أول دولة تهدد بالانسحاب من كأس العالم 2026 في حال مشاركة إسرائيل    900 دولار في الساعة... الوظيفة التي قلبت موازين الرواتب حول العالم!    "مرصد الجزيرة لحقوق الإنسان يكشف عن انتهاكات خطيرة طالت أكثر من 3 آلاف شخص"    "نهاية مأساوية" لطفل خسر أموال والده في لعبة على الإنترنت    د.ابراهيم الصديق على يكتب: معارك كردفان..    رئيس اتحاد بربر يشيد بلجنة التسجيلات ويتفقد الاستاد    سيناريوهات ليس اقلها انقلاب القبائل على المليشيا او هروب المقاتلين    عثمان ميرغني يكتب: المفردات «الملتبسة» في السودان    خطوط تركيا الجويّة تدشّن أولى رحلاتها إلى السودان    شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها)    شاهد بالفيديو.. خلال حفل بالقاهرة.. فتيات سودانيات يتفاعلن في الرقص مع فنان الحفل على أنغام (الله يكتب لي سفر الطيارة) وساخرون: (كلهن جايات فلاي بوكس عشان كدة)    شاهد بالصورة والفيديو.. حصلت على أموال طائلة من النقطة.. الفنانة فهيمة عبد الله تغني و"صراف آلي" من المال تحتها على الأرض وساخرون: (مغارز لطليقها)    حياة جديدة للبشير بعد عزله.. مجمع سكني وإنترنت وطاقم خدمة خاص    إحباط محاولة تهريب وقود ومواد تموينية إلى مناطق سيطرة الدعم السريع    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل خاص حضره جمهور غفير من الشباب.. فتاة سودانية تدخل في وصلة رقص مثيرة بمؤخرتها وتغمر الفنانة بأموال النقطة وساخرون: (شكلها مشت للدكتور المصري)    السعودية وباكستان توقعان اتفاقية دفاع مشترك    هدف قاتل يقود ليفربول لإفساد ريمونتادا أتلتيكو مدريد    كبش فداء باسم المعلم... والفشل باسم الإدارة!    ((أحذروا الجاموس))    المالية تؤكد دعم توطين العلاج داخل البلاد    مبارك الفاضل..على قيادة الجيش قبول خطة الحل التي قدمتها الرباعية    غادر المستشفى بعد أن تعافي رئيس الوزراء من وعكة صحية في الرياض    تحالف خطير.. كييف تُسَلِّح الدعم السريع وتسير نحو الاعتراف بتأسيس!    دوري الأبطال.. مبابي يقود ريال مدريد لفوز صعب على مارسيليا    شاهد بالفيديو.. نجم السوشيال ميديا ود القضارف يسخر من الشاب السوداني الذي زعم أنه المهدي المنتظر: (اسمك يدل على أنك بتاع مرور والمهدي ما نازح في مصر وما عامل "آي لاينر" زيك)    ماذا لو اندفع الغزيون نحو سيناء؟.. مصر تكشف سيناريوهات التعامل    الجزيرة: ضبط أدوية مهربة وغير مسجلة بالمناقل    السودان يدعو المجتمع الدولي لدعم إعادة الإعمار    ريال مدريد يواجه مرسيليا في بداية مشواره بدوري أبطال أوروبا    ماذا تريد حكومة الأمل من السعودية؟    الشرطة تضع حداً لعصابة النشل والخطف بصينية جسر الحلفايا    شاهد بالصور.. زواج فتاة "سودانية" من شاب "بنغالي" يشعل مواقع التواصل وإحدى المتابعات تكشف تفاصيل هامة عن العريس: (اخصائي مهن طبية ويملك جنسية إحدى الدول الأوروبية والعروس سليلة أعرق الأسر)    السودان يستعيد عضوية المكتب التنفيذي للاتحاد العربي لكرة القدم    إنت ليه بتشرب سجاير؟! والله يا عمو بدخن مجاملة لأصحابي ديل!    وزير الداخلية يترأس إجتماع لجنة ضبط الأمن وفرض هيبة الدولة ولاية الخرطوم    عودة السياحة النيلية بالخرطوم    في أزمنة الحرب.. "زولو" فنان يلتزم بالغناء للسلام والمحبة    إيد على إيد تجدع من النيل    شاهد بالصورة والفيديو.. عروس سودانية ترفض "رش" عريسها بالحليب رغم إقدامه على الخطوة وتعاتبه والجمهور يعلق: (يرشونا بالنووي نحنا)    حسين خوجلي يكتب: الأمة العربية بين وزن الفارس ووزن الفأر..!    ضياء الدين بلال يكتب: (معليش.. اكتشاف متأخر)!    في الجزيرة نزرع أسفنا    من هم قادة حماس الذين استهدفتهم إسرائيل في الدوحة؟    مباحث شرطة القضارف تسترد مصوغات ذهبية مسروقة تقدر قيمتها ب (69) مليون جنيه    في عملية نوعية.. مقتل قائد الأمن العسكري و 6 ضباط آخرين وعشرات الجنود    الخرطوم: سعر جنوني لجالون الوقود    السجن المؤبّد لمتهم تعاون مع الميليشيا في تجاريًا    وصية النبي عند خسوف القمر.. اتبع سنة سيدنا المصطفى    عثمان ميرغني يكتب: "اللعب مع الكبار"..    جنازة الخوف    حكاية من جامع الحارة    حسين خوجلي يكتب: حكاية من جامع الحارة    تخصيص مستشفى الأطفال أمدرمان كمركز عزل لعلاج حمى الضنك    مشكلة التساهل مع عمليات النهب المسلح في الخرطوم "نهب وليس 9 طويلة"    وسط حراسة مشددة.. التحقيق مع الإعلامية سارة خليفة بتهمة غسيل الأموال    نفسية وعصبية.. تعرف على أبرز أسباب صرير الأسنان عند النوم    بعد خطوة مثيرة لمركز طبي.."زلفو" يصدر بيانًا تحذيريًا لمرضى الكلى    الصحة: وفاة 3 أطفال بمستشفى البان جديد بعد تلقيهم جرعة تطعيم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أعراض مقاومة الأنسولين، الأسباب وطرق الوقاية والعلاج
بوابة فيتو نشر في كوش نيوز يوم 02 - 08 - 2024

اعراض مقاومة الأنسولين، من المشاكل الصحية التي يواجهها البعض، ومقاومة الأنسولين هي حالة صحية تجعل خلايا الجسم أقل حساسية للهرمون الإنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
أكد الدكتور محمد عبدالعزيز استشاري الأمراض الباطنة، أنه غالبًا ما تكون مقاومة الأنسولين غير مصحوبة بأعراض واضحة في المراحل المبكرة، ولكن مع تطورها قد تظهر بعض اعراض مقاومة الأنسولين، ومنها ما يلي:
زيادة الوزن، خاصة حول الخصر: تعتبر السمنة من العوامل الرئيسية التي تساهم في مقاومة الأنسولين.
التعب والإرهاق: قد يشعر المصاب بتعب عام وضعف في الطاقة.
العطش الشديد وكثرة التبول: نتيجة لارتفاع نسبة السكر في الدم، يحاول الجسم التخلص من السكر الزائد عن طريق البول، مما يؤدي إلى زيادة التبول والعطش.
الشواك الأسود: وهي بقع جلدية داكنة وسميكة تظهر عادة في الإبطين والرقبة وثنايا الجسم.
ارتفاع ضغط الدم: غالبًا ما يرتبط بمرض السكري ومقاومة الأنسولين.
ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية وانخفاض مستوى الكوليسترول الجيد: وهي من التغيرات الشائعة في مستوى الدهون في الدم لدى المصابين بمقاومة الأنسولين.
العدوى المتكررة: قد يعاني المصاب من ضعف في جهاز المناعة، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
التغيرات المزاجية والاكتئاب: قد تؤثر مقاومة الأنسولين على الحالة المزاجية وتزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب.
أضاف الدكتور محمد، أن هذه الأعراض قد تكون ناجمة عن حالات صحية أخرى، لذلك يجب استشارة الطبيب المختص؛ لتشخيص دقيق وتحديد العلاج المناسب.
أسباب مقاومة الأنسولين:
وعن أسباب الإصابة بمقاومة الأنسولين، أشار الدكتور محمد، الى أنها عديدة، ومنها ما يلي:
السمنة: تعتبر السمنة من أهم أسباب مقاومة الأنسولين.
العمر: يزداد خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين مع تقدم العمر.
الوراثة: تلعب العوامل الوراثية دورًا مهمًا في الإصابة بهذه الحالة.
نمط الحياة غير الصحي: مثل اتباع نظام غذائي غير صحي وقلة النشاط البدني.
بعض الحالات الصحية: مثل متلازمة تكيس المبايض وارتفاع ضغط الدم.
تشخيص مقاومة الأنسولين:
وأوضح الدكتور محمد، أنه يتم تشخيص مقاومة الأنسولين من خلال إجراء بعض الفحوصات، مثل:
قياس مستوى السكر في الدم: سواء كان الصائم أو بعد الأكل.فحص تحمل الجلوكوز: لقياس مدى قدرة الجسم على التعامل مع السكر.
قياس مستوى الإنسولين: لمعرفة مستوى الإنسولين في الدم.
فحص الدهون في الدم: لقياس مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية.
علاج مقاومة الأنسولين:
وأضاف الدكتور محمدمحمد، أن علاج مقاومة الأنسولين يهدف إلى التحكم في مستوى السكر في الدم والوقاية من المضاعفات، ويتضمن عادة ما يلي:
تعديل نمط الحياة: اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف ومنخفض السكر، وممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على وزن صحي.
الأدوية: قد يصف الطبيب بعض الأدوية لخفض مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الجسم للأنسولين.
الجراحة: في بعض الحالات الشديدة، قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة لعلاج السمنة.
مضاعفات مقاومة الأنسولين:
ولفت الدكتور محمد، إلى أنه إذا لم يتم علاج مقاومة الأنسولين بشكل صحيح، فقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل:
مرض السكري من النوع 2: حيث يصبح البنكرياس غير قادر على إنتاج كمية كافية من الإنسولين.
أمراض القلب والأوعية الدموية: مثل ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية والنوبات القلبية.
التهاب الكبد الدهني غير الكحولي: وهو تراكم الدهون في الكبد.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات: وهي اضطراب هرموني يصيب النساء.
الوقاية من مقاومة الأنسولين:
يمكن الوقاية من مقاومة الأنسولين باتباع نمط حياة صحي، والذي يشمل:
الحفاظ على وزن صحي: من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.
ممارسة الرياضة بانتظام: لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
تناول غذاء صحي: غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنخفض الدهون المشبعة والسكر.
الفحوصات الدورية: لمتابعة مستوى السكر في الدم وضغط الدم والكوليسترول.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.