تدمير طائرات عسكرية بمطار عطبرة في هجوم جديد للمسيرات    عبد المنعم موسي أبوضريرة ابن السودان البار وأحد رموز ولاية الجزيرة عامة ومدينة المناقل خاصة    في شنو تفاوض (جاك ديارا) وتسجل (بخيت خميس)؟!    ماذا قالت الصحف العالمية عن تعادل الهلال مع ريال مدريد؟    تقرير رسمي حديث للسودان بشأن الحرب    نظرية "بيتزا البنتاغون" تفضح الضربة الإسرائيلية لإيران    يوفنتوس يفوز على العين بخماسية في كأس العالم للأندية    التغيير الكاذب… وتكديس الصفقات!    السودان والحرب    حركة متمرّدة جديدة بقيادة عضو سابق في المجلس التشريعي الوطني    الأهلي يكسب الفجر بهدف في ديربي الأبيض    عملية اختطاف خطيرة في السودان    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل زفاف بالقاهرة.. العازف عوض أحمودي يدخل في وصلة رقص هستيرية مع الفنانة هدى عربي على أنغام (ضرب السلاح)    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء سودانية فائقة الجمال تبهر المتابعين وتخطف الأنظار بتفاعلها مع "عابرة" ملك الطمبور ود النصري    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء سودانية فائقة الجمال تبهر المتابعين وتخطف الأنظار بتفاعلها مع "عابرة" ملك الطمبور ود النصري    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل زفاف بالقاهرة.. العازف عوض أحمودي يدخل في وصلة رقص هستيرية مع الفنانة هدى عربي على أنغام (ضرب السلاح)    شاهد بالصورة والفيديو.. مطربة أثيوبية تشعل حفل غنائي في أديس أبابا بأغنية الفنانة السودانية منال البدري (راجل التهريب) والجمهور يتساءل: (ليه أغانينا لمن يغنوها الحبش بتطلع رائعة كدة؟)    شاهد بالصورة والفيديو.. مطربة أثيوبية تشعل حفل غنائي في أديس أبابا بأغنية الفنانة السودانية منال البدري (راجل التهريب) والجمهور يتساءل: (ليه أغانينا لمن يغنوها الحبش بتطلع رائعة كدة؟)    الهلال السعودي يتعادل مع ريال مدريد بهدف لكلٍ في كأس العالم للأندية    مانشستر سيتي يستهل مونديال الأندية بالفوز على الوداد المغربي بهدفين دون مقابل    هل هناك احتمال لحدوث تسرب إشعاع نووي في مصر حال قصف ديمونة؟    ماذا يفعل كبت الدموع بالرجال؟    أمام الريال.. الهلال يحلم بالضربة الأولى    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من الإيقاع بشبكة إجرامية تخصصت فى نهب مصانع العطور بمعاونة المليشيا المتمردة    9 دول نووية بالعالم.. من يملك السلاح الأقوى؟    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    ايران تطاطىء الرأس بصورة مهينة وتتلقى الضربات من اسرائيل بلا رد    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    تدهور غير مسبوق في قيمة الجنيه السوداني    خطأ شائع أثناء الاستحمام قد يهدد حياتك    خدعة بسيطة للنوم السريع… والسر في القدم    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    بلاغ بوجود قنبلة..طائرة سعودية تغيّر مسارها..ما التفاصيل؟    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    نقل أسلحة إسرائيلية ومسيرات أوكرانية الى افريقيا بمساعدة دولة عربية    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    إدارة مكافحة المخدرات بولاية البحر الأحمر تفكك شبكة إجرامية تهرب مخدر القات    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    سمير العركي يكتب: رسالة خبيثة من إسرائيل إلى تركيا    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    المدير العام للشركة السودانية للموارد المعدنية يؤكد أهمية مضاعفة الإنتاج    السودان..خطوة جديدة بشأن السفر    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    بعد حالات تسمّم مخيفة..إغلاق مطعم مصري شهير وتوقيف مالكه    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    اكتشاف مثير في صحراء بالسودان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يكثف من تحضيراته تأهباً للأهلي الخرطوم
الطاهر الطيب نشر في الراكوبة يوم 09 - 03 - 2012

استأنف فريق الكرة بنادي الهلال تدريباته صباح امس بملعبه بام درمان تحت اشراف المدير الفني الفرنسي غارزيتو وطاقمه المعاون كابتن حمد كمال المدرب العام والفرنسيين انطوني مدرب اللياقة وفردريك مدرب حراس المرمى ومن دائرة الكرة كابتن خالد بخيت مدير الكرة وكابتن محمد عبد القيوم ابو شامه مقرر الدائرة وطبيب الفريق د. عباس عبد الكريم بمشاركة 24 لاعبا بقيادة كابتن الفريق هيثم مصطفى ، عمر بخيت ، المعز محجوب ، سيف مساوي ، علاء الدين يوسف ، ابراهيما توري ، اوتوبونغ ، يوسف محمد ، جمعة جينارو، بهاء الدين محمد عبد الله ، فالنتين ، بوي ، خليفة ، جمعة علي ، صالح الامين ، نزار حامد ، ديمبا باري ، معتز رابح ، الطاهر حماد ، بكري المدينة ، مهند الطاهر ، كاريكا ، الشيخ حارس مرمى فريق الشباب:
واشتملت التدريبات علي تمرينات الاحماء والاستطالة وفك العضلات وركز الفرنسي بشكل كبير على رفع معدلات اللياقة للاعبين باخضاعهم لتدريبات الجري حول الملعب والعلامات والحواجز والتي استمرت لفترة طويلة من الزمن اداها اللاعبون بحماس كبير وروح معنوية عالية وقد اخضع مدرب الحراس الفرنسي فردريك ثلاثي حراس المرمى المعز محجوب وبهاء الدين والشيخ حارس الشباب لتدريبات قوية فيما اخضع مدرب اللياقة الفرنسي الثلاثي المعلم عمر بخيت وباري ديمبا وجمعة جينارو لتدريبات تأهيلية خاصة تمهيداً لانخراطهم في تمرينات ملامسة الكرة لاصابتهم المتفاوتة في التدريبات والمباريات الماضية وشهدت تدريبات الازرق عودة الثلاثي قائد الفريق هيثم مصطفى والغزال مهند الطاهر والمعلم عمر بخيت للمشاركة في التدريبات بعد التعافي والشفاء من الاصابات المتفاوتة وستتواصل التدريبات الهلالية اليوم وغدا تأهبا لمباراة الفريق في الاسبوع الثالث للممتاز امام الاهلي الخرطوم مساء الأحد باستاد الهلال بام درمان.
الجهاز الفني يغمر الملعب بالمياه:
غمر الجهاز الفني للهلال نصف الملعب الجنوبي بالمياه واخضع اللاعبين لتدريبات الاستلام والتمرير والتحكيم بالكرة تحسبا لما قد يواجهه الفريق في ادغال افريقيا امام بطل افريقيا الوسطى في اولى مباريات الازرق في بطولة دوري ابطال افريقيا وغالبا ما تهطل الامطار بغزارة في شهر مارس لذا فطن المدير الفني للهلال الفرنسي غارزيتو لهذه الناحية واخذ في ان يتأقلم لاعبوه على الاجواء الافريقية الممطرة مبكراً حتى يتكيفوا على الاداء في كافة المناخات بالقارة السمراء.
الشيخ وحيدا من لاعبي الشباب:
شارك في مران الهلال الصباحي امس لاعب فريق شباب الهلال الحارس الشيخ ابو هريرة ضمن الفريق الاول وغاب عن المران رفيقه محمد عبد الرحمن لانخراطه في تدريبات منتخب الخرطوم تأهبا لمواجهة منتخب برازيليا الودية غدا السبت باستاد الخرطوم.
تدريبات قوية لحراس الهلال:
اخضع مدرب حراس مرمى الهلال الفرنسي فردريك ثلاثي الفريق المعز محجوب وبهاء الدين محمد عبد الله وحارس الشباب الشيخ ابو هريرة لتدريبات قوية وعنيفة فيما ادى الحارس جمعة جينارو تدريبات خاصة ومنفردة بعد شكواه من الآلام في مباراة النسور الأخيرة بالممتاز.
تدريبات خاصة للثلاثي:
اجرى ثلاثي الهلال المعلم عمر بخيت وديمبا باري وجمعة جينارو تدريبات خاصة بالجري حول الملعب وتدريبات العلامات باشراف الفرنسي انطوني تمهيدا لانخراطهم في تدريابت الكرة.
رفع معدلات اللياقة:
ركز الجهاز الفني بقيادة الفرنسي غارزيتو على التركيز على التدريبات البدنية بصورة كبيرة واخضع اللاعبين لتدريبات الجري والعلامات والحواجز للوصول للجاهزية البدنية التي تؤهلهم لاداء مباريات قوية في استحقاقات الازرق القادمة محليا وقاريا.
المعلم قطع شوطا في برنامجه التأهيلي::
قطع المعلم عمر بخيت شوطاً بعيداً في اعداده التأهيلي تمهيدا لانخراطه في تدريبات الكرة بعد تماثله للشفاء بعد اجراء عملية منظار في الركبة بالقاهرة تحت اشراف الطبيب المصري د. رضا الذي طمأنه على حالته الصحية بعد ان زار الخرطوم مؤخرا في مهمة عملية واجرى المعلم تدريبات تأهيلية خاصة في مران فريقه الصباحي.
قوون

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.