حضر (غاضبون) وغاب (درع السودان) وآخرين    السهم الدامر والهلال كريمة حبايب في إفتتاح المرحلة الأخيرة من الدوري العام    شاهد بالصورة والفيديو.. تيكتوكر سودانية تثير ضجة غير مسبوقة: (بحب الأولاد الطاعمين "الحلوات" وخوتهم أفضل من خوة النسوان)    شاهد بالفيديو.. الفنانة هدى عربي تظهر بدون "مكياج" وتغمز بعينها في مقطع طريف مع عازفها "كريستوفر" داخل أستوديو بالقاهرة    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    شاهد.. عروس الموسم الحسناء "حنين" محمود عبد العزيز تعود لخطف الأضواء على مواقع التواصل بلقطات مبهرة إحداها مع والدها أسطورة الفن السوداني    شاهد.. عروس الموسم الحسناء "حنين" محمود عبد العزيز تعود لخطف الأضواء على مواقع التواصل بلقطات مبهرة إحداها مع والدها أسطورة الفن السوداني    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناوات سودانيات يشعلن حفل "جرتق" بلوغر معروف بعد ظهورهن بأزياء مثيرة للجدل    "الجيش السوداني يصد هجومًا لمتمردي الحركة الشعبية في الدشول ويستولي على أسلحة ودبابات"    يبدو كالوحش.. أرنولد يبهر الجميع في ريال مدريد    تدهور غير مسبوق في قيمة الجنيه السوداني    ايران تطاطىء الرأس بصورة مهينة وتتلقى الضربات من اسرائيل بلا رد    غوغل تطلب من ملياري مستخدم تغيير كلمة مرور جيميل الآن    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    خطأ شائع أثناء الاستحمام قد يهدد حياتك    خدعة بسيطة للنوم السريع… والسر في القدم    وجوه جديدة..تسريبات عن التشكيل الوزاري الجديد في الحكومة السودانية    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    (برقو ومن غيرك يابرقو)    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مونديال الأندية.. فرصة مبابي الأخيرة في سباق الكرة الذهبية    بلاغ بوجود قنبلة..طائرة سعودية تغيّر مسارها..ما التفاصيل؟    كامل إدريس يدعو أساتذة الجامعات للاسهام في نهضة البلاد وتنميتها    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    أردوغان: الهجوم الإسرائيلي على إيران له أهداف خبيثة    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    أنباء عن اغتيال ناظر في السودان    الترجي يسقط أمام فلامنغو في مونديال الأندية    افتتاح المرحلة النهائية للدوري التأهيلي للممتاز عصر اليوم باستاد الدامر.    في السودان :كيف تتم حماية بلادنا من اختراق المخابرات الإسرائيلية للوسط الصحفي    من الجزيرة إلى كرب التوم..هل دخل الجنجويد مدينة أو قرية واستمرت فيها الحياة طبيعية؟    الحرب الايرانية – الاسرائيلية: بعيدا عن التكتيات العسكرية    نقل أسلحة إسرائيلية ومسيرات أوكرانية الى افريقيا بمساعدة دولة عربية    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    إدارة مكافحة المخدرات بولاية البحر الأحمر تفكك شبكة إجرامية تهرب مخدر القات    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    سمير العركي يكتب: رسالة خبيثة من إسرائيل إلى تركيا    عناوين الصحف الرياضية السودانية الصادرة اليوم الأثنين 16 يونيو 2025    رباعية نظيفة .. باريس يهين أتلتيكو مدريد في مونديال الأندية    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    المباحث الجنائية المركزية بولايةنهر النيل تنجح في فك طلاسم بلاغ قتيل حي الطراوة    المدير العام للشركة السودانية للموارد المعدنية يؤكد أهمية مضاعفة الإنتاج    السودان..خطوة جديدة بشأن السفر    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    بعد حالات تسمّم مخيفة..إغلاق مطعم مصري شهير وتوقيف مالكه    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    وزارة الصحة وبالتعاون مع صحة الخرطوم تعلن تنفيذ حملة الاستجابة لوباء الكوليرا    اكتشاف مثير في صحراء بالسودان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح لعلاج الفتور والبرود في العلاقة الزوجية
المصري اليوم نشر في النيلين يوم 24 - 11 - 2017

بعد فترة من الزواج يتحول الحب إلى روتين، ووسط ضغوط الحياة قد لا يسمح للزوجين أن يجددا حياتهما العاطفية وهو ما يؤثر بالسلب على العلاقة الحميمة فتقل الرغبة في الطرف الآخر أو حتى تختفي تماماً.
وبحسب خبيرة العلاقات الزوجية، ساندي دارنيل، فإن الملل الزوجي أمر طبيعي ومتكرر بين أغلب الأزواج، كما أشارت إلى أن هذا الشعور لا يعد مؤشراً على تغير المشاعر، فقد يزيد الحب بعد الزواج ورغم ذلك تقل الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة، ويعود ذلك لعوامل مختلفة ومتعددة، ولكن الأهم من الأسباب هي الحلول أو طرق تجديد العلاقة العاطفية والجنسية بعد فترة من الزواج، وفي هذا الصدد قدمت «دارنيل» 5 طرق لاستعادة المشاعر وعلاج البرود الزوجي، حسب صحيفة «ديلي ميل».
5. الاستمتاع بالعلاقة الحميمة «أولوية»
لا يقاس نجاح العلاقة الحميمة بعدد مرات اللقاء بينما بمدى الاستمتاع والسعادة التي يشعر بها كل طرف بعد العلاقة الحميمة، فإذا كنت مُتعب بعد يوم عمل امتد إلى 12 ساعة فلا داعِ أن ينتهي اليوم بعلاقة زوجية لأنها هنا ستتحول إلى واجب زوجي وليست رغبة، فالاستمتاع هو الهدف.
4. اقترح أفكار جديدة
الروتين في شكل العلاقة الحميمة هو أهم سبب لقتل الرغبة الجنسية، فكل طرف يعرف دوره بشكل محدد ولا يتوقع جديد من الطرف الأخر، وللقضاء على هذا الشعور على الزوجين التغلب على الحرج أو الخوف من الحديث عن الجنس، بل على كل طرف أن يقترح أفكار جديدة.
3. تبادلا المحتوى الجنسي
أصبحت هناك مادة صحفية عن الصحة الجنسية متوافرة عبر الانترنت أو من خلال المجلات الكبرى الموثوق فيها، فيمكن للزوجين تبادل الأفكار والمقالات التي تقدم حلول وأفكار جديدة، فهذا من شأنه يرفع الحرج من الحديث عن الجنس ويطرح مجال للنقاش وتبادل المشاعر والرغبات.
2. الثقة في الجسد
في بعض الأحيان يكون سبب البعد بين الزوجين هو شعور أحد الطرفين بعدم الثقة في في جسده، خاصة الزوجة، ولكن ما أكدت عليه خبيرة العلاقات الزوجية أن تأثير المشاعر في هذا اللقاء أقوى من تأثير العقل من ثم علي كل طرف أن يثق في جسده، وإذا كان يشعر بالحرج فلا مانع من إضاءة بسيطة تضفي حالة من الرومانسية وتخفي العيوب.
1. التفكير في الجنس
انت بحاجة لأن تعطي نفسك الفرصة لمعرفة احتياجاتك الجسدية، فربما لا نفكر الجنس بحرية لنتعرف على رغباتنا.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.