معارك كردفان    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    رئيس اتحاد بربر يشيد بلجنة التسجيلات ويتفقد الاستاد    سيناريوهات ليس اقلها انقلاب القبائل على المليشيا او هروب المقاتلين    عثمان ميرغني يكتب: المفردات «الملتبسة» في السودان    خطوط تركيا الجويّة تدشّن أولى رحلاتها إلى السودان    شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها)    شاهد بالفيديو.. خلال حفل بالقاهرة.. فتيات سودانيات يتفاعلن في الرقص مع فنان الحفل على أنغام (الله يكتب لي سفر الطيارة) وساخرون: (كلهن جايات فلاي بوكس عشان كدة)    شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها)    شاهد بالفيديو.. شيبة ضرار: (موت الشهيد مهند لن يشفي غليلنا حتى لو انتهوا الدعامة كلهم وهذا هو الشيء الوحيد الذي يمكن أن يعوضنا ونقدمه له)    إحباط محاولة تهريب وقود ومواد تموينية إلى مناطق سيطرة الدعم السريع    حياة جديدة للبشير بعد عزله.. مجمع سكني وإنترنت وطاقم خدمة خاص    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل خاص حضره جمهور غفير من الشباب.. فتاة سودانية تدخل في وصلة رقص مثيرة بمؤخرتها وتغمر الفنانة بأموال النقطة وساخرون: (شكلها مشت للدكتور المصري)    السعودية وباكستان توقعان اتفاقية دفاع مشترك    هدف قاتل يقود ليفربول لإفساد ريمونتادا أتلتيكو مدريد    كبش فداء باسم المعلم... والفشل باسم الإدارة!    ((أحذروا الجاموس))    المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد    مبارك الفاضل..على قيادة الجيش قبول خطة الحل التي قدمتها الرباعية    غادر المستشفى بعد أن تعافي رئيس الوزراء من وعكة صحية في الرياض    التغير المناخي تسبب في وفاة أكثر من 15 ألف شخص بأوروبا هذا الصيف    تحالف خطير.. كييف تُسَلِّح الدعم السريع وتسير نحو الاعتراف بتأسيس!    دوري الأبطال.. مبابي يقود ريال مدريد لفوز صعب على مارسيليا    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك)    ماذا لو اندفع الغزيون نحو سيناء؟.. مصر تكشف سيناريوهات التعامل    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    السودان يدعو المجتمع الدولي لدعم إعادة الإعمار    ريال مدريد يواجه مرسيليا في بداية مشواره بدوري أبطال أوروبا    ما ترتيب محمد صلاح في قائمة هدافي دوري أبطال أوروبا عبر التاريخ؟    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    الشرطة تضع حداً لعصابة النشل والخطف بصينية جسر الحلفايا    شاهد بالصور.. زواج فتاة "سودانية" من شاب "بنغالي" يشعل مواقع التواصل وإحدى المتابعات تكشف تفاصيل هامة عن العريس: (اخصائي مهن طبية ويملك جنسية إحدى الدول الأوروبية والعروس سليلة أعرق الأسر)    السودان يستعيد عضوية المكتب التنفيذي للاتحاد العربي لكرة القدم    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    وزير الداخلية يترأس إجتماع لجنة ضبط الأمن وفرض هيبة الدولة ولاية الخرطوم    عودة السياحة النيلية بالخرطوم    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    شاهد بالصورة والفيديو.. عروس سودانية ترفض "رش" عريسها بالحليب رغم إقدامه على الخطوة وتعاتبه والجمهور يعلق: (يرشونا بالنووي نحنا)    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    عثمان ميرغني يكتب: "اللعب مع الكبار"..    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    تخصيص مستشفى الأطفال أمدرمان كمركز عزل لعلاج حمى الضنك    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    الصحة: وفاة 3 أطفال بمستشفى البان جديد بعد تلقيهم جرعة تطعيم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المنتخب يتدرب على فترتين أمس ويتمرن اليوم
المجهر السياسي نشر في المجهر السياسي يوم 05 - 01 - 2018

يؤدي حصة تدريبية خفيفة صباح اليوم قبل مواجهة رواندا غداً
تونس خاص المجهر
والى منتخبنا الوطني الأول تحضيراته من خلال معسكره المقفول في فندق قرطاج بالاص بالعاصمة تونس، عبر حصة تدريبية ساخنة صباح أمس انطلقت في الحادية عشرة صباحاً على الملعب الكبير في الفندق بمنطقة قمّرت، ومساءً نفّذ الفريق تمارين سباحة وصالة داخل الفندق بغية التحضير الجيد للمشاركة بنهائي أمم أفريقيا للاعبين المحليين (شان) 2018م والتي ستجري فعالياتها في المغرب، وأرتفع المردود البدني كثيراً لصقور الجديان سيما وأنهم بالمران الصباحي الذي استمر لساعتين خضعوا لتدريبات متنوعة تحت إشراف الدكتور "عبد العظيم جابر" مدرب الأحمال بالفريق، اشتملت على الجري ضمن مجموعات منتظمة بمنتصف الملعب، وتمارين الإحماء والاستطالة وتقوية العضلات، زائداً لعدد من التدريبات المستصحبة لاستخدام الكرة، وأخضع الكرواتي "زدرافكو لوغاروشيتش" المدير الفني للمنتخب الوطني الأول، ومساعده الكابتن "كمال الشغيل" اللاعبين إلى تمارين ترويحية لزيادة نسق التهيئة النفسية وتحرير الضغط المتواصل بالتحضيرات المكثّفة، ومن بعدها تم تطبيق عدد من تدريبات التحكم باليد، والقدمين عبر التحلُّق في دائرتين ما بين الأبيض والأخضر، عمد من خلالها الجهاز الفني عبر المدرب العام الكابتن "برهان تية" إلى اللعب من لمسة واحدة والسرعة في التمرير والتهيئة للزميل، وتم تنويع التمارين مع استخدام العلامات والحواجز ، وأوقف الكرواتي التدريبات أكثر من مرة للتوجيه وتصحيح بعض الأخطاء.
حصة تدريبية للمنتخب صباح اليوم
يؤدي منتخبنا الوطني حصة تدريبية خفيفة صباح اليوم الجمعة على الملعب الكبير في فندق قرطاج بالاص، لتخفيف الحمل البدني الكبير في التمارين الأخيرة، والاستعداد بشكل جيد لتجربة الغد أمام رواندا، ويتوقع أن لا يتجاوز المران (45) دقيقة غالباً و سيخضع خلالها اللاعبين إلى تدريبات بدنية خفيفة للحفاظ على معدلات اللياقة التي اكتسبوها من التمارين المتواصلة في معسكري الخرطوم وتونس..
رئيس البعثة: حريصون على خوض ثلاث تجارب
قال الأستاذ "إسماعيل رحمة" نائب رئيس لجنة المنتخبات الوطنية، ورئيس بعثة المنتخب الموجودة في تونس حالياً ،إن ما حدث من المنتخب الناميبي أربك حساباتهم وقد أعتذر مسئول الشركة الراعية للمعسكر عن الحادثة التي اعتبروها الأولى من نوعها في عملهم، وكشف عن تحملهم لكل الأضرار التي لحقت بالمنتخب جراء عدم قيام التجربة في موعدها المعلن أمس الأول الذي صادف الثالث من يناير الحالي، وأضاف رحمة إنهم حريصون على خوض ثلاثة تجارب منها اثنان أمام رواندا غداً السبت، وساحل العاج يوم الثلاثاء المقبل الذي يصادف التاسع من يناير الحالي، والسفر إلى المغرب سيكون في العاشر من ذات الشهر، وأشار "إسماعيل رحمة" إلى إن التشاور يجري مابين الجهاز الفني والشركة الرياضة التونسية العالمية المنظمة لمعسكر المنتخب من أجل تحديد هوية الطرف الثاني بين عدد من الخيارات المطروحة وتحديد التاريخ المناسب بما لايؤثر على سير إعداد الفريق المجابه بتجربتين معلنتين بالسبت والثلاثاء.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.