شاهد بالفيديو.. السياسي الراحل غازي سليمان: (لم أعد افرح لأن شعب السودان لم يفرح بعد وعلي الطلاق إبنتي "أم النصر" أرجل من 100 راجل)    النفط يستقر وسط خسائر أسبوعية والذهب والفضة ينتعشان    "ميتا "تسجّل براءة اختراع لمحاكاة المستخدمين بعد وفاتهم    تطوير بطارية تُشحن خلال ثوانٍ وتصمد 12 ألف دورة    الأمل عطبرة يودع الممتاز رسميا رغم التعادل أمام المريخ    شاهد بالصورة.. ظهرت بشعار أتلتيكو مدريد وهي تلوح بالرقم 4!! هل قصدت المذيعة السودانية سهام عمر السخرية من برشلونة بعد الهزيمة المذلة؟    بالصورة.. لأول مرة منذ 23 عام.. الأمل يودع الدوري السوداني الممتاز والحزن يخيم على عشاق كرة القدم بعطبرة    شاهد بالفيديو.. فنان سوداني يصل الخرطوم ويوثق لجمال وروعة صالة الوصول بالمطار ويدعو أبناء الوطن للعودة (البلد بتعمر بأهلها)    شاهد.. حسناء الفن السوداني "مونيكا" تشعل مواقع التواصل بجلسة تصوير جديدة    شاهد.. الفنان مأمون سوار الدهب بعد زواجه: (زارتني الملائكة)    اكتشاف مركبات "زائفة" تشعل نوبات الربو    دراسة: القراءة والكتابة تخفِّضان خطر الزهايمر 40%    ترتيبات لإعادة تشغيل مصنع ألبان بركات وإنشاء مزرعة لتربية الماشية    من أرشيف كتابات الصحفية سهير عبدالرحيم : (هذا الصحفي كان يصلي خلف البشير من غير وضوء)    طلاب شرق دارفور يسيرون قافلة وطنية إلى جنوب كردفان برعاية والي شرق دارفور    صحة الخرطوم وأطباء بلا حدود تناقشان رؤية التشغيل الكلي للقطاع الصحي بالولاية    تشغيل مصنع الاوكسجين بمستشفى الدبة المركزي    الشرطة المجتمعية بولاية سنار تدشّن قافلة دعم تكايا رمضان بولاية الخرطوم    سهير عبد الرحيم تكتب: مشاهداتي في جلسة مجلس السلم والأمن الأفريقي    النتيجة تؤهل النيل لدوري النخبة مينارتى يواصل إنتصاراته.. يفوز على الوحدة بثلاثية ويعزز صدارته للمجموعة الأولى    المريخ يبارك انتخاب رئيس إتحاد سيكافا وأعضاء اللجنة التنفيذية    مساعد قائد الجيش يكشف عن فساد وزير كبير    إبراهيم شقلاوي يكتب: مسرح ما بعد الحرب لدى يوسف عيدابي    شاهد بالفيديو.. على أنغام أغاني "الزنق".. لاعبو حي الوادي يحتفلون مع راعي الفريق ونائب رئيس إتحاد الكرة أسامة عطا المنان بمناسبة زواجه    وزارة المالية توقع إتفاق مع بنك التضامن الإسلامي لتقديم خدمة إيصالي    شاهد بالفيديو.. فتاة سودانية تبهر راغب علامة وأنغام بعد ترديدها أغنية هدى عربي في برنامج مسابقات والسلطانة تدعمها وتحتفي بها    وزير الخارجية والتعاون الدولي يلتقي رئيس مفوضية الاتحاد الأفريقي    ارتفاع في اسعار محصول الذرة واستقرار سعر السمسم بالقضارف أمس    إلغاء رحلة قطار إلى الخرطوم..إليكم تفاصيل    انطلاق دورة متخصصة لتطوير الأداء الرقمي برعاية وزير الشباب والرياضة    الإدارة العامة لشرطة تأمين التعدين تنفذ حملة منعية وكشفية لمكافحة التعدين العشوائي بولاية البحرالاحمر    الإدارة العامة لشرطة تأمين التعدين تنفذ حملة منعية وكشفية لمكافحة التعدين العشوائي بولاية البحرالاحمر    هيئة مياه الخرطوم: تحصيل فاتورة المياه لا يشمل القطاع السكني حتى الآن    ارتفاع طفيف لأرباح زين السعودية إلى 604 ملايين في 2025    مسلسلات رمضان.. هل تقع أيتن عامر فى حب ياسر جلال فى مسلسل كلهم بيحبوا مودى    الدولار يواصل التراجع أمام الجنيه فى منتصف تعاملات اليوم    مسؤول سوداني يغادر إلى تركيا    السودان.. وزير الشباب والرياضة يصدر قرارًا    مجموعة الهلال السوداني.. صنداونز يقتنص التعادل ويبقي آمال التأهل في دوري الأبطال    أفراد من الشرطة يلقون القبض على السائق الخاص بالقائد الميداني لمليشيا الدعم السريع "جلحة" داخل "ركشة" بحي بري    هلال كوستي يدشن برامجه الثقافية بليلة ثقافية كبرى وتكريم رموز النادي والمجتمع    شاهد بالفيديو.. سرقة محل مجوهرات بشارع الوادي بأم درمان وقيمة المسروقات تقدر ب(ترليون) جنيه    محاولة أوكرانية جديدة لإفشال مفاوضات السلام بعيداً عن ارض المعركة    رفض الزوج شراء سجائر لها فقتلته.. جريمة زوجة مصرية تثير الجدل    حريق كبير في سوق شرق تشاد    رسالة أخيرة في بريد الرئيس البرهان قبل تمرد الحركات المسلحة الدارفورية    ترامب يحذر إيران: الوقت ينفد والهجوم القادم سيكون أشد    مباحث الخرطوم تعلن توجيه ضربة موجعة لمافيا السيارات..إليكم التفاصيل    تلفزيون السودان يستأنف البث المباشر من مقرّه الرئيسي    وزير الصحة: التبغ عدو الحاضر والمستقبل و فاتورته الصحية تفوق عائداته الضريبية    هل قتل السحر الأسود الإسرائيلي عبد الناصر؟.. كتاب جديد يكشف خفايا خطيرة في مصر    سباق اختراق الضاحية باكورة بطولات الاتحاد العربي لألعاب القوى    شركة اتصالات في السودان تعلن عن توقف خدمات    "مَا حَرَّمَ إِسْرَائِيلُ عَلَى نَفْسِهِ"!    أحمد الشاكر: انا أعجز عن شكر جميع الإخوة الأشقاء في المملكة العربية السعودية    السودان..حصيلة صادمة بمرض شهير في ولايتين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أعراض مقاومة الأنسولين، الأسباب وطرق الوقاية والعلاج
بوابة فيتو نشر في كوش نيوز يوم 02 - 08 - 2024

اعراض مقاومة الأنسولين، من المشاكل الصحية التي يواجهها البعض، ومقاومة الأنسولين هي حالة صحية تجعل خلايا الجسم أقل حساسية للهرمون الإنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
أكد الدكتور محمد عبدالعزيز استشاري الأمراض الباطنة، أنه غالبًا ما تكون مقاومة الأنسولين غير مصحوبة بأعراض واضحة في المراحل المبكرة، ولكن مع تطورها قد تظهر بعض اعراض مقاومة الأنسولين، ومنها ما يلي:
زيادة الوزن، خاصة حول الخصر: تعتبر السمنة من العوامل الرئيسية التي تساهم في مقاومة الأنسولين.
التعب والإرهاق: قد يشعر المصاب بتعب عام وضعف في الطاقة.
العطش الشديد وكثرة التبول: نتيجة لارتفاع نسبة السكر في الدم، يحاول الجسم التخلص من السكر الزائد عن طريق البول، مما يؤدي إلى زيادة التبول والعطش.
الشواك الأسود: وهي بقع جلدية داكنة وسميكة تظهر عادة في الإبطين والرقبة وثنايا الجسم.
ارتفاع ضغط الدم: غالبًا ما يرتبط بمرض السكري ومقاومة الأنسولين.
ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية وانخفاض مستوى الكوليسترول الجيد: وهي من التغيرات الشائعة في مستوى الدهون في الدم لدى المصابين بمقاومة الأنسولين.
العدوى المتكررة: قد يعاني المصاب من ضعف في جهاز المناعة، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
التغيرات المزاجية والاكتئاب: قد تؤثر مقاومة الأنسولين على الحالة المزاجية وتزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب.
أضاف الدكتور محمد، أن هذه الأعراض قد تكون ناجمة عن حالات صحية أخرى، لذلك يجب استشارة الطبيب المختص؛ لتشخيص دقيق وتحديد العلاج المناسب.
أسباب مقاومة الأنسولين:
وعن أسباب الإصابة بمقاومة الأنسولين، أشار الدكتور محمد، الى أنها عديدة، ومنها ما يلي:
السمنة: تعتبر السمنة من أهم أسباب مقاومة الأنسولين.
العمر: يزداد خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين مع تقدم العمر.
الوراثة: تلعب العوامل الوراثية دورًا مهمًا في الإصابة بهذه الحالة.
نمط الحياة غير الصحي: مثل اتباع نظام غذائي غير صحي وقلة النشاط البدني.
بعض الحالات الصحية: مثل متلازمة تكيس المبايض وارتفاع ضغط الدم.
تشخيص مقاومة الأنسولين:
وأوضح الدكتور محمد، أنه يتم تشخيص مقاومة الأنسولين من خلال إجراء بعض الفحوصات، مثل:
قياس مستوى السكر في الدم: سواء كان الصائم أو بعد الأكل.فحص تحمل الجلوكوز: لقياس مدى قدرة الجسم على التعامل مع السكر.
قياس مستوى الإنسولين: لمعرفة مستوى الإنسولين في الدم.
فحص الدهون في الدم: لقياس مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية.
علاج مقاومة الأنسولين:
وأضاف الدكتور محمدمحمد، أن علاج مقاومة الأنسولين يهدف إلى التحكم في مستوى السكر في الدم والوقاية من المضاعفات، ويتضمن عادة ما يلي:
تعديل نمط الحياة: اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف ومنخفض السكر، وممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على وزن صحي.
الأدوية: قد يصف الطبيب بعض الأدوية لخفض مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الجسم للأنسولين.
الجراحة: في بعض الحالات الشديدة، قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة لعلاج السمنة.
مضاعفات مقاومة الأنسولين:
ولفت الدكتور محمد، إلى أنه إذا لم يتم علاج مقاومة الأنسولين بشكل صحيح، فقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل:
مرض السكري من النوع 2: حيث يصبح البنكرياس غير قادر على إنتاج كمية كافية من الإنسولين.
أمراض القلب والأوعية الدموية: مثل ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية والنوبات القلبية.
التهاب الكبد الدهني غير الكحولي: وهو تراكم الدهون في الكبد.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات: وهي اضطراب هرموني يصيب النساء.
الوقاية من مقاومة الأنسولين:
يمكن الوقاية من مقاومة الأنسولين باتباع نمط حياة صحي، والذي يشمل:
الحفاظ على وزن صحي: من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.
ممارسة الرياضة بانتظام: لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
تناول غذاء صحي: غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنخفض الدهون المشبعة والسكر.
الفحوصات الدورية: لمتابعة مستوى السكر في الدم وضغط الدم والكوليسترول.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.