سلطة الطيران المدني تصدر بيانا حول قرار الامارات بإيقاف رحلات الطيران السودانية    القائد العام يشرف اجتماع اللجنة العليا للطوارئ وإدارة الأزمات بولاية الخرطوم – يتفقد وزارة الداخلية والمتحف القومي    الجمارك تُبيد (77) طنا من السلع المحظورة والمنتهية الصلاحية ببورتسودان    لماذا اختار الأميركيون هيروشيما بالذات بعد قرار قصف اليابان؟    الدعم السريع: الخروج من الفاشر متاح    12 يومًا تحسم أزمة ريال مدريد    تشكيل لجنة تسيير لهيئة البراعم والناشئين بالدامر    هل تدخل مصر دائرة الحياد..!!    التفاصيل الكاملة لإيقاف الرحلات الجوية بين الإمارات وبورتسودان    بدء برنامج العودة الطوعية للسودانيين من جدة في الخامس عشر من اغسطس القادم    الطوف المشترك لمحلية أمدرمان يقوم بحملة إزالة واسعة للمخالفات    "واتساب" تحظر 7 ملايين حساب مُصممة للاحتيال    السودان يتصدر العالم في البطالة: 62% من شعبنا بلا عمل!    نجوم الدوري الإنجليزي في "سباق عاطفي" للفوز بقلب نجمة هوليوود    كلية الارباع لمهارات كرة القدم تنظم مهرجانا تودع فيه لاعب تقي الاسبق عثمان امبده    بيان من لجنة الانتخابات بنادي المريخ    رواندا تتوصل إلى اتفاق مع الولايات المتحدة لاستقبال ما يصل إلى 250 مهاجرًا    يامال يثير الجدل مجدداً مع مغنية أرجنتينية    شاهد بالصورة.. بعد أن أعلنت في وقت سابق رفضها فكرة الزواج والإرتباط بأي رجل.. الناشطة السودانية وئام شوقي تفاجئ الجميع وتحتفل بخطبتها    تقارير تكشف خسائر مشغلّي خدمات الاتصالات في السودان    توجيه الاتهام إلى 16 من قادة المليشيا المتمردة في قضية مقتل والي غرب دارفور السابق خميس ابكر    تجدّد إصابة إندريك "أحبط" إعارته لريال سوسيداد    السودان..وزير يرحب بمبادرة لحزب شهير    الهلال السوداني يلاحق مقلدي شعاره قانونيًا في مصر: تحذير رسمي للمصانع ونقاط البيع    ريال مدريد الجديد.. من الغالاكتيكوس إلى أصغر قائمة في القرن ال 21    "ناسا" تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر    السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات    مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



8 مفاهيم صادمة عن الحياة.. تعرَّف عليها لتغدو أقوى
نشر في النيلين يوم 28 - 09 - 2016

هناك مفاهيم قاسية في هذه الحياة، وربما تكون صادمة، ويعرفها الكثيرون، ومع مرور الوقت بات البعض يتجاهلها ، والبعض الآخر يتعامل معها، وسواءً كنتَ من الفئة الأولى أو الثانية، تبقى مثل هذه الحقائق التالية صادمة ويجبر المرؤ على التعامل معها.
ومع كل مفهوم ستجد نصيحة للتعامل معه؛ وتذكر أنّ استيعاب هذه المفاهيم عن الحياة – ربما – يساعد على العيش حياةً أفضل، وأكثر سعادة، من تلك التي تعيشها في الوقت الحاضر.
1- ليس الجميع مشغولًا..ولكنّ المسألة ترتيب أولويات
البشر يصنعون أو يتصنعون أسبابًا وأوقاتًا، لقضاء اللحظات مع من يرغبون في الجلوس معهم والاستماع إليهم، والناس تمارسُ حياتها بشكلٍ روتينيّ طالما لم يكن أحدهم على رأس القائمة يشكِّل أولوية ، لديه.
وبناءً عليه؛ إذا ما شعرت أنَّ هناك من يتجاهلك لأكثر من مرة فهو – على الأغلب – لأنه يريد ذلك ، هو اختار ألا يتواصل معك، فتوقَّف عن منح الأعذار لهم، وواصل حياتهم، وابحث عمّن يريدك بالفعل، ويرغب في التواصل معك، وستكون الرفقة معهم أعمق وأوثق عرىً.
2- الغالبية يكونون أنانيين بعض الشيء
نعم، هذه حقيقة صادمة، ولكنها واقعية، غالبية الناس – إلا فيما ندر – يضعون مصالحهم ويقدمونها عليك، وميزانهم في استمرارية العلاقة هي مقدار ما يحصلون منك على منفعة أو مهارة أو خدمة أو حتى معروف أكثر مما يقدمونه لك هم في المقابل.
وبناءً عليه، تعلم أن تقول كلمة «لا» وضع حدودًا،ولا تسمح للآخرين بتجاوزها ، والواثق من نفسه، لا يخشى من ابتعاد الناس عنه، على العكس تمامًا سيحترمونك أكثر؛ لأنك تضع الأمور في ميزانها ونصابها الصحيح، وربما يمكنك أن تتذكر ما قاله نجم أفلام الحركة الراحل «بروس لي» حين قال «أنا لست في هذه الحياة لأعيش وفقًا لتوقعاتك.. ولا أنت كي تعيش وفقًا لتوقعاتي».
3- أنت واحد من 7 مليار إنسان
حتى ولو كنت مميزًا ولديك من القدرات الكثير، لن يحفل بها أحد؛ إذا ما طاردت المستحيل من أجل الوصول إليه، هل تعتقد أن 7 مليارات و3 مليون نسمة حول العالم سيُسَخِّرون وقتهم للبحث عنك؟
وبناءً عليه، تعلم فن تسويق الذات، وفن الحديث عن نفسك، وتعلم مهارات تميزك عن أقرانك وحدّث الناس بها، قدمها للمجتمع مجانًا وبشكل طوعي، واجعل دائمًا أعمالك تتحدث عنك.
4- ليس هناك طريقة سحرية للفوز دائمًا
هكذا هي الحياة، ربح وخسارة، لا تعتقد أبدًا أنك بالكثير من التخطيط يمكنك أن تتجنب الخسارة أو الفشل، عليك أن تحاول، وأن تحاول حتى تصل للنجاح، فإن أردت أن تتجنب الخسارة عليك أن تتجنب الحياة.
وبناء عليه، تعلم فن الاستمطار، حتى ترى قوس قزح، أتقن فن الصبر، فهو مفتاح الفرج، وتعلق بالأمل، وتسلح بالإرادة.
5- الأمور الجيدة لا تأتي بسهولة
لا يوجد في هذه الدنيا حظ، وحتى من ولد وفي فمه ملعقة من ذهب، في الغالب يضيع الذهب من بين يديه قطعةً قطعة، إذا لم يحسن استثماره وكما جاء في المثل «ما تأتي به الرياح؛ تذهب به العواصف» فالعاقل هو من يستخدم ما تعلمه في الماضي كدروس وثمرة لنجاحه في الحاضر والمستقبل.
وبناءً عليه، ابذل الجهد في كل ما تستطيع، وأتقن ما تعمل، وابذل جهدك في ذلك، تباعًا سيولد النجاحُ نجاحًا مثله، وعندما يكون الإتقان ديدنك، سيكون النجاح حليفك.
6- غالبًا مشاكلك نابعة من رأسك
فيما يبدو؛ فإن السبب الحقيقي للكثير من الشعور بعدم السعادة أو التعاسة في تعبير أكثر دقة، هو في طريقة التفكير وزاوية النظر للكثير من المواقف التي نمر بها، السعادة، والنجاح حقًا يأتيان من عنصرين: طريقة التفكير والطريقة التي تتصرف بها وفق تلك الأفكار.
وبناء عليه، تعلم فن الاسترخاء، والخلوة مع النفس، وصولًا لإدراك الغاية من هذه الحياة وهدفك منها، وكن حذرًا؛ ليس بالضرورة الانتقال من مسار لآخر ومن طريقة حياة إلى غيرها، ولكن قد تبدو الأمور أكثر صلابة وأكثر وضوحًا.
7- الكثير يتمنى أن يكون مكانك
يمكن بالطبع أن تكون، هذه الحياة لا تعجبك، فالطموح عند الكثيرين سِمَة، لكن الإحصاءات تؤكد أنه إذا كان لديك طعام تأكله ومنزل تأوي إليه وقدرة على مشاهدة التلفاز وتصفح الإنترنت فأنت أغنى من 75% من سكان العالم.
وبناءً عليه، حاول أن تتدرب على خلق القناعة والرضا، دون أن تتخلى عن مطاردة أحلامك، وفي المقابل لا تجعل من شعور اليأس إن فشلت مرة أن يتسلل إلى قلبك ، «ارجع للحقيقة رقم 4».
8- الكثير من الأمور لا يمكن اختيارها.. لكن الجميع يملك اختيار تصرفه
وهذه الحقيقة غائبة عن الكثيرين فعلًا، صحيح أن هناك أشياء كثيرة تخرج عن السيطرة فلا تكون الكثير من الخيارات متاحة، ولكن ما إن يحدث أمرٌ ما، فسيكون لديك حرية التصرف، فإما أن تصلح ما يمكن إصلاحه، أو أن تبكي على اللبن المسكوب.
وبناء عليه، تعلم أن تكون سريعًا في ردة الفعل، والنباهة في الاستجابة لمثيرات الحياة المختلفة، يمكن أن تتحصل على هذه المهارة بمراقبة تصرفاتك واستجاباتك المختلفة، والتعديل عليها بناء على رؤيتك، وقيمك التي من أجلها تعيش.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.