إسحق أحمد فضل الله يكتب: (تعليل. ما يجري)    الأهلي مدني يدشن مشواره الافريقي بمواجهة النجم الساحلي    حمّور زيادة يكتب: السودان والجهود الدولية المتكرّرة    إبراهيم شقلاوي يكتب: هندسة التعاون في النيل الشرقي    حوار: النائبة العامة السودانية تكشف أسباب المطالبة بإنهاء تفويض بعثة تقصّي الحقائق الدولية    الأهلي الفريع يكسب خدمات نجم الارسنال    الطاهر ساتي يكتب: بنك العجائب ..!!    «تزوجت شقيقها للحصول على الجنسية»..ترامب يهاجم إلهان عمر ويدعو إلى عزلها    صحة الخرطوم تطمئن على صحة الفنان الكوميدي عبدالله عبدالسلام (فضيل)    يرافقه وزير الصحة.. إبراهيم جابر يشهد احتفالات جامعة العلوم الصحية بعودة الدراسة واستقبال الطلاب الجدد    بيان من وزارة الثقافة والإعلام والسياحة حول إيقاف "لينا يعقوب" مديرة مكتب قناتي "العربية" و"الحدث" في السودان    حسين خوجلي يكتب: السفاح حميدتي يدشن رسالة الدكتوراة بمذبحة مسجد الفاشر    وزير الزراعة والري في ختام زيارته للجزيرة: تعافي الجزيرة دحض لدعاوى المجاعة بالسودان    بدء حملة إعادة تهيئة قصر الشباب والأطفال بأم درمان    نوارة أبو محمد تقف على الأوضاع الأمنية بولاية سنار وتزور جامعة سنار    لجنة أمن ولاية الخرطوم: ضبطيات تتعلق بالسرقات وتوقيف أعداد كبيرة من المتعاونين    المريخ يواجه البوليس الرواندي وديا    هجوم الدوحة والعقيدة الإسرائيلية الجديدة.. «رب ضارة نافعة»    هل سيؤدي إغلاق المدارس إلى التخفيف من حدة الوباء؟!    الخلافات تشتعل بين مدرب الهلال ومساعده عقب خسارة "سيكافا".. الروماني يتهم خالد بخيت بتسريب ما يجري في المعسكر للإعلام ويصرح: (إما أنا أو بخيت)    شاهد بالصورة والفيديو.. بأزياء مثيرة.. تيكتوكر سودانية تخرج وترد على سخرية بعض الفتيات: (أنا ما بتاجر بأعضائي عشان أكل وأشرب وتستاهلن الشتات عبرة وعظة)    تعاون مصري سوداني في مجال الكهرباء    شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها)    شاهد بالفيديو.. شيخ الأمين: (في دعامي بدلعو؟ لهذا السبب استقبلت الدعامة.. أملك منزل في لندن ورغم ذلك فضلت البقاء في أصعب أوقات الحرب.. كنت تحت حراسة الاستخبارات وخرجت من السودان بطائرة عسكرية)    ترامب : بوتين خذلني.. وسننهي حرب غزة    أول دولة تهدد بالانسحاب من كأس العالم 2026 في حال مشاركة إسرائيل    900 دولار في الساعة... الوظيفة التي قلبت موازين الرواتب حول العالم!    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل خاص حضره جمهور غفير من الشباب.. فتاة سودانية تدخل في وصلة رقص مثيرة بمؤخرتها وتغمر الفنانة بأموال النقطة وساخرون: (شكلها مشت للدكتور المصري)    محمد صلاح يكتب التاريخ ب"6 دقائق" ويسجل سابقة لفرق إنجلترا    السعودية وباكستان توقعان اتفاقية دفاع مشترك    المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد    غادر المستشفى بعد أن تعافي رئيس الوزراء من وعكة صحية في الرياض    دوري الأبطال.. مبابي يقود ريال مدريد لفوز صعب على مارسيليا    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك)    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    الشرطة تضع حداً لعصابة النشل والخطف بصينية جسر الحلفايا    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    تخصيص مستشفى الأطفال أمدرمان كمركز عزل لعلاج حمى الضنك    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الحضري يتدرب ويقيم مع أسرته وتدريبات خاصة للدافي وراجي
المريخ يوالي إعداده والثلاثي العجب وهنو وكلتشى يلحقون بالمعسكر
نشر في الصحافة يوم 29 - 09 - 2011

واصل فريق الكرة بنادي المريخ تدريباته خلال معسكره الذي تستضيفه مدينه 6 أكتوبر بالعاصمة المصرية القاهرة وأجرى بالأمس مراناً صباحياً قسّم خلاله المدير الفني اللاعبين الى مجموعتين، وأجرت كل مجموعة تدريبها وفق ما قسمه الجهاز الفني من احتياجات لكل فرد، وتدربت المجموعة الأولى من اللاعبين على الملعب واقتصر زمن تدريبها على ساعة واحدة تنوع ما بين اللياقة والإحماء والتحرك بالكرة وأشرف على هذه المجموعة المدير الفني فيما أشرف مسؤول اللياقة الالماني ويلي كونهارد على المجموعة الثانية، وقسم البدري اللاعبين الى مجموعات من واقع جاهزيتهم البدنية ومشاركاتهم المتواصلة مع الفريق حتى آخر مباراة خاضها المريخ أمام جزيرة الفيل وهو ما انطبق على المجموعة التي أجرت تمريناً بالملعب وأشرف عليه بنفسه، بينما تدربت المجموعة الثانية بالصالة الملحقة بالفندق والذي تقيم فيه البعثة، وركز البدري في اختياره للاعبين في هذه المجموعة على اللاعبين العائدين من الإصابة والذين شكوا من الإرهاق في الأيام الماضية التي سبقت سفر الفريق الى القاهرة بالإضافة الى اللاعبين الذين قلت نسبة مشاركتهم في التشكيل الأساسي للفريق في المباريات الرسمية واللاعبين الذين غلب على مشاركتهم الظهور المتقطع في بعض المباريات واللاعبين الذين لا يشكلون حضوراً كاملاً في المباريات ويشاركون دائماً كبدلاء. وستتناوب المجموعات على إجراء تدريبات الصالة والسباحة حسب ماهو موضوع في برنامج الجهاز الفني في الفترة الصباحية حتى انتهاء فترة المعسكر وسيلتئم شمل المجموعات الثلاث في التمرين المسائي يومياً.
برامج إضافي لراجي والدافي
أخضع المدير الفني في فترة الظهيرة الثنائي راجي عبد العاطى والمغربي كريم الدافي الى تمارين صالة وسباحة ووضح من خلال البرنامج الخاص لللاعب راجي عبد العاطي أن الإطار الفني يعمل على إعادة تأهيله خلال هذا المعسكر لحاجة الفريق لخدماته في متبقي مباريات الموسم والتي سيخوضها المريخ بكل قوة ويعمل على تأهيل كل العناصر التي ستسهم في تتويج المريخ بالبطولتين. وبالإضافة الى ذلك خص الجهاز الفني ساكواها وأديكو وسفاري وحمد الشجرة بتمارين الصالة وذلك بغرض تقوية عضلات العائدين من الإصابة وحاجة الآخرين الى رفع المعدل اللياقي من واقع مردودهم الفني في آخر مباريات وتمارين خاضها الفريق بالسودان.
المريخ يعدل موعد تدريباته المسائية
عدل المريخ من موعد تدريباته المسائية من الساعة السابعة بالتوقيت المحلي الى الساعة الثامنة وكان الفريق قد أجرى مرانه مساء أمس الأول في اليوم الأول لوصوله الى مدينة 6 أكتوبر في الساعة السابعة مساء. وبرر المدير الفني للفرقة الحمراء هذا التعديل بسبب حاجته للتركيز والهدوء وهو ما يتوفر في هذه الساعة والتي لن تشهد تواجد للعاملين بالفندق والفنادق المجاورة الذين تابعوا مران المريخ الأول وشكلوا حضوراً كبيراً لمتابعة فرقة المريخ والالتقاء باللاعب الكبير عصام الحضري والذى يقيم مع اسرته خارج المعسكر ويكتفى بالمشاركة فى التدريبات والعودة الى بيته وسيجري الفريق تدريباته الصباحية في ذات التوقيت عند الساعة العاشرة بتوقيت السودان.
ومن المتوقع ان يكون الثلاثى العجب - كلتشى - وهنو قد وصلوا امس وانضموا الى المعسكر فيما امتدح رئيس البعثة اللواء مدنى الحارث المعسكر واقبال اللاعبين واكد بانه متفائل بان الفريق سيحسم بطولة الممتاز ويظهر بصورة جيدة .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.