شاهد بالصورة.. "كنت بضاريهم من الناس خائفة عليهم من العين".. وزيرة القراية السودانية وحسناء الإعلام "تغريد الخواض" تفاجئ متابعيها ببناتها والجمهور: (أول مرة نعرف إنك كنتي متزوجة)    شاهد بالفيديو.. مطربة سودانية تتصدى لرجل حاول "تقبيلها" وساخرون: (المشكلة قلبه ميت لسه مواصل الرقيص)    شاهد بالفيديو.. مطربة سودانية تتصدى لرجل حاول "تقبيلها" وساخرون: (المشكلة قلبه ميت لسه مواصل الرقيص)    شاهد بالفيديو.. "ميسرة" يعترف ببكائه لطليقته "نهلة" ويرد على سؤال المتابعين (لماذا لاحقتها رغم الإنفصال؟) ويؤكد: ربنا يوفقها ولن اتخذ ضدها إجراءات قانونية لإعادتها من بريطانيا    شاهد بالفيديو.. عروس سودانية تتفاعل في الرقص في "جرتق" زفافها ومطربة الفرح تتغزل فيها: (عسل ورقاصة)    شاهد بالفيديو.. عروس سودانية تتفاعل في الرقص في "جرتق" زفافها ومطربة الفرح تتغزل فيها: (عسل ورقاصة)    شاهد بالفيديو.. "ميسرة" يعترف ببكائه لطليقته "نهلة" ويرد على سؤال المتابعين (لماذا لاحقتها رغم الإنفصال؟) ويؤكد: ربنا يوفقها ولن اتخذ ضدها إجراءات قانونية لإعادتها من بريطانيا    مدير عام الصناعة ولاية الخرطوم يزور جمعية معاشيي القوات المسلحة    رئيس القوز ابوحمد يهدي الانتصار لجماهير النادي والداعمين    الصّندوق الأسود لهَزائم الهِلال    وضع يد الجيش المصري علي (تِتِك) إتفاقية الدفاع المشترك مع السودان    خسارة الهلال الثانية في الدوري الرواندي: إستهتار بالخصوم و إهدار للنقاط    "لو ديلومات" يكشف عن الدعم الخطير للميليشيا    فيفا يحسم مصير المركز الثالث في كأس العرب بعد إلغاء مواجهة السعودية والإمارات    لجنة أمن ولاية الخرطوم تعكف على تسليم المواطنين ممتلكاتهم المنهوبة المضبوطة باقسام الشرطة    البرهان والسيسي يجريان مباحثات مشتركة في مصر    إسحق أحمد فضل الله يكتب: .....(الشوط الجديد)    استشهاد فردين من الدفاع المدني في قصف مسيّرات مليشيا الدعم السريع على محطة كهرباء المقرن بعطبرة    حملة مشتركة ببحري الكبرى تسفر عن توقيف (216) أجنبي وتسليمهم لإدارة مراقبة الأجانب    بمشاركة 6 عرب.. الأندية الإنجليزية تدفع ثمن كأس الأمم الإفريقية    "فيفا" يطلق تذاكر ب60 دولارا لكل مباراة في "مونديال 2026"    مسيرات انتحارية تستهدف عطبرة    عزمي عبد الرازق يكتب: عودة لنظام (ACD).. محاولة اختراق السودان مستمرة!    انخفاض أسعار السلع الغذائية بسوق أبو حمامة للبيع المخفض    مكتول هواك يترجّل    هل استحق الأردن والمغرب التأهل لنهائي كأس العرب؟    "ونسة وشمار".. زوجة مسؤول بالدولة تتفوه بعبارات غاضبة وتعبر عن كراهيتها للإعلامية داليا الياس بعد إرسال الأخيرة رسالة "واتساب" لزوجها    توجيه بصرف اجور العاملين قبل 29 ديسمبر الجاري    تونس.. سعيد يصدر عفوا رئاسيا عن 2014 سجينا    هل يمكن أن يؤدي الحرمان من النوم إلى الوفاة؟    بنك السودان يتأهب لإطلاق المقاصة الإلكترونية    الأردن يفوز على السعودية برأس رشدان ويتأهل لنهائي كأس العرب    البرهان يصل الرياض    ضبط أخطر تجار الحشيش وبحوزته كمية كبيرة من البنقو    النوم أقل من 7 ساعات ثاني أكبر قاتل بعد التدخين    بعد غياب طويل.. أول ظهور للفنانة المصرية عبلة كامل بعد قرار السيسي    ترامب يعلن: الجيش الأمريكي سيبدأ بشن غارات على الأراضي الفنزويلية    ترامب يلغي وضع الحماية المؤقتة للإثيوبيين    كارثة إنسانية قبالة اليونان وغالبية الضحايا من مصر والسودان    قوات الجمارك بكسلا تحبط تهريب (10) آلاف حبة كبتاجون    وفاة إعلامي سوداني    مسيّرتان انتحاريتان للميليشيا في الخرطوم والقبض على المتّهمين    إسحق أحمد فضل الله يكتب: (حديث نفس...)    تصريحات ترامب المسيئة للصومال تثير غضبا واسعا في مقديشو    حريق سوق شهير يسفر عن خسائر كبيرة للتجار السودانيين    مياه الخرطوم تكشف تفاصيل بشأن محطة سوبا وتنويه للمواطنين    إدارة التعدين بولاية كسلا تضبط (588) جرام و (8) حبات ذهب معدة للبيع خارج القنوات الرسمية    محافظ بنك السودان المركزي تزور ولاية الجزيرة وتؤكد دعم البنك لجهود التعافي الاقتصادي    إحباط تهريب كميات كبيرة من المخدرات والمواد الخطرة بنهر النيل    الصحة الاتحادية تُشدد الرقابة بمطار بورتسودان لمواجهة خطر ماربورغ القادم من إثيوبيا    مقترح برلماني بريطاني: توفير مسار آمن لدخول السودانيين إلى بريطانيا بسهولة    وصول 260 ألف جوال من الأسمدة لزراعة محاصيل العروة الشتوية بالجزيرة    الشتاء واكتئاب حواء الموسمي    عثمان ميرغني يكتب: تصريحات ترامب المفاجئة ..    "كرتي والكلاب".. ومأساة شعب!    ما الحكم الشرعى فى زوجة قالت لزوجها: "من اليوم أنا حرام عليك"؟    حسين خوجلي: (إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار فأنظر لعبد الرحيم دقلو)    حسين خوجلي يكتب: عبد الرجيم دقلو.. إن أردت أن تنظر لرجل من أهل النار!!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الناس والشتاء
أجرته ابتهاج العريفي نشر في آخر لحظة يوم 22 - 01 - 2011

أجمع العديد من المواطنين الذين التقتهم (آخر لحظة) أنهم يفضلون فصل الشتاء على الصيف، مبررين ذلك بالعديد من الأشياء التي يمارسونها في حياتهم، بجانب التغييرات التي تحدث في أجسامهم مثل زيادة الوزن، كما أنه يقل فيه استهلاك الإمداد المائي والكهربائي ويكثر فيه النشاط والحيوية والحركة للقيام بالعديد من المهام سواء في العمل أو المنزل أو الأنشطة الخارجية.
تقول مناهل حسن موظفة: إنها من أنصار الشتاء لأن ليله طويل وتستطيع أن تنجز العديد من المهام بجانب أنها تنوم فيه كثيراً، و تكون حالتها المزاجية 100% عكس فصل الصيف الذي يعكر مزاجها، وفي اعتقادي الجو جميل والبرد مافي.
وذكر أبو القاسم الطيب أنه يحب الشتاء لأن فيه تتوفر الكهرباء والماء وكذلك الأكل يكون بكميات كبيرة وبشهية.
فيما ذكر عاطف حسن أن الشتاء فصل فيه نشاط وأتعامل معه بطريقة طبيعية، استيقظ مبكراً وأخرج للعمل دون لبس سيوتر أو فنيلة، إلا إذا سافرت خارج السودان لأن الشتاء في السودان جاف عكس الدول الأخرى.
وأضافت أمل أحمد أن الشتاء فصل مقدور عليه ومحبب بالنسبة لي ويمكن أقاومه باللبس (التقيل والصوف) عكس الصيف لا نستطيع أن نفعل فيه شيئاً.
وقال الفاضل يس إن فصل الشتاء من الفصول الصحية لأنه يكثر فيه النشاط، وكذلك ليله طويل ويمكن أن تزداد فيه ساعات العبادة وفيه تستطيع القيام بجميع المشاوير.
ونلاحظ أن فصل الشتاء تكثر فيه فرص اجتماع الأسر ويتيح الفرصة لممارسة العديد من الهوايات مثل القراءة ومشاهدة القنوات والاستماع للإذاعات المختلفة، ونجد أن المواطنين فيه أكثر «تانقاً» من خلال لبس البدل والجاكيتات كما نلاحظ أن الأفران والمطاعم الشعبية تزيد حصتها اليومية لكثرة الاستهلاك ويكثر فيه الحديث بأجهزة الاتصالات موبايل ونت وغيرها، ولكن نجد أن مصانع الثلج ومحلات صيانة الأجهزة الكهربائية والمكيفات يقل عملها عن الفصول الأخرى، كما نجد فيه العديد من الأنشطة وعلى الرغم من أن بعض الدراسات تشير إلى حالات الاكتئاب تكثر في فصل الشتاء، إلا أنها نادر حدوثها لدينا في السودان.
وفي السياق التقينا بالدكتور حيدر عبد الله الزمزمي اخصائي الباطنية والحساسية ليحدثنا عن أهم الأشياء التي يجب أن يتناولها الإنسان في فصل الشتاء حتى يستطيع أن يقي الجسم من شدة البرد.
يقول يجب الأكثار من تناول القريب فروت والبرتقال لانهما يحتويان على فيتامين C، وكذلك يجب تناول الخضروات لاحتوائيها على تلك الفيتامينات خاصة الطماطم والفلفلية والبصل، وأشار إلى أن فيتامين C مقاوم للبرد، وكذلك يجب الإكثار من تناول الحمضيات مثل الليمون واليوسفي والفراولة، بجانب الإكثار من تناول المشروبات الساخنة مثل الكركدي والزنجبيل.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.