شاهد بالفيديو.. مواطنة سودانية تنهار بالبكاء فرحاً بعد رؤيتها "المصباح أبو زيد" وتدعوه لمقابلة والدها والجمهور: (جوه ليك يا سلك)    مدير عام قوات الجمارك: لن نتهاون في حماية الوطن من سموم المخدرات والسلاح    شاهد بالفيديو.. قائد ميداني بالدعم السريع يعلن انشقاقه عن المليشيا ويعترف: (نحن من أطلقنا الرصاصة الأولى بالمدينة الرياضية)    شاهد بالفيديو.. افتتاح مستشفى بمواصفات عالمية بمنطقة شرق النيل بالخرطوم والجمهور يشببها بأكبر المستشفيات بالخليج    مجموعة الهلال السوداني.. صنداونز يقتنص التعادل ويبقي آمال التأهل في دوري الأبطال    الجمارك في السودان تحسم جدل رسوم بشأن الأثاثات والأجهزة الكهربائية للعائدين    الأهلي يبلغ ربع نهائي أبطال أفريقيا.. والجيش الملكي يهزم يانج أفريكانز    السودان يدين الصمت الدولي تجاه جرائم الحرب والجرائم ضد الإنسانية التي ترتكبها المليشيا في إقليمي دارفور وكردفان    بعد غياب 8 سنوات.. عبلة كامل تعود وتثير ضجة ب"إعلان"    "سامسونغ" تُحبط الآمال بشأن الشحن اللاسلكي في سلسلة "Galaxy S26"    هانى شاكر فى لبنان وأنغام فى الكويت.. خريطة حفلات النجوم فى يوم الفلاتنين    توضيح من سوداتل حول مشروع ممر Bypass الإقليمي لحركة الترافيك العالمية عبر السودان    حساسية الجلد أثناء الحمل.. متى تستدعى القلق واستشارة الطبيب؟    نائب البرهان يفجّرها بشأن حل مجلس السيادة واتّهام قادة كبار في جوبا    تشابه دماغ البشر والذكاء الاصطناعي يدهش العلماء    القانون يلزم الشركات السياحية بسداد تأمين مؤقت عن رحلات العمرة    كاكا قال لدوائر فرنسية إنه يتوقع إنهياراً وشيكاً لقوات التمرد السريع    لو ليك فى الرومانسى.. لا تفوت هذه المسلسلات فى دراما رمضان 2026    تحديث ذكي جديد ل"واتساب" في آيفون    اكتشاف وجود علاقة بين الاكتئاب وهشاشة العظام    دراسات: إوميجا 3 تحسن الإدراك وتعزز المزاج    قرارًا جديدًا لوزير التعليم العالي في السودان    عقوبة مالية على الإتحاد وإيقاف عضو الجهاز الفني لنادي المريخ    الجيش يفشل هجومًا عنيفًا لميليشيا الدعم السريع    والي النيل الأبيض يشيد بالليلة الثقافية الأولى لهلال كوستي    (ده ماهلالك ياهلال؟؟)    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا "حتة" يضع يده على عروسه ويحتفل معها بطريقة طريفة على أنغام (الما بحبونا والبكرهونا)    بالصورة.. دكتورة من مريدات شيخ الأمين تكتب: (الشيخ بجيب القروش دي من وين؟ داير تتأكد تعال مسيده في الثلث الاخير من الليل)    أفراد من الشرطة يلقون القبض على السائق الخاص بالقائد الميداني لمليشيا الدعم السريع "جلحة" داخل "ركشة" بحي بري    بنك الخرطوم يتعهد بإرجاع مبالغ «ضمان الودائع» ويتحمل التكلفة كاملة    الهلال يتلقى أول خسارة بدوري المجموعات أمام مولودية الجزائري    هلال كوستي يدشن برامجه الثقافية بليلة ثقافية كبرى وتكريم رموز النادي والمجتمع    السودان يرحّب بالقرار 1591    شاهد بالفيديو.. سرقة محل مجوهرات بشارع الوادي بأم درمان وقيمة المسروقات تقدر ب(ترليون) جنيه    الجوهرة السودانية عامر عبد الله ينضم رسمياً لأحد الأندية الخليجية    محاولة أوكرانية جديدة لإفشال مفاوضات السلام بعيداً عن ارض المعركة    وزير الثروة الحيوانية: البنك الزراعي وبنك النيل يمولان صغار المربيين لزيادة الإنتاجية    رفض الزوج شراء سجائر لها فقتلته.. جريمة زوجة مصرية تثير الجدل    توصيات المؤتمر القومي لمعالجة قضايا الشباب    بيان مهم لوزارة المالية في السودان    لجنة أمن ولاية الخرطوم تؤكد المضي قدما في تنفيذ موجهات رئيس مجلس السيادة لبسط الأمن وفرض القانون    ضبط اسلحة ومخدرات بكسلا    حريق كبير في سوق شرق تشاد    صعود الذهب عالميًا يرفع أسعار المعدن النفيس فى قطر صباح الخميس    رسالة أخيرة في بريد الرئيس البرهان قبل تمرد الحركات المسلحة الدارفورية    ترامب يحذر إيران: الوقت ينفد والهجوم القادم سيكون أشد    مباحث الخرطوم تعلن توجيه ضربة موجعة لمافيا السيارات..إليكم التفاصيل    تلفزيون السودان يستأنف البث المباشر من مقرّه الرئيسي    وزير الصحة: التبغ عدو الحاضر والمستقبل و فاتورته الصحية تفوق عائداته الضريبية    هل قتل السحر الأسود الإسرائيلي عبد الناصر؟.. كتاب جديد يكشف خفايا خطيرة في مصر    سباق اختراق الضاحية باكورة بطولات الاتحاد العربي لألعاب القوى    شركة اتصالات في السودان تعلن عن توقف خدمات    "مَا حَرَّمَ إِسْرَائِيلُ عَلَى نَفْسِهِ"!    أحمد الشاكر: انا أعجز عن شكر جميع الإخوة الأشقاء في المملكة العربية السعودية    ترامب للإيرانيين: واصلوا الاحتجاج.. المساعدة في الطريق إليكم    السودان..حصيلة صادمة بمرض شهير في ولايتين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



اتوفيستر يوصي ببرنامج غذائي للاعبين ويتشدد في تنفيذ توجيهاته
عمر أحمد الطيب نشر في قوون يوم 22 - 04 - 2014

اجرى فريق الكرة بالمريخ تدريبه الرئيس لمباراة الهلال كادوقلي في الاسبوع الحادي عشر للممتاز والتي تجري مساء الغد باستاد الخرطوم، حيث خاض الفريق حصة صباحية ساخنة امس بملعبه بمشاركة 23 لاعباً وثلاثي حراس الفرق
السنية بإشراف الالماني اتوفيستر ومساعده احمد ساري ومدرب الحراس الهادي سليم، وبدأ المران كالعادة بتمارين الاحماء والجري حول الملعب وتمارين الكرة والتهديف، واختتم المران بتقسيمة وسط الملعب شهدت اداءً حماسياً وقوياً بين اللاعبين وحرص الالماني من خلال التقسيمة على تطبيق التكتيك المناسب لمباراة الاسود بسلاح اللياقة والتهديف المباشر من مختلف الاوضاع، وطالب الالماني نجوم الفريق بضرورة تجاوز سلبيات مباراة النيل الحصاحيصا وضرورة اختفائها امام الهلال كادوقلي عشية الغد.
اتوفيستر يوصي اللاعبين بتناول اللحوم والاسماك
حرص المدرب اتوفيستر من خلال مران الفريق الصباحي امس على التطرق للنواحي البدنية للاعبين مبدياً استياءه التام من الحالة البدنية لنجوم الفريق، وطالب اللاعبين بضرورة تناول اللحوم والاسماك بكميات كبيرة، واصفاً اياها بالمفيدة كثيرًا للجسم وحذرهم من الافراط في تناول اللحوم البيضاء كالدجاج.
المريخ يعسكر بفندق برادايس استعدادًا للاسود
قرر الجهاز الفني للمريخ دخول اللاعبين لمعسكر مغلق عقب مران الفريق الختامي الذي يجري صباح اليوم حتى موعد المباراة عشية الغد أمام الأسود وسيستقبل فندق برادايس معسكر الفريق.
المريخ يجري تدريبه الختامي للأسود صباح اليوم
يجري المريخ تدريبه النهائي لمباراة الغد أمام أسود الجبال بالأسبوع الحادي عشر للممتاز في الثامنة من صباح اليوم بالقلعة الحمراء، ويضع من خلاله اتوفيستر لمساته النهائية لخطة اللعب بجولة الغد.
فريق ناشئي المريخ أجرى مرانه الأول أمس
أجرى فريق ناشئي المريخ أول تدريب له منذ انطلاقة الموسم لأول مرة عصر أمس بالملعب الرديف بحضور 20 لاعباً وبعض نجوم الفريق الرديف وفريق الشباب، وأشرف المدرب عاطف منصور وجندي نميري بجانب الهادي سليم على التدريب وخاطب رئيس القطاع الرياضي حاتم محمد أحمد اللاعبين وستكون تمارين الفريق مرتين بالأسبوع.
الهادي سليم يشرف على تدريبات الحراس
تولى المدرب الهادي سليم مهمة الاشراف على تدريبات الحراس من خلال مران الفريق الصباحي بقيادة الثنائي ايهاب زغبير ومحمد ابراهيم كاميني بالاضافة لحارس الرديف مصطفى والثنائي الشاب ، وقد اخضع الخماسي لتدريبات شاقة ومتنوعة اقبل عليها الحراس بكل همة ونشاط.
خمسة حراس بالمران
شهدت تدريبات الفريق في الايام الثلاث الماضية مشاركة خمسة حراس في تدريبات الفريق لأول مرة بقيادة ايهاب زغبير ومحمد ابراهيم والثلاثي مصطفى المناقل حارس الرديف ومحمد شاويش واسامة حارس فريق الشباب، وكان المدرب الهادي سليم قد استأذن المدرب اتوفيستر بضرورة مشاركة حراس الشباب بتدريبات الفريق الاول لمزيد من الاحتكاك الجيد لهؤلاء الحراس وضرورة اكتسابهم الخبرة المطلوبة بالمشاركة مع نجوم الصف الاول.
تدريبات تأهيل لبله جابر
اخضع المعد البدني التونسي احمد العابد اللاعب بله جابر لتدريبات تأهيل في تدريب الفريق الصباحي امس بالقلعة الحمراء ولم يشارك بله في تدريبات المجموعة، حيث اكتفى بتمارين التأهيل وتابع الجزء الاخير من المران.
غياب الثنائي
تخلف عن مران الفريق الصباحي امس كل من: محمد عبد المنعم عنكبة والذي رأى الاطار الطبي ضرورة عودته تدريجياً للمشاركة بجانب الثلاثي باسيرو المتواجد بالامارات لتلقي العلاج، وتشير المتابعات إلى عودته بعد ثلاثة اسابيع على الارجح ، فيما واصل اكرم الهادي غيابه لتواجده بالامارات وهيثم مصطفى الذي بدوره غادر إلى القاهرة ، ومن المتوقع ان يكون الحارس اكرم قد عاد إلى البلاد في ساعة متأخرة من مساء امس.
اتوفيستر يخاطب اللاعبين ويتشدد في تنفيذ توجيهاته
حرص المدرب اتوفيستر بجانب مساعده احمد ساري على التحدث مع اللاعبين كثيرًا عقب انتهاء التمرين وتناول في حديثه الكثير من السلبيات التي لاحظها في اداء اللاعبين وتطبيقهم للتدريبات وطالب بضرورة التقيد بتوجيهاته وتنفيذ التعليمات وضرورة اداء التدريبات بصورة جادة وانضباط تام.
اهتمام كبير للقطاع الطبي
مجهودات كبيرة ومتابعة دقيقة لأعضاء الجهاز الطبي للمريخ بتدريبات الفريق، وحرص اعضاء الجهاز بقيادة د. احمد الفضل وعماد عابدين بجانب المعد البدني التونسي احمد العابد والمدلك حبشكة حرصوا على الاهتمام بكل كبيرة وصغيرة فيما يختص بإصابات اللاعبين ومتابعة حالة المصابين وتدريبات التأهيل لمعظم نجوم الفريق، وظلوا يؤدون دورهم بكل همة ونشاط ومتابعة مستمرة والوقوف اول بأول على احوال اللاعبين.
ينخرط بعده اللاعبون بمعسكرهم بفندق برادايس
الفريق يؤدي مرانه النهائي للاسود صباح اليوم
يؤدي الفريق مرانه الختامي لمباراة الهلال كادوقلي بالدوري الممتاز صباح اليوم بملعبه بالقلعة الحمراء وسينخرط اللاعبين في معسكر مقفول بفندق برادايس حتى موعد المباراة.
سماري يشيد بالشباب ويؤكد بأن الباب مفتوح
اشاد المدرب العام للمريخ بلاعبي الفريق الرديف عقب مشاهدته لمباراة الفريق الودية امس الاول امام العباسية، واكد ان بالفريق عدد من الخامات ينتظرها مستقبل مشرف، واضاف بان ابواب الفريق الاول ستكون مشرعة امام جميع المواهب بفرق المراحل السنية وان الفرق الثلاثة سوف تشهد اهتماماً كاملاً من قبل الجهاز الفني بقيادة اتوفيستر.
العمل بالمضمار يبدأ مع تدريب الفريق
بدأ العمل بصورة فعلية لمضمار ملعب المريخ صباح امس وتزامن بدء العمل مع انطلاقة مران الفريق الصباحي ولم يتأثر تدريب الفريق بالعمل الجاري ولم يعان عمال الشركة المنفذة من اداء الفريق لمرانه بالملعب وتواصل العمل به عقب انتهاء التدريب ويتوقع ان يقطع شوطاً كبيرًا خلال الايام المقبلة.
متابعة جيدة لقطاع الكرة
ظل اعضاء ودائرة الكرة المريخية حضورًا دائماً بتدريبات الفريق الصباحية بقيادة مصطفى توفيق مدرب الكرة ونائبه ناصر محي الدين وبكراوي، وظل اعضاء دائرة الكرة يقفون على كل كبيرة وصغيرة في تسيير عمل تدريبات الفريق وتوفير احتياجات الجهاز الفني واللاعبين.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.