كامل إدريس يقف على مجمل الأوضاع بمطارات السودان    معارك ضارية ب (بابنوسة) والدعم السريع تقترب من تحرير الفرقة 22    "وثائقي" صادم يكشف تورط الجيش في استخدام الأسلحة الكيميائية ضد المدنيين (فيديو)    السودان.. وفد يصل استاد الهلال في أمدرمان    مسؤول بهيئة النظافة يصدم مواطني الخرطوم    اللواء الركن (م) أسامة محمد أحمد عبد السلام يكتب: التقديم الالكتروني (الموحّد) للتشكيل الوزاري    السودان.. كامل إدريس يعلن عن 22 وزارة    هل ستتأثر مصر في حال ضرب المفاعلات النووية؟    إيران تغرق إسرائيل بالصواريخ من الشمال إلى الجنوب    كامل إدريس وبيع "الحبال بلا بقر"    إنريكي: بوتافوجو يستحق الفوز بسبب ما فعله    "كاف" يعلن عن موعد جديد لانطلاق بطولتي دوري أبطال إفريقيا وكأس الاتحاد الإفريقي    عندَما جَعلنَا الحَضَرِي (في عَدّاد المَجغُومِين)    نص خطاب رئيس مجلس الوزراء "كامل ادريس" للأمة السودانية    السفير عدوي يشيد بدراسة إنشاء منطقة لوجستية على الحدود السودانية    الاهلي المصري نمر من ورق    الجمعية العمومية الانتخابية لنادي الرابطة كوستي    السجن والغرامة على متعاون مع القوات المتمردة بالأبيض    ميسي يقود إنتر ميامي لقلب الطاولة على بورتو والفوز بهدفين لهدف    فقدان عشرات المهاجرين السودانيين في عرض البحر الأبيض المتوسط    عودة الخبراء الأتراك إلى بورتسودان لتشغيل طائرات "أنقرة" المسيّرة    6 دول في الجنوب الأفريقي تخرج من قائمة بؤر الجوع العالمية    30أم 45 دقيقة.. ما المدة المثالية للمشي يومياً؟    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من ضبط منزل لتزييف العملات ومخازن لتخزين منهوبات المواطنين    بين 9 دول نووية.. من يملك السلاح الأقوى في العالم؟    لماذا ارتفعت أسعار النفط بعد المواجهة بين إيران وإسرائيل؟    وزارة الصحة تتسلّم (3) ملايين جرعة من لقاح الكوليرا    "أنت ما تتناوله"، ما الأشياء التي يجب تناولها أو تجنبها لصحة الأمعاء؟    ماذا قالت الصحف العالمية عن تعادل الهلال مع ريال مدريد؟    نظرية "بيتزا البنتاغون" تفضح الضربة الإسرائيلية لإيران    السودان والحرب    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء سودانية فائقة الجمال تبهر المتابعين وتخطف الأنظار بتفاعلها مع "عابرة" ملك الطمبور ود النصري    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل زفاف بالقاهرة.. العازف عوض أحمودي يدخل في وصلة رقص هستيرية مع الفنانة هدى عربي على أنغام (ضرب السلاح)    شاهد بالصورة والفيديو.. مطربة أثيوبية تشعل حفل غنائي في أديس أبابا بأغنية الفنانة السودانية منال البدري (راجل التهريب) والجمهور يتساءل: (ليه أغانينا لمن يغنوها الحبش بتطلع رائعة كدة؟)    هل هناك احتمال لحدوث تسرب إشعاع نووي في مصر حال قصف ديمونة؟    ماذا يفعل كبت الدموع بالرجال؟    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من الإيقاع بشبكة إجرامية تخصصت فى نهب مصانع العطور بمعاونة المليشيا المتمردة    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يضع اللمسات الأخيرة.. "باتريك" يشيد باللاعبين وتألق جماعي للنجوم
المجهر السياسي نشر في المجهر السياسي يوم 23 - 01 - 2015


تأهباً لمباراة القمة على كأس الاستقلال
الخرطوم المجهر
يختتم فريق الكرة بنادي الهلال اليوم (الجمعة) استعداداته، من داخل معسكره المغلق، لمواجهة الغد المرتقبة أمام نده المريخ على كأس الاستقلال بتدريب خفيف يضع من خلاله الجهاز الفني بقيادة البلجيكي باتريك اللمسات الأخيرة على الخطة وطريقة اللعب التي سيؤدي بها لقاء الغد، على أن يقوم الجهاز الفني بمحاضرة اللاعبين ويطمئن على مدى استيعابهم للتوجيهات وتفاصيل الخطة..
{ التدريب الرئيس: وكان الهلال قد أدى مساء أمس (الخميس) تدريبه الرئيس تأهباً للمريخ باستاد الخرطوم بمشاركة جميع اللاعبين، عدا المصابين، تحت إشراف الجهاز الفني بقيادة البلجيكي باتريك وطاقمه المعاون، واشتمل على تدريبات تفكيك العضلات، ومن ثم قسم الجهاز الفني اللاعبين لمجموعات أدت كل مجموعتين تقسيمة في مساحات ضيقة وسط الملعب اعتمدت على الضغط على المنافس حامل الكرة مع الحركة والانتشار والتمرير السريع وإيجاد مساحات.
{ التسديد على المرمى: انتقل بعدها المران إلى تدريبات التسديد مع الحركة تجاه المرمى على أن تتبادل المجموعات فيما بين التقسيمة والمران الثاني، وتألق أكثر من لاعب وأجاد التصويب.. وفي المرحلة الأخيرة للمران حول البلجيكي التقسيمة إلى وسط الملعب بوجود مرميين، مع اعتماد ذات التدريبات السابقة مع زيادة المساحة، على أن تؤدي كل مجموعة تدريبات بناء الهجمة على الأطراف في الوسط الثاني من الملعب والتسديد على المرمى، وتألق أكثر من نجم في القيام والالتزام الحرفي بالتوجيهات.
{ ثلاثي الحراس: خلال التدريب تألق ثلاثي حراسة الهلال جمعة جينارو ويونس الطيب والكاميروني مكاسيم في تدريبات الرشاقة والتركيز تحت إشراف الفرنسي فيليب مدرب الحراس، وتنافس الثلاثي بين الخشبات خلال تدريب التسديد المباشر مع الحركة خلال التقسيمة الأخيرة.
{ الثلاثي يواصل التأهيل: أشرف الفرنسي جانلوك مدرب الأحمال على تدريب الثلاثي معاوية فداسي ومحمد عبد الرحمن وكانوتيه، التي اشتملت على تكثيف جرعات التحمل قبل العودة إلى التدريبات الجماعية بالكرة مع زملائهم.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.