الخارجية ترحب بالبيان الصحفي لجامعة الدول العربية    ألمانيا تدعو لتحرك عاجل: السودان يعيش أسوأ أزمة إنسانية    ميليشيا الدعم السريع ترتكب جريمة جديدة    بعثة الرابطة تودع ابوحمد في طريقها الى السليم    ياسر محجوب الحسين يكتب: الإعلام الأميركي وحماية الدعم السريع    الفوارق الفنية وراء الخسارة بثلاثية جزائرية    نادي القوز ابوحمد يعلن الانسحاب ويُشكّل لجنة قانونية لاسترداد الحقوق    كامل ادريس يلتقي نائب الأمين العام للأمم المتحدة بنيويورك    شاهد بالفيديو.. شباب سودانيون ينقلون معهم عاداتهم في الأعراس إلى مصر.. عريس سوداني يقوم بجلد أصدقائه على أنغام أغنيات فنانة الحفل ميادة قمر الدين    السعودية..فتح مركز لامتحانات الشهادة السودانية للعام 2025م    محرز يسجل أسرع هدف في كأس أفريقيا    شاهد بالصور.. أسطورة ريال مدريد يتابع مباراة المنتخبين السوداني والجزائري.. تعرف على الأسباب!!    شاهد بالفيديو.. الطالب صاحب المقطع الضجة يقدم اعتذاره للشعب السوداني: (ما قمت به يحدث في الكثير من المدارس.. تجمعني علاقة صداقة بأستاذي ولم أقصد إهانته وإدارة المدرسة اتخذت القرار الصحيح بفصلي)    وزير الداخلية التركي يكشف تفاصيل اختفاء طائرة رئيس أركان الجيش الليبي    سر عن حياته كشفه لامين يامال.. لماذا يستيقظ ليلاً؟    "سر صحي" في حبات التمر لا يظهر سريعا.. تعرف عليه    تقارير: الميليشيا تحشد مقاتلين في تخوم بلدتين    شاهد بالصورة والفيديو.. المذيعة تسابيح خاطر تستعرض جمالها بالفستان الأحمر والجمهور يتغزل ويسخر: (أجمل جنجويدية)    شاهد بالصورة.. الناشط محمد "تروس" يعود لإثارة الجدل ويستعرض "لباسه" الذي ظهر به في الحفل الضجة    والي الخرطوم: عودة المؤسسات الاتحادية خطوة مهمة تعكس تحسن الأوضاع الأمنية والخدمية بالعاصمة    فيديو يثير الجدل في السودان    إسحق أحمد فضل الله يكتب: كسلا 2    ولاية الجزيرة تبحث تمليك الجمعيات التعاونية الزراعية طلمبات ري تعمل بنظام الطاقة الشمسية    شرطة ولاية نهر النيل تضبط كمية من المخدرات في عمليتين نوعيتين    الكابلي ووردي.. نفس الزول!!    حسين خوجلي يكتب: الكاميرا الجارحة    احذر من الاستحمام بالماء البارد.. فقد يرفع ضغط الدم لديك فجأة    في افتتاح منافسات كأس الأمم الإفريقية.. المغرب يدشّن مشواره بهدفي جزر القمر    استقالة مدير بنك شهير في السودان بعد أيام من تعيينه    مكافحة التهريب بكسلا تضبط 13 ألف حبة مخدرات وذخيرة وسلاح كلاشنكوف    كيف تكيف مستهلكو القهوة بالعالم مع موجة الغلاء؟    4 فواكه مجففة تقوي المناعة في الشتاء    اكتشاف هجوم احتيالي يخترق حسابك على "واتسآب" دون أن تشعر    ريال مدريد يزيد الضغط على برشلونة.. ومبابي يعادل رقم رونالدو    رحيل الفنانة المصرية سمية الألفي عن 72 عاما    قبور مرعبة وخطيرة!    شاهد بالصورة.. "كنت بضاريهم من الناس خائفة عليهم من العين".. وزيرة القراية السودانية وحسناء الإعلام "تغريد الخواض" تفاجئ متابعيها ببناتها والجمهور: (أول مرة نعرف إنك كنتي متزوجة)    حملة مشتركة ببحري الكبرى تسفر عن توقيف (216) أجنبي وتسليمهم لإدارة مراقبة الأجانب    عزمي عبد الرازق يكتب: عودة لنظام (ACD).. محاولة اختراق السودان مستمرة!    انخفاض أسعار السلع الغذائية بسوق أبو حمامة للبيع المخفض    تونس.. سعيد يصدر عفوا رئاسيا عن 2014 سجينا    ضبط أخطر تجار الحشيش وبحوزته كمية كبيرة من البنقو    البرهان يصل الرياض    ترامب يعلن: الجيش الأمريكي سيبدأ بشن غارات على الأراضي الفنزويلية    قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    حريق سوق شهير يسفر عن خسائر كبيرة للتجار السودانيين    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    محافظ بنك السودان المركزي تزور ولاية الجزيرة وتؤكد دعم البنك لجهود التعافي الاقتصادي    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اليوم السادس لمعسكر المريخ بمروي
نشر في الصدى يوم 12 - 01 - 2013

علاء الدين يشارك في تدريبات الكرة والكوكي يكثّف الجرعات
التونسي يتشدد مع اللاعبين ويركّز على التمركز الصحيح ويضفي حماساً على التدريبات
محمد موسى يغادر مروي ولجنة التعبئة تزور المعسكر ومريخاب الدبة يلتقون حسن يوسف ويقدمون الدعوة للأحمر
المدير الفني في انتظار مصعب عمر.. وتركيز على جاكسون موانزا وسليماني في المقدمة الهجومية وإدارة المعسكر تضع قائدي الأحمر في غرفة واحدة.. وهيثم مع راجي
أدى فريق الكرة بنادي المريخ تدريباً واحداً في الخامسة من مساء أمس واستمر لمدة ساعتين في معسكر بمروي وكان خمسة لاعبين خضعوا إلى تدريبات صباحاً ماكسيم.. سليماني.. باسكال.. فيصل موسى وعلاء الدين يوسف وكثّف الكوكي الجرعات للخماسي بغرض اللحاق بزملائهم فيما شارك اللاعبون الخمسة في المران المسائي عدا علاء الدين يوسف الذي انضم إلى المران في آخر عشر دقائق ولامس الكرة وبدا واضحاً أن المدرب عمل على رفع إيقاع التدريبات بعد أن وصل المعسكر إلى اليوم السادس أمس وتشدد المدرب مع اللاعبين في التمركز الصحيح والحركة السريعة عند استلام الكرة ويرغب المدرب التونسي في جعل الفرقة
الحمراء أكثر حيوية وسرعة ومنذ اليوم الأول ركّز الكوكي على السرعة وأدخل الكرة في تدريبات اللياقة لهذا الغرض ويستفيد المدرب من تجاوب اللاعبين وحرصهم على الاستفادة من التحضيرات فيما ينتظر انضمام مصعب عمر إلى التحضيرات وسيخضع إلى برنامج خاص بعد وصوله وبدا واضحاً اهتمام المدرب الكوكي بالثنائي جاكسون موانزا وسليماني بالإضافة إلى محمد موسى في خط المقدمة في ظل غياب كلتشي أوسونوا الذي تتضارب الأنباء حوله ويبدو أن المدرب يتحوط لكل شئ وكانت لجنة التعبئة المريخية سجلت زيارة إلى معسكر الأحمر بمروي وقدمت فواكه للاعبين والتقت حسن يوسف رئيس البعثة وكانت بعثة من مريخاب الدبة زارت المعسكر أيضاً والتقت برئيس البعثة وقدمت الدعوة للمريخ لزيارة المدينة ويؤدي المريخ تدريبين صباح ومساء اليوم وستسمر التحضيرات بواقع حصتين يومياً عدا اليوم الأخير الذي يؤدي فيه الفريق تدريباً في الصباح قبل أن يغادر إلى الخرطوم وتصل بعثة الأحمر العاصمة يوم الثامن عشر من الشهر الحالي وينظم المريخ مهرجاناً يوم التاسع عشر من الشهر نفسه بمشاركة كل اللاعبين.. وكانت إدارة معسكر المريخ فضّلت وضع القائدين العجب وسعيد في غرفة واحدة فيما هيثم وراجي معاً ووضعت باسكال وسليماني معاً ويتواجد ماكسيم وموانزا معاً أيضاً ولاعبو الشباب في غرفة واحدة مع بعضهم البعض.
تدريب صباحي
خضع خمسة من لاعبي المريخ إلى تدريب صباحي أمس وكان المدرب فضّل إخضاع اللاعبين الخمسة لتدريبات خاصة لإلحاقهم ببقية المجموعة لكنه أضاف ماكسيم إلى المجموعة بغرض تجهيزه للمرحلة المقبلة ويبدو أن الكوكي يركّز عليه خاصة وأن ماكسيم يجيد اللعب في أكثر من وظيفة حيث يلعب في متوسط الدفاع وكذلك يجيد اللعب في وظيفة المحور وبقية اللاعبين انضموا إلى المعسكر مؤخراً وأدى علاء الدين يوسف وسليماني وفيصل موسى وباسكال تدريبات خاصة وأظهروا حماساً وجدية وخضعوا إلى تدريبات متنوعة قصد منها الكوكي اختبار لياقتهم البدنية وكثّف الجرعات للاعبين واستمر المران لمدة ساعتين ولم يخضع اللاعبون للراحة في المران المسائي حيث انضموا إلى زملائهم وكان الكوكي قسّم اللاعبين في التدريب المسائي إلى مجموعتين وشارك كل اللاعبين الموجودين في المعسكر في المران المسائي عدا علاء الدين يوسف الذي انضم في آخر عشر دقائق وظل منذ بداية المران المسائي وحتى قبل انتهاء التدريب بعشر دقائق ينفّذ تدريباً خاصاً وأجرى الكوكي تقسيمة بين الأخضر والأًصفر تشدد فيها مع اللاعبين فيما يتعلق بالتمركز ونقل الكرة بسرعة وواضح أن المدرب يركّز على طريقة لعب معينة ويريد تحفيظها للاعبين ويركّز المدرب أيضاً على الأسلوب الجماعي صعوداً ونزولاً ويسعى الكوكي الذي كان يتحفظ على طريقة المريخ ويرى أن إيقاعه بطيئ إلى حدٍ ما يسعى إلى تحويل الأحمر إلى فريق حيوي يمتاز لاعبوه بالسرعة خاصة في خط الوسط ويوقف الكوكي التدريبات أكثر من مرة للتصحيح ويستفيد المدرب من حماس اللاعبين في تنفيذ التدريبات وكان الكوكي أبدى سعادته بمستوى تطبيق اللاعبين ما يطلبه وتنفيذ التعليمات وينتظر أن يكثّف المدرب الجرعات أكثر في المرحلة المقبلة بغرض الوصول إلى الجاهزية الكاملة قبل انتهاء المعسكر.
لجنة التعبئة تساند الأحمر
حرصت لجنة التعبئة المريخية الحضور إلى مروي أمس وأمضت بعض الوقت مع البعثة وتكون وفد لجنة التعبئة من 15 فرداً قدموا فواكه للاعبين والتقوا حسن يوسف رئيس البعثة الذي أشاد بلفتة لجنة الدعم وقالت اللجنة إنها جاءت للمعسكر لتأكيد دعمها للاعبين والوقوف خلفهم في أي مكان ورفع معنوياتهم.. يذكر أن البعثة وصلت المعسكر قبل صلاة الجمعة.
مريخاب الدبة يتابعون المران المسائي
حضر وفد من مريخاب الدبة وتابع تدريب المريخ المسائي والتقوا حسن يوسف رئيس البعثة وأكدوا مساندتهم للمريخ وقدموا الدعوة للأحمر لزيارة المدينة وأشاد رئيس البعثة بالزيارة وأكد حرص المريخ على التواصل مع جماهيره وأشاد بالمعسكر وقال إنه ناجح وذكر أن المريخ سيكون حريصاً على أن يكون عند حسن ظن جميع أنصاره.
المهندس إلى القاهرة
غادر محمد موسى مدير الكرة بنادي المريخ معسكر الأحمر أمس ووصل الخرطوم مساءً وينتظر أن يغادر إلى القاهرة اليوم لإحضار ملابس خاصة بمعسكر تونس وكان المدرب الكوكي طلب إحضار ملابس (برد) قبل التوجه إلى تونس وتغادر بعثة الأحمر إلى تونس في العشرين من الشهر الجاري.
الكوكي يجري اختبارات كوبرتست في نهاية المعسكر
علمت الصدى أن محمد عثمان الكوكي مدرب المريخ سيخضع اللاعبين لاختبارات كوبرتست في نهاية المعسكر قبل أن تتوجه البعثة إلى الخرطوم ليقف على المرحلة التي وصل اليها نجوم الأحمر من الناحية البدنية وسيكون معسكر المريخ في تونس لتنفيذ الجوانب التكتيكية والبدنية بالإضافة إلى المباريات الودية ويبدأ معسكر الأحمر في تونس يوم العشرين من الشهر الجاري وحتى الثامن من فبراير ويخوض الأحمر خمس مباريات مع النجم والصفاقسي والبنرزتي والأفريقي بالإضافة إلى الترجي غير أن لقاء الترجي لم يتأكد بعد.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.