عثمان ميرغني يكتب: هل رئيس الوزراء "كوز"؟    لجان مقاومة النهود : مليشيا الدعم السريع استباحت المدينة وارتكبت جرائم قتل بدم بارد بحق مواطنين    كم تبلغ ثروة لامين جمال؟    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء الشاشة نورهان نجيب تحتفل بزفافها على أنغام الفنان عثمان بشة وتدخل في وصلة رقص مؤثرة مع والدها    حين يُجيد العازف التطبيل... ينكسر اللحن    شاهد بالفيديو.. في مشهد نال إعجاب الجمهور والمتابعون.. شباب سعوديون يقفون لحظة رفع العلم السوداني بإحدى الفعاليات    أبوعركي البخيت الفَنان الذي يَحتفظ بشبابه في (حنجرته)    جامعة ابن سينا تصدم الطلاب.. جامعات السوق الأسود والسمسرة    من رئاسة المحلية.. الناطق الرسمي باسم قوات الدعم السريع يعلن تحرير النهود (فيديو)    شاهد بالصور والفيديو.. بوصلة رقص مثيرة.. الفنانة هدى عربي تشعل حفل غنائي بالدوحة    تتسلل إلى الكبد.. "الملاريا الحبشية" ترعب السودانيين    بحضور عقار.. رئيس مجلس السيادة يعتمد نتيجة امتحانات الشهادة السودانية للدفعة المؤجلة للعام 2023م    إعلان نتيجة الشهادة السودانية الدفعة المؤجلة 2023 بنسبة نجاح عامة 69%    والد لامين يامال: لم تشاهدوا 10% من قدراته    هجوم المليشيا علي النهود هدفه نهب وسرقة خيرات هذه المنطقة الغنية    عبد العاطي يؤكد على دعم مصر الكامل لأمن واستقرار ووحدة السودان وسلامة أراضيه    منتخب الشباب يختتم تحضيراته وبعثته تغادر فجرا الى عسلاية    اشراقة بطلاً لكاس السوبر بالقضارف    المريخ يواصل تحضيراته للقاء انتر نواكشوط    الحسم يتأجل.. 6 أهداف ترسم قمة مجنونة بين برشلونة وإنتر    استئناف العمل بمحطة مياه سوبا وتحسين إمدادات المياه في الخرطوم    هيئة مياه الخرطوم تعلن عن خطوة مهمة    هل أصبح أنشيلوتي قريباً من الهلال السعودي؟    جديد الإيجارات في مصر.. خبراء يكشفون مصير المستأجرين    باكستان تعلن إسقاط مسيَّرة هنديَّة خلال ليلة خامسة من المناوشات    ترامب: بوتين تخلى عن حلمه ويريد السلام    إيقاف مدافع ريال مدريد روديغر 6 مباريات    تجدد شكاوى المواطنين من سحب مبالغ مالية من تطبيق (بنكك)    ما حكم الدعاء بعد القراءة وقبل الركوع في الصلاة؟    عركي وفرفور وطه سليمان.. فنانون سودانيون أمام محكمة السوشيال ميديا    تعاون بين الجزيرة والفاو لإصلاح القطاع الزراعي وإعادة الإعمار    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    الكشف عن بشريات بشأن التيار الكهربائي للولاية للشمالية    ترامب: يجب السماح للسفن الأمريكية بالمرور مجاناً عبر قناتي السويس وبنما    كهرباء السودان توضح بشأن قطوعات التيار في ولايتين    تبادل جديد لإطلاق النار بين الهند وباكستان    علي طريقة محمد رمضان طه سليمان يثير الجدل في اغنيته الجديده "سوداني كياني"    دراسة: البروتين النباتي سر الحياة الطويلة    خبير الزلازل الهولندي يعلّق على زلزال تركيا    في حضرة الجراح: إستعادة التوازن الممكن    التحقيقات تكشف تفاصيل صادمة في قضية الإعلامية سارة خليفة    الجيش يشن غارات جوية على «بارا» وسقوط عشرات الضحايا    وزير المالية يرأس وفد السودان المشارك في إجتماعات الربيع بواشنطن    حملة لمكافحة الجريمة وإزالة الظواهر السالبة في مدينة بورتسودان    ارتفاع التضخم في السودان    شندي تحتاج لعمل كبير… بطلوا ثرثرة فوق النيل!!!!!    انتشار مرض "الغدة الدرقية" في دارفور يثير المخاوف    مستشفى الكدرو بالخرطوم بحري يستعد لاستقبال المرضى قريبًا    "مثلث الموت".. عادة يومية بريئة قد تنتهي بك في المستشفى    وفاة اللاعب أرون بوبيندزا في حادثة مأساوية    5 وفيات و19 مصابا في حريق "برج النهدة" بالشارقة    عضو وفد الحكومة السودانية يكشف ل "المحقق" ما دار في الكواليس: بيان محكمة العدل الدولية لم يصدر    ضبط عربة بوكس مستوبيشي بالحاج يوسف وعدد 3 مركبات ZY مسروقة وتوقف متهمين    الدفاع المدني ولاية الجزيرة يسيطر علي حريق باحدي المخازن الملحقة بنادي الاتحاد والمباني المجاورة    حسين خوجلي يكتب: نتنياهو وترامب يفعلان هذا اتعرفون لماذا؟    من حكمته تعالي أن جعل اختلاف ألسنتهم وألوانهم آيةً من آياته الباهرة    بعد سؤال الفنان حمزة العليلي .. الإفتاء: المسافر من السعودية إلى مصر غدا لا يجب عليه الصيام    بيان مجمع الفقه الإسلامي حول القدر الواجب إخراجه في زكاة الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



إنقاص الوزن يمكن أن يحل مشكلة سلس البول..البول السكري غالباً ما يُصيب البدناء ويشكل عامل خطورة لتسرب البول
الراكوبة نشر في الراكوبة يوم 04 - 06 - 2012

اقترحت دراسة حديثة أن السيدات المريضات بالبول السكري ويعانين من البدانة قد يستطعن تقليل مخاطر الإصابة بسريان البول إذا ما تمكّن من التخلص من بعض الكيلوغرامات الزائدة.
فالكيلوات الزائدة خاصة في منطقة البطن تمثل عامل خطورة للإصابة بسلس البول. وقد وجدت بعض الدراسات أنه عندما تعمل السيدة البدينة على التخلص من بعض الوزن الزائد يمكنها تجنب الإصابة بسلس البول.
ويمثل البول السكري الذي غالباً ما يصيب البدناء عامل خطورة لتسرب البول بصرف النظر عن وزن المريض. لهذا فإن إنقاص الوزن يكون مفيداً خاصة للسيدات البدينات مريضات البول السكري.
وفي هذه الدراسة وجد الباحثون أن السيدة البدينة المريضة بالسكري التي تتبع حمية غذائية وتمارس التمارين تفقد ما يقرب من 16 رطلاً خلال عام في المتوسط. وبإنقاص الوزن تقل مخاطر الإصابة بالبول السكري.
وأشار الباحثون إلى الفوائد الصحية العديدة لإنقاص الوزن مثل تجنب الإصابة بأمراض القلب والتحكم في مستوى السكر في الدم.
وقد اعتمدت الدراسة التي نشرت مؤخراً في جريدة المسالك البولية على بيانات 2739 سيدة متوسطة العمل وكبيرة السن اللاتي كن جزءاً من دراسة أخرى موسعة عن البول السكري.
وعند بدء الدراسة قام الباحثون بتقسيم السيدات إلى مجموعتين: الأولى تم تشجيعهن على تقليل السعرات الحرارية في طعامهن وممارسة التمارين لمدة ثلاث ساعات في الأسبوع، بينما خضعت المجموعة الثانية إلى ثلاث جلسات تعليمية عن البول السكري.
وبوجه عام سجلت السيدات في المجموعة الأولى معدلات منخفضة لحالات سلس البول عبر العام التالي من بدء الدراسة بالرغم من أنهن لم يتمكن من إنقاص أوزانهن بشكل كبير.
ومع إنقاص الوزن بمقدار رطلين فقط للسيدة فإن مخاطر الإصابة بسلس البول تتناقص بنسبة 3%. إلا أن التخلص من الوزن الزائد لم يمكن السيدات اللاتي يعانين بالفعل من مشكلة سلس البول من التغلب عليها.
ومشكلة سلس البول من المشاكل الشائعة بين السيدات بسبب الحمل والولادة.
ووجدت دراسة أمريكية حديثة أن ما يقرب من 53% من السيدات اللاتي يزيد عمرهن على 20 عاماً يعانين من مشاكل سلس البول خلال العام الماضي. وقد أرجع الباحثون هذه الزيادة في حالات سلس البول إلى زيادة معدلات الإصابة بالسكري والبدانة.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.