الجمعية العمومية الانتخابية لنادي الرابطة كوستي    السجن والغرامة على متعاون مع القوات المتمردة بالأبيض    ميسي يقود إنتر ميامي لقلب الطاولة على بورتو والفوز بهدفين لهدف    "حكومة الأمل المدنية" رئيس الوزراء يحدد ملامح حكومة الأمل المدنية المرتقبة    الفوز بهدفين.. ميسي يقود إنتر ميامي لقلب الطاولة على بورتو    الهلال السعودي يتعادل مع ريال مدريد في كأس العالم للأندية    عودة الخبراء الأتراك إلى بورتسودان لتشغيل طائرات "أنقرة" المسيّرة    لما سقطت طهران... صرخت بورسودان وأبواقها    "الأمة القومي": كامل ادريس امتداد لانقلاب 25 أكتوبر    6 دول في الجنوب الأفريقي تخرج من قائمة بؤر الجوع العالمية    فقدان عشرات المهاجرين السودانيين في عرض البحر الأبيض المتوسط    الحكم بسجن مرتكبي جريمة شنق فينيسيوس    30أم 45 دقيقة.. ما المدة المثالية للمشي يومياً؟    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من ضبط منزل لتزييف العملات ومخازن لتخزين منهوبات المواطنين    هل سمعت عن مباراة كرة قدم انتهت نتيجتها ب 149 هدفاً مقابل لا شيء؟    بين 9 دول نووية.. من يملك السلاح الأقوى في العالم؟    لماذا ارتفعت أسعار النفط بعد المواجهة بين إيران وإسرائيل؟    وزارة الصحة تتسلّم (3) ملايين جرعة من لقاح الكوليرا    "أنت ما تتناوله"، ما الأشياء التي يجب تناولها أو تجنبها لصحة الأمعاء؟    نظرية "بيتزا البنتاغون" تفضح الضربة الإسرائيلية لإيران    يوفنتوس يفوز على العين بخماسية في كأس العالم للأندية    تقرير رسمي حديث للسودان بشأن الحرب    التغيير الكاذب… وتكديس الصفقات!    السودان والحرب    عملية اختطاف خطيرة في السودان    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء سودانية فائقة الجمال تبهر المتابعين وتخطف الأنظار بتفاعلها مع "عابرة" ملك الطمبور ود النصري    بالصورة.. الممثل السوداني ومقدم برنامج المقالب "زول سغيل" ينفي شائعة زواجه من إحدى ضحياه: (زواجي ما عندي علاقة بشيخ الدمازين وكلنا موحدين وعارفين الكلام دا)    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل زفاف بالقاهرة.. العازف عوض أحمودي يدخل في وصلة رقص هستيرية مع الفنانة هدى عربي على أنغام (ضرب السلاح)    شاهد بالصورة والفيديو.. مطربة أثيوبية تشعل حفل غنائي في أديس أبابا بأغنية الفنانة السودانية منال البدري (راجل التهريب) والجمهور يتساءل: (ليه أغانينا لمن يغنوها الحبش بتطلع رائعة كدة؟)    شاهد بالفيديو.. ظهر بحالة يرثى لها.. الفنان المثير للجدل سجاد بحري يؤكد خروجه من السجن وعودته للسودان عبر بورتسودان    هل هناك احتمال لحدوث تسرب إشعاع نووي في مصر حال قصف ديمونة؟    ماذا يفعل كبت الدموع بالرجال؟    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من الإيقاع بشبكة إجرامية تخصصت فى نهب مصانع العطور بمعاونة المليشيا المتمردة    9 دول نووية بالعالم.. من يملك السلاح الأقوى؟    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    تدهور غير مسبوق في قيمة الجنيه السوداني    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    نقل أسلحة إسرائيلية ومسيرات أوكرانية الى افريقيا بمساعدة دولة عربية    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    السودان..خطوة جديدة بشأن السفر    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الناس والشتاء
أجرته ابتهاج العريفي نشر في آخر لحظة يوم 22 - 01 - 2011

أجمع العديد من المواطنين الذين التقتهم (آخر لحظة) أنهم يفضلون فصل الشتاء على الصيف، مبررين ذلك بالعديد من الأشياء التي يمارسونها في حياتهم، بجانب التغييرات التي تحدث في أجسامهم مثل زيادة الوزن، كما أنه يقل فيه استهلاك الإمداد المائي والكهربائي ويكثر فيه النشاط والحيوية والحركة للقيام بالعديد من المهام سواء في العمل أو المنزل أو الأنشطة الخارجية.
تقول مناهل حسن موظفة: إنها من أنصار الشتاء لأن ليله طويل وتستطيع أن تنجز العديد من المهام بجانب أنها تنوم فيه كثيراً، و تكون حالتها المزاجية 100% عكس فصل الصيف الذي يعكر مزاجها، وفي اعتقادي الجو جميل والبرد مافي.
وذكر أبو القاسم الطيب أنه يحب الشتاء لأن فيه تتوفر الكهرباء والماء وكذلك الأكل يكون بكميات كبيرة وبشهية.
فيما ذكر عاطف حسن أن الشتاء فصل فيه نشاط وأتعامل معه بطريقة طبيعية، استيقظ مبكراً وأخرج للعمل دون لبس سيوتر أو فنيلة، إلا إذا سافرت خارج السودان لأن الشتاء في السودان جاف عكس الدول الأخرى.
وأضافت أمل أحمد أن الشتاء فصل مقدور عليه ومحبب بالنسبة لي ويمكن أقاومه باللبس (التقيل والصوف) عكس الصيف لا نستطيع أن نفعل فيه شيئاً.
وقال الفاضل يس إن فصل الشتاء من الفصول الصحية لأنه يكثر فيه النشاط، وكذلك ليله طويل ويمكن أن تزداد فيه ساعات العبادة وفيه تستطيع القيام بجميع المشاوير.
ونلاحظ أن فصل الشتاء تكثر فيه فرص اجتماع الأسر ويتيح الفرصة لممارسة العديد من الهوايات مثل القراءة ومشاهدة القنوات والاستماع للإذاعات المختلفة، ونجد أن المواطنين فيه أكثر «تانقاً» من خلال لبس البدل والجاكيتات كما نلاحظ أن الأفران والمطاعم الشعبية تزيد حصتها اليومية لكثرة الاستهلاك ويكثر فيه الحديث بأجهزة الاتصالات موبايل ونت وغيرها، ولكن نجد أن مصانع الثلج ومحلات صيانة الأجهزة الكهربائية والمكيفات يقل عملها عن الفصول الأخرى، كما نجد فيه العديد من الأنشطة وعلى الرغم من أن بعض الدراسات تشير إلى حالات الاكتئاب تكثر في فصل الشتاء، إلا أنها نادر حدوثها لدينا في السودان.
وفي السياق التقينا بالدكتور حيدر عبد الله الزمزمي اخصائي الباطنية والحساسية ليحدثنا عن أهم الأشياء التي يجب أن يتناولها الإنسان في فصل الشتاء حتى يستطيع أن يقي الجسم من شدة البرد.
يقول يجب الأكثار من تناول القريب فروت والبرتقال لانهما يحتويان على فيتامين C، وكذلك يجب تناول الخضروات لاحتوائيها على تلك الفيتامينات خاصة الطماطم والفلفلية والبصل، وأشار إلى أن فيتامين C مقاوم للبرد، وكذلك يجب الإكثار من تناول الحمضيات مثل الليمون واليوسفي والفراولة، بجانب الإكثار من تناول المشروبات الساخنة مثل الكركدي والزنجبيل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.