والي الخرطوم يدشن أعمال إعادة تأهيل مقار واجهزة الإدارة العامة للدفاع المدني    الإسبان يستعينون ب"الأقزام السبعة" للانتقام من يامال    مصطفى بركات: 3 ساعات على تيك توك تعادل مرتب أستاذ جامعي في 6 سنوات    تكية الفاشر تواصل تقديم خدماتها الإنسانية للنازحين بمراكز الايواء    مصالح الشعب السوداني.. يا لشقاء المصطلحات!    تايسون يصنف أعظم 5 ملاكمين في التاريخ    السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات    مقتل 68 مهاجرا أفريقيا وفقدان العشرات إثر غرق قارب    ريال مدريد لفينيسيوس: سنتخلى عنك مثل راموس.. والبرازيلي يرضخ    نقل طلاب الشهادة السودانية إلى ولاية الجزيرة يثير استنكار الأهالي    مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية    السودان..إحباط محاولة خطيرة والقبض على 3 متهمين    توّترات في إثيوبيا..ماذا يحدث؟    اللواء الركن (م(أسامة محمد أحمد عبد السلام يكتب: موته وحياته سواء فلا تنشغلوا (بالتوافه)    دبابيس ودالشريف    منتخبنا المدرسي في مواجهة نظيره اليوغندي من أجل البرونزية    بعثة منتخبنا تشيد بالأشقاء الجزائرين    دقلو أبو بريص    هل محمد خير جدل التعين واحقاد الطامعين!!    اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس    حملة في السودان على تجار العملة    إعلان خارطة الموسم الرياضي في السودان    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    تحديث جديد من أبل لهواتف iPhone يتضمن 29 إصلاحاً أمنياً    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    الشمالية ونهر النيل أوضاع إنسانية مقلقة.. جرائم وقطوعات كهرباء وطرد نازحين    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



10 حقائق “مدهشة” عن الأحلام قد لا يعرفها أغلب الناس
الجديد نشر في النيلين يوم 21 - 02 - 2017

يمكن للأحلام أن تكون رائعة ومثيرة وقد تكون مرعبة، أو غريبة ساذجة لا يمكن فهمها. وإذا لم يكن ثمة إجماع علمي واضح حول السبب الذي يجعلنا نحلم؛ فإننا كذلك لا نزال نفقه القليل عن عالم #الأحلام، بمعنى أوضح ما الذي يحدث بالضبط ونحن نحلم.
هنا 10 من الحقائق التي اكتشفها الباحثون والعلماء في مجال الأحلام، والتي قد لا يعرفها أغلب الناس:
1- كل الناس تحلم
لا يوجد أحد لا يحلم من #النساء أو الرجال أو الأطفال الرضع، حتى الذين يناكفون قولا إنهم لا يحلمون. وقد وجد الباحثون أن الإنسان يحلم أكثر من مرة في الليل، وكل حلم يستغرق من 5 إلى 20 دقيقة، وخلال حياة الإنسان فمجموع ما يعيشه الفرد داخل الأحلام، يصل إلى ست سنوات من عمره.
2- أغلب ما تحلم به لا تتذكره
ما يصل إلى نسبة 95 بالمئة من الأحلام تُنسى على الفور بمجرد اليقظة، والسؤال لماذا أغلب أحلامنا لا يمكن تذكرها؟
بحسب النظريات فإن التكيف الدماغي في فترة النوم يختلف عنه في ساعات اليقظة، أي إن التغير في عمل المخ أثناء النوم لا يسمح له بأن يشغل الذاكرة بالطريقة نفسها أثناء اليقظة، ما يضعف عملية تخزين المعلومات وبالتالي يصعب استدعاؤها بعد اليقظة.
وقد تبين من خلال مسح أمخاخ المستيقظين من النوم للتو، أن الفص الجبهي المسؤول بشكل رئيسي عن الذاكرة لا يكون نشيطاً أثناء النوم، في مرحلة الأحلام.
3- ليست كل الأحلام تكون ملونة
حتى لو أن 80 بالمئة من الأحلام تكون ملونة، فإن هناك نسبة ضئيلة من الناس تتمسك بأنها تحلم بالأبيض والأسود فقط. وفي تجارب تم إيقاظ الحالمين فجأة وسؤالهم عن الألوان التي رأوها من رسم بياني للألوان وضع أمامهم، فتبين أنهم يختارون الألوان التي تضاهي درجة أقلام الباستيل ذات المسحة اللونية أو الضربة الناعمة.
4- الرجال والنساء يحلمون بشكل مختلف
وجد الباحثون اختلافات بين محتوى الأحلام عند الرجال والنساء، وقد بينت دراسة أن الرجال يحملون أحلاماً عنيفة أكثر من النسوة، وأحلام النساء دائماً ما تكون أطول وتكثر بها الشخصيات وتتنوع بخلاف الرجل.
وبخصوص الشخصيات التي تظهر عادة في الأحلام، فإن الرجال يحلمون غالباً بالرجال – مثلهم – ضعف ما يحلمون بالنساء، في حين أن المرأة تحلم بالجنسين بشكل متعادل من دون طغيان واحد على الآخر.
5- على الأرجح فإن الحيوانات تحلم مثلنا
هل سبق لك أن رأيت كلباً يهز ذيله أو يحرك ساقيه أثناء نومه؟
على أي حال حتى لو أنه من الصعب تأكيد مسألة الأحلام عند الحيوانات إلا أن الراجح عند العلماء أنها تحلم مثلنا تماما.
فالحيوانات مثل البشر تمر بمراحل النوم المختلفة، إلى أن تدخل النوم العميق. ففي دراسة حول الغوريلا تم تعليمها فيها #لغة_الإشارة كوسيلة للاتصال، وفي مرحلة معينة فإن الإشارات الصادرة من الغوريلا أثناء النوم أعطت دليلاً على أنها تحلم.
6 – يمكنك التحكم في أحلامك
هناك ما يعرف ب #الحلم_النقي الذي تشعر داخله أنك تحلم، وتعرف أنك لا تزال نائماً وأنك لم تستيقظ بعد. وفي مثل هذا النوع من الأحلام يمكن التحكم في المحتوى أو توجيهه.
ونجد أن ما يقرب من نصف البشر يعيش على الأقل واحدة من تجارب الأحلام النقية في حياته، وهناك من لهم القدرة على العيش في الأحلام النقية بدرجة متكررة.
7- المشاعر السلبية هي الغالبة في الأحلام
لفترة تصل إلى أكثر من 40 سنة قام العالم كالفين.ه. هول بجمع أكثر من 50 ألف حلم لطلبة الجامعات، فيما يعرف ب “بنك الأحلام”. وقد توفي هول سنة 1985 فيما أتيحت نتائج بحثه هذا في التسعينيات حيث كشف عنها تلميذه وليم دومهوف، وتبين من خلالها أن مختلف المشاعر تظهر في الأحلام من الفرح والسعادة إلى الخوف، لكن أغلبها هو القلق والمشاعر السلبية التي طغت في عالم الأحلام.
8- العميّان يحلمون كذلك
في حين أن الذين يفقدون الرؤية دون سن الخامسة لا تكون لديهم أحلام بصرية في كبرهم، أي أن ذاكرتهم البصرية في الحلم صفر، إلا أنهم يستمرون في الحلم، فبغض النظر عن مسألة الرؤية فإن أحلام العميّان معقدة وحيّة تماما كالمبصرين.
وبدلا عن الأحاسيس البصرية فإن أحلام العميان تتضمن معلومات تتعلق بالحواس الأخرى كالسمع والذوق والشم واللمس.
9- أنت مشلول أثناء الحلم
في مرحلة النوم المتعمق التي يحدث خلالها الحلم، والتي تعرف اختصارا ب REM وهي واحدة من خمس مراحل للنوم، فإن العضلات الإرادية للجسم تكون مشلولة تماما. والسبب؟ أن هذه المرحلة تعرف بالارتخاء النومي، ويحدث ذلك ببرمجة من الدماغ ليحمي الإنسان من أي تصرف أو حركة وأنت تحلم ما يؤثر على محيطك الخارجي سلباً، بحيث تنقل ما تعيشه في الحلم إلى تصرفات خارجية فيشكل أذى لك أو لغيرك. ويحدث ذلك لأن أغلب الخلايا العصبية الحركية يُعطل تحفيزها ما يمنع حركة الجسم.
وفي بعض الأحيان فإن هذه الحالة من الارتخاء أو الشلل ترحل لما بعد النوم لمدة قد تصل إلى عشر دقائق، ما يعرف ب “شلل النوم”. فهل حصل معك مرة أن استيقظت من حلم مزعج لتجد أنك غير قادر على تحريك أطرافك؟ وحتى لو أن التجربة تبدو مخيفة إلا أن الخبراء ينصحون بعدم الهلع، فهي لن تستمر سوى دقائق وتنتهي قبل أن تعود العضلات للسيطرة الطبيعية على الأوضاع.
كذلك فإن مسألة الخروج عن هذه الحالة أثناء الحلم تحدث مع البعض حيث ينفلتون عن الشلل المؤقت ويبدؤون في الحركة والهذيان أثناء النوم وربما تعريض أنفسهم والآخرين للخطر.
10- الأحلام ذات طابع عالمي
حتى لو أن تجاربنا الشخصية هي التي تتحكم في الأحلام غالباً إلا أن الباحثين لاحظوا أن هناك مواضيع محددة تتكرر بين البشر من مختلف الثقافات، فمثلا كثير من الناس في العالم يحملون دائما بمواجهة مخاطر كالسقوط من أماكن عالية، أو يتعرضون للهجوم أو المطاردة.
كذلك من الأحلام المتكررة الأحداث المدرسية، التجمد وعدم القدرة على الحركة، الوصول المتأخر، الطيران، والتعري في الأماكن العامة

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.