د. عبد اللطيف البوني يكتب: لا هذا ولا ذاك    الرئاسة السورية: القصف الإسرائيلي قرب القصر الرئاسي تصعيد خطير    وزير التربية والتعليم بالشمالية يقدم التهنئة للطالبة اسراء اول الشهادة السودانية بمنطقة تنقاسي    السجن لمتعاون مشترك في عدد من قروبات المليشيا المتمردة منها الإعلام الحربي ويأجوج ومأجوج    الدعم السريع يعلن السيطرة على النهود    المرِّيخ يَخسر (سُوء تَغذية).. الهِلال يَخسر (تَواطؤاً)!!    سقطت مدينة النهود .. استباحتها مليشيات وعصابات التمرد    الهلال يواجه اسنيم في لقاء مؤجل    تكوين روابط محبي ومشجعي هلال كوستي بالخارج    عثمان ميرغني يكتب: هل رئيس الوزراء "كوز"؟    كم تبلغ ثروة لامين جمال؟    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    حين يُجيد العازف التطبيل... ينكسر اللحن    شاهد بالفيديو.. في مشهد نال إعجاب الجمهور والمتابعون.. شباب سعوديون يقفون لحظة رفع العلم السوداني بإحدى الفعاليات    أبوعركي البخيت الفَنان الذي يَحتفظ بشبابه في (حنجرته)    من رئاسة المحلية.. الناطق الرسمي باسم قوات الدعم السريع يعلن تحرير النهود (فيديو)    شاهد بالصور والفيديو.. بوصلة رقص مثيرة.. الفنانة هدى عربي تشعل حفل غنائي بالدوحة    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    إعلان نتيجة الشهادة السودانية الدفعة المؤجلة 2023 بنسبة نجاح عامة 69%    والد لامين يامال: لم تشاهدوا 10% من قدراته    الحسم يتأجل.. 6 أهداف ترسم قمة مجنونة بين برشلونة وإنتر    استئناف العمل بمحطة مياه سوبا وتحسين إمدادات المياه في الخرطوم    هيئة مياه الخرطوم تعلن عن خطوة مهمة    هل أصبح أنشيلوتي قريباً من الهلال السعودي؟    جديد الإيجارات في مصر.. خبراء يكشفون مصير المستأجرين    باكستان تعلن إسقاط مسيَّرة هنديَّة خلال ليلة خامسة من المناوشات    إيقاف مدافع ريال مدريد روديغر 6 مباريات    تجدد شكاوى المواطنين من سحب مبالغ مالية من تطبيق (بنكك)    ما حكم الدعاء بعد القراءة وقبل الركوع في الصلاة؟    عركي وفرفور وطه سليمان.. فنانون سودانيون أمام محكمة السوشيال ميديا    تعاون بين الجزيرة والفاو لإصلاح القطاع الزراعي وإعادة الإعمار    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    الكشف عن بشريات بشأن التيار الكهربائي للولاية للشمالية    ترامب: يجب السماح للسفن الأمريكية بالمرور مجاناً عبر قناتي السويس وبنما    كهرباء السودان توضح بشأن قطوعات التيار في ولايتين    تبادل جديد لإطلاق النار بين الهند وباكستان    علي طريقة محمد رمضان طه سليمان يثير الجدل في اغنيته الجديده "سوداني كياني"    دراسة: البروتين النباتي سر الحياة الطويلة    خبير الزلازل الهولندي يعلّق على زلزال تركيا    في حضرة الجراح: إستعادة التوازن الممكن    التحقيقات تكشف تفاصيل صادمة في قضية الإعلامية سارة خليفة    الجيش يشن غارات جوية على «بارا» وسقوط عشرات الضحايا    وزير المالية يرأس وفد السودان المشارك في إجتماعات الربيع بواشنطن    حملة لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة في مدينة بورتسودان    ارتفاع التضخم في السودان    شندي تحتاج لعمل كبير… بطلوا ثرثرة فوق النيل!!!!!    انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف    مستشفى الكدرو بالخرطوم بحري يستعد لاستقبال المرضى قريبًا    "مثلث الموت".. عادة يومية بريئة قد تنتهي بك في المستشفى    وفاة اللاعب أرون بوبيندزا في حادثة مأساوية    5 وفيات و19 مصابا في حريق "برج النهدة" بالشارقة    عضو وفد الحكومة السودانية يكشف ل "المحقق" ما دار في الكواليس: بيان محكمة العدل الدولية لم يصدر    ضبط عربة بوكس مستوبيشي بالحاج يوسف وعدد 3 مركبات ZY مسروقة وتوقف متهمين    الدفاع المدني ولاية الجزيرة يسيطر علي حريق باحدي المخازن الملحقة بنادي الاتحاد والمباني المجاورة    حسين خوجلي يكتب: نتنياهو وترامب يفعلان هذا اتعرفون لماذا؟    من حكمته تعالي أن جعل اختلاف ألسنتهم وألوانهم آيةً من آياته الباهرة    بعد سؤال الفنان حمزة العليلي .. الإفتاء: المسافر من السعودية إلى مصر غدا لا يجب عليه الصيام    بيان مجمع الفقه الإسلامي حول القدر الواجب إخراجه في زكاة الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



انخفاض درجة حرارة الجسم :أعراضه واسبابه
ايلاف نشر في النيلين يوم 21 - 12 - 2009

لانخفاض درجة حرارة الجسم أعراضه واسبابه يبرزها هذا التقرير من اجل الوقاية منه في فصل الشتاء.
د. عامر صادق: هي حالة خطرة حيث تنخفض درجة حرارة الجسم تحت 95°F أو 35°C و تحدث في أشهر الشتاء و هي في الحقيقة حالة دفاع الجسم ضد البرد فبانخفاض درجة حرارة الجسم فهي بذلك تحمي الدماغ و القلب.
في البلدان ذات درجات الحرارة المعتدلة يعاني الناس أكثر خلال الفصل البارد لأنها غير مصممة أو مجهزة حضاريا لمواجهة البرد.
أما في البلدان الباردة يولي السكان اهتماما أكثر لتصميم الملابس و التدفئة . وبحسب الإحصاءات هناك 30-32% زيادة في الوفيات في الشتاء.
أعراض HYPOTHERMIA( انخفاض درجة حرارة الجسم)
 شحوب الجلد
 دوار
 تشوش العقل
 الرجفة
 القشعريرة
 تنفس ثقيل و صعوبة الكلام
 الشعور بالضعف
 صدمة
و يمكن لهذه الحالة إن تكون خطرة جدًا و تؤدي إلى فقدان الوعي و أخيرا الوفاة إذا استمرت درجة حرارة الجسم بالانخفاض و يحتاج هؤلاء الأشخاص الى مساعدة طبية عاجلة.
أسباب HYPOTHERMIA
 الشعور بالبرد مدة طويلة، إن جسم الإنسان يولد حرارته من الطاقة المستمدة من تناول الطعام. إذا استمر في فقدان الحرارة أكثر مما يستطيع توليدها عندئذ يصاب ب HYPOTHERMIA.
 تدفئة غير كافية.
 ارتداء ملابس مبللة لمدة طويلة في الشتاء
 السقوط في ماء بارد
 البقاء في جو بارد خارج المنزل، أو البقاء فاقد الوعي بسبب شرب الكحول.
و إذا كنت جائعا أو عطشانا فهذا يساعد على تسريع عملية HYPOTHERMIA . و أحيانا لا يعي الأشخاص المصابون بهذه الحالة بأنهم في حالة غير جيدة بسبب بطء العملية و حدوثها تدريجيا.
من هم الأشخاص المعرضون للإصابة بهذه الحالة
أي شخص يمكن أن يصاب بهذه الحالة إذا تعرض لدرجات حرارة منخفضة جدًا لمدة طويلة. و إن كبار السن و المصابين بمشاكل في القلب أو الضعاف البنية هم الأكثر تأثرًا بالبرد و ذلك لعدم إحساسهم بالبرد بنفس الطريقة التي يشعر بها الأصغر سنا إن طريقتهم في التحكم بدرجة حرارة الجسم ليست بنفس الكفاءة كما كانت من قبل بسبب العمر و الأمراض المزمنة.
في الأجواء الباردة جدا، المسنون و الأطفال يحتاجون إلى حماية كافية من البرد لأنهم الأوائل في الإصابة بهذه الحالة.
الأشخاص تحت تأثير الكحول أو الأدوية معرضون للإصابة بالحالة لعدم قابليتهم في التعبير عن شعورهم بالبرد و عدم قابلية أجسامهم لتوليد الحرارة.
كيفية تجنب HYPOTHERMIA
في الجو البارد من الضروري التغذية الجيدة و التدفئة الجيدة في هذه الأجواء يحتاج الجسم إلى تغذية أكثر لتوليد طاقة كافية لإبقائه دافئا .
إذا كان من الضروري الخروج في الجو الشديد البرودة فيجب التأكد بان الأطراف (الرأس، اليدين، القدمان) مغطاة جيدا لأنها أولى الأعضاء في الجسم التي تعاني من البرد. لذا من الضروري ارتداء طبقات من الملابس للحفاظ على حرارة الجسم و يجب الحرص على أن لا تكون الملابس ضيقة لتعيق الدورة الدموية. لا تشرب الكحول أو تدخن قبل تعرضك للبرد لان هذه العوامل تؤثر على دوران الدم في الجسم.
لا تبق خارج المنزل طوال الليل في الأجواء الباردة دون مأوى
أما في داخل المنزل، تأكد من أن المنزل دافئَا.
ما العمل إذا اكتشفت أن أحدهم مصاب ب HYPOTHERMIA :
يجب طلب المساعدة الطبية فورًا لانه من الخطر محاولة تدفئة هؤلاء الأشخاص لوحدك بدون مساعدة طبية.
إذا كان هذا الشخص في الخارج، حاول أن تدخله داخل المنزل و تغطيته ببطانية لرفع درجة حرارة جسمه ببطء.
إذا كانت ملابسه مبللة، فيجب إزالتها و إلباسهم ملابس جافة.
إذا كان الشخص واعيًا و يستطيع تناول السوائل فيجب إعطائه سوائل دافئة (غير حارة) حلوة و شاي خفيف.
لا يجب أن يعطى كحول للشرب و لا تستعمل مصدر مباشر للحرارة مثل أكياس الماء الحار أو جهاز التدفئة لتدفئته. هؤلاء الأشخاص معرضون للإصابة بالنوبات القلبية لذلك يجب التعامل معهم بلطف.
إذا لم تستطع إدخالهم الى الداخل، يجب تغطية الرأس و العنق و يجب وضع شيء تحتهم لعزلهم عن الأرض الباردة و تدفئتهم تدريجيا عن طريق جسمك إذا كان هذا ضروريا.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.