وفد عسكري أوغندي قرب جوبا    تقارير تكشف خسائر مشغلّي خدمات الاتصالات في السودان    والي الخرطوم يشيد بمواقف شرفاء السودان بالخارج في شرح طبيعة الحرب وفضح ممارسات المليشيا المتمردة    مجاعة تهدد آلاف السودانيين في الفاشر    تجدّد إصابة إندريك "أحبط" إعارته لريال سوسيداد    توجيه الاتهام إلى 16 من قادة المليشيا المتمردة في قضية مقتل والي غرب دارفور السابق خميس ابكر    لدى مخاطبته حفل تكريم رجل الاعمال شكينيبة بادي يشيد بجامعة النيل الازرق في دعم الاستقرار    شغل مؤسس    عثمان ميرغني يكتب: لا وقت للدموع..    السودان..وزير يرحب بمبادرة لحزب شهير    الهلال السوداني يلاحق مقلدي شعاره قانونيًا في مصر: تحذير رسمي للمصانع ونقاط البيع    محمد خير مستشاراً لرئيس الوزراء كامل إدريس    "ناسا" تخطط لبناء مفاعل نووي على سطح القمر    ريال مدريد الجديد.. من الغالاكتيكوس إلى أصغر قائمة في القرن ال 21    تيك توك يحذف 16.5 مليون فيديو في 5 دول عربية خلال 3 أشهر    وفد المعابر يقف على مواعين النقل النهري والميناء الجاف والجمارك بكوستي    الناطق الرسمي باسم قوات الشرطة يكشف عن إحصائيات بلاغات المواطنين على منصة البلاغ الالكتروني والمدونة باقسام الشرطةالجنائية    الشان لا ترحم الأخطاء    صقور الجديان في الشان مشوار صعب وأمل كبير    الإسبان يستعينون ب"الأقزام السبعة" للانتقام من يامال    السودان.."الشبكة المتخصّصة" في قبضة السلطات    مقتل 68 مهاجرا أفريقيا وفقدان العشرات إثر غرق قارب    ريال مدريد لفينيسيوس: سنتخلى عنك مثل راموس.. والبرازيلي يرضخ    مسؤول سوداني يردّ على"شائعة" بشأن اتّفاقية سعودية    غنوا للصحافة… وانصتوا لندائها    توضيح من نادي المريخ    حرام شرعًا.. حملة ضد جبّادات الكهرباء في كسلا    شاهد بالفيديو.. بأزياء مثيرة وعلى أنغام "ولا يا ولا".. الفنانة عشة الجبل تظهر حافية القدمين في "كليب" جديد من شاطئ البحر وساخرون: (جواهر برو ماكس)    امرأة على رأس قيادة بنك الخرطوم..!!    وحدة الانقاذ البري بالدفاع المدني تنجح في إنتشال طفل حديث الولادة من داخل مرحاض في بالإسكان الثورة 75 بولاية الخرطوم    الخرطوم تحت رحمة السلاح.. فوضى أمنية تهدد حياة المدنيين    "الحبيبة الافتراضية".. دراسة تكشف مخاطر اعتماد المراهقين على الذكاء الاصطناعي    المصرف المركزي في الإمارات يلغي ترخيص "النهدي للصرافة"    أنقذ المئات.. تفاصيل "الوفاة البطولية" لضحية حفل محمد رمضان    لجنة أمن ولاية الخرطوم تقرر حصر وتصنيف المضبوطات تمهيداً لإعادتها لأصحابها    انتظام النوم أهم من عدد ساعاته.. دراسة تكشف المخاطر    خبر صادم في أمدرمان    اقتسام السلطة واحتساب الشعب    شاهد بالصورة والفيديو.. ماذا قالت السلطانة هدى عربي عن "الدولة"؟    شاهد بالصورة والفيديو.. الفنان والممثل أحمد الجقر "يعوس" القراصة ويجهز "الملوحة" ببورتسودان وساخرون: (موهبة جديدة تضاف لقائمة مواهبك الغير موجودة)    شاهد بالفيديو.. منها صور زواجه وأخرى مع رئيس أركان الجيش.. العثور على إلبوم صور تذكارية لقائد الدعم السريع "حميدتي" داخل منزله بالخرطوم    إلى بُرمة المهدية ودقلو التيجانية وابراهيم الختمية    رحيل "رجل الظلّ" في الدراما المصرية... لطفي لبيب يودّع مسرح الحياة    زيادة راس المال الاسمي لبنك امدرمان الوطني الي 50 مليار جنيه سوداني    وفاة 18 مهاجرًا وفقدان 50 بعد غرق قارب شرق ليبيا    احتجاجات لمرضى الكٌلى ببورتسودان    السيسي لترامب: ضع كل جهدك لإنهاء حرب غزة    تقرير يسلّط الضوء على تفاصيل جديدة بشأن حظر واتساب في السودان    استعانت بصورة حسناء مغربية وأدعت أنها قبطية أمدرمانية.. "منيرة مجدي" قصة فتاة سودانية خدعت نشطاء بارزين وعدد كبير من الشباب ووجدت دعم غير مسبوق ونالت شهرة واسعة    مقتل شاب ب 4 رصاصات على يد فرد من الجيش بالدويم    دقة ضوابط استخراج أو تجديد رخصة القيادة مفخرة لكل سوداني    أفريقيا ومحلها في خارطة الأمن السيبراني العالمي    السودان.. مجمّع الفقه الإسلامي ينعي"العلامة"    ترامب: "كوكاكولا" وافقت .. منذ اليوم سيصنعون مشروبهم حسب "وصفتي" !    بتوجيه من وزير الدفاع.. فريق طبي سعودي يجري عملية دقيقة لطفلة سودانية    نمط حياة يقلل من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 40%    عَودة شريف    لماذا نستغفر 3 مرات بعد التسليم من الصلاة .. احرص عليه باستمرار    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الناس والشتاء
أجرته ابتهاج العريفي نشر في آخر لحظة يوم 22 - 01 - 2011

أجمع العديد من المواطنين الذين التقتهم (آخر لحظة) أنهم يفضلون فصل الشتاء على الصيف، مبررين ذلك بالعديد من الأشياء التي يمارسونها في حياتهم، بجانب التغييرات التي تحدث في أجسامهم مثل زيادة الوزن، كما أنه يقل فيه استهلاك الإمداد المائي والكهربائي ويكثر فيه النشاط والحيوية والحركة للقيام بالعديد من المهام سواء في العمل أو المنزل أو الأنشطة الخارجية.
تقول مناهل حسن موظفة: إنها من أنصار الشتاء لأن ليله طويل وتستطيع أن تنجز العديد من المهام بجانب أنها تنوم فيه كثيراً، و تكون حالتها المزاجية 100% عكس فصل الصيف الذي يعكر مزاجها، وفي اعتقادي الجو جميل والبرد مافي.
وذكر أبو القاسم الطيب أنه يحب الشتاء لأن فيه تتوفر الكهرباء والماء وكذلك الأكل يكون بكميات كبيرة وبشهية.
فيما ذكر عاطف حسن أن الشتاء فصل فيه نشاط وأتعامل معه بطريقة طبيعية، استيقظ مبكراً وأخرج للعمل دون لبس سيوتر أو فنيلة، إلا إذا سافرت خارج السودان لأن الشتاء في السودان جاف عكس الدول الأخرى.
وأضافت أمل أحمد أن الشتاء فصل مقدور عليه ومحبب بالنسبة لي ويمكن أقاومه باللبس (التقيل والصوف) عكس الصيف لا نستطيع أن نفعل فيه شيئاً.
وقال الفاضل يس إن فصل الشتاء من الفصول الصحية لأنه يكثر فيه النشاط، وكذلك ليله طويل ويمكن أن تزداد فيه ساعات العبادة وفيه تستطيع القيام بجميع المشاوير.
ونلاحظ أن فصل الشتاء تكثر فيه فرص اجتماع الأسر ويتيح الفرصة لممارسة العديد من الهوايات مثل القراءة ومشاهدة القنوات والاستماع للإذاعات المختلفة، ونجد أن المواطنين فيه أكثر «تانقاً» من خلال لبس البدل والجاكيتات كما نلاحظ أن الأفران والمطاعم الشعبية تزيد حصتها اليومية لكثرة الاستهلاك ويكثر فيه الحديث بأجهزة الاتصالات موبايل ونت وغيرها، ولكن نجد أن مصانع الثلج ومحلات صيانة الأجهزة الكهربائية والمكيفات يقل عملها عن الفصول الأخرى، كما نجد فيه العديد من الأنشطة وعلى الرغم من أن بعض الدراسات تشير إلى حالات الاكتئاب تكثر في فصل الشتاء، إلا أنها نادر حدوثها لدينا في السودان.
وفي السياق التقينا بالدكتور حيدر عبد الله الزمزمي اخصائي الباطنية والحساسية ليحدثنا عن أهم الأشياء التي يجب أن يتناولها الإنسان في فصل الشتاء حتى يستطيع أن يقي الجسم من شدة البرد.
يقول يجب الأكثار من تناول القريب فروت والبرتقال لانهما يحتويان على فيتامين C، وكذلك يجب تناول الخضروات لاحتوائيها على تلك الفيتامينات خاصة الطماطم والفلفلية والبصل، وأشار إلى أن فيتامين C مقاوم للبرد، وكذلك يجب الإكثار من تناول الحمضيات مثل الليمون واليوسفي والفراولة، بجانب الإكثار من تناول المشروبات الساخنة مثل الكركدي والزنجبيل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.