عودة الحياة لاستاد عطبرة    عَوض (طَارَة) قَبل أن يَصبح الاسم واقِعا    السهم الدامر والهلال كريمة حبايب في إفتتاح المرحلة الأخيرة من الدوري العام    د. إبراهيم الصديق علي يكتب: من خلال تسريبات (الجزيرة) : حكومة إدريس وعقدة الاسلاميين    شاهد بالفيديو.. الفنانة هدى عربي تظهر بدون "مكياج" وتغمز بعينها في مقطع طريف مع عازفها "كريستوفر" داخل أستوديو بالقاهرة    شاهد بالصورة والفيديو.. تيكتوكر سودانية تثير ضجة غير مسبوقة: (بحب الأولاد الطاعمين "الحلوات" وخوتهم أفضل من خوة النسوان)    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    شاهد.. عروس الموسم الحسناء "حنين" محمود عبد العزيز تعود لخطف الأضواء على مواقع التواصل بلقطات مبهرة إحداها مع والدها أسطورة الفن السوداني    شاهد.. عروس الموسم الحسناء "حنين" محمود عبد العزيز تعود لخطف الأضواء على مواقع التواصل بلقطات مبهرة إحداها مع والدها أسطورة الفن السوداني    شاهد بالفيديو.. (يووووه ايه ده) فنان سوداني ينفعل غضباً بسبب تصرف إدارة صالة أفراح بقطر ويوقف الحفل    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناوات سودانيات يشعلن حفل "جرتق" بلوغر معروف بعد ظهورهن بأزياء مثيرة للجدل    "الجيش السوداني يصد هجومًا لمتمردي الحركة الشعبية في الدشول ويستولي على أسلحة ودبابات"    يبدو كالوحش.. أرنولد يبهر الجميع في ريال مدريد    غوغل تطلب من ملياري مستخدم تغيير كلمة مرور جيميل الآن    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    تدهور غير مسبوق في قيمة الجنيه السوداني    ايران تطاطىء الرأس بصورة مهينة وتتلقى الضربات من اسرائيل بلا رد    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    خطأ شائع أثناء الاستحمام قد يهدد حياتك    خدعة بسيطة للنوم السريع… والسر في القدم    وجوه جديدة..تسريبات عن التشكيل الوزاري الجديد في الحكومة السودانية    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مونديال الأندية.. فرصة مبابي الأخيرة في سباق الكرة الذهبية    كامل إدريس يدعو أساتذة الجامعات للاسهام في نهضة البلاد وتنميتها    بلاغ بوجود قنبلة..طائرة سعودية تغيّر مسارها..ما التفاصيل؟    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    أردوغان: الهجوم الإسرائيلي على إيران له أهداف خبيثة    "خطوة برقو" تفجّر الأوضاع في دارفور    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    الترجي يسقط أمام فلامنغو في مونديال الأندية    في السودان :كيف تتم حماية بلادنا من اختراق المخابرات الإسرائيلية للوسط الصحفي    من الجزيرة إلى كرب التوم..هل دخل الجنجويد مدينة أو قرية واستمرت فيها الحياة طبيعية؟    الحرب الايرانية – الاسرائيلية: بعيدا عن التكتيات العسكرية    نقل أسلحة إسرائيلية ومسيرات أوكرانية الى افريقيا بمساعدة دولة عربية    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    إدارة مكافحة المخدرات بولاية البحر الأحمر تفكك شبكة إجرامية تهرب مخدر القات    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    سمير العركي يكتب: رسالة خبيثة من إسرائيل إلى تركيا    عناوين الصحف الرياضية السودانية الصادرة اليوم الأثنين 16 يونيو 2025    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    المباحث الجنائية المركزية بولايةنهر النيل تنجح في فك طلاسم بلاغ قتيل حي الطراوة    المدير العام للشركة السودانية للموارد المعدنية يؤكد أهمية مضاعفة الإنتاج    السودان..خطوة جديدة بشأن السفر    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    بعد حالات تسمّم مخيفة..إغلاق مطعم مصري شهير وتوقيف مالكه    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    وزارة الصحة وبالتعاون مع صحة الخرطوم تعلن تنفيذ حملة الاستجابة لوباء الكوليرا    اكتشاف مثير في صحراء بالسودان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اتوفيستر يوصي ببرنامج غذائي للاعبين ويتشدد في تنفيذ توجيهاته
عمر أحمد الطيب نشر في قوون يوم 22 - 04 - 2014

اجرى فريق الكرة بالمريخ تدريبه الرئيس لمباراة الهلال كادوقلي في الاسبوع الحادي عشر للممتاز والتي تجري مساء الغد باستاد الخرطوم، حيث خاض الفريق حصة صباحية ساخنة امس بملعبه بمشاركة 23 لاعباً وثلاثي حراس الفرق
السنية بإشراف الالماني اتوفيستر ومساعده احمد ساري ومدرب الحراس الهادي سليم، وبدأ المران كالعادة بتمارين الاحماء والجري حول الملعب وتمارين الكرة والتهديف، واختتم المران بتقسيمة وسط الملعب شهدت اداءً حماسياً وقوياً بين اللاعبين وحرص الالماني من خلال التقسيمة على تطبيق التكتيك المناسب لمباراة الاسود بسلاح اللياقة والتهديف المباشر من مختلف الاوضاع، وطالب الالماني نجوم الفريق بضرورة تجاوز سلبيات مباراة النيل الحصاحيصا وضرورة اختفائها امام الهلال كادوقلي عشية الغد.
اتوفيستر يوصي اللاعبين بتناول اللحوم والاسماك
حرص المدرب اتوفيستر من خلال مران الفريق الصباحي امس على التطرق للنواحي البدنية للاعبين مبدياً استياءه التام من الحالة البدنية لنجوم الفريق، وطالب اللاعبين بضرورة تناول اللحوم والاسماك بكميات كبيرة، واصفاً اياها بالمفيدة كثيرًا للجسم وحذرهم من الافراط في تناول اللحوم البيضاء كالدجاج.
المريخ يعسكر بفندق برادايس استعدادًا للاسود
قرر الجهاز الفني للمريخ دخول اللاعبين لمعسكر مغلق عقب مران الفريق الختامي الذي يجري صباح اليوم حتى موعد المباراة عشية الغد أمام الأسود وسيستقبل فندق برادايس معسكر الفريق.
المريخ يجري تدريبه الختامي للأسود صباح اليوم
يجري المريخ تدريبه النهائي لمباراة الغد أمام أسود الجبال بالأسبوع الحادي عشر للممتاز في الثامنة من صباح اليوم بالقلعة الحمراء، ويضع من خلاله اتوفيستر لمساته النهائية لخطة اللعب بجولة الغد.
فريق ناشئي المريخ أجرى مرانه الأول أمس
أجرى فريق ناشئي المريخ أول تدريب له منذ انطلاقة الموسم لأول مرة عصر أمس بالملعب الرديف بحضور 20 لاعباً وبعض نجوم الفريق الرديف وفريق الشباب، وأشرف المدرب عاطف منصور وجندي نميري بجانب الهادي سليم على التدريب وخاطب رئيس القطاع الرياضي حاتم محمد أحمد اللاعبين وستكون تمارين الفريق مرتين بالأسبوع.
الهادي سليم يشرف على تدريبات الحراس
تولى المدرب الهادي سليم مهمة الاشراف على تدريبات الحراس من خلال مران الفريق الصباحي بقيادة الثنائي ايهاب زغبير ومحمد ابراهيم كاميني بالاضافة لحارس الرديف مصطفى والثنائي الشاب ، وقد اخضع الخماسي لتدريبات شاقة ومتنوعة اقبل عليها الحراس بكل همة ونشاط.
خمسة حراس بالمران
شهدت تدريبات الفريق في الايام الثلاث الماضية مشاركة خمسة حراس في تدريبات الفريق لأول مرة بقيادة ايهاب زغبير ومحمد ابراهيم والثلاثي مصطفى المناقل حارس الرديف ومحمد شاويش واسامة حارس فريق الشباب، وكان المدرب الهادي سليم قد استأذن المدرب اتوفيستر بضرورة مشاركة حراس الشباب بتدريبات الفريق الاول لمزيد من الاحتكاك الجيد لهؤلاء الحراس وضرورة اكتسابهم الخبرة المطلوبة بالمشاركة مع نجوم الصف الاول.
تدريبات تأهيل لبله جابر
اخضع المعد البدني التونسي احمد العابد اللاعب بله جابر لتدريبات تأهيل في تدريب الفريق الصباحي امس بالقلعة الحمراء ولم يشارك بله في تدريبات المجموعة، حيث اكتفى بتمارين التأهيل وتابع الجزء الاخير من المران.
غياب الثنائي
تخلف عن مران الفريق الصباحي امس كل من: محمد عبد المنعم عنكبة والذي رأى الاطار الطبي ضرورة عودته تدريجياً للمشاركة بجانب الثلاثي باسيرو المتواجد بالامارات لتلقي العلاج، وتشير المتابعات إلى عودته بعد ثلاثة اسابيع على الارجح ، فيما واصل اكرم الهادي غيابه لتواجده بالامارات وهيثم مصطفى الذي بدوره غادر إلى القاهرة ، ومن المتوقع ان يكون الحارس اكرم قد عاد إلى البلاد في ساعة متأخرة من مساء امس.
اتوفيستر يخاطب اللاعبين ويتشدد في تنفيذ توجيهاته
حرص المدرب اتوفيستر بجانب مساعده احمد ساري على التحدث مع اللاعبين كثيرًا عقب انتهاء التمرين وتناول في حديثه الكثير من السلبيات التي لاحظها في اداء اللاعبين وتطبيقهم للتدريبات وطالب بضرورة التقيد بتوجيهاته وتنفيذ التعليمات وضرورة اداء التدريبات بصورة جادة وانضباط تام.
اهتمام كبير للقطاع الطبي
مجهودات كبيرة ومتابعة دقيقة لأعضاء الجهاز الطبي للمريخ بتدريبات الفريق، وحرص اعضاء الجهاز بقيادة د. احمد الفضل وعماد عابدين بجانب المعد البدني التونسي احمد العابد والمدلك حبشكة حرصوا على الاهتمام بكل كبيرة وصغيرة فيما يختص بإصابات اللاعبين ومتابعة حالة المصابين وتدريبات التأهيل لمعظم نجوم الفريق، وظلوا يؤدون دورهم بكل همة ونشاط ومتابعة مستمرة والوقوف اول بأول على احوال اللاعبين.
ينخرط بعده اللاعبون بمعسكرهم بفندق برادايس
الفريق يؤدي مرانه النهائي للاسود صباح اليوم
يؤدي الفريق مرانه الختامي لمباراة الهلال كادوقلي بالدوري الممتاز صباح اليوم بملعبه بالقلعة الحمراء وسينخرط اللاعبين في معسكر مقفول بفندق برادايس حتى موعد المباراة.
سماري يشيد بالشباب ويؤكد بأن الباب مفتوح
اشاد المدرب العام للمريخ بلاعبي الفريق الرديف عقب مشاهدته لمباراة الفريق الودية امس الاول امام العباسية، واكد ان بالفريق عدد من الخامات ينتظرها مستقبل مشرف، واضاف بان ابواب الفريق الاول ستكون مشرعة امام جميع المواهب بفرق المراحل السنية وان الفرق الثلاثة سوف تشهد اهتماماً كاملاً من قبل الجهاز الفني بقيادة اتوفيستر.
العمل بالمضمار يبدأ مع تدريب الفريق
بدأ العمل بصورة فعلية لمضمار ملعب المريخ صباح امس وتزامن بدء العمل مع انطلاقة مران الفريق الصباحي ولم يتأثر تدريب الفريق بالعمل الجاري ولم يعان عمال الشركة المنفذة من اداء الفريق لمرانه بالملعب وتواصل العمل به عقب انتهاء التدريب ويتوقع ان يقطع شوطاً كبيرًا خلال الايام المقبلة.
متابعة جيدة لقطاع الكرة
ظل اعضاء ودائرة الكرة المريخية حضورًا دائماً بتدريبات الفريق الصباحية بقيادة مصطفى توفيق مدرب الكرة ونائبه ناصر محي الدين وبكراوي، وظل اعضاء دائرة الكرة يقفون على كل كبيرة وصغيرة في تسيير عمل تدريبات الفريق وتوفير احتياجات الجهاز الفني واللاعبين.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.