سودارس : الصداع النصفي لا يزال معاناة لا نهائية

القوز يقرر السفر إلى دنقلا ومواصلة المشوار لاعب منتخب السودان يتخوّف من فشل منظومة ويتمسّك بالخيار الوحيد الدب.. حميدتي لعبة الوداعة والمكر ⛔ قبل أن تحضر الفيديو أريد منك تقرأ هذا الكلام وتفكر فيه إلي اين نسير منشآت المريخ..! كيف واجه القطاع المصرفي في السودان تحديات الحرب خلال 2025 صلوحة: إذا استشهد معاوية فإن السودان سينجب كل يوم ألف معاوية إبراهيم شقلاوي يكتب: وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل كامل إدريس في نيويورك ... عندما يتفوق الشكل ع المحتوى مباحث قسم الصناعات تنهي نشاط شبكة النصب والاحتيال عبر إستخدام تطبيق بنكك المزيف عقار: لا تفاوض ولا هدنة مع مغتصب والسلام العادل سيتحقق عبر رؤية شعب السودان وحكومته إجتماع بسفارة السودان بالمغرب لدعم المنتخب الوطني في بطولة الأمم الإفريقية بولس : توافق سعودي أمريكي للعمل علي إنهاء الحرب في السودان البرهان وأردوغان يجريان مباحثات مشتركة شاهد بالفيديو.. الفنانة ميادة قمر الدين تعبر عن إعجابها بعريس رقص في حفل أحيته على طريقة "العرضة": (العريس الفرفوش سمح.. العرضة سمحة وعواليق نخليها والرجفة نخليها) شاهد بالفيديو.. أسرة الطالب الذي رقص أمام معلمه تقدم إعتذار رسمي للشعب السوداني: (مراهق ولم نقصر في واجبنا تجاهه وما قام به ساتي غير مرضي) بالصورة.. مدير أعمال الفنانة إيمان الشريف يرد على أخبار خلافه مع المطربة وإنفصاله عنها وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل تراجع أسعار الذهب عقب موجة ارتفاع قياسية عثمان ميرغني يكتب: لماذا أثارت المبادرة السودانية الجدل؟ ياسر محجوب الحسين يكتب: الإعلام الأميركي وحماية الدعم السريع محرز يسجل أسرع هدف في كأس أفريقيا شاهد بالصور.. أسطورة ريال مدريد يتابع مباراة المنتخبين السوداني والجزائري.. تعرف على الأسباب!! وزير الداخلية التركي يكشف تفاصيل اختفاء طائرة رئيس أركان الجيش الليبي "سر صحي" في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه والي الخرطوم: عودة المؤسسات الاتحادية خطوة مهمة تعكس تحسن الأوضاع الأمنية والخدمية بالعاصمة فيديو يثير الجدل في السودان إسحق أحمد فضل الله يكتب: كسلا 2 ولاية الجزيرة تبحث تمليك الجمعيات التعاونية الزراعية طلمبات ري تعمل بنظام الطاقة الشمسية شرطة ولاية نهر النيل تضبط كمية من المخدرات في عمليتين نوعيتين الكابلي ووردي.. نفس الزول!! حسين خوجلي يكتب: الكاميرا الجارحة احذر من الاستحمام بالماء البارد.. فقد يرفع ضغط الدم لديك فجأة استقالة مدير بنك شهير في السودان بعد أيام من تعيينه كيف تكيف مستهلكو القهوة بالعالم مع موجة الغلاء؟ 4 فواكه مجففة تقوي المناعة في الشتاء اكتشاف هجوم احتيالي يخترق حسابك على "واتسآب" دون أن تشعر رحيل الفنانة المصرية سمية الألفي عن 72 عاما قبور مرعبة وخطيرة! شاهد بالصورة.. "كنت بضاريهم من الناس خائفة عليهم من العين".. وزيرة القراية السودانية وحسناء الإعلام "تغريد الخواض" تفاجئ متابعيها ببناتها والجمهور: (أول مرة نعرف إنك كنتي متزوجة) حملة مشتركة ببحري الكبرى تسفر عن توقيف (216) أجنبي وتسليمهم لإدارة مراقبة الأجانب عزمي عبد الرازق يكتب: عودة لنظام (ACD).. محاولة اختراق السودان مستمرة! ضبط أخطر تجار الحشيش وبحوزته كمية كبيرة من البنقو البرهان يصل الرياض ترامب يعلن: الجيش الأمريكي سيبدأ بشن غارات على الأراضي الفنزويلية قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...) مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة الشتاء واكتئاب حواء الموسمي عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة .. "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب! ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟ حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو) حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

الصداع النصفي لا يزال معاناة لا نهائية

العربية نت نشر في النيلين يوم 02 - 08 - 2011

الصداع النصفي مشكلة عامة تؤرق عددا كبيرا من الأشخاص في الولايات المتحدة والعالم وذلك لغموض أسبابها وعدم وجود علاج شاف منها.
وقد أثيرت هذه المشكلة مؤخراً في المجتمع الأمريكي عند اكتشاف معاناة عضو الكونغرس ميشيل باشمان مرشحة الرئاسة في انتخابات 2012.
ويعاني بعض مرضى الصداع النصفي من ألم نابض في الرأس وشعور حاد بالغثيان يجعلهم يلجأون للجلوس في غرف مظلمة ليوم أو أكثر للتخلص من الألم، وأحياناً ما تهاجم المريض نوبات الصداع النصفي بشكل مفاجئ ومرعب خاصة ما إذا كان ذلك على الطريق محدثة تغيرات في الرؤية يجعل الشخص ينحرف بالسيارة إلى جانب الطريق.
وصرَّح رئيس فريق العلماء بشركة بحوث تكنولوجية بشرق لانسينج كريج باتريدج: "تخيَّل أن شخصاً رشق أظفاره في رأسك ثم قام بالنقر عليه كل فترة ليذكر دوماً بوجوده، هكذا هو الألم الذي يحدثه الصداع النصفي".
يصيب النساء أكثر من الرجال
ويصيب المرض النساء والفتيات أكثر من الرجال والأولاد بنسبة 3 إلى 1 وفق تقارير مؤسسة بحوث الصداع النصفي والتي أشارت أيضاً أن حوالي ربع أفراد الأسرة يعانون من الصداع النصفي، رغم أن هناك أكثر من 10% من الأشخاص البالغين والأطفال يعانون من الصداع النصفي، وفقاً لصحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية.
وتصنف منظمة الصحة العالمية مرض الصداع النصفي ضمن قائمة 20 مرضاً يسببن حالة من الضعف والوهن للمصاب به، حيث أن 90% ممن يعانون هذه المشكلة لا يستطيعون القيام بأعمالهم بشكل طبيعي أثناء الأزمة والتي قد تستمر لساعات وربما أيام.
وجود عقارات تقلل حدة النوبة
ويؤكد بعض المرضى أن مثل تلك الهجمات من الصداع النصفي تكون حادة جداً بحيث لا يستطيعون القيام بأي عمل ينطوي على مسؤولية كبيرة، إلا أن آخرين ممن تمرسوا على هذه الهجمات لأعوام تمكنوا من التأقلم مع المرض مع تناول أنواع جديدة من الأدوية التي تقلل من حدة النوبة عند بدايتها، فالبعض قال إن الحالة أجبرتهم على العناية بأنفسهم أكثر باتباع أسلوب صحي في الحياة مثل النوم لفترات كافية وتعلم السيطرة على الضغوط النفسية.
وقد تعلم بارتريدج تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والجلوس في الأضواء المبهرة مع الحرص على ارتداء النظارة الشمسية في ضوء النهار الساطع، وقد استمر في تناول دواء ibuprofen لعلاج الصداع مما أدى لإصابته بقرحة، ولكن في النهاية أدرك بارتريدج أن أقراص المغنيسيوم تقلل من تكرار نوبات الصداع والتي أصبحت تصيبه ثلاث مرات فقط بالعام.
وأضاف: "إلا أن هذا الأمر يختلف من شخص لآخر، فبعض الناس يشعرون كأن هواء باردا يخترق رأس الواحد منهم عند بدء النوبة إلا أنني أشعر كما لو أنني أسير داخل نفق وأعاني صعوبة بالنطق".
علاقة ممارسة النشاط البدني بالمرض
أما كات سميث، وهي أم تبلغ من العمر 47 عاما, لم تعاني مشاكل الصداع النصفي إلا في سن العشرين عندما أصيبت في حادث دراجة، ولكن بعد إنجاب طفلها الأول بدأت تعاني نوبات الصداع النصفي بشكل منتظم وحاد يصل ل12 مرة بالشهر، وقد اكتشفت أن هذه الحالة ترتبط بتناول أي مقدار من الخمور أو عند ممارسة النشاط البدني.
وأضافت: "لقد كنت شخصا لا يعتني بنفسه جيداً ولكن بعد كل تلك النوبات صرت أكثر حرصاً ونظاماً في حياتي، فقمت بتقليل القيام ببعض الأمور أو تجنبها تماماً، واستبدلت رياضة لعبة الهوكي على الجليد والتمارين الأكروباتية إلى رياضة اليوغا إلا أنني أحياناً ما أكسر هذه القواعد، ففي أحد العطلات الأسبوعية شاركت في حفلة رقص صاخبة فكان عقابي نوبة صداع نصفي حادة".
علاج يومي لتجنب المرض
واكتشفت سميث أيضا وغيرها من المرضى أن عقار triptans له مفعول سحري لتقليل فترة الألم لكونه يعمل على تقليص الأوعية الدموية في المخ وتغيير تدفق الدم، وبهذا يمكنه إنهاء الصداع بشكل كامل أو تقليل حدته إذا ما تم تناوله بعد دقائق من بدء النوبة.
ويتناول بعض المرضى الآخرين علاج يومي لتجنب الصداع النصفي، ومنهم أخصائية اتصالات بمنهاتن باربرا تومسون التي تستعين بعقار Topamax الذي أظهر قدرة في منع نوبات الصداع النصفي بدرجة كبيرة.
وقالت تومبسون: "غالباً ما أتناول هذا العقار وأنا في العمل فأكون أكثر هدوءاً بحيث أركز بشكل أفضل في عملي".
وعلَّق المدير التنفيذي لمؤسسة الصداع القومية بشيكاغو روبرت دالتون على التقرير قائلاً إن الصداع النصفي يمكن علاجه إلا أن الكثير من المرضى لا يلاقون العناية الطبية المناسبة، وأضاف: "نريد أن يفهم الناس أن الصداع النصفي مرض مرهق عندما لا يتم التعامل معه بشكل مناسب".

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.