مصطفى بركات: 3 ساعات على تيك توك تعادل مرتب أستاذ جامعي في 6 سنوات    قِمّة الشّبَه    الجيش عائق لأي مشروع وطني في السودان إلى حين إشعار آخر!    تكية الفاشر تواصل تقديم خدماتها الإنسانية للنازحين بمراكز الايواء    مصالح الشعب السوداني.. يا لشقاء المصطلحات!    تايسون يصنف أعظم 5 ملاكمين في التاريخ    السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات    مقتل 68 مهاجرا أفريقيا وفقدان العشرات إثر غرق قارب    ريال مدريد لفينيسيوس: سنتخلى عنك مثل راموس.. والبرازيلي يرضخ    نقل طلاب الشهادة السودانية إلى ولاية الجزيرة يثير استنكار الأهالي    مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية    السودان..إحباط محاولة خطيرة والقبض على 3 متهمين    توّترات في إثيوبيا..ماذا يحدث؟    اللواء الركن (م(أسامة محمد أحمد عبد السلام يكتب: موته وحياته سواء فلا تنشغلوا (بالتوافه)    منتخبنا المدرسي في مواجهة نظيره اليوغندي من أجل البرونزية    بعثة منتخبنا تشيد بالأشقاء الجزائرين    هل محمد خير جدل التعين واحقاد الطامعين!!    دقلو أبو بريص    اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس    حملة في السودان على تجار العملة    إعلان خارطة الموسم الرياضي في السودان    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    تحديث جديد من أبل لهواتف iPhone يتضمن 29 إصلاحاً أمنياً    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    أول أزمة بين ريال مدريد ورابطة الدوري الإسباني    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    الشمالية ونهر النيل أوضاع إنسانية مقلقة.. جرائم وقطوعات كهرباء وطرد نازحين    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



دراسة : الفيتامينات قد تقلل مخاطر السرطان عند الرجال
بي بي سي نشر في حريات يوم 19 - 10 - 2012

أكد باحثون أمريكيون أن تناول أقراص الفيتامينات بشكل يومي قد يقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان عند الرجال.
وأشارت الدراسة، التي نشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية، واستغرق إعدادها أكثر من عقد من الزمن، إلى أن تناول الرجال لأقراص الفيتامينات أحدث انخفاضا بسيطا في حالات الإصابة بالسرطان لديهم. وشارك في الدراسة قرابة 15 ألف رجل تتجاوز أعمارهم الخمسين عاما.
لكن خبراء حذروا من أن دراسات أخرى توصلت إلى نتائج معاكسة وأن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات هو أسلم الطرق للحفاظ على الصحة. الأطباء ينصحون مجموعات معينة من الناس بتناول أقراص الفيتامينات مثل فيتامين دي لمن تجاوز الخامسة والستين من العمر.
وقد قام الأطباء في مستشفى برايهام، بالتعاون مع كلية الطب بجامعة هارفارد، بتحليل البيانات المأخوذة من رجال تناولوا أقراصا من الفيتامينات أو أقراصا من السكر كل يوم.
وتؤكد بعض الدراسات أن تأثيرات الفيتامينات على الصحة العامة ليست كاملة الفوائد، إذ يمكن أن تسبب أضرارا دون منافع تذكر عندما يتناولها الأصحاء، بينما تؤكد دراسات أخرى عدم فائدتها لمرضى السرطان.
وتشير الأبحاث إلى أن هناك 17 إصابة بالسرطان بين كل ألف شخص يتناولون الأقراص المتعددة الفيتامينات، مقارنة ب 18 شخصا آخرين من كل ألف يتناولون أقراصا وهمية سنويا.
تبقى الأغذية الطبيعية الأفضل للسلامة الصحية
وقال الدكتور هوارد ساسو، أحد المشاركين في البحث، إن “الكثير من الدراسات أكدت أن تناول الوجبات الغنية بالمواد المغذية يسهم في تقليل تطور مخاطر مرض السرطان عند الرجال، والآن نعلم أن تناول الفيتامينات بشكل يومي، بالإضافة إلى معالجة نقص الفيتامينات والمعادن، ربما يسهم أيضا في الوقاية من السرطان عند الرجال في منتصف العمر والمتقدمين في السن.”
و لا يعلم الباحثون إن كان التأثير نفسه سيحصل عند النساء أو الرجال الأصغر سنا.
وتقول الدكتورة هيلجا غرول، مسؤولة المعلومات الصحية في مركز أبحاث السرطان بالمملكة المتحدة :”بالرغم من أن هذه الدراسة تشير إلى انخفاض قليل في حالات الإصابة بالسرطان عند الرجال المشاركين فيها الذين تناولوا الأقراص المتعددة الفيتامينات، فمن غير الممكن التأكد من هذه الدراسة إن كان ذلك تأثيرا حقيقيا أم أنها مجرد صدفة”.
وتضيف غرول:” العديد من الدراسات الكبيرة الأخرى تخبرنا أن الفيتامينات والمكملات المعدنية لا تحمي من الإصابة بالسرطان، كما أنها أيضا ليس لها تأثير أو أنها تؤدي إلى زيادة مخاطر الإصابة بالسرطان في بعض الحالات”.
وتخلص إلى القول إن أفضل طريقة للحصول على الفيتامينات والمعادن الكاملة هي تناول الطعام الصحي المتوازن الذي يحتوي على الخضروات والفواكه.
وتضف غرول أن معظم الأشخاص السليمين لا يحتاجون لأخذ أقراص الفيتامينات إلا إذا كان ذلك بنصيحة من الطبيب.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.