملة لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة في مدينة بورتسودان    ارتفاع التضخم في السودان    شندي تحتاج لعمل كبير… بطلوا ثرثرة فوق النيل!!!!!    انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف    مستشفى الكدرو بالخرطوم بحري يستعد لاستقبال المرضى قريبًا    "مثلث الموت".. عادة يومية بريئة قد تنتهي بك في المستشفى    وفاة اللاعب أرون بوبيندزا في حادثة مأساوية    5 وفيات و19 مصابا في حريق "برج النهدة" بالشارقة    عضو وفد الحكومة السودانية يكشف ل "المحقق" ما دار في الكواليس: بيان محكمة العدل الدولية لم يصدر    ضبط عربة بوكس مستوبيشي بالحاج يوسف وعدد 3 مركبات ZY مسروقة وتوقف متهمين    الدفاع المدني ولاية الجزيرة يسيطر علي حريق باحدي المخازن الملحقة بنادي الاتحاد والمباني المجاورة    حسين خوجلي يكتب: نتنياهو وترامب يفعلان هذا اتعرفون لماذا؟    من حكمته تعالي أن جعل اختلاف ألسنتهم وألوانهم آيةً من آياته الباهرة    بعد سؤال الفنان حمزة العليلي .. الإفتاء: المسافر من السعودية إلى مصر غدا لا يجب عليه الصيام    بيان مجمع الفقه الإسلامي حول القدر الواجب إخراجه في زكاة الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يواصل برنامجه المكثف ويواجه الرمثاء الأردني بالثلاثاء
محمد ميرغني نشر في الانتباهة يوم 26 - 01 - 2014

واصل فريق الكرة بنادي الهلال سلسلة تدريباته التحضيرية ضمن معسكره الاعدادي بالعاصمة القطرية الدوحة، واجرى الفريق مراناً ظهر امس بمشاركة جميع اللاعبين عدا عبد اللطيف بوي والمالي كوليبالي بسبب المرض، حيث منحهم الجهاز الطبي راحة لمدة «48» ساعة تنتهي بمران اليوم المسائي، وانخرط خليفة في التدريبات واخضع لبرنامج تأهيلي خاص بعد تغيبه عن تدريبات الفريق بداعي الاصابة.
وعمد الجهاز الفني للفريق بقيادة التونسي نصر الدين النابي وطاقمه السوداني المعاون بقيادة مجدي كسلا المدرب العام ود. مصطفي كرم الله مدرب الاحمال بجانب ياسر كجيك مدرب الحراس، إلى الاطمئنان إلى معدلات اللياقة وتنفيذ بعض التكتيكات، وركز الجهاز الفني على زيادة الجرعات التدريبية المتمثلة في عنصر السرعة والتحمل والتركيز على بعض المهارات الأساسية.
وابتدأ المران بتمارين تفكيك العضلات في مسافات قصيرة ثم تقسيم اللاعبين لثلاث مجموعات الهدف منها تنمية عنصر السرعة بالتمرير والاستلام، بالإضافة للتركيز وتبادل المراكز مع زيادة السرعة بالكرة لمدة نصف ساعة.
ومن ثم اشرف المدير الفني على توزيع اللاعبين لمجموعتين لتداول الكرة واللعب في مسافات والسرعة في التنقل والضغط على حامل الكرة، بالاضافة للانتشار عند الاستحواذ على الكرة. وشدد فيها التونسي على السرعة، وقدم لاعبو الفريق مستويات مميزة خاصة الباشمهندس محمد أحمد بشير «بشة» الذي نال رضاء الجهاز الفني للفريق بفضل الاداء المميز الذي أدى به التدريب وظهوره بسرعته وتركيزه المعهود.
الهلال يواجه الرمثاء الأردني بالثلاثاء
يؤدي فريق الكرة بنادي الهلال تجربته الاعدادية الثانية بعد غدٍ الثلاثاء امام فريق الرمثاء الاردني الذي يقيم معسكراً إعدادياً بالدوحة، وذلك بملعب حمد الكبير. ويأمل من خلالها الجهاز الفني للهلال تقديم مستوي جيد واختبار تشكيلته قبل سفر البعثة الى الامارات التي يؤدي فيها الفريق آخر تجاربه الاعدادية امام فريق الشرطة العراقي.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.