الأحمر يعود للتدريبات    ريال مدريد يسحق قادش.. وينتظر تعثر برشلونة    شاهد بالفيديو.. محامي مصري يقدم نصيحة وطريقة سهلة للسودانيين في مصر للحصول على إقامة متعددة (خروج وعودة) بمبلغ بسيط ومسترد دون الحوجة لشهادة مدرسية وشراء عقار    الأمعاء ب2.5 مليون جنيه والرئة ب3″.. تفاصيل اعترافات المتهم بقتل طفل شبرا بمصر    شاهد.. حسناء السوشيال ميديا أمنية شهلي تنشر صورة لها مع زوجها وهما يتسامران في لحظة صفاء وساخرون: (دي محادثات جدة ولا شنو)    شاهد بالصور والفيديو.. رحلة سيدة سودانية من خبيرة تجميل في الخرطوم إلى صاحبة مقهى بلدي بالقاهرة والجمهور المصري يتعاطف معها    غوارديولا يكشف عن "مرشحه" للفوز ببطولة أوروبا 2024    كباشي والحلو يتفقان على إيصال المساعدات لمستحقيها بشكل فوري وتوقيع وثيقة    السفير السعودي: المملكة لن تسمح باستخدام أراضيها لأي نشاط يهدد السودان    شاهد بالفيديو.. في مشهد مؤثر البرهان يقف على مراسم "دفن" نجله ويتلقى التعازي من أمام قبره بتركيا    المسؤولون الإسرائيليون يدرسون تقاسم السلطة مع دول عربية في غزة بعد الحرب    الحرس الثوري الإيراني "يخترق" خط الاستواء    ريال مدريد ثالثا في تصنيف يويفا.. وبرشلونة خارج ال10 الأوائل    اتصال حميدتي (الافتراضى) بالوزير السعودي أثبت لي مجددا وفاته أو (عجزه التام الغامض)    السيد القائد العام … أبا محمد    تمندل المليشيا بطلبة العلم    الربيع الامريكى .. الشعب العربى وين؟    الإتحاد السوداني لكرة القدم يشاطر رئيس مجلس السيادة القائد العام للقوات المسلحة الأحزان برحيل نجله محمد    ((كل تأخيرة فيها خير))    هيفاء وهبي تثير الجدل بسبب إطلالتها الجريئة في حفل البحرين    وصف ب"الخطير"..معارضة في السودان للقرار المثير    دراسة تكشف ما كان يأكله المغاربة قبل 15 ألف عام    مستشار سلفاكير يكشف تفاصيل بشأن زيارة" كباشي"    نانسي فكرت في المكسب المادي وإختارت تحقق أرباحها ولا يهمها الشعب السوداني    قائد السلام    بعد عام من تهجير السكان.. كيف تبدو الخرطوم؟!    شاهد.. حسناء السوشيال ميديا أمنية شهلي تنشر صورة حديثة تعلن بها تفويضها للجيش في إدارة شؤون البلاد: (سوف أسخر كل طاقتي وإمكانياتي وكل ما أملك في خدمة القوات المسلحة)    الأمن يُداهم أوكار تجار المخدرات في العصافرة بالإسكندرية    سعر الدرهم الإماراتي مقابل الجنيه السوداني ليوم الخميس    سعر الدولار مقابل الجنيه السوداني في بنك الخرطوم ليوم الخميس    سعر الريال السعودي مقابل الجنيه السوداني من بنك الخرطوم ليوم الخميس    العقاد والمسيح والحب    شاهد بالفيديو.. حسناء السوشيال ميديا السودانية "لوشي" تغني أغنية الفنان محمد حماقي و "اللوايشة" يتغزلون فيها ويشبهونها بالممثلة المصرية ياسمين عبد العزيز    «الذكاء الاصطناعي» بصياغة أمريكية إماراتية!    مؤسس باينانس.. الملياردير «سي زي» يدخل التاريخ من بوابة السجن الأمريكي    الموارد المعدنية وحكومة سنار تبحثان استخراج المعادن بالولاية    فينيسيوس يقود ريال مدريد لتعادل ثمين أمام البايرن    الحراك الطلابي الأمريكي    بعد فضيحة وفيات لقاح أسترازينيكا الصادمة..الصحة المصرية تدخل على الخط بتصريحات رسمية    راشد عبد الرحيم: يا عابد الحرمين    تعلية خزان الرصيرص 2013م وإسقاط الإنقاذ 2019م وإخلاء وتهجير شعب الجزيرة 2024م    بيان جديد لشركة كهرباء السودان    أمس حبيت راسك!    دخول أول مركز لغسيل الكلي للخدمة بمحلية دلقو    شركة توزيع الكهرباء في السودان تصدر بيانا    تصريحات جديدة لمسؤول سوداني بشأن النفط    دخول الجنّة: بالعمل أم برحمة الله؟    الملك سلمان يغادر المستشفى    جريمة مروّعة تهزّ السودانيين والمصريين    عملية عسكرية ومقتل 30 عنصرًا من"الشباب" في"غلمدغ"    بالصور.. مباحث عطبرة تداهم منزل أحد أخطر معتادي الإجرام وتلقي عليه القبض بعد مقاومة وتضبط بحوزته مسروقات وكمية كبيرة من مخدر الآيس    مضي عام ياوطن الا يوجد صوت عقل!!!    إصابة 6 في إنقلاب ملاكي على طريق أسوان الصحراوي الغربي    الطيب عبد الماجد يكتب: عيد سعيد ..    بعد نجاحه.. هل يصبح مسلسل "الحشاشين" فيلمًا سينمائيًّا؟    السلطات في السودان تعلن القبض على متهم الكويت    «أطباء بلا حدود» تعلن نفاد اللقاحات من جنوب دارفور    دراسة: القهوة تقلل من عودة سرطان الأمعاء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يكثف من تحضيراته تأهباً للأهلي الخرطوم
نشر في قوون يوم 09 - 03 - 2012

استأنف فريق الكرة بنادي الهلال تدريباته صباح امس بملعبه بام درمان تحت اشراف المدير الفني الفرنسي غارزيتو وطاقمه المعاون كابتن حمد كمال المدرب العام والفرنسيين انطوني مدرب اللياقة وفردريك مدرب حراس المرمى ومن دائرة الكرة كابتن خالد بخيت مدير الكرة وكابتن محمد عبد القيوم ابو شامه مقرر الدائرة وطبيب الفريق د. عباس عبد الكريم بمشاركة 24 لاعبا بقيادة كابتن الفريق هيثم مصطفى ، عمر بخيت ، المعز محجوب ، سيف مساوي ، علاء الدين يوسف ، ابراهيما توري ، اوتوبونغ ، يوسف محمد ، جمعة جينارو، بهاء الدين محمد عبد الله ، فالنتين ، بوي ، خليفة ، جمعة علي ، صالح الامين ، نزار حامد ، ديمبا باري ، معتز رابح ، الطاهر حماد ، بكري المدينة ، مهند الطاهر ، كاريكا ، الشيخ حارس مرمى فريق الشباب:
واشتملت التدريبات علي تمرينات الاحماء والاستطالة وفك العضلات وركز الفرنسي بشكل كبير على رفع معدلات اللياقة للاعبين باخضاعهم لتدريبات الجري حول الملعب والعلامات والحواجز والتي استمرت لفترة طويلة من الزمن اداها اللاعبون بحماس كبير وروح معنوية عالية وقد اخضع مدرب الحراس الفرنسي فردريك ثلاثي حراس المرمى المعز محجوب وبهاء الدين والشيخ حارس الشباب لتدريبات قوية فيما اخضع مدرب اللياقة الفرنسي الثلاثي المعلم عمر بخيت وباري ديمبا وجمعة جينارو لتدريبات تأهيلية خاصة تمهيداً لانخراطهم في تمرينات ملامسة الكرة لاصابتهم المتفاوتة في التدريبات والمباريات الماضية وشهدت تدريبات الازرق عودة الثلاثي قائد الفريق هيثم مصطفى والغزال مهند الطاهر والمعلم عمر بخيت للمشاركة في التدريبات بعد التعافي والشفاء من الاصابات المتفاوتة وستتواصل التدريبات الهلالية اليوم وغدا تأهبا لمباراة الفريق في الاسبوع الثالث للممتاز امام الاهلي الخرطوم مساء الأحد باستاد الهلال بام درمان.
الجهاز الفني يغمر الملعب بالمياه:
غمر الجهاز الفني للهلال نصف الملعب الجنوبي بالمياه واخضع اللاعبين لتدريبات الاستلام والتمرير والتحكيم بالكرة تحسبا لما قد يواجهه الفريق في ادغال افريقيا امام بطل افريقيا الوسطى في اولى مباريات الازرق في بطولة دوري ابطال افريقيا وغالبا ما تهطل الامطار بغزارة في شهر مارس لذا فطن المدير الفني للهلال الفرنسي غارزيتو لهذه الناحية واخذ في ان يتأقلم لاعبوه على الاجواء الافريقية الممطرة مبكراً حتى يتكيفوا على الاداء في كافة المناخات بالقارة السمراء.
الشيخ وحيدا من لاعبي الشباب:
شارك في مران الهلال الصباحي امس لاعب فريق شباب الهلال الحارس الشيخ ابو هريرة ضمن الفريق الاول وغاب عن المران رفيقه محمد عبد الرحمن لانخراطه في تدريبات منتخب الخرطوم تأهبا لمواجهة منتخب برازيليا الودية غدا السبت باستاد الخرطوم.
تدريبات قوية لحراس الهلال:
اخضع مدرب حراس مرمى الهلال الفرنسي فردريك ثلاثي الفريق المعز محجوب وبهاء الدين محمد عبد الله وحارس الشباب الشيخ ابو هريرة لتدريبات قوية وعنيفة فيما ادى الحارس جمعة جينارو تدريبات خاصة ومنفردة بعد شكواه من الآلام في مباراة النسور الأخيرة بالممتاز.
تدريبات خاصة للثلاثي:
اجرى ثلاثي الهلال المعلم عمر بخيت وديمبا باري وجمعة جينارو تدريبات خاصة بالجري حول الملعب وتدريبات العلامات باشراف الفرنسي انطوني تمهيدا لانخراطهم في تدريابت الكرة.
رفع معدلات اللياقة:
ركز الجهاز الفني بقيادة الفرنسي غارزيتو على التركيز على التدريبات البدنية بصورة كبيرة واخضع اللاعبين لتدريبات الجري والعلامات والحواجز للوصول للجاهزية البدنية التي تؤهلهم لاداء مباريات قوية في استحقاقات الازرق القادمة محليا وقاريا.
المعلم قطع شوطا في برنامجه التأهيلي::
قطع المعلم عمر بخيت شوطاً بعيداً في اعداده التأهيلي تمهيدا لانخراطه في تدريبات الكرة بعد تماثله للشفاء بعد اجراء عملية منظار في الركبة بالقاهرة تحت اشراف الطبيب المصري د. رضا الذي طمأنه على حالته الصحية بعد ان زار الخرطوم مؤخرا في مهمة عملية واجرى المعلم تدريبات تأهيلية خاصة في مران فريقه الصباحي.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.