حذر اختصاصي طب السفر الألماني، توماس يلينيك، المسافرين لمسافات طويلة من أن الجلوس على مقاعد الطائرة أو القطار أو الحافلة الضيقة دون التحرك لمدة تزيد عن خمس ساعات، قد يؤدي للإصابة بما يعرف باسم "جلطة الساق". وأوضح يلينيك -وهو مدير مركز طب السفر بمدينة دوسلدورف الألمانية- أنه عادة ما تصبح الجلطات الدموية خطيرة للغاية إذا انفصلت عن جدار الوريد، وهذا يحدث عادة عند الانتقال من حالة السكون على مقعد الطائرة إلى السير وحمل الأمتعة بالمطار، إذ تنجرف إلى بطين القلب مع تيار الدم وتصل إلى شرايين الرئة، مما قد يؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية في الرئة، الأمر الذي يعرض حياة الشخص للخطر. وأضاف أن الشعور بشد أو ألم في القدم أو باطن الساق قد يكون مؤشراً على الإصابة بجلطة الساق، لافتاً إلى أنه غالباً ما تحدث الجلطة دون ظهور أي أعراض، وبالتالي لا يلاحظها المرضى. وأوصى يلينيك المسافرين لمسافات طويلة بضرورة اتباع إجراءات وقائية حتى لا يصابوا باضطراب في سريان الدم بأجسامهم أثناء السفر، مشدداً على ضرورة الالتزام بذلك بالنسبة للجميع، وليس لمن يرتفع لديهم خطر الإصابة بالجلطات فقط. وتشمل الإجراءات عدم ارتداء ملابس ضيقة على منطقة الخصر، واختيار مقعد في الممر أو في مخرج الطوارئ إن أمكن، بحيث يتسنى للمسافر تحريك ساقيه بحرية أثناء الجلوس، بالإضافة لارتداء جوارب ضاغطة.