رئيس لجنة المنتخبات عطا المنان يتفقد البعثة ويتحدث للجهازين الإداري والفني    الهلال يختتم تحضيراته بمران خفيف استعدادًا لمواجهة "روتسيرو" غدًا لاستعادة الصدارة    لاعبو الدوريات الخارجية يتوافدون لجدة ويكتمل عقدهم فجراً    ارتفاع أسعار الذهب في السودان    لواء ركن (م) د. يونس محمود محمد يكتب: جرد الحساب في إحالة العميد طبيب طارق كجاب    لأول مرة.. حكم يحمل إنستغرام ويوتيوب المسؤولية عن إدمان وسائل التواصل    النفط يصعد والذهب يستقر مع تقييم احتمالات وقف الحرب    "ChatGPT" تتيح مقارنة المنتجات بدل الشراء المباشر    ترتيبات بالشمالية لتنفيذ مشروع المبادرات المجتمعية المشتركة    ترتيبات لقيام مجمع تشخيصي متكامل لتوطين الخدمات الصحية بشرق الجزيرة    تقرير أمريكي يكشف استهداف مباشر لمستشفى الضعين في عيد الفطر    مقربون من محمد صلاح يرجحون وجهته القادمة.. إيطاليا أو أميركا؟    الزمالك يؤجل ملف تجديد عقد حسام عبد المجيد    موقف زيزو من الرحيل عن الأهلى فى الصيف المقبل    أحمد العوضي : بشكر جمهوري إنه عمره ما خذلني وصاحب الفضل فى نجاحي    شيماء سيف تنشر فيديو طريف مع زوجها محمد كارتر على إنستجرام    طارق الدسوقي: اشترطت الإطلاع على السيناريو للموافقة على دوري في علي كلاي    دراسة تكشف ترابطا بين أمراض معدية وخطر الإصابة بالخرف    10 أطعمة يجب تناولها لعلاج نقص البوتاسيوم    10 ثوانٍ فقط للمستبدل .. فيفا يعلن تطبيق حزمة تعديلات تحكيمية في المونديال    وزير الخارجية ووالي الخرطوم يفتتحان مقر وزارة الخارجية بشارع عبدالله الطيب بالخرطوم ايذانا بعودة كامل الوزارة لممارسة عملها من العاصمة الخرطوم    السودان ومصر يوقعان بروتوكول مشترك لمكافحة بعوضة الجامبيا    شاهد بالصور.. السلطانة هدى عربي تخطف الأضواء بإطلالة مبهرة من حفلها الأخير بالرياض    أمجد فريد الطيب يكتب: حياة تجلت في وضوح المبادئ: وداعا فينك هايسوم    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    عثمان ميرغني يكتب: حرب السودان ومخطط شد الأطراف    شاهد بالصورة.. فاتنة الإعلام السوداني تخطف الأضواء بأحدث إطلالة لها والجمهور يطيل الغزل في جمالها: (يا دووب كدة عيدنا)    نصائح لوقاية مرضى حساسية الصدر من التقلبات الجوية والرياح    شاهد بالصورة والفيديو.. في تقليعة جديدة.. شباب سودانيون يلطخون صديقهم العريس ووزيره ب"ظهر الصابون" و"البودرة"    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    ضبط 2800 قندول بنقو بالجزيرة في عملية نوعية لمكافحة التهريب    4 وجهات محتملة لصلاح بعد قرار رحيله عن ليفربول    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    طهران ترد على تهديدات ترمب    هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟!    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    تراجع معدّل التضخّم في السودان    بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    شركة كهرباء السودان تحديث حول سير أعمال الصيانة الطارئة للشبكة القومية    توقّعات بارتفاع غير مسبوق في أسعار النفط    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    أغلى علبة كعك في مصر تشعل مواقع التواصل    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    إبراهيم شقلاوي يكتب: الزراعة ما بعد اقتصاد الحرب    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهواتف الذكية تسبب آلاما في الرقبة
الراكوبة نشر في الراكوبة يوم 21 - 06 - 2012

هونج كونج د ب أ: إنها ساعة ذروة في هونج كونج وحافلة نقل جماعي مكتظة بالركاب ،''والكثير منهم ثابت في مكانه في وضع متشابة تقريبا . ويتخذ هؤلاء الاشخاص وضعا تكون فيه رؤؤسهم منخفضة وأكتافهم منحنية ويتحدثون في هاتف محمول في أيديهم.
وتقول أخصائية تقويم العمود الفقري والعلاج الطبيعي في هونج كونج صوفيا نج إن ذلك مشهد مألوف للجميع نشاهده في المقاهي ومقاعد المتنزهات وأيضا حتى مع الناس الذين يسيرون في الشوارع. وتحمل نج وزملاؤها هذا الوضع مسئولية سلسلة من آلالام التي نشاهدها بصورة متزايدة هذه الأيام والتي يسمونها أعراض الآي فون.
وأوضحت صوفيا نج 'هذه حالات تدهور أرتبطت في السابق بأشخاص في الأربعينيات والخمسينيات ، ولكنها آلان تشاهد في عدد متزايد من الحالات بين أشخاص في الثلاثينيات أو أصغر من ذلك'.
وقالت ' هناك أطفال آلان يستخدمون أجهزة آي فون والذين بمرور الوقت يصلون إلى الثلاثينيات من عمرهم سوف يستخدمونها لمدة 20 عاما.. وأنا سمعت بالفعل عن مراهقين أصيبوا بأعراض الآي فون'.
وأضافت 'الشئ الأول الذي قد يكتشفه الناس هو أن العضلات تتمزق في أعناقهم والأكتاف.وإذا لم يصححوا وضعهم السئ ، فأنهم سوف تبدأ لديهم آلالام والتي على المدى الطويل قد تؤدي إلى إلتهاب مفاصل انتكاسي.
وقالت نج إن التأثيرات طويلة الأمد قد تتضمن''نتوءات عظمية في مفصل الرقبة والتي تضغط على الأعصاب''وتسبب تنميلا في الرسغ والأصابع.
وأوضحت ' إن استخدام الهواتف الذكية أثناء الوقوف في القطار تعد اسوأ لأن كل عضلاتك تتوتر وأنت تحاول موازنة نفسك . كما أنها أيضا تؤثر على''عينيك التي ستجهد نفسها للتركيز والأمر يكون سيئا بالفعل بالنسبة للأطفال الذين لا تزال عيونهم في مرحلة النمو '.
وقالت إن الكثير من آلالام المرتبطة بالإفراط في استخدام الهواتف ليست جديدة على الطب وأن الكثير منها موثقة قبل أكثر من مئة عام''بأسماء مثل 'مرفق لاعب التنس' و' والتواءات المفاصل وإلتهابات الأربطة لدي النساء الغسالات '. وتتضمن المصطلحات الجديدة 'طقطقة الرقبة' و 'إبهام البلاك بيري'.
وتوصلت دراسة نشرتها هذا الشهر رابطة الرياضات المتعددة في هونج كونج إلى أن 95' من 1532 من الكبار الذين جرت مقابلتهم عانوا من مشاكل في الرقبة والظهر خلال الأثنى عشر شهرا الماضية.
وكشفت الدراسة أيضا أن ثلاثة أشخاص يستخدمون أجهزة الكمبيوتر اللوحي والهواتف الذكية لأكثر من أربع ساعات يوميا.
وقالت طبيبة التخدير كارينا لي إن الأسباب الرئيسية لتزايد حدوث الألم المزمن هو الوضع السئ للجسم والإفراط في استخدام الأجهزة.
وقالت 'إن الكثير من الناس يستخدمون أجهزة الكمبيوتر المكتبية خلال ساعات عملهم ، ثم يذهبون لإستخدام الأجهزة اللوحية والهواتف الذكية بعد العمل'. وأضافت 'بناء على نتائج الدراسة ، أستنتجنا أنهم يمكنهم قضاء خمس ساعات وحتى ثماني ساعات يوميا أمام هذه الأجهزة'.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.