شرطة ولاية الخرطوم : الشرطة ستضرب أوكار الجريمة بيد من حديد    الدعم السريع تحتجز (7) أسر قرب بابنوسة بتهمة انتماء ذويهم إلى الجيش    الهلال يفتتح الجولة الأولى لابطال افريقيا بروندا ويختتم الثانيه بالكونغو    التقى وزير الخارجية المصري.. رئيس مجلس السيادة القائد العام للقوات المسلحة يؤكد عمق العلاقات السودانية المصرية    نزار العقيلي: (كلام عجيب يا دبيب)    البرهان يؤكد حرص السودان على الاحتفاظ بعلاقات وثيقة مع برنامج الغذاء العالمي    ميسي: لا أريد أن أكون عبئا على الأرجنتين.. وأشتاق للعودة إلى برشلونة    عطل في الخط الناقل مروي عطبرة تسبب بانقطاع التيار الكهربائي بولايتين    رونالدو: أنا سعودي وأحب وجودي هنا    مسؤول مصري يحط رحاله في بورتسودان    "فينيسيوس جونيور خط أحمر".. ريال مدريد يُحذر تشابي ألونسو    كُتّاب في "الشارقة للكتاب": الطيب صالح يحتاج إلى قراءة جديدة    مستشار رئيس الوزراء السوداني يفجّر المفاجأة الكبرى    عثمان ميرغني يكتب: إيقاف الحرب.. الآن..    التحرير الشنداوي يواصل إعداده المكثف للموسم الجديد    دار العوضة والكفاح يتعادلان سلبيا في دوري الاولي بارقو    مان سيتي يجتاز ليفربول    كلهم حلا و أبولولو..!!    السودان لا يركع .. والعدالة قادمة    شاهد.. إبراهيم الميرغني ينشر صورة لزوجته تسابيح خاطر من زيارتها للفاشر ويتغزل فيها:(إمرأة قوية وصادقة ومصادمة ولوحدها هزمت كل جيوشهم)    لقاء بين البرهان والمراجع العام والكشف عن مراجعة 18 بنكا    السودان الافتراضي ... كلنا بيادق .. وعبد الوهاب وردي    شاهد بالصورة والفيديو.. ضابطة الدعم السريع "شيراز" تعبر عن إنبهارها بمقابلة المذيعة تسابيح خاطر بالفاشر وتخاطبها (منورة بلدنا) والأخيرة ترد عليها: (بلدنا نحنا ذاتنا معاكم)    جمهور مواقع التواصل بالسودان يسخر من المذيعة تسابيح خاطر بعد زيارتها للفاشر ويلقبها بأنجلينا جولي المليشيا.. تعرف على أشهر التعليقات الساخرة    أردوغان: لا يمكننا الاكتفاء بمتابعة ما يجري في السودان    وزير الطاقة يتفقد المستودعات الاستراتيجية الجديدة بشركة النيل للبترول    المالية توقع عقد خدمة إيصالي مع مصرف التنمية الصناعية    أردوغان يفجرّها داوية بشأن السودان    وزير سوداني يكشف عن مؤشر خطير    شاهد بالصورة والفيديو.. "البرهان" يظهر متأثراً ويحبس دموعه لحظة مواساته سيدة بأحد معسكرات النازحين بالشمالية والجمهور: (لقطة تجسّد هيبة القائد وحنوّ الأب، وصلابة الجندي ودمعة الوطن التي تأبى السقوط)    إحباط محاولة تهريب عدد 200 قطعة سلاح في مدينة عطبرة    السعودية : ضبط أكثر من 21 ألف مخالف خلال أسبوع.. و26 متهماً في جرائم التستر والإيواء    محمد رمضان يودع والده لمثواه الأخير وسط أجواء من الحزن والانكسار    وفي بدايات توافد المتظاهرين، هتف ثلاثة قحاتة ضد المظاهرة وتبنوا خطابات "لا للحرب"    مركزي السودان يصدر ورقة نقدية جديدة    "واتساب" يطلق تطبيقه المنتظر لساعات "أبل"    بقرار من رئيس الوزراء: السودان يؤسس ثلاث هيئات وطنية للتحول الرقمي والأمن السيبراني وحوكمة البيانات    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    غبَاء (الذكاء الاصطناعي)    مخبأة في باطن الأرض..حادثة غريبة في الخرطوم    صفعة البرهان    حرب الأكاذيب في الفاشر: حين فضح التحقيق أكاذيب الكيزان    دائرة مرور ولاية الخرطوم تدشن برنامج الدفع الإلكتروني للمعاملات المرورية بمركز ترخيص شهداء معركة الكرامة    السودان.. افتتاح غرفة النجدة بشرطة ولاية الخرطوم    5 مليارات دولار.. فساد في صادر الذهب    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    عملية دقيقة تقود السلطات في السودان للقبض على متّهمة خطيرة    وزير الصحة يوجه بتفعيل غرفة طوارئ دارفور بصورة عاجلة    الجنيه السوداني يتعثر مع تضرر صادرات الذهب بفعل حظر طيران الإمارات    تركيا.. اكتشاف خبز عمره 1300 عام منقوش عليه صورة يسوع وهو يزرع الحبوب    (مبروك النجاح لرونق كريمة الاعلامي الراحل دأود)    المباحث الجنائية المركزية بولاية نهر النيل تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في تزوير الأختام والمستندات الرسمية    حسين خوجلي يكتب: التنقيب عن المدهشات في أزمنة الرتابة    دراسة تربط مياه العبوات البلاستيكية بزيادة خطر السرطان    والي البحر الأحمر ووزير الصحة يتفقدان مستشفى إيلا لعلاج أمراض القلب والقسطرة    شكوك حول استخدام مواد كيميائية في هجوم بمسيّرات على مناطق مدنية بالفاشر    السجائر الإلكترونية قد تزيد خطر الإصابة بالسكري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



بمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للصحة والسلامة المهنية


أ/ دفع الله عبد القادر مختار
اختصاصي الصحة المهنية – صحة بيئة العمل
المحاضر بجامعة الامام المهدي – كلية الطب والعلوم الصحية
تحتفل منظمة العمل الدولية وجهات اخري متعددة ذات صلة باليوم العالمي للصحة والسلامة المهنية سنوياً في 28 أبريل لتعزز بناء ثقافة إيجابية للصحة والسلامة المهنية بهدف منع الإصابات والأمراض المهنية عالمياً.
و في كل عام تختار منظمة العمل الدولية شعارا محددا للاحتفال باليوم , فشملت السنوات السابقة شعارات مثل شعار " الوقاية من الامراض المهنية " , الوقاية من الاحداث الكيميائية , والمشاركة في بناء ثقافة الصحة والسلامة المهنية ,.... الخ
والهدف من تبني الشعار ات المحددة هو نشر لثقافة الصحة والسلامة المهنية للوقاية من الامراض والحوادث في بيئة العمل .
الشعار المرفوع هذا العام يتناول قضية الضغوطات في بيئة العمل اسبابها واثارها وسبل الوقاية منها , والجدير بالذكر ان المؤتمر العالمي للصحة والسلامة المهنية رقم (31) الذي انعقد في سول بكوريا في يونيو 2015 الذي نظمته اللجنة الدولية للصحة المهنية وهيئة الصحة والسلامة المهنية الكورية أحتوت اوراقه المقدمة دراسات متعددة عن الاجهاد في بيئة العمل والضغوطات في بيئة العمل ,وشملت مقرراته توصية واضحة للدول عن ضرورة الوقاية والتحكم في مخاطر بيئة العمل الفيزيائية والكيميائية والبيلوجية والعوامل التلاؤمية , والوقاية من الاصابات والامراض المهنية وكذلك العبئ الزائد في العمل ( الاجهاد والضغوطات في بيئة العمل ).... الخ
ضغوط العمل هو نمط من التفاعل الذي يحدث عندما تكون متطلبات العمل لا تتناسب مع معارف العمال ومهاراتهم أو قدراتهم و عندها يكون هناك اختلال في التوازن بين المطالب والموارد البيئية أو الشخصية. ونتيجة لذلك يحدث رد فعل واستجابات فسيولوجية، واستجابات عاطفية، واستجابات معرفية وردود فعل سلوكية. وعن مسببات ضغوط العمل هنالك اراء مختلفة لكنها تتفق في ان الظروف المتعلقة ببيئة العمل هي عامل رئيسي ومسبب معتبر لضغوط العمل.
ومن حسن المصادفة أيضا ان يكون شعار اليوم العالمي هو موضوع الورقة التي قدمتها في المؤتمر العالمي للصحة المهنية بسيول الذي ذكرته اّنفا , وعنوان الورقة :
Workplace Inspection& work stress Impact on Workers' Job performance in Different Industrial Sectors in Khartoum and Omdurman-Sudan"
أثر التفتيش وضغوطات العمل علي أداء العاملين بالصناعات المختلفة ,الورقة العلمية تناولت محاور عدة ولكن بما يختص يتقييم الضغوطات للعاملين وجدت الدراسة ان 21% من العمال واقعين تحت تأثير الضغوطات الزائدة وحيث كانت أكثر الفئات المعرضة من العمال هم النساء ,والعمال ذوى الفئة العمرية الأقل من 25 سنة وكذلك أيضا الغير متزوجين وذوى المستوى الاجتماعى والاقتصادى المنخفض, والعاملين الذين ليس لهم هوايات ,ومن جانب اّخر أظهرت الدراسة أن الضغط الزائدة وجد اكثر بين العمال الغير مهرة والعمال الجدد الذين لاخبرة لهم والذين يعملون لأكثر من 8 سات يوميا . وتركز توزيع الضغوطات الزائدة فى المصانع ذات البيئة المتردية.
واظهرت الدراسة ايضا ان الاداء الوظيفى المنخفض يتركز فى العمال المعرضين للضغط الزائدة والذين يعملون فى المصانع ذات البيئة المتردية.
وللوقاية من ضغوطات العمل علي المستوي الفردي :
يجب تنظيم وادارة الوقت وذلك بوضع قائمة للانشطة اليومية وفقا للاولويات , كما ينصح بممارسة الرياضة مثل المشي والسباحة وركوب الدراجات , واخذ خمسة عشر او عشرون دقيقة من الاسترخاء العميق يوميا يوفر للفرد احساس واضح بالهدوء , ايضا الدعم الاجتماعي من الجو الاسري والعائلة والاصدقاء وزملاء العمل واجراء محادثات معهم يوفر متنفسا عندما يحس الفرد بالتوتر المفرط.
وعلي مستوي المؤسسات : حسن اختيار العمال وفقا لمتطلبات وظائفهم يسهم في تقليل الضغوطات الزائدة عليهم وايضا معرفة العامل باهداف المؤسسة المحددة والواضحة مفيد لاداء العامل , ان اعطاء العامل الثقة والمزيد من المسؤليات تعطي العامل سيطرة اكبر علي انشطةو العمل وتقلل الاعتماد علي الاخر فيخفف من التوتر الزائد , ايضا اشراك العامل في قرارات العمل لها اثتر ايجابية علي اداء العمال وتقليل الضغوطات عليهم. كما ان البرامج الاجتماعية المقدمة للعمال كخدمات مثل التشجيع علي البرامج الرياضية والترفيهية وتقديم ورش عمل لمساعدة العمال علي تقليل اوزانهم وتناول الطعام بشكل افضل تحسن من الحالة البدنية والعقلية وتحسن نمط الحياة للعمال.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.