5 طرق للتخلص من "إدمان" الخلوي في السرير    بنك الخرطوم يعدد مزايا التحديث الاخير    هل يرد رونالدو صفعة الديربي لميتروفيتش؟    شاهد بالفيديو.. حسناء الإعلام السوداني إسراء سليمان تبهر المتابعين بإطلالة جديدة بعد عام من الغياب والجمهور يتغزل: (ملكة جمال الإعلام وقطعة سكر)    شاهد بالفيديو.. وسط سخرية المتابعين.. الصحفي إبراهيم بقال يتجول رفقة بعض أفراد الدعم السريع داخل مكاتب الولاية وهو يحمل رتبة "فريق" وينصب نفسه والي لولاية الخرطوم    الكشف عن سلامةكافة بيانات ومعلومات صندوق الإسكان    شاهد بالصورة والفيديو.. فتاة سودانية تظهر في لقطات رومانسية مع زوجها "الخواجة" وتصف زواجها منه بالصدفة الجميلة: (أجمل صدفة وأروع منها تاني ما أظن القى)    شاهد بالصورة والفيديو.. فتاة سودانية تظهر في لقطات رومانسية مع زوجها "الخواجة" وتصف زواجها منه بالصدفة الجميلة: (أجمل صدفة وأروع منها تاني ما أظن القى)    المريخ يوقِع عقداً مع شركة (Sport makers)    مفاوضات الجنرالين كباشي – الحلو!    لاعب برشلونة السابق يحتال على ناديه    محمد وداعة يكتب:    عالم «حافة الهاوية»    مستشفي الشرطة بدنقلا تحتفل باليوم العالمي للتمريض ونظافة الأيدي    مليشيا الدعم السريع تجتاح قرية البابنوسة شرق مدني وتقتل وتصيب 8 أشخاص    انعقاد ورشة عمل لتأهيل القطاع الصناعي في السودان بالقاهرة    انتخابات تشاد.. صاحب المركز الثاني يطعن على النتائج    تعرف علي أين رسم دافنشي «الموناليزا»    عقار يلتقي وفد مبادرة أبناء البجا بالخدمة المدنية    أسامه عبدالماجد: هدية الى جبريل و(القحاتة)    كوكو يوقع رسمياً للمريخ    برقو لماذا لايعود مديراً للمنتخبات؟؟    السودان..اعتقالات جديدة بأمر الخلية الأمنية    باريس يسقط بثلاثية في ليلة وداع مبابي وحفل التتويج    جماهير الريال تحتفل باللقب ال 36    شاهد بالصور.. (بشريات العودة) لاعبو المريخ يؤدون صلاة الجمعة بمسجد النادي بحي العرضة بأم درمان    سعر الريال السعودي مقابل الجنيه السوداني من بنك الخرطوم ليوم الأحد    سعر الدولار مقابل الجنيه السوداني في بنك الخرطوم ليوم الأحد    نتنياهو مستمر فى رفح .. إلا إذا...!    "المايونيز" وراء التسمم الجماعي بأحد مطاعم الرياض    السيسي: لدينا خطة كبيرة لتطوير مساجد آل البيت    ترامب شبه المهاجرين بثعبان    محمد وداعة يكتب: ميثاق السودان ..الاقتصاد و معاش الناس    تأهب في السعودية بسبب مرض خطير    باحث مصري: قصة موسى والبحر خاطئة والنبي إدريس هو أوزوريس    أصحاب هواتف آيفون يواجهون مشاكل مع حساب آبل    بنقرة واحدة صار بإمكانك تحويل أي نص إلى فيديو.. تعرف إلى Vidu    الفيلم السوداني وداعا جوليا يفتتح مهرجان مالمو للسينما في السويد    كيف يُسهم الشخير في فقدان الأسنان؟    روضة الحاج: فأنا أحبكَ سيَّدي مذ لم أكُنْ حُبَّاً تخلَّلَ فيَّ كلَّ خليةٍ مذ كنتُ حتى ساعتي يتخلَّلُ!    هنيدي ومحمد رمضان ويوسف الشريف في عزاء والدة كريم عبد العزيز    أسترازينيكا تبدأ سحب لقاح كوفيد-19 عالمياً    القبض على الخادمة السودانية التي تعدت على الصغيرة أثناء صراخها بالتجمع    الصحة العالمية: نصف مستشفيات السودان خارج الخدمة    تنكُر يوقع هارباً في قبضة الشرطة بفلوريدا – صورة    معتصم اقرع: حرمة الموت وحقوق الجسد الحي    يس علي يس يكتب: السودان في قلب الإمارات..!!    يسرقان مجوهرات امرأة في وضح النهار بالتنويم المغناطيسي    وزير الداخلية المكلف يقف ميدانياً على إنجازات دائرة مكافحة التهريب بعطبرة بضبطها أسلحة وأدوية ومواد غذائية متنوعة ومخلفات تعدين    (لا تُلوّح للمسافر .. المسافر راح)    بعد عام من تهجير السكان.. كيف تبدو الخرطوم؟!    العقاد والمسيح والحب    راشد عبد الرحيم: يا عابد الحرمين    بيان جديد لشركة كهرباء السودان    أمس حبيت راسك!    جريمة مروّعة تهزّ السودانيين والمصريين    بالصور.. مباحث عطبرة تداهم منزل أحد أخطر معتادي الإجرام وتلقي عليه القبض بعد مقاومة وتضبط بحوزته مسروقات وكمية كبيرة من مخدر الآيس    السلطات في السودان تعلن القبض على متهم الكويت    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المريخ يواصل إعداده بالخرطوم ويواجه سان جورج في طريقه للواندا
نشر في قوون يوم 25 - 03 - 2015

واصل فريق كرة القدم بنادي المريخ برنامجه الإعدادي قبل السفر الى انغولا؛ وذلك من خلال التدريبات اليومية للفريق والتي ارتفع معدلها امس بأداء الفريق لمرانين ؛ الاول في الثامنة صباحا برمال جزيرة توتي والثاني في الخامسة عصرا بملعبه بام درمان وسط اهتمام اداري كبير من المجلس من خلال التواجد المتواصل لنائب الرئيس عبدالصمد محمد عثمان رئيس القطاع الرياضي والكابتن الشاب معتصم استرليني عضو مجلس الادارة وكمال دحية المدير الاداري للفريق؛ الى جانب الاستاذ حسن يوسف مدير الكرة؛ وشهد مرانا الامس اللذان اشرف عليهما الجهاز الفني بقيادة الفرنسي غارزيتو وطاقمه المعاون جدية كبيرة وسط اللاعبين.
وقد خصص المران الصباحي الذي جرى برمال توتي لتدريبات رفع معدل اللياقة البدنية لدى اللاعبين بدون ملامسة الكرة بالجري لمسافات طويلة وبأماكن مرتفعة، الى جانب استخدام الحواجز والعلامات؛ واستمر لمدة ساعة ونصف وسط اجواء رائعة بمشاركة جميع اللاعبين؛ وتابع التدريبات جمهور قليل من رياضيي جزيرة توتي، وابدى الفرنسي ارتياحه للمران الذي أداه اللاعبون بجدية واضحة.
وقد شهد المران الثاني الذي جرى في الخامسة عصرا واستمر حتى السابعة مساء بملعب الفريق بام درمان وسط حضور جماهيري مميز، ولم يشهد تدريبات احماء مكثفة وركز فيه الفرنسي غارزيتو على التدريبات التكتيكية المتمثلة في تنظيم الهجمات عن طريق الاطراف بالتركيز على الكرات المعكوسة ، وأخذت هذه التدريبات اكثر من نصف وقت المران الذي اختتم بتقسيمة ساخنة ومثيرة شهدت عددا من الاهداف وتألقاً وتنافساً لافتا من اللاعبين؛ حيث لعب للاحمر كل من إيهاب زغبير امير كمال علاءالدين فييرا مصعب عمر بلة جابر كوفي سلمون ايمن سعيد راجي عبدالعاطي وانغا وبكري المدينة، ولعب للاصفر كل من جمال سالم الريح علي علي جعفر بخيت خميس احمد الباشا شيبون اوكرا مجدي عبداللطيف عبده جابر عنكبة وتراوري
تكشف التفاصيل الكاملة لمعسكر المريخ
المريخ يواصل معسكره بالخرطوم ويواجه سانجورج في طريقه لأنغولا
حسم مجلس المريخ ليلة امس امر المعسكر الاعدادي للفريق ليتواصل بالخرطوم من خلال التدريبات اليومية، على ان يتم الاتصال بفريق سانجورج الاثيوبي لأخذ موافقته، وفي حالة الحصول عليها سيغادر الفريق الى اديس يوم (29) ليؤدي المباراة يوم (30) ويغادر يوم (31) الى أنغولا؛ وقد شدد غارزيتو على ضرورة تواجده في انغولا يوم (1) ابريل، وكان عبدالصمد قد اجرى عدد من الاتصالات برئيس النادي جمال الوالي اثناء اجتماعه بالجهاز الفني وإطلاعة على آخر التطورات؛ وكشفت (قوون) البرنامج الذي وضعه غارزيتو لاعداد الفريق امام طاولة مجلس الادارة، حيث كان المدير الفني قد طلب السفر الى كنشاسا وأداء مباراة إعدادية امام فريق فيتا كلوب إلا ان المجلس اقنع الفرنسي بعدم السفر الى كنشاسا لعدة اسباب منها المسافة الطويلة التي يقطعها الفريق عن طريق اديس ابابا، مما يهدر الوقت ويرهق اللاعبين.الشيء الذي جعل غارزيتو يضع خيارين بديلين. الاول السفر الى اديس ابابا يوم (28) وأداء مباراة مع سانجورج يوم (30) على ان تغادر البعثة من اديس الى انغولا يوم (31). اما الخيار الثاني هو بقاء الفريق في معسكره بالخرطوم وتقديم الدعوة لفريق الإسماعيلي المصري لزيارة الخرطوم ومواجهة المريخ يوم (30) وبعدها التوجه الى انغولا.
وانغا يعود وحكيم مازال في باريس
عاد الى الخرطوم مساء امس الاول محترف المريخ الكيني الن وانغا قادما من نيروبي بعد ان منح اذنا بالسفر لظروف اسرية، وشارك اللاعب في مراني الفريق صباحا وعصرا امس وتألق بصورة ملفتة للأنظار فيما لم يعد حتى الان مدرب الحراس الجزائري حكيم من فرنسا بعد انتهاء الاذن الممنوح له والتي سافر اليها للاطمئنان على أسرته؛ وقال مصدر مطلع ان حكيم سيصل خلال الساعات القادمة.
راحة عشر دقائق
نسبة لحرارة الطقس في مران العصر منح الجهاز الفني اللاعبين راحة لمدة عشر دقائق تناولوا فيها كميات كبيرة من مياه الشرب وذلك قبل إجراء التقسيمة التي اختتم بها المران.
الثنائي يواصل الغياب
واصل ثنائي الفريق ضفر واحمد ابكر الغياب عن تدريبات الفريق؛ حيث مُنحا أذونات.
ايمن سعيد يعود وتراوري على كيفو
شهد مرانا المريخ صباح وعصر امس عودة المحترف المصري ايمن سعيد الذي غاب عن مران الفريق امس الاول، ثم عاد وشارك في مراني الامس صباحا وعصرا ، وكذلك عاد نجم الفريق الشاب شيبون بعد عودته من الابيض ليلة امس الاول من الابيض بعد ان شارك مع المنتخب الاولمبي في مباراة جنوب افريقيا؛ ومن جانبه جدد المحترف المالي تراوري غيابه عن تمارين الفريق وبعد ان ظل يشكل غيابا عن الإعداد في مرات متعددة ثم يعود ويواصل التدريبات فقد جدد امس مرة اخرى مسلسل عدم الانضباط، وتخلف عن المشاركة في مران الفريق الصباحي وعاد وشارك في المران الثاني عصرا وهو يرتدي زيا احمر كامل مخالف لزي اللاعبين وهو الاصفر الكامل وقد وجد سلوك اللاعب الاستنكار من جماهير الفريق التي تحرص على متابعة التدريبات وعلقت على سلوكه بأنه لاعب (شغال على كيفو) وطالبت الجماهير دائرة الكرة بالتعامل مع اللاعب بحسم، خاصة وان الفريق مقبل على مباراة مهمة تحدد مصير مواصلته في البطولة الافريقية.
غارزيتو يصرخ طالبا الموية
ظل الفرنسي غارزيتو يصرخ في معظم أوقات المران (موية .. موية) مطالبا اللاعبين بشرب اكبر كمية من مياه الشرب.
محسن سيد يعود
عاد المدرب العام للمريخ محسن سيد الى التدريبات بعد غيابه عن مرانين للفريق بسبب سفره الى الابيض للإشراف على مباراة منتخبنا الاولمبي ونظيره الجنوب افريقي بوصفه مدربا عاما للمنتخب.
تمارين خاصة للثلاثي
واصل نجم الفريق رمضان عجب التدريبات الانفرادية التي ظل يجريها لأكثر من اسبوع بالجري حول الملعب بسبب الاصابة التي يعاني منها؛ حيث واصل امس الجري حول الملعب، وانضم اليه الثنائي بكري المدينة والمحترف المالي تراوري وذلك تحت اشراف اخصائي العلاج الطبيعي، وقد منح تراوري فرصة المشاركة في التقسيمة مع الفريق الاصفر
صدام عنيف يوقف المران
شهدت التقسيمة صداما عنيفا بين علاء الدين يوسف وعنكبة في كرة مشتركة بينهما انهى معها الجهاز الفني المران، ولكن لم يتأذى احد اللاعبين من الحادثة
عبدالصمد يجتمع بالجهاز الفني
عقب نهاية مران الفريق عصر امس عقد الاستاذ عبدالصمد محمد عثمان رئيس القطاع الرياضي اجتماعا بالجهاز الفني للفريق بقيادة غارزيتو، وتمت مناقشة الاعداد في مرحلته الحالية وتم التوصل إلى اداء مباراة ودية محلية مع احد اندية الممتاز، واستقر الترشيح على مواجهة الخرطوم الوطني يوم (28) وفي حالة عدم موافقة الخرطوم الوطني سيكون البديل المنتخب الوطني الاولمبي.
عبده جابر وفييرا الأكثر تألقا
لاحظت (قوون) من خلال متابعاتها لتدريبات المريخ استعدادا لبطل انغولا ان الثنائي عبده جابر وعلاءالدين فييرا الاكثر انضباطا ونشاطا وحيوية وتألقا في التدريبات وظلا نجمين للتمارين في الفترة الاخيرة.
عمليات اصلاح في ملعب المريخ
تجرى هذه الايام عمليات اصلاح بملعب استاد المريخ بزراعة نجيل طبيعي بالفراغات الخارجية لأرض الملعب حتى تكتمل المساحات الخالية من النجيل الى جانب ترميم الارضية الصلبة المحاذية لأرض الملعب من الناحية الشرقية.
الوالي يغيب شهر خارج الخرطوم
يغيب رئيس نادي المريخ جمال الوالي لمدة شهر خارج الخرطوم؛ حيث يغادر اليوم متوجها الى المملكة العربية السعودية ومنها الى لندن.
المريخ يواصل الاعداد ويتدرب اليوم
يواصل المريخ سلسلة تدريباته الاعدادية اليومية، ويؤدي الفريق اليوم مرانا واحدا في الخامسة عصرا بملعبه بام درمان، على ان يؤدي الفريق غدا الخميس مرانين؛ الاول صباحا برمال توتي والثاني عصرا بملعبه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.