ولاية جنوب كردفان غنية بالرقصات الشعبية والتراثية بتعدد اثنيات سكان الولاية، فالكمبلة والمردوم من الرقصات المألوفة التى تحظى برواج واسع، الا أن هنالك رقصات وأهازيج أخرى للأفراح الشعبية المتعددة وربما تكون غير معروفة أو مألوفة لدى الكثيرين، ولكن دعونا نقف قليلاً مع بعض الرقصات والإيقاعات البسيطة ولكنها مدهشة بإيقاعاتها البلدية والشعبية . دقة الجبنة: قالت خديجة ورقية ادريس من فرقة كلينا الميراوية فى نسب لقبيلة النوبة ميرى ل «الصحافة» إن الفرقة تعرف كذلك بفرقة قعر الحجر «الخندق»، وأن دقة الجبنة قديمة منذ حرب الانجليز، وتستخدمها الحكامات لبعث الحماس والحمية وسط الأبطال، وتسخدم فيها أدوات الجبنة المعروفة من فندك مزين بكشكوش والفنجان وغيرها، ويقول أحد المقاطع الغنائية: «تحية لناس كادوقلى مادام أحمد هارون معانا مادايرين تانى خيانة عمر البشير معانا تانى ما دايرين خيانة تعالوا نرفع ايدينا خيراً لبلدنا الله يرفع الأوبة الفينا تانى مادايرين خيانة». فرقة البخسة: وفرقة البخسة هى فرقة المك رحال، وتستخدم فيها «8» من الآلات مصنوعة من القرع والأشجار والأدوات المحلية، وتعزف في مناسبات الحصاد ووداع الخريف والصيف والمناسبات الأخرى.