سودارس : استخدام الطب البديل وعالج أمراضك بالثوم

كلية الارباع لمهارات كرة القدم تنظم مهرجانا تودع فيه لاعب تقي الاسبق عثمان امبده بيان من لجنة الانتخابات بنادي المريخ بيان من الجالية السودانية بأيرلندا رواندا تتوصل إلى اتفاق مع الولايات المتحدة لاستقبال ما يصل إلى 250 مهاجرًا يامال يثير الجدل مجدداً مع مغنية أرجنتينية شاهد بالفيديو.. السيدة المصرية التي عانقت جارتها السودانية لحظة وداعها تنهار بالبكاء بعد فراقها وتصرح: (السودانيين ناس بتوع دين وعوضتني فقد أمي وسوف أسافر الخرطوم وألحق بها قريباً) شاهد بالصورة.. بعد أن أعلنت في وقت سابق رفضها فكرة الزواج والإرتباط بأي رجل.. الناشطة السودانية وئام شوقي تفاجئ الجميع وتحتفل بخطبتها البرهان : لن نضع السلاح إلا باستئصال التمرد والعدوان الغاشم وفد عسكري أوغندي قرب جوبا تقارير تكشف خسائر مشغلّي خدمات الاتصالات في السودان مجاعة تهدد آلاف السودانيين في الفاشر تجدّد إصابة إندريك "أحبط" إعارته لريال سوسيداد توجيه الاتهام إلى 16 من قادة المليشيا المتمردة في قضية مقتل والي غرب دارفور السابق خميس ابكر لدى مخاطبته حفل تكريم رجل الاعمال شكينيبة بادي يشيد بجامعة النيل الازرق في دعم الاستقرار عثمان ميرغني يكتب: لا وقت للدموع.. السودان..وزير يرحب بمبادرة لحزب شهير الهلال السوداني يلاحق مقلدي شعاره قانونيًا في مصر: تحذير رسمي للمصانع ونقاط البيع "ناسا" تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر ريال مدريد الجديد.. من الغالاكتيكوس إلى أصغر قائمة في القرن ال 21 تيك توك يحذف 16.5 مليون فيديو في 5 دول عربية خلال 3 أشهر صقور الجديان في الشان مشوار صعب وأمل كبير الإسبان يستعينون ب"الأقزام السبعة" للانتقام من يامال السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها توضيح من نادي المريخ حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس) امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!! وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة" أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر خبر صادم في أمدرمان اقتسام السلطة واحتساب الشعب شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟ شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة) شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة" ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" ! بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40% عَودة شريف لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

استخدام الطب البديل وعالج أمراضك بالثوم

اليوم السابع نشر في النيلين يوم 06 - 01 - 2018

كثير من الأشخاص يبحثون الآن على العلاجات البديلة للأدوية التى لها العديد من الآثار الجانبية خاصة بعد شفاء أول امرأة بريطانية من سرطان الدم بعد تناول الكركم يومياً.
وكشف الموقع الطبى الأمريكى “authoritynutrition” أن هناك فوائد صحية للثوم تدعمها الدراسات البحثية على الإنسان، وتشمل:
1- الثوم يمكنه مكافحة المرض، بما فى ذلك نزلات البرد
من المعروف أن الثوم يعزز وظيفة الجهاز المناعي، إذ وجدت دراسة علمية كبيرة استمرت لمدة 12 أسبوعا أن تناول الثوم يوميا يخفض عدد نزلات البرد بنسبة 63٪ مقارنة مع الدواء الوهمى، كما انخفض متوسط مدة أعراض البرد أيضا بنسبة 70٪، من 5 أيام إلى يوم ونصف فقط.
وجدت دراسة أخرى أن جرعة عالية من مستخلص الثوم (2.56 جرام يوميا) يمكن أن تقلل من عدد أيا الإصابة بالبرد أو الأنفلونزا بنسبة 61٪.
فإذا كنت فى كثير من الأحيان تعانى من الإصابة بالنزلات البرد، إضافة الثوم إلى حميتك الغذائية يمكن أن يكون مفيدا بشكل لا يصدق.
2- المركبات النشطة فى الثوم يمكن أن تخفض ضغط الدم
وأضافت الدراسة أن أمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية أكبر قتلة فى العالم، إذ أن ارتفاع ضغط الدم هو واحد من أهم الدوافع لهذه الأمراض.
ووجدت الدراسات، أن الثوم له تأثير كبير على خفض ضغط الدم فى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
وفى دراسة كبيرة، كشف الباحثون أن تناول 4 فصوص من الثوم يوميا يكافئ جرعات من 600-1500 مجم مثل دواء “أتينولول” المستخدم فى خفض ضغط الدم على مدى فترة 24 أسبوعا.
3- الثوم يحسن مستويات الكولسترول ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
الثوم يمكن أن يخفض مستويات الكولسترول السىء فى الدم بحوالى 10% إلى 15%، لا يخفض مستويات الدهون الثلاثية.
4- الثوم يحتوى على مضادات الأكسدة التى قد تساعد على منع الزهايمر والخرف
الضرر التأكسدى من الجذور الحرة تسهم فى عملية الشيخوخة، والثوم يحتوى على مضادات الأكسدة التى تدعم آليات حماية الجسم ضد الضرر التأكسدى.
و ثبت أن تناول جرعات عالية من فصوص الثوم تزيد الإنزيمات المضادة للأكسدة لدى البشر، وقد يساعد فى منع أمراض الدماغ الشائعة مثل مرض الزهايمر والخرف.
5- الثوم قد يساعدك على العيش حياة أطول
يتميز الثوم بقدرته على محاربة الأمراض المعدية إذ أنه عامل مهم، لأن هذه هى الأسباب الشائعة للوفاة، خاصة لدى كبار السن أو الأشخاص ذوى المناعة الضعيفة.
6- تناول الثوم يمكن أن تساعد فى إزالة السموم المعادن الثقيلة فى الجسم
فى الجرعات العالية، ثبت أن مركبات الكبريت الموجودة فى الثوم تقى من تلف أجهزة الجسم من سمية المعادن الثقيلة، إذ أن الثوم يخفض مستويات الرصاص فى الدم بنسبة 19٪.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.