"صومالاند حضرموت الساحلية" ليست صدفة!    شاهد بالفيديو.. (ما تمشي.. يشيلوا المدرسين كلهم ويخلوك انت بس) طلاب بمدرسة إبتدائية بالسودان يرفضون مغادرة معلمهم بعد أن قامت الوزارة بنقله ويتمسكون به في مشهد مؤثر    الخرطوم وأنقرة .. من ذاكرة التاريخ إلى الأمن والتنمية    السودان يعرب عن قلقه البالغ إزاء التطورات والإجراءات الاحادية التي قام بها المجلس الإنتقالي الجنوبي في محافظتي المهرة وحضرموت في اليمن    مدرب المنتخب السوداني : مباراة غينيا ستكون صعبة    لميس الحديدي في منشورها الأول بعد الطلاق من عمرو أديب    شاهد بالفيديو.. مشجعة المنتخب السوداني الحسناء التي اشتهرت بالبكاء في المدرجات تعود لأرض الوطن وتوثق لجمال الطبيعة بسنكات    شاهد بالفيديو.. "تعب الداية وخسارة السماية" حسناء السوشيال ميديا أمنية شهلي ترد على معلق سخر من إطلالتها قائلاً: "لونك ضرب"    تحولا لحالة يرثى لها.. شاهد أحدث صور لملاعب القمة السودانية الهلال والمريخ "الجوهرة" و "القلعة الحمراء"    الجيش في السودان يصدر بيانًا حول استهداف"حامية"    مطار الخرطوم يعود للعمل 5 يناير القادم    رقم تاريخي وآخر سلبي لياسين بونو في مباراة المغرب ومالي    شرطة ولاية القضارف تضع حدًا للنشاط الإجرامي لعصابة نهب بالمشروعات الزراعية    استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وراء تزايد تشتت انتباه المراهقين    بدء أعمال ورشة مساحة الإعلام في ظل الحكومة المدنية    ما بين (سبَاكة) فلوران و(خَرمجَة) ربجيكامب    ضربات سلاح الجو السعودي لتجمعات المليشيات الإماراتية بحضرموت أيقظت عدداً من رموز السياسة والمجتمع في العالم    قرارات لجنة الانضباط برئاسة مهدي البحر في أحداث مباراة الناصر الخرطوم والصفاء الابيض    مشروبات تخفف الإمساك وتسهل حركة الأمعاء    منى أبو زيد يكتب: جرائم الظل في السودان والسلاح الحاسم في المعركة    استقبال رسمي وشعبي لبعثة القوز بدنقلا    نيجيريا تعلّق على الغارات الجوية    شرطة محلية بحري تنجح في فك طلاسم إختطاف طالب جامعي وتوقف (4) متهمين متورطين في البلاغ خلال 72ساعة    «صقر» يقود رجلين إلى المحكمة    بالفيديو.. بعد هروب ومطاردة ليلاً.. شاهد لحظة قبض الشرطة السودانية على أكبر مروج لمخدر "الآيس" بأم درمان بعد كمين ناجح    منتخب مصر أول المتأهلين إلى ثمن النهائي بعد الفوز على جنوب أفريقيا    ناشط سوداني يحكي تفاصيل الحوار الذي دار بينه وبين شيخ الأمين بعد أن وصلت الخلافات بينهما إلى "بلاغات جنائية": (والله لم اجد ما اقوله له بعد كلامه سوى العفو والعافية)    كيف واجه القطاع المصرفي في السودان تحديات الحرب خلال 2025    إبراهيم شقلاوي يكتب: وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    كامل إدريس في نيويورك ... عندما يتفوق الشكل ع المحتوى    مباحث قسم الصناعات تنهي نشاط شبكة النصب والاحتيال عبر إستخدام تطبيق بنكك المزيف    وحدة السدود تعيد الدولة إلى سؤال التنمية المؤجَّل    تراجع أسعار الذهب عقب موجة ارتفاع قياسية    وزير الداخلية التركي يكشف تفاصيل اختفاء طائرة رئيس أركان الجيش الليبي    "سر صحي" في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه    والي الخرطوم: عودة المؤسسات الاتحادية خطوة مهمة تعكس تحسن الأوضاع الأمنية والخدمية بالعاصمة    فيديو يثير الجدل في السودان    ولاية الجزيرة تبحث تمليك الجمعيات التعاونية الزراعية طلمبات ري تعمل بنظام الطاقة الشمسية    شرطة ولاية نهر النيل تضبط كمية من المخدرات في عمليتين نوعيتين    الكابلي ووردي.. نفس الزول!!    حسين خوجلي يكتب: الكاميرا الجارحة    استقالة مدير بنك شهير في السودان بعد أيام من تعيينه    كيف تكيف مستهلكو القهوة بالعالم مع موجة الغلاء؟    اكتشاف هجوم احتيالي يخترق حسابك على "واتسآب" دون أن تشعر    قبور مرعبة وخطيرة!    عزمي عبد الرازق يكتب: عودة لنظام (ACD).. محاولة اختراق السودان مستمرة!    البرهان يصل الرياض    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ترغب بذاكرة طويلة؟ ضع لنفسك هدفا عظيما!
إيفارمانيوز نشر في الراكوبة يوم 10 - 05 - 2012

إنّ الأهداف العظيمة في الحياة قد تثقل كاهل الإنسان وتجعله أكثر توتّراً وتحفّزاً في تحقيقها، لكنّها تكرّس بالمقابل معنى الحياة في أعماقه وتحميه من نسيان تفاصيلها ومنطقها، إنّ الأهداف العظيمة في الحياة تحمي من الإصابة بأعراض الخرف مهما أكلت الشيخوخة من الدماغ كما تظهر آخر الدراسات.
ففي الدراسة التي نشرتها مجلّة "أرشيفس اوف جينيرال ب سيشياتري" خلص الباحثون إلى أنّ الأشخاص الذين يمتلكون هدفاً أكبر في حياتهم أظهروا مقدرات إدراكيّة أفضل من أولئك الذين كانت أهدافهم أقلّ أهميّة، حتى وإن ترافق ذلك بتغيّرات دماغيّة، إذ من المثبت أنّ بعض التغيّرات الدماغيّة التي تساهم في الخرف والزهايمر تظهر عند أغلب المسنّين حتى وإن لم يصابوا بأمراض الشيخوخة.
يعلّق أحد الباحثين على هذه النتائج بقوله "تقترح هذه الدراسة أنّ وجود هدف في الحياة يحمي من تراجع الذاكرة والقدرات الإدراكيّة والذي يحدث نتيجة التأثيرات السلبيّة للتغيّرات الدماغيّة المرافقة للشيخوخة، إنّ ذلك يشجّع على تزويد المسنّين بنشاطات ذات هدف ومعنى لتحسين قدراتهم الإدراكيّة"
لأجل إتمام هذه الدراسة، قام الباحثون بدراسة حوالي مائتين وخمسين شخصاً غير مصاب بالخرف، وتابعوهم لمدّة عشر سنوات تمّ خلالها اختبار قدراتهم الإدراكيّة والعصبيّة في فحوص دوريّة، وبعد وفاتهم أجرى الباحثون تشريحاً دماغياً لهم لرصد التغيّرات التي طرأت على أدمغتهم، وقارنوا كلّ هذه النتائج ببعضها البعض لمعرفة فيما إذا كان وجود هدف في الحياة قد مهّل من نسبة الانخفاض الإدراكي الناتج عن التغيّرات الدماغيّة في الشيخوخة.
تأتي أهميّة النتائج التي خلصت إليها الدراسة في أنّها تقترح أسلوباً جديداً لمحاربة أمراض الشيخوخة، إذ تجهد أغلب الأبحاث السابقة في الحدّ من التغيّرات الدماغيّة التي تسم عقول المسنّين والمصابين بالخرف على حدّ سواء، وهي مهمّة تبدو شبه مستحيلة ضمن الإمكانات العلميّة الحاليّة، بينما تطرح هذه الدراسة مفهوماً جديداً، يمكن التسليم بوجود هذه التغيّرات الدماغيّة ويمكن بذات الوقت الحدّ من تأثيرها بوساطة علاجات سلوكيّة بسيطة تنجح في الحفاظ على ذاكرة المسنّ وقدراته الإدراكيّة، ستكون الوقاية من خلال خلق أهداف في حياته تمنحه معنىً للوجود، وبالتالي إدراك هذا الوجود وتذكّره.
يمعنى آخر"فإنّ تحديد العوامل التي تحسّن من الصحّة العقليّة بالرغم من وجود التغيّرات الدماغيّة المرافقة للشيخوخة، سيساعد حتماً في مواجهة التحدّي الصحّي الذي يتزايد وينتشر بشكل سريع، والمسمّى بمرض الزهايمر" يقول أحد الباحثين.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.