رئيس لجنة المنتخبات عطا المنان يتفقد البعثة ويتحدث للجهازين الإداري والفني    الهلال يختتم تحضيراته بمران خفيف استعدادًا لمواجهة "روتسيرو" غدًا لاستعادة الصدارة    لاعبو الدوريات الخارجية يتوافدون لجدة ويكتمل عقدهم فجراً    ارتفاع أسعار الذهب في السودان    لواء ركن (م) د. يونس محمود محمد يكتب: جرد الحساب في إحالة العميد طبيب طارق كجاب    لأول مرة.. حكم يحمل إنستغرام ويوتيوب المسؤولية عن إدمان وسائل التواصل    النفط يصعد والذهب يستقر مع تقييم احتمالات وقف الحرب    "ChatGPT" تتيح مقارنة المنتجات بدل الشراء المباشر    ترتيبات بالشمالية لتنفيذ مشروع المبادرات المجتمعية المشتركة    ترتيبات لقيام مجمع تشخيصي متكامل لتوطين الخدمات الصحية بشرق الجزيرة    تقرير أمريكي يكشف استهداف مباشر لمستشفى الضعين في عيد الفطر    مقربون من محمد صلاح يرجحون وجهته القادمة.. إيطاليا أو أميركا؟    الزمالك يؤجل ملف تجديد عقد حسام عبد المجيد    موقف زيزو من الرحيل عن الأهلى فى الصيف المقبل    أحمد العوضي : بشكر جمهوري إنه عمره ما خذلني وصاحب الفضل فى نجاحي    شيماء سيف تنشر فيديو طريف مع زوجها محمد كارتر على إنستجرام    طارق الدسوقي: اشترطت الإطلاع على السيناريو للموافقة على دوري في علي كلاي    دراسة تكشف ترابطا بين أمراض معدية وخطر الإصابة بالخرف    10 أطعمة يجب تناولها لعلاج نقص البوتاسيوم    10 ثوانٍ فقط للمستبدل .. فيفا يعلن تطبيق حزمة تعديلات تحكيمية في المونديال    وزير الخارجية ووالي الخرطوم يفتتحان مقر وزارة الخارجية بشارع عبدالله الطيب بالخرطوم ايذانا بعودة كامل الوزارة لممارسة عملها من العاصمة الخرطوم    السودان ومصر يوقعان بروتوكول مشترك لمكافحة بعوضة الجامبيا    شاهد بالصور.. السلطانة هدى عربي تخطف الأضواء بإطلالة مبهرة من حفلها الأخير بالرياض    أمجد فريد الطيب يكتب: حياة تجلت في وضوح المبادئ: وداعا فينك هايسوم    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    عثمان ميرغني يكتب: حرب السودان ومخطط شد الأطراف    شاهد بالصورة.. فاتنة الإعلام السوداني تخطف الأضواء بأحدث إطلالة لها والجمهور يطيل الغزل في جمالها: (يا دووب كدة عيدنا)    نصائح لوقاية مرضى حساسية الصدر من التقلبات الجوية والرياح    شاهد بالصورة والفيديو.. في تقليعة جديدة.. شباب سودانيون يلطخون صديقهم العريس ووزيره ب"ظهر الصابون" و"البودرة"    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    ضبط 2800 قندول بنقو بالجزيرة في عملية نوعية لمكافحة التهريب    4 وجهات محتملة لصلاح بعد قرار رحيله عن ليفربول    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    طهران ترد على تهديدات ترمب    هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟!    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    تراجع معدّل التضخّم في السودان    بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    شركة كهرباء السودان تحديث حول سير أعمال الصيانة الطارئة للشبكة القومية    توقّعات بارتفاع غير مسبوق في أسعار النفط    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    أغلى علبة كعك في مصر تشعل مواقع التواصل    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    إبراهيم شقلاوي يكتب: الزراعة ما بعد اقتصاد الحرب    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المنتخب يتدرب على فترتين أمس ويتمرن اليوم
المجهر السياسي نشر في المجهر السياسي يوم 05 - 01 - 2018

يؤدي حصة تدريبية خفيفة صباح اليوم قبل مواجهة رواندا غداً
تونس خاص المجهر
والى منتخبنا الوطني الأول تحضيراته من خلال معسكره المقفول في فندق قرطاج بالاص بالعاصمة تونس، عبر حصة تدريبية ساخنة صباح أمس انطلقت في الحادية عشرة صباحاً على الملعب الكبير في الفندق بمنطقة قمّرت، ومساءً نفّذ الفريق تمارين سباحة وصالة داخل الفندق بغية التحضير الجيد للمشاركة بنهائي أمم أفريقيا للاعبين المحليين (شان) 2018م والتي ستجري فعالياتها في المغرب، وأرتفع المردود البدني كثيراً لصقور الجديان سيما وأنهم بالمران الصباحي الذي استمر لساعتين خضعوا لتدريبات متنوعة تحت إشراف الدكتور "عبد العظيم جابر" مدرب الأحمال بالفريق، اشتملت على الجري ضمن مجموعات منتظمة بمنتصف الملعب، وتمارين الإحماء والاستطالة وتقوية العضلات، زائداً لعدد من التدريبات المستصحبة لاستخدام الكرة، وأخضع الكرواتي "زدرافكو لوغاروشيتش" المدير الفني للمنتخب الوطني الأول، ومساعده الكابتن "كمال الشغيل" اللاعبين إلى تمارين ترويحية لزيادة نسق التهيئة النفسية وتحرير الضغط المتواصل بالتحضيرات المكثّفة، ومن بعدها تم تطبيق عدد من تدريبات التحكم باليد، والقدمين عبر التحلُّق في دائرتين ما بين الأبيض والأخضر، عمد من خلالها الجهاز الفني عبر المدرب العام الكابتن "برهان تية" إلى اللعب من لمسة واحدة والسرعة في التمرير والتهيئة للزميل، وتم تنويع التمارين مع استخدام العلامات والحواجز ، وأوقف الكرواتي التدريبات أكثر من مرة للتوجيه وتصحيح بعض الأخطاء.
حصة تدريبية للمنتخب صباح اليوم
يؤدي منتخبنا الوطني حصة تدريبية خفيفة صباح اليوم الجمعة على الملعب الكبير في فندق قرطاج بالاص، لتخفيف الحمل البدني الكبير في التمارين الأخيرة، والاستعداد بشكل جيد لتجربة الغد أمام رواندا، ويتوقع أن لا يتجاوز المران (45) دقيقة غالباً و سيخضع خلالها اللاعبين إلى تدريبات بدنية خفيفة للحفاظ على معدلات اللياقة التي اكتسبوها من التمارين المتواصلة في معسكري الخرطوم وتونس..
رئيس البعثة: حريصون على خوض ثلاث تجارب
قال الأستاذ "إسماعيل رحمة" نائب رئيس لجنة المنتخبات الوطنية، ورئيس بعثة المنتخب الموجودة في تونس حالياً ،إن ما حدث من المنتخب الناميبي أربك حساباتهم وقد أعتذر مسئول الشركة الراعية للمعسكر عن الحادثة التي اعتبروها الأولى من نوعها في عملهم، وكشف عن تحملهم لكل الأضرار التي لحقت بالمنتخب جراء عدم قيام التجربة في موعدها المعلن أمس الأول الذي صادف الثالث من يناير الحالي، وأضاف رحمة إنهم حريصون على خوض ثلاثة تجارب منها اثنان أمام رواندا غداً السبت، وساحل العاج يوم الثلاثاء المقبل الذي يصادف التاسع من يناير الحالي، والسفر إلى المغرب سيكون في العاشر من ذات الشهر، وأشار "إسماعيل رحمة" إلى إن التشاور يجري مابين الجهاز الفني والشركة الرياضة التونسية العالمية المنظمة لمعسكر المنتخب من أجل تحديد هوية الطرف الثاني بين عدد من الخيارات المطروحة وتحديد التاريخ المناسب بما لايؤثر على سير إعداد الفريق المجابه بتجربتين معلنتين بالسبت والثلاثاء.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.