بند سري يدفع رونالدو لفسخ عقده مع النصر    اتحاد الكرة يثمن دور الشرطة ويؤكد شراكة استراتيجية لدعم النشاط الرياضي    (المولودية دخل المعمعة)    شاهد بالفيديو.. إمرأة سودانية تهاجم "حمدوك" أثناء حضوره ندوة حاشدة في لندن: (خذلتنا وما كنت قدر المنصب..تعاونت مع الكيزان وأصبحت تتاجر باسم السياسة)    شاهد بالفيديو.. الناظر ترك: (مافي حاجة اسمها "كوز" والكوز هو المغراف الذي نشرب به الماء ومن يزعمون محاربة الكيزان يسعون إلى محاربة الإسلام)    مناوي: مؤتمر توحيد أهل الشرق عقد لدحض المؤامرات الخارجية    الاعيسر: المركز الإقليمي الثاني للهيئة العامة للإذاعة والتلفزيون بنهر النيل ركيزة للشراكة الاعلامية والخطط الاعلامية    شاهد بالصورة والفيديو.. كواليس زفاف الفنان مأمون سوار الدهب.. الفنانة هدى عربي تمنح شيخ الامين أجمل "شبال" والاخير يتفاعل ويهمس لها في أذنها طويلاً    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان جمال فرفور يثير الجدل ويُقبل يد شيخ الأمين أكثر من مرة ويقول: (الما عاجبو يحلق حواجبو)    وزير صحة النيل الأبيض يتفقد مستشفى القطينة التعليمي ومركز غسيل الكلى    شاهد بالفيديو.. ردت عليه امام الجميع (لالا) السلطانة هدى عربي تحرج احد حيران شيخ الامين وترفض له طلباً أثناء تقديمها وصلة غنائية والجمهور يكشف السبب!!!    شاهد بالفيديو.. السلطانة هدى عربي تثير تفاعل شيخ الامين وحيرانه وتغني له في في زفاف مأمون سوار الدهب (عنده حولية محضورة)    ترتيبات لتمليك 2400 أسرة بالجزيرة لوسائل إنتاج زراعي وحيواني وإستزراع سمكي ودواجن    الخرطوم..السلطات تصدر إجراءات جديدة بشأن الإيجارات    إيلون ماسك يهاجم كريستوفر نولان ويشعل جدلًا واسعًا على السوشيال ميديا    ترامب يهدد مقدّم احتفال توزيع جوائز غرامي بمقاضاته    عثمان ميرغني يكتب: وصول "سودانير" إلى مطار الخرطوم..    3 مكونات مضادة للالتهاب لتخفيف آلام المفاصل ونزلات البرد فى الشتاء    لقطات ترصد انسيابية حركة المعتمرين في المسجد الحرام وسط خدمات متكاملة    الصحة العالمية: أمراض مدارية مهملة تهدّد 78 مليون شخص في شرق المتوسط    تعرف على سعر الأسمنت اليوم الاثنين 2 -2 -2026 فى مصر    الجيش في السودان يقترب من إنهاء الحصار المشدّد    نادي الأعمال الحرة يدعم صفوفه بالخماسي    نادي توتيل يؤدي التمرين الختامي استعدادا لانطلاقة الدورة الثانية    داليا البحيرى بعد عمليتها الأخيرة: ممتنة جدا لكل كلمة طبطبة وكل دعم    شاهد بالصورة والفيديو.. بعد مكالمة هاتفية جمعت والده بنائب رئيس النادي.. الهلال يجدد عقد "دينمو" خط الوسط حتى 2029 وسط احتفال زملائه    سعر الدولار مقابل الجنيه خلال منتصف التعاملات    برشلونة يعلن تعاقده مع حمزة عبد الكريم خلال ساعات    الهلال يهزم صن داونز وينفرد بالصدارة ويضع قدما في دور الثمانية    استقرار سعر الذهب في مصر اليوم السبت 31 يناير 2026    المقال الأخير ... السودان شجرة "البامبو"    مصر.. القبض على أصحاب تريند "صلي على النبي"    نشر صور نادرة للعروس مع والدها الراحل.. شقيق الفنان محمود عبد العزيز يهنئ "حنين" بزواجها من المطرب مأمون سوار الدهب بتدوينة مؤثرة (يا محمود اليوم ده كان حقك تكون واقف تدمع وتضحك في نفس اللحظة)    تحويلات المغتربين الأفارقة.. شريان اقتصادي لحاضر الدولة ومستقبلها    المالية تعلن ضوابط وترتيبات إنفاذ موازنة العام 2026م    ترامب يحذر إيران: الوقت ينفد والهجوم القادم سيكون أشد    مباحث الخرطوم تعلن توجيه ضربة موجعة لمافيا السيارات..إليكم التفاصيل    البروفيسور ايهاب السر محمدالياس يكتب: مكافحة القوارض .. النظر خارج الصندوق    شرطة مكافحة المخدرات بتندلتي تضبط شخصاً بحوزته 250 قندول حشيش    إحباط محاولة تهريب ذخيرة في السودان    تلفزيون السودان يستأنف البث المباشر من مقرّه الرئيسي    الشرطة في الخرطوم تداهم منزل أحد قادة الميليشيا    المُبدع الذي جَعلَ الرؤيَة بالأُذن مُمكِنة    الشرطة في الخرطوم تداهم منزل أحد قادة الميليشيا    شرطة الأزهري غرب تضع يدها على مقتنيات منهوبة    وزير الصحة: التبغ عدو الحاضر والمستقبل و فاتورته الصحية تفوق عائداته الضريبية    رشوة ب 12 ملياراً..إحباط محاولة كبرى في السودان    هل قتل السحر الأسود الإسرائيلي عبد الناصر؟.. كتاب جديد يكشف خفايا خطيرة في مصر    سباق اختراق الضاحية باكورة بطولات الاتحاد العربي لألعاب القوى    شركة اتصالات في السودان تعلن عن توقف خدمات    "مَا حَرَّمَ إِسْرَائِيلُ عَلَى نَفْسِهِ"!    أحمد الشاكر: انا أعجز عن شكر جميع الإخوة الأشقاء في المملكة العربية السعودية    ترامب للإيرانيين: واصلوا الاحتجاج.. المساعدة في الطريق إليكم    «تحشير بالحبر».. وادعاء بالتلاعب في سند صرف ب 2.2 مليون درهم    مستقبل اللغات في عالم متغير.. هل ستبقى العربية؟!    السودان..حصيلة صادمة بمرض شهير في ولايتين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تعرّف على المضادات الحيوية الطبيعيّة
النيلين نشر في النيلين يوم 10 - 10 - 2015

تُعتبر المضادات الحيوية من أكثر الأدوية المستخدمة على مستوى العالم في علاج العدوى البكتيرية والفيروسية والفطرية، فهي تحارب الأمراض الناتجة عن أي من هذه العدوى، لكن الإسراف في تناولها تكون له مضاعفات خطيرة، حيث يمكن أنْ تتطوّر البكتيريا وتقاومها فلا تعطي النتائج المطلوبة.
وعلى الجانب الآخر يوجد العديد من الأطعمة في مطبخك التي تقوم بدور أدوية المضادات الحيوية، بالإضافة إلى أنّها فعّالة في العلاج، من أهمها:
1-الثوم:
يصنّف كأحد المضادات الحيوية الطبيعة، حيث أثبتت إحدى الدراسات أنّ الثوم يحتوي على مادة الأليسين التي تعمل كمضادات حيوية، وتساعد على قتل الطفيليات المعوية، إلى جانب احتوائها على الفيتامينات والعناصر الأساسية، يتم إدخاله في الطعام أو تناول فصوصه على الريق يومياً.
2- البصل:
كشف الكثير من الدراسات العلمية أنّ البصل له القدرة على قتل الميكروبات لاحتوائه على المواد الكبريتية، وأيضاً له فاعلية في القضاء على البكتيريا والجراثيم الموجودة في الفم والأمعاء، وبالتالي يستخدم في تطهير الجروح والتهابات الجهاز التنفسيّ.
3- الملفوف:
أثبتت الدراسات العلمية أنّ الكرنب يعدّ بمثابة مضاد حيويّ طبيعيّ، لاحتوائه على مواد لها قدرة على علاج الكثير من الأمراض والتخلص من الأنيميا والطفيليات الموجودة في الأمعاء.
4- الليمون:
يعتبر من أكثر الأطعمة التي تعمل كمضاد حيويّ وتعالج أمراض التيفويد والأنفلونزا، وأيضاً ويقوّي القلب ويطهر الأمعاء ويطرد السموم من الجسم.
أفادت دراسة حديثة بأنّ الليمون يحتوي على العديد من الفيتامينات أهمها فيتامين “ج” الذي يعتبر مكافحاً للجراثيم،‏ وفيتامين “ب” المضاد لالتهاب الأعصاب،‏ والكالسيوم المقوّي للعظام والمضاد للهشاشة.
5- العسل الأبيض:
يعدّ أفضل المضادات الحيوية على الإطلاق، ورد ذكره في القرآن الكريم، أثبتت إحدى الدراسات الأمريكية صدرت العام الماضي أنّ العسل لديه القدرة على مكافحة العدوى على مستويات متعدّدة، وهو ما يجعل من الصعب على البكتيريا مقاومة ذلك وبالتالي يقوّي الجهاز المناعيّ.
يمكن إذابته في الماء الدافئ وتناوله صباحاً على الريق أو تحلية المشروبات به.
6- الزعتر:
أثبتت الدراسات أنّ زيت الزعتر يُعدّ علاجاً فعّالاً ضد البكتيريا المقاومة للعقاقير، وأيضاً يعمل كمضاد للفيروسات والطفيليات ويخفف من الألم والتهابات الجهاز التنفسيّ.
7- الكركم:
يستخدم في القضاء على الالتهابات، ويعزّز الجهاز المناعيّ للجسم لاحتوائه على مضادات للأكسدة.
8- الزنجبيل:
الزنجبيل الطازج يعمل كمضاد حيويّ طبيعيّ، ويعمل على علاج التهابات الجهاز التنفسيّ واللثة والعدوى الناتجة عن تلوّث الأطعمة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.