سودارس : اخضاع العجب والباشا وباسكال لاختبارات اللياقة والفريق يلتقي بطل الدوري الكيني

شكرا على الإبلاغ!

سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.

اخضاع العجب والباشا وباسكال لاختبارات اللياقة والفريق يلتقي بطل الدوري الكيني

قوون نشر في قوون يوم 19 - 01 - 2012

يوالي فريق المريخ برامجه الاعدادي من خلال معسكره التدريبي بمنتجع البنك المركزي الكيني مقاطعة اوتالي بصورة مكثفة من خلال التمارين اليومية التي يجريها الفريق بمعدل مرانين صباحي عند التاسعة واخر مسائي عند الخامسة وسط اقبال كبير من جميع اللاعبين المتواجدين بمعسكر الفريق بفندق هيل بارك وتفيد الانباء الواردة من العاصمة الكينية ان الاجواء رائعة والطقس معتدل مما ساعد علي اقبال اللاعبين علي التدريبات بشهية مفتوحة وجدية مطلقة.
ريكاردو يزيد الجرعات التدريبية :قام المدير الفني للفريق البرازيلي ريكاردو بزيادة جرعات اللياقة للاعبين من خلال التدريب الصباحي للفريق امس حيث استمر زهاء الثلاث ساعات بقيادة مدرب اللياقة البرازيلي جونسون والذي اخضع اللاعبين لتدريبات عنيفة وشاقة من اجل الوصول للفورمة المطلوبة وكان ريكاردو قد اعطي اوامر لمدرب اللياقة بزيادة الجرعات اللياقية للاعبين حتي يكتسبوا المخزون اللياقي الجيد وينتقل الفريق للمرحلة الثانية من الاعداد وتحاشيا للاصابات التي عاني منها اللاعبون كثيرا الموسم الماضي
العجب وباسكال والباشا يخضعون لاختبار اللياقة
اخضع المدرب ريكاردو ثلاثي الفريق المنضم حديثا للمعسكر بقيادة كابتن فيصل العجب والمحترف العاجي باسكال بجانب المدافع احمد الباشا اخضع الثلاثي لاختبارات اللياقة بواسطة مدرب الاحمال جونسون وذلك لتاخر انضمام الثلاثي للمعسكر حتي يستطيع الجهاز الفني من الوقوف علي المعدل اللياقي للثلاثي ومن ثم اللحاق بزملائهم في الفريق وقد ظهر النجم الباشا بمستوي لياقي جيد وذلك لمشاركته ضمن صفوف المنتخب الوطني مؤخرا بمعسكر الدوحة وكذلك النجم باسكال والقائد فيصل العجب.
ريكاردو قسم فترة المعسكر لثلاث مراحل
تشير الانباء الواردة من معسكر الفريق الاحمر بنيروبي ان الجهاز الفني للفريق بقيادة المدرب ريكاردو قد قرر ان تكون فترات اعداد الفريق علي ثلاث مراحل المرحلة الاولي للاعداد البدني ورفع معدل اللياقة البدنية من خلال التدريبات المختلفة بالكرة وبدون كرة والمرحلة الثانية لتنمية قدرات اللاعبين من خلال الجانب الخططي والمهاري والتكتيك المناسب لاداء اللاعبين علي ان ينتقل الفريق للمرحلة الاخيرة من المعسكر التدريبي الا هي مرحلة التجارب الاعدادية حتي يكتسب اللاعبين لياقة المباريات والتي لاتاتي الا من خلال التجارب الودية
الفريق يلتقي بطل الدوري الكيني
بات هناك اتجاه قوي ان يخوض المريخ تجربة اعدادية واحدة من خلال معسكر الفريق التدريبي ويكتفي بها الاطار الفني وذلك نسبة للغيابات الكثيرة والاصابات وسط اللاعبين حيث يشتمل معسكر الفريق علي احد عشر لاعبا بالاضافة لخماسي الشباب مع ترقب وصول الثنائي النيجيري وارغو وكلتشي عن طريق البر ومن المرجح ان يكون هذا النقص في صفوف الفريق قاد الجهاز الفني لصرف النظر عن اداء الكثير من التجارب الودية وتشير المتابعات الي ان هذه المباراة الودية غالبا ماتكون امام فريق ماثاري احد اندية المقدمة بكينيا وبطل الدوري الكيني.
استمرار تمارين التأهيل لسفاري وراجي
واصل ثنائي الفريق سفاري وراجي عبدالعاطي تمارين التاهيل بواسطة مدرب اللياقة البرازيلي جونسون حيث قام اللاعبان صباح امس بتمارين بالجري حول الملعب واداء تدريبات الصالة تحت اشراف مدربه اللياقة ومن المتوقع ان ينضم اللاعبان لبقية زملائهم تدريجيا حتي لاتتفاقم اصابتهم وتتجدد مرة اخري
فردريك يخضع يس وزغبير لتدريبات شاقة
قام مدرب الحراس فردريك باخضاع ثنائي الحراس يس وزغبير لتدريبات شاقة ومتنوعة وتشير المتابعات ان اللاعبان قد عبرا عن سعادتهما بالتمارين الحديثة التي يجريها لهم المدرب البرازيلي.
فريق الشباب يواصل اعداده بتدريبات يومية
يوالي فريق الشباب بنادي المريخ اعداده بصورة يومية بالقلعة الحمراء تحت اشراف المدربان صلاح مشكلة وعادل امين استعدادا لمنافسات دوري الشباب وكان الجهاز الفني اعلن ضربة البداية لانطلاقة التدريبات واعداد الفريق عصر السبت الماضي بمشاركة جميع اللاعبين وحتي خماسي الفريق الاول وستتواصل تمارين الفريق بصورة راتبة حتي انطلاقة منافسات دوري الشباب والتي من المتوقع ان تنطلق مبارياتها في الثاني والعشرين من الشهر الجاري.
لجنة العضوية بدار النادي تواصل اعمالها
انطلقت اجراءات العضوية بنادي المريخ وذلك بدار النادي للعام الجديد وسوف تتواصل اعمال اللجنة بصورة يومية لتمكين ابناء المريخ من نيل العضوية وتجديد اشتراكات بقية الاعضاء وتشير المتابعات الي ان اللجنة سوف تواصل اعمالها بصورة راتبة ومستمرة دون توقف وخاصة انها تعمل علي استقطاب اكبر قدر ممكن من العضوية الفاعلة حتي يسهم جميع ابناء المريخ في الالتفاق حول الكيان وتقديم الدعم المقدر الذي يساهم بصورة ايجابية في تطور انشطة النادي المختلفة وتكملت الطفرة العمرانية التي انتظمت دار النادي والاستاد بجانب الكوادر البشرية المريخية التي يحتاج اليها النادي من ابنائه الخلص.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.