الدعم السريع يعلن السيطرة على النهود    وزير التربية والتعليم بالشمالية يقدم التهنئة للطالبة اسراء اول الشهادة السودانية بمنطقة تنقاسي    سقطت مدينة النهود .. استباحتها مليشيات وعصابات التمرد    عقار: بعض العاملين مع الوزراء في بورتسودان اشتروا شقق في القاهرة وتركيا    عقوبة في نواكشوط… وصفعات في الداخل!    الهلال يواجه اسنيم في لقاء مؤجل    تكوين روابط محبي ومشجعي هلال كوستي بالخارج    عثمان ميرغني يكتب: هل رئيس الوزراء "كوز"؟    كم تبلغ ثروة لامين جمال؟    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    سلسلة تقارير .. جامعة ابن سينا .. حينما يتحول التعليم إلى سلعة للسمسرة    حين يُجيد العازف التطبيل... ينكسر اللحن    شاهد بالفيديو.. في مشهد نال إعجاب الجمهور والمتابعون.. شباب سعوديون يقفون لحظة رفع العلم السوداني بإحدى الفعاليات    أبوعركي البخيت الفَنان الذي يَحتفظ بشبابه في (حنجرته)    من رئاسة المحلية.. الناطق الرسمي باسم قوات الدعم السريع يعلن تحرير النهود (فيديو)    شاهد بالصور والفيديو.. بوصلة رقص مثيرة.. الفنانة هدى عربي تشعل حفل غنائي بالدوحة    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    إعلان نتيجة الشهادة السودانية الدفعة المؤجلة 2023 بنسبة نجاح عامة 69%    والد لامين يامال: لم تشاهدوا 10% من قدراته    الحسم يتأجل.. 6 أهداف ترسم قمة مجنونة بين برشلونة وإنتر    استئناف العمل بمحطة مياه سوبا وتحسين إمدادات المياه في الخرطوم    هيئة مياه الخرطوم تعلن عن خطوة مهمة    هل أصبح أنشيلوتي قريباً من الهلال السعودي؟    جديد الإيجارات في مصر.. خبراء يكشفون مصير المستأجرين    باكستان تعلن إسقاط مسيَّرة هنديَّة خلال ليلة خامسة من المناوشات    ترامب: بوتين تخلى عن حلمه ويريد السلام    إيقاف مدافع ريال مدريد روديغر 6 مباريات    تجدد شكاوى المواطنين من سحب مبالغ مالية من تطبيق (بنكك)    ما حكم الدعاء بعد القراءة وقبل الركوع في الصلاة؟    عركي وفرفور وطه سليمان.. فنانون سودانيون أمام محكمة السوشيال ميديا    تعاون بين الجزيرة والفاو لإصلاح القطاع الزراعي وإعادة الإعمار    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    الكشف عن بشريات بشأن التيار الكهربائي للولاية للشمالية    ترامب: يجب السماح للسفن الأمريكية بالمرور مجاناً عبر قناتي السويس وبنما    كهرباء السودان توضح بشأن قطوعات التيار في ولايتين    تبادل جديد لإطلاق النار بين الهند وباكستان    علي طريقة محمد رمضان طه سليمان يثير الجدل في اغنيته الجديده "سوداني كياني"    دراسة: البروتين النباتي سر الحياة الطويلة    خبير الزلازل الهولندي يعلّق على زلزال تركيا    في حضرة الجراح: إستعادة التوازن الممكن    التحقيقات تكشف تفاصيل صادمة في قضية الإعلامية سارة خليفة    الجيش يشن غارات جوية على «بارا» وسقوط عشرات الضحايا    وزير المالية يرأس وفد السودان المشارك في إجتماعات الربيع بواشنطن    حملة لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة في مدينة بورتسودان    ارتفاع التضخم في السودان    شندي تحتاج لعمل كبير… بطلوا ثرثرة فوق النيل!!!!!    انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف    مستشفى الكدرو بالخرطوم بحري يستعد لاستقبال المرضى قريبًا    "مثلث الموت".. عادة يومية بريئة قد تنتهي بك في المستشفى    وفاة اللاعب أرون بوبيندزا في حادثة مأساوية    5 وفيات و19 مصابا في حريق "برج النهدة" بالشارقة    عضو وفد الحكومة السودانية يكشف ل "المحقق" ما دار في الكواليس: بيان محكمة العدل الدولية لم يصدر    ضبط عربة بوكس مستوبيشي بالحاج يوسف وعدد 3 مركبات ZY مسروقة وتوقف متهمين    الدفاع المدني ولاية الجزيرة يسيطر علي حريق باحدي المخازن الملحقة بنادي الاتحاد والمباني المجاورة    حسين خوجلي يكتب: نتنياهو وترامب يفعلان هذا اتعرفون لماذا؟    من حكمته تعالي أن جعل اختلاف ألسنتهم وألوانهم آيةً من آياته الباهرة    بعد سؤال الفنان حمزة العليلي .. الإفتاء: المسافر من السعودية إلى مصر غدا لا يجب عليه الصيام    بيان مجمع الفقه الإسلامي حول القدر الواجب إخراجه في زكاة الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الليمون يقي المسافرين من التجلطات
الراكوبة نشر في الراكوبة يوم 21 - 09 - 2015

فوائد الليمون تتعدد وتختلف فهو يعزز صحة البشرة ويجدد شبابها ويعمل ضد الالتهابات مثل الأنفلونزا ونزلات البرد.
العرب
عصير الليمون يدمر بكتيريا الملاريا والكوليرا والتيفوئيد
القاهرة - اكتشف فريق بحث ياباني من جامعة توكاي جاكون في مدينة ناغويا، أن تناول الليمون يسهم في تقليل خطر إصابة المسافرين في الرحلات الجوية الطويلة بالتجلطات الدموية. وهو ما يعرف بأعراض مرض الدرجة السياحية. فقد بينت نتائج الدراسة التي نشرتها مجلة الطب الجيد الأميركية، أن الليمون يسهم في تنظيم تدفق الدم في الجسم خلال ساعات الطيران الطويلة بسبب احتوائه على حمض الستريك ومركب (بوليفينول).
وأظهرت الدراسة التي شارك فيها، 13 مسافرا شربوا 60 ملليمترا من مشروب يتألف 50 بالمئة منه من عصير الليمون النقي، أن الدورة الدموية لديهم تنشطت وسارت بصورة أسرع بنسبة 19 بالمئة، بعد شرب العصير.
واستنادا إلى هذه النتائج فقد خلصوا إلى نصح المسافرين جوا بشرب عصير الليمون بدلا من الماء مرة واحدة كل خمس ساعات على الأقل.
والجدير بالذكر أن العديد من المسافرين في الرحلات الجوية يصابون بظاهرة تجلط الدم التي تعرف طبيا بالتخثرات الوريدية العميقة نتيجة جلوسهم الطويل على مقاعد الطائرة الضيقة. وهو ما قد يؤدي في هذه الحالة إلى الوفاة إذا ما وصلت هذه التخثرات الدموية إلى الرئة أو الدماغ.
ولا تقتصر فوائد الليمون على الدورة الدموية حيث يشير متخصصون إلى أن الليمون يساعد على خفض الأُس الهيدروجيني للبشرة، وبذلك ينجح في مكافحة البكتيريا المسببة لرائحة العرق الكريهة على نحو طبيعي. وتساعد حموضة الليمون على تضييق المسام، الأمر الذي يحدّ بدوره من كمية إفراز العرق.
وعن كيفية استعمال الليمون لهذا الغرض، يوضح باحثون أنه يتم توزيع القليل من عصيره تحت الإبطين وتركه لبعض الوقت، ثم يجفف جيدا، كما أن لليمون تأثيرا على تفتيح منطقة الإبط وأسفل الفخذين.
ومن فوائده على البشرة أنه يعزّز صحتها ويجدّد شبابها، كونه مصدر غني بالمواد المضادة للأكسدة التي تمنع ضرر الجذور الحرة ويساعد فيتامين سي الموجود فيه على مرونة الجلد لمنع تكوين التجاعيد وعيوب البشرة.
وغنى الليمون بالعديد من الفيتامينات والعناصر المفيدة للجسم، يجعله يتمتّع بفوائد أخرى تعمل ضد الالتهابات مثل الأنفلونزا ونزلات البرد.
وتساعد هذه الثمرة في تشكيل القلوية في سوائل الجسم، مما يعيد التوازن لدرجة الحموضة في الجسم. ويعد الليمون منشطا جيدا للكبد، وهو من مذيبات حمض اليوريك والسموم الأخرى.
ويقول عنه شعيب كلوس في كتابه العودة إلى عدن: عصير الليمون الطازج يضاف إلى كوب كبير من الماء في الصباح هو مطهر للكبد العظيم.
وقد ثبت أن الليمون يعالج أعراض اضطرابات العين، بما في ذلك اعتلال الشبكية الناتج عن السكري.
والجدير بالذكر أن قشر الليمون يحتوي على طانجرتين وهي مادة مغذية قوية، والتي ثبتت فاعليتها في معالجة اضطرابات الدماغ مثل الشلل الرعاش.
وأثبتت التجارب أن عصير الليمون يدمر بكتيريا الملاريا والكوليرا والتيفوئيد. كما أنه يقضي على الديدان المعوية ويعزّز الأوعية الدموية. وبالتالي يمنع النزف الداخلي. ويعالج نقص الأكسجين وصعوبة التنفس.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.