- عزيزتي: الفحص الدوري على صدرك يوفر لك حماية كاملة وعلاجاً مبكراً قبل حدوث المضاعفات، اكتشاف سرطان الثدي متأخراً يعني تفشي وانتشار المرض في الجسم بنسبة كبيرة ويصبح علاجه صعباً. - إليك الفحص الذاتي:- يمكن فحص الثدي: 1. أمام المرآة.2. عند الاستحمام.3. عند الاستلقاء. ü إليكم الفحص الذاتي عند الاستلقاء: لملاحظة التغيير في البشرة والشكل وانكماش الحلمة يجب النظر في المرآة وبعد ذلك الفحص بطريقة سهلة مريحة، يبدأ الفحص بالاستلقاء مع رفع الذراع اليسرى وثنيها خلف الرأس بعد ذلك تقوم بحص الجزء الأيسر للثدي باستخدام اليد اليمنى وفي شكل حركة دائرية مع تحسس الحلمة للأعلى والأسفل للتأكد من خلوها من الأورام. - والأهم فحص منطقة الإبط اليسرى، حيث الغدد الليمفاوية للتأكد من خلوها من الأورام، وفي كل مرة يجب الضغط على الحلمة للتأكد من عدم وجود أي إفرازات، وتكرر نفس العملية على الثدي الأيمن.