تقارير تكشف عن تحرّكات كبيرة للجيش السوداني    توضيح لجنة المنشآت بنادي المريخ : دورنا فني فى ملف المنشآت واللجنة القانونية تتولى اجراءات الاخلاء    محمد عبد الباسط يكتب: لهذا تحركت باكستان الآن للوساطة بين أمريكا وإيران    مسؤول الطيران المدني يعلن جاهزية مطار الخرطوم لاستقبال الرحلات الإقليمية    بالصورة.. في مفاجأة كبيرة.. محترف جزائري ينضم لقائمة المنتخب السوداني استعداداً لمواجهة السعودية    شاهد بالفيديو.. التيكتوكر "تجاني كارتا" يزور الفنانة مروة الدولية في منزلها ويطالبها بالعدول عن قرار الاعتزال: (لن أتزوج ولن أكمل ديني لو ما غنيتي في عرسي)    السكوت على هذا الأمر لا يرضي الله ولا رسوله!!    ماذا قال العميد طارق كجاب بعد إحالته المفاجئة للمعاش؟؟    إيلون ماسك يطعن في حكم تغريمه 2.5 مليار دولار في قضية "تويتر"    ترامب ينهى تقليدا عمره 165 عاما متعلقا بالدولار.. ما القصة؟    حتى لا نخسر ما كسبناه    الأهلي يُعيد النظر في رواتب اللاعبين لإنهاء "فتنة أوضة اللبس"    هدف واحد يفصل مبابى عن لقب الهداف التاريخى لمنتخب فرنسا    اتفرج واتمتع.. جميع أهداف محمد صلاح ال50 في دوري أبطال أوروبا    الكرمك: ليس حدثاً عابراً    عمرو دياب يحيى حفلا غنائيا فى تركيا 2 أغسطس    دراسة : النشاط البدني مفتاح الوقاية من السكري رغم زيادة الوزن    شاهد بالفيديو.. سودانية تطلب الطلاق من زوجها على الهواء: (لو راجل كنت منعتني من الظهور في "تيك توك" واللواء ستاير أحسن منك ياريت لو أتزوجته بدلاً عنك)    شاهد بالصورة والفيديو.. بعد انتشار ظاهرة "حق الملاح".. ناشطة سودانية تحصل على آلاف "الدولارات" هدية من زوجها    لاعبو الدوريات الخارجية يتوافدون لجدة ويكتمل عقدهم فجراً    رئيس لجنة المنتخبات عطا المنان يتفقد البعثة ويتحدث للجهازين الإداري والفني    الهلال يختتم تحضيراته بمران خفيف استعدادًا لمواجهة "روتسيرو" غدًا لاستعادة الصدارة    ارتفاع أسعار الذهب في السودان    أحمد العوضي : بشكر جمهوري إنه عمره ما خذلني وصاحب الفضل فى نجاحي    شيماء سيف تنشر فيديو طريف مع زوجها محمد كارتر على إنستجرام    لأول مرة.. حكم يحمل إنستغرام ويوتيوب المسؤولية عن إدمان وسائل التواصل    دراسة تكشف ترابطا بين أمراض معدية وخطر الإصابة بالخرف    10 أطعمة يجب تناولها لعلاج نقص البوتاسيوم    10 ثوانٍ فقط للمستبدل .. فيفا يعلن تطبيق حزمة تعديلات تحكيمية في المونديال    وزير الخارجية ووالي الخرطوم يفتتحان مقر وزارة الخارجية بشارع عبدالله الطيب بالخرطوم ايذانا بعودة كامل الوزارة لممارسة عملها من العاصمة الخرطوم    السودان ومصر يوقعان بروتوكول مشترك لمكافحة بعوضة الجامبيا    الخليج الضحية الكبرى: إيران وجهت 83% من هجماتها إليه… و17% فقط إلى إسرائيل    مهلة أخيرة للمخالفين: خيارات متعددة لمعالجة أوضاع التأشيرات المنتهية في السعودية    ضبط 2800 قندول بنقو بالجزيرة في عملية نوعية لمكافحة التهريب    ترامب يصدر أوامره ويكشف تطورات مثيرة مع إيران    هل مخالفة ترامب خلل في الكون؟!    الأمن يداهم مخزن يبيع الوقود المهرب لعصابات التنقيب عن الذهب    تراجع معدّل التضخّم في السودان    بادي يصدر مرسوم تنظيم أعمال التعدين التقليدي وضبط آليات التعدين بالنيل الأزرق    رئيس الأهلي مدني وابنه يتعرضان لحادث مروع    المباحث تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في الإحتيال علي أصحاب المحلات التجارية عن طريق اشعارات تطبيق بنكك المزيفة    شركة كهرباء السودان تحديث حول سير أعمال الصيانة الطارئة للشبكة القومية    توقّعات بارتفاع غير مسبوق في أسعار النفط    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    ضبط 238 كجم من "الآيس" وأسلحة بجانب نحاس بولاية البحر الاحمر    الشيخ بن زومة.. إلى جنة الخلد    أغلى علبة كعك في مصر تشعل مواقع التواصل    قيم الهلال المتوارثة يجب أن تبقى أبد الدهر    في زمن الضجيج.. القرآن بوصلة المعنى والسكينة    د.مزمل أبو القاسم يكتب: دموع الباز.. وزاهر! (2)    السودان.. الدفاع المدني يستعين ب"التوك توك"    طفح جلدي في رقبة الرئيس ترمب يثير تساؤلات حول صحته    ملتقي التحصين للعام 2025 ينعقد بحضور التحالف العالمي للقاحات والشركاء    صوت لا يغيب.. محمد رفعت ورحلة الآذان الخالد في رمضان    أجهزة الأمن السودانية تنهي مغامرات لص الصيدليات في عطبرة    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    شاهد بالفيديو.. الوطن يتعافى ويعود.. تزاحم مئات المصلين في صلاة التراويح بمسجد السيدة سنهوري بالخرطوم    السودان.. فكّ طلاسم"تبيدي للمجوهرات" في الخرطوم والتحقيقيات تفجّر مفاجأة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الهلال يعود للتحضيرات ويؤدي مرانه الرئيسي استعدادا للرابطة و تحديات مثيرة بين كاريكا ومكسيم وسيمبو وسيسيه
قوون نشر في قوون يوم 13 - 04 - 2015

استاد الهلال : مصعب زيدان ..... تصوير : محمد دفع الله
عاد فريق الهلال إلى التحضيرات عصر امس الاحد حيث تدرب على ملعبه بامدرمان تأهباً للقاء الذي ينتظر الفريق غداً امام مضيفه الرابطة كوستي في المباراة المؤجلة من الجولة العاشرة للدوري الممتاز، وأدى الازرق المران
الرئيسي للمواجهة تحت اشراف الجهاز الفني بقيادة التونسي نبيل الكوكي والمدرب المساعد خالد بخيت والمدرب العام مصطفى النقر إضافة الى مدرب الحراس التونسي وليد بن حسين والمعد البدني الفرنسي ريتشارد ، وجاء المران الرئيس للأزرق استعدادا لمواجهة الرابطة قويا من لاعبي الهلال ال 22 الذين شاركوا فيه حيث اشتمل على بعض العمل البدني بالإضافة لتصحيح الاخطاء التي حدثت اثناء مواجهة مريخ كوستي في الممتاز امس الاول باستاد الهلال .
22 لاعبا في تدريبات الهلال
شارك في تدريب الأزرق عصر امس تأهبا لمواجهة الرابطة كوستي في الممتاز 22 لاعبا بقيادة الكابتن سيف مساوي , مكسيم , جمعة , يونس , سيمبو ,سيسيه , فداسي , نزار , بشة , فيصل , كاريكا , كيبي , اتير , بوتاكو , سيدي بيه , كوناتيه , مالك , ولاعبي الرديف الجعلي , الصيني , محمد مصطفى , الثعلب ,, بالإضافة الى مهاجم الازرق صلاح الجزولي الذي ادى تدريبات خاصة ومنفردة تحت اشراف مدرب اللياقة بالفريق الازرق . ---
محاضرة مطولة قبل بداية المران بغرف اللاعبين
قدم المدير الفني للفرقة الزرقاء نبيل الكوكي وجهازه الفني المعاون محاضرة مطولة للاعبين قبل بداية مران امس ، حيث طالب الجهاز الفني للفريق الازرق اللاعبين بتناسي نتيجة مباراة امس الاول امام المريخ كوستي التعادلية والالتفات والإعداد الجيد للمرحلة المقبلة التي تشهد مواجهتين هامتين للهلال على الصعيدين المحلي والافريقي ، كما قام الجهاز الفني الهلالي بإعادة الروح المعنوية للاعبيه قبل المران، لاسيما ان الموقف لا يحتمل أي إحباطات لان مشوار الازرق مازال مبكرا في منافستي الممتاز ودوري ابطال افريقيا وطالب الجهاز الفني للازرق لاعبيه ايضا بتصحيح الاخطاء التي حدثت في مباراة امس الاول والعمل على تقديم مستوى متميز في الفترة المقبلة .
تمارين استشفائية للتشكيلة الاساسية
شارك لاعبو الهلال الذين كانوا ضمن التشكيلة الاساسية وادوا مواجهة المريخ كوستي بالممتاز في تدريبات استشفائية وتمارين تفكيك العضلات تحت اشراف مدرب اللياقة الفرنسي ريتشارد، حيث تنوعت التدريبات بين تمارين تفكيك العضلات وتمارين الاسترخاء؛ وضمت المجموعة كلا من : الحارس الكاميروني مكسيم , مساوي , سيمبو , فداسي , نزار , بشة , فيصل , كاريكا , كيبي .
خالد والكوكي يشرفان على المجموعة الثاني
ة تدربت المجموعة الثانية على تمارين اللياقة بالكرة بين العلامات تحت اشراف المدير الفني الكوكي والمدرب المساعد خالد بخيت بمشاركة : اتير , بوتاكو , سيدي بيه , كوناتيه , مالك , الجعلي , الصيني , محمد مصطفى , الثعلب .
التونسي يقود تدريبات الحراس
شارك جمعة جينارو ويونس الطيب في التدريبات الخاصة بحراس مرمى الهلال التي قادها مدرب حراس الفرقة الهلالية وليد بن حسين؛ حيث منح الثنائي بعض تمارين التركيز والتسديد والكرات العكسية والتسديدات المفاجئة .
تحديات بين كاريكا ومكسيم وسيمبو وسيسيه
ظهرت خلال المران الرئيسي للهلال عصر امس بملعبه بامدرمان الكثير من التحديات من خلال التميز في تنفيذ التدريبات بين لاعبي الازرق، حيث منح مدرب اللياقة الفرنسى تدريبات بدنية للاعبين بالكرة الطائرة مع تمرير الكرة من لمسة واحدة للمجموعة التي شاركت بصورة اساسية امام المريخ كوستي في الممتاز، وقد ظهرت التحديات بين كاريكا والحارس الكاميروني مكسيم فودجو في مواجهة الثنائي السنغالي سليمانو سيسيه والسيراليوني ديفيد سيمبو، وأدى الرباعي هذه التدريبات بحماس شديد طغى على أجوائها وكان كل ثنائي من بين اللاعبين الاربعة يطالب مدرب اللياقة الفرنسي باحتساب هدف له اثناء هذه الفقرة من التمارين
تمارين خاصة للجزولي
شارك مهاجم الهلال صلاح الجزولي المران الرئيسي امس، حيث قام اللاعب في البداية بتدريبات الجري حول الملعب مع المجموعة، ثم منحه المدير الفني للفرقة الزرقاء نبيل الكوكي تدريبات بدنية خاصة برفقة مدرب اللياقة الفرنسي ريتشارد نسبة لشعوره بالإرهاق في الايام الماضية . ---
الشغيل ونيلسون في الراحة
منح الجهازان الفني والطبي بفريق الهلال ثنائي المحور في الفريق نصرالدين الشغيل ونيلسون لازغيلا راحة من التدريبات يوم امس، حيث شارك الشغيل في المواجهة امام مريخ كوستي في الممتاز من بدايتها وحتى نهايتها، وقدم الشغيل مستوى كبيرا اثناء اللقاء وكان الى حد كبير اكثر لاعب تحرك داخل الملعب خلال المباراة، فيما شارك الغاني نيلسون في الدقائق الاخيرة للمباراة امام نفس الفريق .
تمارين خاصة لخط الدفاع في مواجهة الاحتياطيين
منح المدير الفني للهلال نبيل الكوكي تدريبات خاصة للاعبي خط الدفاع الازرق البدلاء : اتير توماس , مالك محمد , الاثيوبي ابياو بوتاكو , المالي سليمانو كانوتيه ولاعب الوسط المالي عمر سيدي بيه في مواجهة لاعبي رديف الازرق الجعلي والصيني ومحمد مصطفى والثعلب , واشتملت هذه التدريبات على تنفيذ الجمل التكتيكية بصورة صحيحة والحركة واستغلال الخانة وسرعة التمرير والكرات العكسية والتسديد وتامين المناطق الدفاعية للهلال في المباريات الرسمية الى جانب الضغط على الخصم وإبعاده عن المناطق الدفاعية للهلال والتصدي للتسديدات البعيدة والمفاجئة ومتابعة الكرات العكسية، بالإضافة الى تسديد ركلات الجزاء بالنسبة لعدد من اللاعبين .
مدرب حراس الازرق وتوجيهات خاصة لمكسيم بعد نهاية المران
منح مدرب حراس الهلال التونسي وليد بن حسين تدريبات خاصة لحارس الازرق الكاميروني مكسيم فودجو تمثلت في تدريبات الرشاقة والاستطالة ، كما قام بمنح توجيهات خاصة للكاميروني منفردا بعد نهاية المران ومغادرة لاعبي الازرق لأرض الملعب وذلك لتصحيح ومعالجة الاخطاء التي وقع فيها في المباريات السابقة مع الفرقة الهلالية ، وقد ابدى الحارس الكاميروني اهتماما شديدا لحديث مدرب حراس الفرقة الزرقاء له ، ووعد بتنفيذ توجيهاته بالصورة الكاملة في المباريات القادمة .
بوتاكو يتميز في تنفيذ ركلات الجزاء والتسديدات
تميز لاعب الطرف الايسر بالفرقة الزرقاء الاثيوبي ابياو بوتاكو في تنفيذ ركلات الجزاء والتسديدات من الكرات الثابتة والمتحركة خلال التدريبات الخاصة التي منحها التونسي الكوكي للمجموعة الاحتياطية من لاعبي الهلال عصر أمس، حيث نفذ بوتاكو عددا من ركلات الجزاء، إضافة الى بعض المخالفات الثابتة التي منحها له الكوكي اثناء المران الاعدادي لمواجهة الرابطة كوستي في الممتاز .
اتير من تألق الى تألق
ينتقل لاعب الهلال ومدافعه الجوال اتير توماس من تألق الى تألق هذه الايام؛ حيث يتدرب اتير بروح حماسية كبيرة اثناء الاستعداد للمباريات في الفترة التي تسبقها؛ حيث يعتبر اللاعب واحدا من المدافعين المتميزين في الفرقة الزرقاء من خلال المباريات والمناسبات التي احرز فيها مع الازرق الكثير من الانتصارات على المستويين المحلي والافريقي ، ويعيش اتير هذه الايام فترة من التميز والظهور بشكل جيد، خاصة انه تم تجريبه في خانة الطرف الايسر خلال عدد من مباريات الهلال السابقة إبان فترة البلجيكي السابق باتريك، مرورا بفترة الوطني الفاتح النقر، فهل يجد اتير حظه مع الكوكي وترتفع اسهمه ام يحدث العكس في مشواره القادم مع الازرق
تمارين استشفائية للمجموعة الاحتياطية
قاد المدرب المساعد بفريق الهلال الكابتن خالد بخيت مجموعة اللاعبين البدلاء في تدريبات استشفائية وتمارين تفكيك العضلات والاسترخاء في نهاية تدريب عصر امس .
بوي يواصل فترة التأهيل
يواصل لاعب الطرف الايسر بالفرقة الزرقاء عبداللطيف بوي فترة التأهيل بالتبادل بين تدريبات الصالة والجري حول الملعب حيث يخضع اللاعب هذه الايام لتدريبات الصالة بعد العلاج من الإصابة التي لحقت به اثناء الفترة الماضية.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.