تماثل 73 من مصابي الكوليرا للشفاء بالنيل الأزرق    الشيوعي: لغة الإقصاء تقود للمربع الأول    قرقاش: حملة الإخوان ضد مصر فشلت    وزير سابق برئاسة الجمهورية ينفي علمه باستلام البشير مبلغ 25 مليون دولار    حركة تحرير السودان تتهم مجلس السيادة باستخدام ملف الأسرى للابتزاز    المهدي يدعو القوى (المدنية والمسلحة) إلى مراجعة المواقف والقرارات    مصفوفة لزيادة صادرات الحبوب الزيتية إلى (6) مليار دولار    توقعات بوصول إنتاج البلاد من الصمغ إلى 500 ألف طن    (نداء السودان) يجتمع في القاهرة لمناقشة عملية التحول الديمقراطي    اقتراح .. فوطننا يستحق الأجمل .. بقلم: د. مجدي إسحق    أردوغان: سنواجه بحزم كل من يعتبر نفسه صاحبا وحيدا لثروات شرق المتوسط    مواجهات في باريس والشرطة تعتقل 30 متظاهرا    الحرس الثوري: سنواصل إسقاط الطائرات المسيرة التي تنتهك مجال إيران الجوي    رابطة الصالحية وهمة (خارج وطن )! .. بقلم: نجيب عبدالرحيم أبوأحمد    النوم تعال سكت الجهال واخرين!! .. بقلم: طه مدثر عبدالمولى    "سوا" الدوحة تحتفي بالمدنية .. بقلم: عواطف عبداللطيف    في مطولته: (سيمدون أيديهم لنقيِّدها) محمد المكي ابراهيم ينجز خطاباً شعرياً متقدماً .. بقلم: فضيلي جمّاع    تشكيلة الانتر المتوقعة لديربي الغضب    اعضاء جمعية الهلال يتقدمون بشكوى لشداد    المريخ يواصل تحضيراته في القلعه الحمراء    شركات النفط الصينية والهندية والماليزية تؤكد مواصلة عملها    بعثة طبية صينية تجري 100 عملية عيون مجاناً    تعزيزات أمنية بمحلية قريضة بعد هجوم على قسم الشرطة    مروي تشهد أطول ماراثون سوداني للتجديف و"الكانوي" في العالم    شركات النفط الصينية والهندية والماليزية تؤكد مواصلة عملها    (الكنداكة ) ولاء والتحدي ! .. بقلم: نجيب عبدالرحيم (أبوأحمد )    إضراب لاعبي المريخ يدخل يومه السادس    إعفاء عدد من القيادات في شركات النفط والغاز والمعادن    مقتل شاب طعناً بالسكين على يد شقيقه الأكبر بام درمان    شاهد اتهام يكشف معلومات مثيرة في قضية مقتل معلم خشم القربة                خارجياااااو !    البرهان يفتتح مجمع الكدرو لتصنيع اللحوم    مقتل مواطن على يد (5) نظاميين قاموا بتعذيبه في كسلا    "السعودية" : هجوم "أرامكو" بصواريخ دقيقة وطائرات مسيرة إيرانية    تشييع الفنان بن البادية في موكب مهيب بمسقط رأسه    رحيل صلاح بن البادية.. فنان تشرب "أخلاق القرية"    حكاية "عيساوي"    السعودية تعلن توقف 50% من إنتاج "أرامكو"    رئيس الوزراء السوداني يتوجه إلى القاهرة وتأجيل مفاجئ لرحلة باريس    الدعم السريع يضبط شبكة إجرامية تقوم بتهديد وإبتزاز المواطنين بالخرطوم    24 قتيلاً بتفجير قرب مجمع انتخابي بأفغانستان    شرطة القضارف تمنع عملية تهريب أسلحة لدولة مجاورة    بين غندور وساطع و(بني قحتان)!    حركة العدل و المساواة السودانية تنعي الفنان الأستاذ/ صلاح بن البادية    "المريخ" يفعِّل "اللائحة" لمواجهة إضراب اللاعبين    المتهمون في أحداث مجزرة الأبيض تسعة أشخاص    المفهوم الخاطئ للثورة والتغيير!    في أول حوار له .. عيساوي: ظلموني وأنا ما (كوز) ولستُ بقايا دولة عميقة    مطالبات بتفعيل قرار منع عبور (القلابات) للكباري    سينتصر حمدوك لا محالة بإذن الله .. بقلم: د. عبد الحكم عبد الهادي أحمد العجب    الدّين و الدولة ما بين السُلطة والتّسلط: الأجماع الشعبي وشرعية الإمام (1) .. بقلم: عبدالرحمن صالح احمد (ابو عفيف)    أعظم قوة متاحة للبشرية، من يحاول مصادرتها؟ ؟؟ بقلم: الريح عبد القادر محمد عثمان    العلم يقول كلمته في "زيت الحبة السوداء"    إنجاز طبي كبير.. أول عملية قلب بالروبوت "عن بُعد"    وزير الأوقاف الجديد يدعو اليهود السودانيين للعودة إلى البلاد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.





الهلال يستعد لمواجهة الكنغولى بمران «رئاسى»
نشر في قوون يوم 29 - 04 - 2015


استاد الهلال مصعب زيدان - تصوير محمد دفع الله
بدأ فريق الهلال التحضير الجاد للمواجهة الافريقية المقبلة في اياب دور ال 16 من دوري ابطال افريقيا التي يستضيف فيها سانغا باليندي الكنغولي عشية الاحد القادم بملعب استاد الهلال بمران ساخن وجاد مساء امس على ملعبه بام درمان حيث كان حضوراً رئيس مجلس ادارة النادي الازرق الدكتور اشرف الكاردينال بعد عودته من رحلته الخارجية برفقة الامين العام بمجلس الهلال الاستاذ عماد الطيب وامين المال سعادة اللواء عصام كرار وعضو المجلس المهندس محمد عبد اللطيف هارون وجاء المران الازرق بمشاركة 18 لاعبا اشرف عليهم الجهاز الفني بقيادة الكوكي وخالد بخيت وبقية الطاقم الفني للفريق الازرق.
الكوكي يركز علي الجوانب البدنية والعقلية
بدأ المدير الفني للهلال التونسي نبيل الكوكي المران المسائي للهلال امس بمحاضرة فنية القاها على اللاعبين في غرف الملابس باستاد الهلال ومن ثم وجه مدرب اللياقة بالفرقة الفرنسي ريتشارد ببداية التدريبات البدنية والعضلية بتخطي العلامات والحواجز لكل لاعبي الازرق المتواجدين داخل ارضية الملعب وبدأ لاعبو الهلال في حالة بدنية مميزة جدا خلال هذه التمارين البدنية الترويحية.
18 لاعبا في تحضيرات الأزرق لسانغا
شارك في انطلاقة تحضيرات فريق الهلال لمواجهة سانغا باليندي في دوري ابطال افريقيا 18 لاعبا بقيادة الحراس الثلاثة جمعة جنارو , يونس الطيب, الحارس الشاب احمد الفاتح, بالاضافة الى العائد من الايقاف في الممتاز نصر الدين الشغيل, نزار حامد, مالك محمد احمد, كوناتيه, عمر سيدي بيه, محمد عبد الرحمن, اطهر الطاهر, معاوية فداسي, معتصم نيلسون, كيبي وثنائي رديف الازرق بشة الصغير وعماد الصيني وفيصل موسي ولاعب الطرف الايسر عبد اللطيف بوي الذي واصل تدريباته التأهيلية.
تمارين لياقة خاصة ل 11 لاعبا
منح مدرب اللياقة الفرنسي 11 لاعبا من الذين شاركوا في مران الامس المسائي تدريبات لياقة اضافية لقياس معدل الجهد البدني المبذول بالجري بطول الملعب من الشمال للجنوب في نهاية التدريب المسائي وشارك في هذه التدريبات الشغيل, اطهر, محمد عبد الرحمن, كيبي, فداسي, نزار, كوناتيه, سيدي بيه, معتصم , نيلسون, بوي وجاءت هذه التدريبات لوزن معدل اللياقة البدنية لدى لاعبي الازرق.
راحة للتشكيلة الأساسية
قام الجهاز الفني لفريق الهلال باراحة التشكيلة الاساسية التي شاركت امام هلال الفاشر امس التي ضمت كل من الحارس الكاميروني مكسيم, مساوي, سيمبو, اتير, سيسيه, بوتاكو, وليد علاء الدين, مدثر كاريكا, محمد احمد بشة وصلاح الجزولي وقد تابع هؤلاء بقية المران الازرق من دكة بدلاء استاد الهلال.
تمارين تركيز عنيفة لحراس الأزرق
منح مدرب حراس الفرقة الهلالية التونسي وليد بن حسين ثلاثي حراس الهلال جمعة جنارو ويونس الطيب والحارس الشاب احمد الفاتح تمارين تركيز عنيفة تنوعت ما بين التصدي للتسديدات القوية والتدريبات البدنية المتنوعة وبرع الحراس في تنفيذ هذه التدريبات المتنوعة وبرع جمعة جنارو في التصدي لمعظم هذه التسديدات من المدرب .
مكسيم يداعب زملاءه من الدكة
داعب حارس الهلال الكاميروني مكسيم زملاءه جمعة ويونس اثناء خوضهم التدريبات برفقة مدرب حراس الفرقة الزرقاء امس اثناء جلوسه على دكة بدلاء استاد الهلال وطالب مكسيم زملاءه بالجدية في التدريبات واشاد بهم من على البعد.
تقسيمة تكتيكية
اجري المدير الفني لفريق الهلال الكوكي تقسيمة تكتيكية في مران الامس المسائي بين الفريقين الاخضر والازرق في ربع ملعب ركز من خلالها على اللعب والتمرير في مساحة ضيقة والضغط على الخصم واستغلال المساحات وتشدد الكوكي مع لاعبيه في تطبيق الجمل التكتيكية اللازمة خلال هذه التقسيمة ومثل الازرق في هذه التقسيمة الشغيل, كانوتيه, فداسي, اطهر, معتصم, سيدي بيه وبوي فيما مثل الاخضر الصيني, بشة الصغير, محمد عبد الرحمن, مالك, نيلسون, كيبي, نزار.
تدريبات بدنية أضافية لفيصل موسى
منح مدرب اللياقة الفرنسي بفريق الهلال تمارين خاصة اضافية للاعب خط وسط الهلال فيصل موسى بالتزامن مع المران المسائي امس باستاد الهلال وتنوعت تمارين فيصل موسي بين الجري حول الملعب طيلة زمن المران بالاضافة لتمارين تفكيك العضلات والاسترخاء.
الكوكي يركز على اللياقة في ساعة ونصف
ركز المدير الفني لفريق الهلال خلال انطلاقة تحضيرات الفريق مساء امس على ملعبه بام درمان على الجوانب اللياقية والبدنية لدى لاعبي الازرق لمدة ساعة ونصف الساعة كانت هي زمن المران الذي انطلق في السابعة والنصف وانتهى في تمام التاسعة.
تدريبات إضافية للرباعي كيبي. نزار, فداسي, بوي
منح مدرب اللياقة بفريق الهلال تدريبات بدنية اضافية للرباعي المهاجم البوركيني كيبي ولاعب خط وسط الازرق نزار حامد والمدافع الايسر العائد من الاصابة معاوية فداسي والمدافع الايسر العائد عبد اللطيف بوي وتنوعت هذه التدريبات البدنية بين تمارين تحمل الضغط البدني وتدريبات التأهيل العلاجية المتنوعة نسبة لان الرباعي عائدون من اصابات متفاوتة.
تدريبات التسديد والعكسيات
قام المدير الفني للازرق بمنح اللاعبين تدريبات التسديد باتجاه المرمى ومواجهة المدافعين في الجزء الثاني من مران الهلال المسائي امس حيث شارك في تنفيذ هذه التدريبات كل اللاعبين المتواجدين في المران من المجموعة التي لم تشارك امام هلال الفاشر وتنوعت هذه التدريبات بين تمارين التسديد من مختلف الوضعيات والاتجاهات وتنفيذ الجمل التكتيكية كما ركز الكوكي على منح اللاعبين التمارين على استغلال الكرات العكسية امام مرمى الخصم الاستغلال الامثل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.