بالصورة.. "حنو الأب وصلابة الجندي".. الفنان جمال فرفور يعلق على اللقطة المؤثرة لقائد الجيش "البرهان" مع سيدة نزحت من دارفور للولاية الشمالية    أردوغان يفجرّها داوية بشأن السودان    القادسية تستضيف الامير دنقلا في التاهيلي    تقارير تتحدّث عن قصف مواقع عسكرية في السودان    بمقاطعة شهيرة جنوب السودان..اعتقال جندي بجهاز الأمن بعد حادثة"الفيديو"    اللواء الركن"م" أسامة محمد أحمد عبد السلام يكتب: الإنسانية كلمة يخلو منها قاموس المليشيا    وزير سوداني يكشف عن مؤشر خطير    شاهد بالفيديو.. عودة تجار ملابس "القوقو" لمباشرة البيع بمنطقة شرق النيل بالخرطوم وشعارهم (البيع أبو الرخاء والجرد)    شاهد بالصور.. "سيدا" و"أمير القلوب" يخطفان الأضواء على مواقع التواصل السودانية والمصرية بلقطة جميلة والجمهور: (أفضل من أنجبتهم الكرة العربية)    مانشستر يونايتد يتعادل مع توتنهام    ((سانت لوبوبو الحلقة الأضعف))    شاهد بالصورة والفيديو.. حكم راية سوداني يترك المباراة ويقف أمام "حافظة" المياه ليشرب وسط سخرية الجمهور الحاضر بالإستاد    شاهد بالصورة والفيديو.. ناشطة سودانية حسناء: (بحسب قرار ترامب الجديد قد تُمنع من دخول أمريكا إذا كنت سمين أو ما بتنوم كويس)    شاهد بالفيديو.. مودل مصرية حسناء ترقص بأزياء "الجرتق" على طريقة العروس السودانية وتثير تفاعلا واسعا على مواقع التواصل    بالصورة.. رجل الأعمال المصري نجيب ساويرس: (قلبي مكسور على أهل السودان والعند هو السبب وأتمنى السلام والإستقرار لأنه بلد قريب إلى قلبي)    إحباط محاولة تهريب عدد 200 قطعة سلاح في مدينة عطبرة    وقفة احتجاجية في أديلايد ولاية جنوب استراليا تنديداً بالابادة الجماعية والتطهير العرقي في الفاشر    السعودية : ضبط أكثر من 21 ألف مخالف خلال أسبوع.. و26 متهماً في جرائم التستر والإيواء    الترتيب الجديد لأفضل 10 هدافين للدوري السعودي    «حافظ القرآن كله وعايشين ببركته».. كيف تحدث محمد رمضان عن والده قبل رحيله؟    محمد رمضان يودع والده لمثواه الأخير وسط أجواء من الحزن والانكسار    وفي بدايات توافد المتظاهرين، هتف ثلاثة قحاتة ضد المظاهرة وتبنوا خطابات "لا للحرب"    أول جائزة سلام من الفيفا.. من المرشح الأوفر حظا؟    مركزي السودان يصدر ورقة نقدية جديدة    برشلونة ينجو من فخ كلوب بروج.. والسيتي يقسو على دورتموند    شاهد بالفيديو.. "بقال" يواصل كشف الأسرار: (عندما كنت مع الدعامة لم ننسحب من أم درمان بل عردنا وأطلقنا ساقنا للريح مخلفين خلفنا الغبار وأكثر ما يرعب المليشيا هذه القوة المساندة للجيش "….")    "واتساب" يطلق تطبيقه المنتظر لساعات "أبل"    بالصور.. أشهرهم سميرة دنيا ومطربة مثيرة للجدل.. 3 فنانات سودانيات يحملن نفس الإسم "فاطمة إبراهيم"    بنك السودان .. فك حظر تصدير الذهب    وزير المعادن: المرحلة المقبلة تتطلب رؤية استراتيجية شاملة تعزز استغلال الموارد المعدنية    بقرار من رئيس الوزراء: السودان يؤسس ثلاث هيئات وطنية للتحول الرقمي والأمن السيبراني وحوكمة البيانات    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    غبَاء (الذكاء الاصطناعي)    مخبأة في باطن الأرض..حادثة غريبة في الخرطوم    رونالدو يفاجئ جمهوره: سأعتزل كرة القدم "قريبا"    صفعة البرهان    حرب الأكاذيب في الفاشر: حين فضح التحقيق أكاذيب الكيزان    دائرة مرور ولاية الخرطوم تدشن برنامج الدفع الإلكتروني للمعاملات المرورية بمركز ترخيص شهداء معركة الكرامة    عقد ملياري لرصف طرق داخلية بولاية سودانية    السودان.. افتتاح غرفة النجدة بشرطة ولاية الخرطوم    5 مليارات دولار.. فساد في صادر الذهب    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    إعفاء الأثاثات والأجهزة الكهربائية للعائدين من الخارج من الجمارك    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    الحُزن الذي يَشبه (أعِد) في الإملاء    السجن 15 عام لمستنفر مع التمرد بالكلاكلة    صحف عالمية: تشكيل شرق أوسط جديد ليس سوى "أوهام"    عملية دقيقة تقود السلطات في السودان للقبض على متّهمة خطيرة    وزير الصحة يوجه بتفعيل غرفة طوارئ دارفور بصورة عاجلة    الجنيه السوداني يتعثر مع تضرر صادرات الذهب بفعل حظر طيران الإمارات    تركيا.. اكتشاف خبز عمره 1300 عام منقوش عليه صورة يسوع وهو يزرع الحبوب    (مبروك النجاح لرونق كريمة الاعلامي الراحل دأود)    المباحث الجنائية المركزية بولاية نهر النيل تنهي مغامرات شبكة إجرامية متخصصة في تزوير الأختام والمستندات الرسمية    حسين خوجلي يكتب: التنقيب عن المدهشات في أزمنة الرتابة    دراسة تربط مياه العبوات البلاستيكية بزيادة خطر السرطان    والي البحر الأحمر ووزير الصحة يتفقدان مستشفى إيلا لعلاج أمراض القلب والقسطرة    شكوك حول استخدام مواد كيميائية في هجوم بمسيّرات على مناطق مدنية بالفاشر    السجائر الإلكترونية قد تزيد خطر الإصابة بالسكري    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أعراض مقاومة الأنسولين، الأسباب وطرق الوقاية والعلاج
بوابة فيتو نشر في كوش نيوز يوم 02 - 08 - 2024

اعراض مقاومة الأنسولين، من المشاكل الصحية التي يواجهها البعض، ومقاومة الأنسولين هي حالة صحية تجعل خلايا الجسم أقل حساسية للهرمون الإنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
أكد الدكتور محمد عبدالعزيز استشاري الأمراض الباطنة، أنه غالبًا ما تكون مقاومة الأنسولين غير مصحوبة بأعراض واضحة في المراحل المبكرة، ولكن مع تطورها قد تظهر بعض اعراض مقاومة الأنسولين، ومنها ما يلي:
زيادة الوزن، خاصة حول الخصر: تعتبر السمنة من العوامل الرئيسية التي تساهم في مقاومة الأنسولين.
التعب والإرهاق: قد يشعر المصاب بتعب عام وضعف في الطاقة.
العطش الشديد وكثرة التبول: نتيجة لارتفاع نسبة السكر في الدم، يحاول الجسم التخلص من السكر الزائد عن طريق البول، مما يؤدي إلى زيادة التبول والعطش.
الشواك الأسود: وهي بقع جلدية داكنة وسميكة تظهر عادة في الإبطين والرقبة وثنايا الجسم.
ارتفاع ضغط الدم: غالبًا ما يرتبط بمرض السكري ومقاومة الأنسولين.
ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية وانخفاض مستوى الكوليسترول الجيد: وهي من التغيرات الشائعة في مستوى الدهون في الدم لدى المصابين بمقاومة الأنسولين.
العدوى المتكررة: قد يعاني المصاب من ضعف في جهاز المناعة، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
التغيرات المزاجية والاكتئاب: قد تؤثر مقاومة الأنسولين على الحالة المزاجية وتزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب.
أضاف الدكتور محمد، أن هذه الأعراض قد تكون ناجمة عن حالات صحية أخرى، لذلك يجب استشارة الطبيب المختص؛ لتشخيص دقيق وتحديد العلاج المناسب.
أسباب مقاومة الأنسولين:
وعن أسباب الإصابة بمقاومة الأنسولين، أشار الدكتور محمد، الى أنها عديدة، ومنها ما يلي:
السمنة: تعتبر السمنة من أهم أسباب مقاومة الأنسولين.
العمر: يزداد خطر الإصابة بمقاومة الأنسولين مع تقدم العمر.
الوراثة: تلعب العوامل الوراثية دورًا مهمًا في الإصابة بهذه الحالة.
نمط الحياة غير الصحي: مثل اتباع نظام غذائي غير صحي وقلة النشاط البدني.
بعض الحالات الصحية: مثل متلازمة تكيس المبايض وارتفاع ضغط الدم.
تشخيص مقاومة الأنسولين:
وأوضح الدكتور محمد، أنه يتم تشخيص مقاومة الأنسولين من خلال إجراء بعض الفحوصات، مثل:
قياس مستوى السكر في الدم: سواء كان الصائم أو بعد الأكل.فحص تحمل الجلوكوز: لقياس مدى قدرة الجسم على التعامل مع السكر.
قياس مستوى الإنسولين: لمعرفة مستوى الإنسولين في الدم.
فحص الدهون في الدم: لقياس مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية.
علاج مقاومة الأنسولين:
وأضاف الدكتور محمدمحمد، أن علاج مقاومة الأنسولين يهدف إلى التحكم في مستوى السكر في الدم والوقاية من المضاعفات، ويتضمن عادة ما يلي:
تعديل نمط الحياة: اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف ومنخفض السكر، وممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على وزن صحي.
الأدوية: قد يصف الطبيب بعض الأدوية لخفض مستوى السكر في الدم وتحسين حساسية الجسم للأنسولين.
الجراحة: في بعض الحالات الشديدة، قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة لعلاج السمنة.
مضاعفات مقاومة الأنسولين:
ولفت الدكتور محمد، إلى أنه إذا لم يتم علاج مقاومة الأنسولين بشكل صحيح، فقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل:
مرض السكري من النوع 2: حيث يصبح البنكرياس غير قادر على إنتاج كمية كافية من الإنسولين.
أمراض القلب والأوعية الدموية: مثل ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية والنوبات القلبية.
التهاب الكبد الدهني غير الكحولي: وهو تراكم الدهون في الكبد.
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات: وهي اضطراب هرموني يصيب النساء.
الوقاية من مقاومة الأنسولين:
يمكن الوقاية من مقاومة الأنسولين باتباع نمط حياة صحي، والذي يشمل:
الحفاظ على وزن صحي: من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.
ممارسة الرياضة بانتظام: لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
تناول غذاء صحي: غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنخفض الدهون المشبعة والسكر.
الفحوصات الدورية: لمتابعة مستوى السكر في الدم وضغط الدم والكوليسترول.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.