سودارس : خل التفاح سر الرشاقة والجمال

بالصورة.. "حنو الأب وصلابة الجندي".. الفنان جمال فرفور يعلق على اللقطة المؤثرة لقائد الجيش "البرهان" مع سيدة نزحت من دارفور للولاية الشمالية أردوغان يفجرّها داوية بشأن السودان القادسية تستضيف الامير دنقلا في التاهيلي تقارير تتحدّث عن قصف مواقع عسكرية في السودان بمقاطعة شهيرة جنوب السودان..اعتقال جندي بجهاز الأمن بعد حادثة"الفيديو" اللواء الركن"م" أسامة محمد أحمد عبد السلام يكتب: الإنسانية كلمة يخلو منها قاموس المليشيا وزير سوداني يكشف عن مؤشر خطير شاهد بالفيديو.. عودة تجار ملابس "القوقو" لمباشرة البيع بمنطقة شرق النيل بالخرطوم وشعارهم (البيع أبو الرخاء والجرد) شاهد بالصور.. "سيدا" و"أمير القلوب" يخطفان الأضواء على مواقع التواصل السودانية والمصرية بلقطة جميلة والجمهور: (أفضل من أنجبتهم الكرة العربية) مانشستر يونايتد يتعادل مع توتنهام ((سانت لوبوبو الحلقة الأضعف)) شاهد بالصورة والفيديو.. حكم راية سوداني يترك المباراة ويقف أمام "حافظة" المياه ليشرب وسط سخرية الجمهور الحاضر بالإستاد شاهد بالصورة والفيديو.. ناشطة سودانية حسناء: (بحسب قرار ترامب الجديد قد تُمنع من دخول أمريكا إذا كنت سمين أو ما بتنوم كويس) شاهد بالفيديو.. مودل مصرية حسناء ترقص بأزياء "الجرتق" على طريقة العروس السودانية وتثير تفاعلا واسعا على مواقع التواصل بالصورة.. رجل الأعمال المصري نجيب ساويرس: (قلبي مكسور على أهل السودان والعند هو السبب وأتمنى السلام والإستقرار لأنه بلد قريب إلى قلبي) إحباط محاولة تهريب عدد 200 قطعة سلاح في مدينة عطبرة وقفة احتجاجية في أديلايد ولاية جنوب استراليا تنديداً بالابادة الجماعية والتطهير العرقي في الفاشر السعودية : ضبط أكثر من 21 ألف مخالف خلال أسبوع.. و26 متهماً في جرائم التستر والإيواء الترتيب الجديد لأفضل 10 هدافين للدوري السعودي «حافظ القرآن كله وعايشين ببركته».. كيف تحدث محمد رمضان عن والده قبل رحيله؟ محمد رمضان يودع والده لمثواه الأخير وسط أجواء من الحزن والانكسار وفي بدايات توافد المتظاهرين، هتف ثلاثة قحاتة ضد المظاهرة وتبنوا خطابات "لا للحرب" أول جائزة سلام من الفيفا.. من المرشح الأوفر حظا؟ مركزي السودان يصدر ورقة نقدية جديدة برشلونة ينجو من فخ كلوب بروج.. والسيتي يقسو على دورتموند شاهد بالفيديو.. "بقال" يواصل كشف الأسرار: (عندما كنت مع الدعامة لم ننسحب من أم درمان بل عردنا وأطلقنا ساقنا للريح مخلفين خلفنا الغبار وأكثر ما يرعب المليشيا هذه القوة المساندة للجيش "….") "واتساب" يطلق تطبيقه المنتظر لساعات "أبل" بالصور.. أشهرهم سميرة دنيا ومطربة مثيرة للجدل.. 3 فنانات سودانيات يحملن نفس الإسم "فاطمة إبراهيم" بنك السودان .. فك حظر تصدير الذهب وزير المعادن: المرحلة المقبلة تتطلب رؤية استراتيجية شاملة تعزز استغلال الموارد المعدنية بقرار من رئيس الوزراء: السودان يؤسس ثلاث هيئات وطنية للتحول الرقمي والأمن السيبراني وحوكمة البيانات ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟ غبَاء (الذكاء الاصطناعي) مخبأة في باطن الأرض..حادثة غريبة في الخرطوم رونالدو يفاجئ جمهوره: سأعتزل كرة القدم "قريبا" صفعة البرهان حرب الأكاذيب في الفاشر: حين فضح التحقيق أكاذيب الكيزان دائرة مرور ولاية الخرطوم تدشن برنامج الدفع الإلكتروني للمعاملات المرورية بمركز ترخيص شهداء معركة الكرامة عقد ملياري لرصف طرق داخلية بولاية سودانية السودان.. افتتاح غرفة النجدة بشرطة ولاية الخرطوم 5 مليارات دولار.. فساد في صادر الذهب حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو) إعفاء الأثاثات والأجهزة الكهربائية للعائدين من الخارج من الجمارك حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!! الحُزن الذي يَشبه (أعِد) في الإملاء السجن 15 عام لمستنفر مع التمرد بالكلاكلة صحف عالمية: تشكيل شرق أوسط جديد ليس سوى "أوهام" عملية دقيقة تقود السلطات في السودان للقبض على متّهمة خطيرة وزير الصحة يوجه بتفعيل غرفة طوارئ دارفور بصورة عاجلة الجنيه السوداني يتعثر مع تضرر صادرات الذهب بفعل حظر طيران الإمارات تركيا.. اكتشاف خبز عمره 1300 عام منقوش عليه صورة يسوع وهو يزرع الحبوب (مبروك النجاح لرونق كريمة الاعلامي الراحل دأود) المباحث الجنائية المركزية بولاية نهر النيل تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في تزوير الأختام والمستندات الرسمية حسين خوجلي يكتب: التنقيب عن المدهشات في أزمنة الرتابة دراسة تربط مياه العبوات البلاستيكية بزيادة خطر السرطان والي البحر الأحمر ووزير الصحة يتفقدان مستشفى إيلا لعلاج أمراض القلب والقسطرة شكوك حول استخدام مواد كيميائية في هجوم بمسيّرات على مناطق مدنية بالفاشر السجائر الإلكترونية قد تزيد خطر الإصابة بالسكري

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

خل التفاح سر الرشاقة والجمال

tebasel com نشر في النيلين يوم 16 - 04 - 2011

ذاعت شهرته بين كل الباحثين عن الرشاقة بسبب قدرته علي إنقاص الوزن والتخسيس، برغم انها إحدي فوائده المتميزة التي تم اكتشاف البعض منها منذ آلاف السنين،حيث استخدم خل التفاح في بادئ الأمر لحفظ الأطعمة والمواد الغذائية حتي لا تتغير رائحتها أو مذاقها، كما تم استخدامه كمطهر لما يتميز به من خاصية قوية في هذا المجال.. وبذلك نري أن خل التفاح أخذ أهميته منذ عهد بعيد.
والجديد الآن في عصرنا الحديث هو اكتشاف تأثيره وفعاليته في مجالات: الصحة والوقاية والعلاج والتجميل، إلي جانب فوائده المنزلية العديدة داخل البيت في التنظيف ومقاومة بعض الحشرات..
والتي تحدثنا عنها الدكتورة منال سامي كامل أستاذ باحث مساعد بقسم الكيمياء العضوية بالمركز القومي للبحوث فتقول: خل التفاح غني بالعناصر التي يحتاج إليها الجسم لتأمين التوازن بين خلاياه..
وهذه العناصر هي: الفوسفور والحديد والكلور والصوديوم والكالسيوم والمنجنيز والفلور. لذلك فهذا الخل له أهمية كبري في تعزيز مقاومة الجسم للكثير من الأمراض التي تهددنا كما يحافظ أيضا علي خلايا الجسم. وتقدم د. منال بعض الوصفات المجربة علميا لاستخدامات خل التفاح في التجميل التي أثبتت النتائج فاعليتها في هذا المجال.. وهي كالآتي:
1 للتخلص من الحبوب في الوجه مثل حب الشباب:
اضيفي ملعقتين صغيرتين من خل التفاح إلي فنجان ماء، واغمسي قطعة قطن في هذا المزيج، ثم امسحي بها الحبوب علي الوجه عدة مرات يوميا.
2 خل التفاح وعصير البصل يزيل البقع البنية:
للتخلص من البقع البنية اللون التي تظهر بالجلد خاصة باليدين مع التقدم في السن، يتم مسحها بمزيج مكون من خل التفاح وعصير البصل بنسبة ملعقتين صغيرتين من الخل إلي عصير نصف بصلة كبيرة. وأن يتكرر هذا المسح طوال اليوم، كما يمكن استخدام هذا المزيج كعلاج لحب الشباب أيضا.
3 حمامات خل التفاح لتجميل البشرة:
اضيفي مقدار فنجان واحد من خل التفاح إلي ماء الحمام، واسترخي في هذا الحمام.. حيث يعمل هذا الحمام علي تنظيف وتليين الجلد والتخلص من الحكة( الهرش) والقشف، كما انه يضبط درجة الوسط الكيميائيPH للجلد مما يقاوم حدوث العدوي والالتهابات.
4 يخلصك من رائحة العرق:
بعد الانتهاء من الاستحمام امسحي الإبطين بكمية من خل التفاح، فذلك يقاوم انبعاث عرق الإبطين برائحة كريهة لمدة طويلة من الوقت.
5 .. ومن قشر الشعر:
بعد غسل الشعر بالشامبو المناسب قومي بشطفه بمحلول مخفف من خل التفاح والماء.. فهذا يساعد علي التخلص من قشر الشعر وينظف الشعر ويكسبه لمعانا وبريقا.
6 يحافظ علي نعومة اليدين:
اعدي خليطا من خل التفاح ودقيق الذرة، ثم ادعك اليدين، وبعدها استخدمي الماء البارد في غسلهما، فهذه الوصفة تحافظ علي نعومة يديك.
ويمكنك ايضا التخلص من خشونة اليدين بدعكهما بخليط من خل التفاح وأي كريم مناسب للعناية بالبشرة.. ويستخدم هذا الخليط أيضا بعد ملامسة اليدين لأي منظفات كيميائية بالمنزل.
7 يطيل عمر طلاء الأظافر:
قبل وضع الطلاء قومي بغمر الأصابع في نصف فنجان ماء دافئ ويضاف إليه ملعقتان صغيرتان من خل التفاح، فهذا يحافظ علي طلاء أظافرك لمدة طويلة.
خل التفاح ونظافة البيت تعرض د. منال بعض الفوائد المنزلية لهذا الخل داخل المنزل..و منها:
1 يمكن طرد النمل من البيت بخل التفاح، لأنه طارد له وذلك برش خل التفاح المخفف بالماء في أرجاء البيت.
2 لتنظيف السجاد وإحياء لونه أضيفي فنجانا واحدا من خل التفاح إلي نحو3 لترات ماء، واستخدمي فرشاة مغموسة في هذا المحلول لتنظيف السجاد.
3 لغسل وتلميع الأرضيات داخل المنزل.. استخدمي أربعة فناجين صابون سائل ونصف فنجان من خل التفاح مع أربعة لترات ماء.
صحتك بخل التفاح تذكر د. منال أن هناك بعض الأمراض ثبت علميا أن خل التفاح يحد من فاعليتها ويسهم أحيانا في الشفاء منها ومنها علي سبيل المثال لا الحصر:
1 السمنة وزيادة الشحوم: عند اضافة ملعقتين صغيرتين من خل التفاح إلي كوب ماء، وتناولها عند كل وجبة طعام لمدة عام.. فهذا يمكن أن ينقص ما يقرب من عشرة كيلو جرامات من الشحوم.
2 للوقاية من تصلب الشرايين: يمكن تناول ملعقة صغيرة من خل التفاح في كوب ماء بصورة دائمة.
3 الأرق: للتخلص من متاعب الأرق يمكن تناول مزيج من نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقتين صغيرتين من العسل الطبيعي ونصف كوب ماء دافئ، وذلك بعد نحو ساعة ونصف ساعة من تناول الطعام.
4 لعلاج سوء الهضم: بعد تناول وجبة دسمة أو ثقيلة مثل اللحوم فيمكن شرب كوب ماء ساخن مضاف إليه مقدار ملعقة صغيرة من خل التفاح وبذلك نتجنب متاعب سوء الهضم.
5 التهاب الحلق: يمكن تناول كوب من الماء وتضاف إليه ملعقة صغيرة من خل التفاح وذلك علي شكل غرغرة لمدة خمس ثوان علي مدي اليوم وينصح ببلع ذلك كاملا بعد الغرغرة.
6 لتقوية اللثة وتطهير الفم: تتم المضمضة بمزيج من خل التفاح مقداره53 جم مع001 جرام من الماء.
7 علاج التهاب المفاصل: ملعقة صغيرة من خل التفاح تضاف إلي كوب من الماء، يتم تناولها عند كل وجبة طعام ولمدة شهر. وتشير هنا د. منال إلي أن وصفات خل التفاح العلاجية لا تغني تماما عن الدواء، ولكنها تساعد في مقاومة الأمراض.
وأسألها: كيف يمكن إعداد خل التفاح الطبيعي داخل البيت؟ اختاري تفاحا لونه أخضر وحجمه صغير ورائحته طيبة، ويفضل التفاح السوري، ثم اغسليه جيدا وجففيه، ويتم بعد ذلك تقطيعه مكعبات صغيرة بما فيه من بذور وعود أيضا، وضعيه في برطمان أو أي إناء زجاجي، ثم غطيه بقطعة شاش ولا تغلقي البرطمان واتركيه تحت أشعة الشمس غير المباشرة لمدة04 يوما بعد ذلك ستتكون طبقة من العفن في الأعلي والتفاح في الأسفل، وقومي برفع العفن وارميه.
وبعدها اعصري التفاح لاستخلاص الخل، وضعي الخل الناتج عن العصر في زجاجة واحفظيها في الثلاجة للاستعمال متي أردت.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.