"حكومة الأمل المدنية" رئيس الوزراء يحدد ملامح حكومة الأمل المدنية المرتقبة    هدفين دون مقابل.. بالميراس يعقد مهمة الأهلي في المونديال بفوز مستحق    الفوز بهدفين.. ميسي يقود إنتر ميامي لقلب الطاولة على بورتو    الهلال السعودي يتعادل مع ريال مدريد في كأس العالم للأندية    فقدان عشرات المهاجرين السودانيين في عرض البحر الأبيض المتوسط    عودة الخبراء الأتراك إلى بورتسودان لتشغيل طائرات "أنقرة" المسيّرة    لما سقطت طهران... صرخت بورسودان وأبواقها    "الأمة القومي": كامل ادريس امتداد لانقلاب 25 أكتوبر    6 دول في الجنوب الأفريقي تخرج من قائمة بؤر الجوع العالمية    الحكم بسجن مرتكبي جريمة شنق فينيسيوس    30أم 45 دقيقة.. ما المدة المثالية للمشي يومياً؟    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من ضبط منزل لتزييف العملات ومخازن لتخزين منهوبات المواطنين    هل سمعت عن مباراة كرة قدم انتهت نتيجتها ب 149 هدفاً مقابل لا شيء؟    لماذا ارتفعت أسعار النفط بعد المواجهة بين إيران وإسرائيل؟    بين 9 دول نووية.. من يملك السلاح الأقوى في العالم؟    وزارة الصحة تتسلّم (3) ملايين جرعة من لقاح الكوليرا    "أنت ما تتناوله"، ما الأشياء التي يجب تناولها أو تجنبها لصحة الأمعاء؟    تقرير رسمي حديث للسودان بشأن الحرب    يوفنتوس يفوز على العين بخماسية في كأس العالم للأندية    نظرية "بيتزا البنتاغون" تفضح الضربة الإسرائيلية لإيران    التغيير الكاذب… وتكديس الصفقات!    السودان والحرب    الأهلي يكسب الفجر بهدف في ديربي الأبيض    عملية اختطاف خطيرة في السودان    بالصورة.. الممثل السوداني ومقدم برنامج المقالب "زول سغيل" ينفي شائعة زواجه من إحدى ضحياه: (زواجي ما عندي علاقة بشيخ الدمازين وكلنا موحدين وعارفين الكلام دا)    شاهد بالفيديو.. الفنان شريف الفحيل يعود لإثارة الجدل: (بحب البنات يا ناس لأنهم ما بظلموا وما عندهم الغيرة والحقد بتاع الرجال)    شاهد بالصورة والفيديو.. حسناء سودانية فائقة الجمال تبهر المتابعين وتخطف الأنظار بتفاعلها مع "عابرة" ملك الطمبور ود النصري    شاهد بالصورة والفيديو.. خلال حفل زفاف بالقاهرة.. العازف عوض أحمودي يدخل في وصلة رقص هستيرية مع الفنانة هدى عربي على أنغام (ضرب السلاح)    شاهد بالصورة والفيديو.. مطربة أثيوبية تشعل حفل غنائي في أديس أبابا بأغنية الفنانة السودانية منال البدري (راجل التهريب) والجمهور يتساءل: (ليه أغانينا لمن يغنوها الحبش بتطلع رائعة كدة؟)    شاهد بالفيديو.. ظهر بحالة يرثى لها.. الفنان المثير للجدل سجاد بحري يؤكد خروجه من السجن وعودته للسودان عبر بورتسودان    هل هناك احتمال لحدوث تسرب إشعاع نووي في مصر حال قصف ديمونة؟    ماذا يفعل كبت الدموع بالرجال؟    الإدارة العامة للمباحث الجنائية المركزية تتمكن من الإيقاع بشبكة إجرامية تخصصت فى نهب مصانع العطور بمعاونة المليشيا المتمردة    9 دول نووية بالعالم.. من يملك السلاح الأقوى؟    الصحفية والشاعرة داليا الياس: (عندي حاجز نفسي مع صبغة الشعر عند الرجال!! ولو بقيت منقطها وأرهب من الرهابة ذاتا مابتخش راسي ده!!)    تدهور غير مسبوق في قيمة الجنيه السوداني    التهديد بإغلاق مضيق هرمز يضع الاقتصاد العالمي على "حافة الهاوية"    كيم كارداشيان تنتقد "قسوة" إدارة الهجرة الأمريكية    "دم على نهد".. مسلسل جريء يواجه شبح المنع قبل عرضه    السلطات السودانية تضع النهاية لمسلسل منزل الكمير    المباحث الجنائية المركزية ولاية الجزيرة تنفذ حملة أمنية كبري بالسوق العمومي وتضبط معتادي إجرام    مباحث شرطة الولاية الشمالية تتمكن من إماطة اللثام عن جريمة قتل غامضة وتوقف المتورطين    المملكة تستعرض إستراتيجية الأمن الغذائي لدول مجلس التعاون الخليجي    خسائر ضخمة ل"غانا"..تقرير خطير يكشف المثير    نقل أسلحة إسرائيلية ومسيرات أوكرانية الى افريقيا بمساعدة دولة عربية    والي الخرطوم يصدر عدداً من الموجهات التنظيمية والادارية لمحاربة السكن العشوائي    أدوية يجب تجنب تناولها مع القهوة    (يمكن نتلاقى ويمكن لا)    بالصورة.."أتمنى لها حياة سعيدة".. الفنان مأمون سوار الدهب يفاجئ الجميع ويعلن إنفصاله رسمياً عن زوجته الحسناء ويكشف الحقائق كاملة: (زي ما كل الناس عارفه الطلاق ما بقع على"الحامل")    السودان..خطوة جديدة بشأن السفر    3 آلاف و820 شخصا"..حريق في مبنى بدبي والسلطات توضّح    معلومات جديدة عن الناجي الوحيد من طائرة الهند المنكوبة.. مكان مقعده ينقذه من الموت    إنهاء معاناة حي شهير في أمدرمان    رؤيا الحكيم غير ملزمة للجيش والشعب السوداني    شاهد بالفيديو.. داعية سوداني شهير يثير ضجة إسفيرية غير مسبوقة: (رأيت الرسول صلى الله عليه وسلم في المنام وأوصاني بدعوة الجيش والدعم السريع للتفاوض)    أثار محمد هاشم الحكيم عاصفة لم يكن بحاجة إلي آثارها الإرتدادية علي مصداقيته الكلامية والوجدانية    ما هي محظورات الحج للنساء؟    قُلْ: ليتني شمعةٌ في الظلامْ؟!    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



النزف من اللثة:
آخر لحظة نشر في آخر لحظة يوم 03 - 02 - 2011

استجابة لرغبة القراء سوف نلقى الضوء إن شاء الله في إطار تثقيفي عن:
النزف من اللثة:
هل نزفت لثتك عند تنظيف الأسنان أو عند الأكل أو عن طريق الملاحظة فقط.. هذا النزيف هو رسالة من لثتك لك!.
ماهي الأسباب الشائعة لنزيف اللثة:
1/ جرح أو ضربة قوية على اللثة
2/ التهابات اللثة بسبب وجود البكتريا، وذلك لعدم اتباع نظافة الفم والأسنان بانتظام، وتوجد هذه البكتريا على حدود اللثة وتؤدي إلى التهابها، مما يؤدي إلى النزف من اللثة.
/3 نقص فيتامين «ك».
4/ اضطرابات في الهرمونات.
5/ بعض أمراض الدم وخاصة سرطان الدم.
6/ بعض الأدوية مثل أدوية أمراض القلب وضعف الدم.
7/ الاستخدام الخاطئ لفرشة الأسنان أو الخيط عند بعض الأشخاص
8/ قد يكون طقم الأسنان المركب غير مناسب مع الفك أو ضيِّق ممما يؤدي لحدوث نزف من اللثة.
أثبتت الدراسات أن أمراض اللثة هي السبب الرئيسي لفقدان الأسنان.
كما أثبتت الدراسات وجود علاقة بين أمراض اللثة المزمنة والسكتة القلبية.
ü مؤشر الخطر لوجود علة ما في لثتك:
1/ نزيف اللثة.
2/ إحمرار اللثة.
3/ تورم اللثة.
4/ انحسار اللثة وفقد بعض أجزائها.
5/ آلام اللثة.
6/ تحرك أو تخلخل الأسنان من أماكنها،
7/ وجود مرارة في الفم أو صديد أو تغير في الرائحة..
ü ما هو حق لثتك عليك:
1/ تنظيف الأسنان جيداً للتخلص من البكتيريا، وذلك باستخدام فرشاة أسنان ناعمة بعد كل وجبة لمدة ثلاثة دقائق على الأقل.
2/ إذا لاحظت وجود النزيف من الأفضل الذهاب لطبيب الأسنان مباشرة حتى يقوم بتنظيف الأسنان من البكتيريا المتراكمة بين الأسنان في الأماكن التي تعجز شعيرات الفرشاة من الوصول إليها.
3/ استخدام الخيط مرة واحدة في اليوم على الأقل «تعجز شعيرات الفرشة عن الوصول إلى البكتيريا والبلاك بين الأسنان، لهذا ينصح باستخدام الخيط مرة في اليوم بجانب الفرشاة».
4/ قم بزيارة دائمة لطبيب الأسنان مرة كل ستة أشهر على الأقل.
5/ تعود المضمضة بالماء الدافئ والملح وخاصة عند الاستيقاظ من النوم.
6/ تجنب تناول المأكولات التي تحتوي على كميات كبيرة من السكريات.
7/ تعود تناول الأطعمة التي تحتوي على ألياف عالية، حيث وجد أنها تقوي أنسجة اللثة وذلك بتوليد ضعف من جراء مضغ الألياف وبذلك تنشط الدورة الدموية في اللثة، ومن ثم لثة قوية وأكثر تحملاً.
8/ تجنب فتح أغطية زجاجات المشروبات الغازية أو تكسير المكسرات والأطعمة الصلبة بالأسنان مما يؤدي إلى تمزق اللثة.
9/ إذا كان طقم أسنانك غير مناسب مع فكك فتوجه لطبيب الأسنان حتى يعيد تركيبه مرة أخرى.
10/ تجنب التدخين وتناول الفتيامينات إذا كنت تعاني من نقص في ذلك.
معلومة: نزول الدم أمر طبيبعي جداً في الأيام الأولى من تنظيف أسنانك بصورة صحيحة، وذلك بعد استخدام فرشاة أسنان ناعمة يساهم في انتعاش اللثة.
«حافظ على أسنانك.. لتضمن إبتسامة مشرقة».

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.