شاهد بالصور.. الرابر "سولجا" يقتحم مران المنتخب الوطني بالمغرب    المذيعة والصحفية ملاذ ناجي تتلقى التهانئ والتبريكات من نجوم السوشيال ميديا بمناسبة عقد قرانها    شاهد بالصور.. الرابر "سولجا" يقتحم مران المنتخب الوطني بالمغرب    المذيعة والصحفية ملاذ ناجي تتلقى التهانئ والتبريكات من نجوم السوشيال ميديا بمناسبة عقد قرانها    بالصور.. المريخ يعلن رسمياً التعاقد مع نجمي التسجيلات    رفيدة ياسين تكتب: دروس عام اختصر عمراً    السودان يهزم غينيا الاستوائية وينعش حظوظه في التأهل    وزير الثقافة والإعلام بنهر النيل يلتقي وفد منتدى وطنية الثقافي، ويؤكد رعاية الوزارة لمبادرة "علم السودان في كل مكان تزامناً مع ذكرى الاستقلال    شاهد بالفيديو.. تحسن أم استقرار أم تدهور؟ خبيرة التاروت المصرية بسنت يوسف تكشف عن مستقبل السودان في العام 2026    شاهد بالصورة.. نجمة السوشيال ميديا الحسناء أمول المنير تترحم على زوجها الحرس الشخصي لقائد الدعم السريع بتدوينة مؤثرة: (في مثل هذا اليوم التقيت بحب حياتي وزوجي وفقيد قلبي)    عثمان ميرغني يكتب: مفاجأة.. أرض الصومال..    الجامعة العربية: اعتراف إسرائيل ب"إقليم أرض الصومال" غير قانوني    الجزيرة .. ضبط 2460 رأس بنقو بقيمة 120 مليون جنيهاً    بنك السودان يدشن نظام الصادر والوارد الإلكتروني عبر منصة بلدنا في خطوة نحو التحول الرقمي    زيادة جديدة في الدولار الجمركي بالسودان    معتصم جعفر يعقد جلسة مع المدرب وقادة المنتخب ويشدد على ضرورة تحقيق الانتصار    رونالدو بنشوة الانتصار: المشوار لا يزال طويلًا.. ولا أحد يحسم الدوري في منتصف الموسم    البرهان يطلق تصريحات جديدة مدويّة بشأن الحرب    الصادق الرزيقي يكتب: البرهان وحديث انقرة    الأهلي مروي يستعين بجبل البركل وعقد الفرقة يكتمل اليوم    عبدالصمد : الفريق جاهز ونراهن على جماهيرنا    المريخ بورتسودان يكسب النيل سنجة ويرتقي للوصافة.. والقوز أبوحمد والمريخ أم روابة "حبايب"    الوطن بين احداثيات عركي (بخاف) و(اضحكي)    السودان يعرب عن قلقه البالغ إزاء التطورات والإجراءات الاحادية التي قام بها المجلس الإنتقالي الجنوبي في محافظتي المهرة وحضرموت في اليمن    مدرب المنتخب السوداني : مباراة غينيا ستكون صعبة    لميس الحديدي في منشورها الأول بعد الطلاق من عمرو أديب    شرطة ولاية القضارف تضع حدًا للنشاط الإجرامي لعصابة نهب بالمشروعات الزراعية    استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وراء تزايد تشتت انتباه المراهقين    مشروبات تخفف الإمساك وتسهل حركة الأمعاء    منى أبو زيد يكتب: جرائم الظل في السودان والسلاح الحاسم في المعركة    «صقر» يقود رجلين إلى المحكمة    شرطة محلية بحري تنجح في فك طلاسم إختطاف طالب جامعي وتوقف (4) متهمين متورطين في البلاغ خلال 72ساعة    بالفيديو.. بعد هروب ومطاردة ليلاً.. شاهد لحظة قبض الشرطة السودانية على أكبر مروج لمخدر "الآيس" بأم درمان بعد كمين ناجح    كيف واجه القطاع المصرفي في السودان تحديات الحرب خلال 2025    إبراهيم شقلاوي يكتب: وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    تراجع أسعار الذهب عقب موجة ارتفاع قياسية    وزير الداخلية التركي يكشف تفاصيل اختفاء طائرة رئيس أركان الجيش الليبي    "سر صحي" في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه    فيديو يثير الجدل في السودان    شرطة ولاية نهر النيل تضبط كمية من المخدرات في عمليتين نوعيتين    الكابلي ووردي.. نفس الزول!!    استقالة مدير بنك شهير في السودان بعد أيام من تعيينه    كيف تكيف مستهلكو القهوة بالعالم مع موجة الغلاء؟    اكتشاف هجوم احتيالي يخترق حسابك على "واتسآب" دون أن تشعر    قبور مرعبة وخطيرة!    عزمي عبد الرازق يكتب: عودة لنظام (ACD).. محاولة اختراق السودان مستمرة!    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يكثف من تحضيراته تأهباً للأهلي الخرطوم
الطاهر الطيب نشر في الراكوبة يوم 09 - 03 - 2012

استأنف فريق الكرة بنادي الهلال تدريباته صباح امس بملعبه بام درمان تحت اشراف المدير الفني الفرنسي غارزيتو وطاقمه المعاون كابتن حمد كمال المدرب العام والفرنسيين انطوني مدرب اللياقة وفردريك مدرب حراس المرمى ومن دائرة الكرة كابتن خالد بخيت مدير الكرة وكابتن محمد عبد القيوم ابو شامه مقرر الدائرة وطبيب الفريق د. عباس عبد الكريم بمشاركة 24 لاعبا بقيادة كابتن الفريق هيثم مصطفى ، عمر بخيت ، المعز محجوب ، سيف مساوي ، علاء الدين يوسف ، ابراهيما توري ، اوتوبونغ ، يوسف محمد ، جمعة جينارو، بهاء الدين محمد عبد الله ، فالنتين ، بوي ، خليفة ، جمعة علي ، صالح الامين ، نزار حامد ، ديمبا باري ، معتز رابح ، الطاهر حماد ، بكري المدينة ، مهند الطاهر ، كاريكا ، الشيخ حارس مرمى فريق الشباب:
واشتملت التدريبات علي تمرينات الاحماء والاستطالة وفك العضلات وركز الفرنسي بشكل كبير على رفع معدلات اللياقة للاعبين باخضاعهم لتدريبات الجري حول الملعب والعلامات والحواجز والتي استمرت لفترة طويلة من الزمن اداها اللاعبون بحماس كبير وروح معنوية عالية وقد اخضع مدرب الحراس الفرنسي فردريك ثلاثي حراس المرمى المعز محجوب وبهاء الدين والشيخ حارس الشباب لتدريبات قوية فيما اخضع مدرب اللياقة الفرنسي الثلاثي المعلم عمر بخيت وباري ديمبا وجمعة جينارو لتدريبات تأهيلية خاصة تمهيداً لانخراطهم في تمرينات ملامسة الكرة لاصابتهم المتفاوتة في التدريبات والمباريات الماضية وشهدت تدريبات الازرق عودة الثلاثي قائد الفريق هيثم مصطفى والغزال مهند الطاهر والمعلم عمر بخيت للمشاركة في التدريبات بعد التعافي والشفاء من الاصابات المتفاوتة وستتواصل التدريبات الهلالية اليوم وغدا تأهبا لمباراة الفريق في الاسبوع الثالث للممتاز امام الاهلي الخرطوم مساء الأحد باستاد الهلال بام درمان.
الجهاز الفني يغمر الملعب بالمياه:
غمر الجهاز الفني للهلال نصف الملعب الجنوبي بالمياه واخضع اللاعبين لتدريبات الاستلام والتمرير والتحكيم بالكرة تحسبا لما قد يواجهه الفريق في ادغال افريقيا امام بطل افريقيا الوسطى في اولى مباريات الازرق في بطولة دوري ابطال افريقيا وغالبا ما تهطل الامطار بغزارة في شهر مارس لذا فطن المدير الفني للهلال الفرنسي غارزيتو لهذه الناحية واخذ في ان يتأقلم لاعبوه على الاجواء الافريقية الممطرة مبكراً حتى يتكيفوا على الاداء في كافة المناخات بالقارة السمراء.
الشيخ وحيدا من لاعبي الشباب:
شارك في مران الهلال الصباحي امس لاعب فريق شباب الهلال الحارس الشيخ ابو هريرة ضمن الفريق الاول وغاب عن المران رفيقه محمد عبد الرحمن لانخراطه في تدريبات منتخب الخرطوم تأهبا لمواجهة منتخب برازيليا الودية غدا السبت باستاد الخرطوم.
تدريبات قوية لحراس الهلال:
اخضع مدرب حراس مرمى الهلال الفرنسي فردريك ثلاثي الفريق المعز محجوب وبهاء الدين محمد عبد الله وحارس الشباب الشيخ ابو هريرة لتدريبات قوية وعنيفة فيما ادى الحارس جمعة جينارو تدريبات خاصة ومنفردة بعد شكواه من الآلام في مباراة النسور الأخيرة بالممتاز.
تدريبات خاصة للثلاثي:
اجرى ثلاثي الهلال المعلم عمر بخيت وديمبا باري وجمعة جينارو تدريبات خاصة بالجري حول الملعب وتدريبات العلامات باشراف الفرنسي انطوني تمهيدا لانخراطهم في تدريابت الكرة.
رفع معدلات اللياقة:
ركز الجهاز الفني بقيادة الفرنسي غارزيتو على التركيز على التدريبات البدنية بصورة كبيرة واخضع اللاعبين لتدريبات الجري والعلامات والحواجز للوصول للجاهزية البدنية التي تؤهلهم لاداء مباريات قوية في استحقاقات الازرق القادمة محليا وقاريا.
المعلم قطع شوطا في برنامجه التأهيلي::
قطع المعلم عمر بخيت شوطاً بعيداً في اعداده التأهيلي تمهيدا لانخراطه في تدريبات الكرة بعد تماثله للشفاء بعد اجراء عملية منظار في الركبة بالقاهرة تحت اشراف الطبيب المصري د. رضا الذي طمأنه على حالته الصحية بعد ان زار الخرطوم مؤخرا في مهمة عملية واجرى المعلم تدريبات تأهيلية خاصة في مران فريقه الصباحي.
قوون

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.